Ромашка аптечная. Ромашка аптечная — описание, польза и вред, рецепты, отзывы

Ромашка – один из узнаваемых символов России. Этот милый цветок летом делает наши луга ароматными, яркими и воздушными. Но кроме внешней миловидности ромашка – это еще и популярное лекарственное растение. Однако для этих целей подойдет не любая ромашка.

Самый распространенный цветок, радующий глаз в садах и на лугах, – нивяник . Из всех похожих на него цветов нивяник – это, пожалуй, самое красивое растение. У него крупный цветок и длинные пушистые лепестки. Ромашка непахучая имеет несколько меньший размер, не такую яркую серединку и совсем не пахнет. Ромашка пахучая кроме резкого запаха отличается от своих сородичей очень маленькими лепестками: их почти нет – издалека цветок выглядит как одна большая желтая серединка. При взгляде на пахучую ромашку создается впечатление, что кто-то обрывал лепесточки с детской присказкой «Любит-не любит…». Кстати, эту разновидность ромашки вполне можно использовать с лечебными целями, хотя ее биологическая активность несколько уступает ромашке аптечной.

Для ромашки аптечной характерны: выраженный сладковатый («яблочный», «медовый») запах, очень выпуклая конусообразная серединка, достаточно короткие белые лепестки, стебель разветвлен и имеет несколько соцветий. Для самостоятельного сбора лекарственного сырья вам помогут сориентироваться два дополнительных признака: во-первых, листья аптечной ромашки не плоские, они немного похожи на укроп – разветвленные тонкие листочки; во-вторых, при разломе желтой сердцевины цветка аптечной ромашки обнаруживается полость.

Но, конечно, если у вас нет желания заготавливать ромашку аптечную самостоятельно, вы всегда можете купить готовое лекарственное сырье в аптеке – ромашка настолько популярна, что обычно есть в продаже даже в самых небольших аптечных магазинах. Кстати, там вам наверняка предложат ромашку в фильтр-пакетах: в большинстве случаев это гораздо удобнее.

Состав ромашки аптечной

Ромашка аптечная богата биологически активными веществами, которые при правильном применении могут вылечить от серьезных заболеваний.

Эфирное масло с высоким содержанием азулена – главного лечебного компонента цветка. Азулен снимает воспаление, угнетает рост и распространение болезнетворных бактерий, уменьшает выраженность аллергических реакций. Кроме азулена ромашковое масло содержит также кумарины, апигенин, лютеолин и некоторые другие ценные вещества.
Дубильные вещества.
Витамины С, А и РР.
Каротин.
Флавоноиды – природные антиоксиданты.
Минеральные вещества: калий, кальций, магний, фосфор, сера, оксид кремния.

Каково действие ромашки аптечной?

Ромашка – уникальное лекарственное растение. Его отвары и настои обладают эффектами, находящими применение в самых различных областях медицины.

Противовоспалительное, вяжущее и антисептическое действие.
Успокаивающий и антидепрессивный эффект.
Уменьшает образование газов в кишечнике.
Защищает ткани организма от разрушающего действия неблагоприятных внешних факторов, в том числе радиационного излучения.
Нормализует работу пищеварительной системы.
Несколько расширяет просвет сосудов головного мозга.
Стимулирует функционирование центральной нервной системы.
При местном использовании уменьшает боль; при приеме внутрь также может облегчать боль за счет снятия спазма гладкой мускулатуры.
Противоаллергические свойства.
Потогенное и желчегонное действие.

Ромашку применяют изолированно, а также в виде сборов и готовых форм. В сочетании с другими лекарственными растениями ромашка аптечная многократно усиливает свои эффекты, поэтому нередко врачи рекомендуют именно сочетание нескольких фитокомпонентов в виде единого препарата – ротокан (состав для местного применения), алором, арфазетин, ромазулан и другие.

При каких заболеваниях используют препараты из ромашки аптечной

Заболевания кожи: дерматиты, себорея, аллергические кожные реакции, ожоги, язвы, ссадины, нагноения, зудящие укусы насекомых. Поврежденные участки кожи промывают отваром или настоем, делают примочки. Отвар ромшки добавляют в воду для купания новорожденных – для предупреждения воспаления и устранения раздражений.
Болезни пищеварительной системы: гастриты, холециститы, энтероколиты., метеоризм, расстройство стула (диарея), дисбактериоз, проктиты – ромашку используют для приема внутрь, а также в виде клизм.
В стоматологии: в виде полосканий и примочек при стоматите, гингивите.
Вирусные и бактериальные респираторные заболевания: насморк, фарингит, ларингит.
В гинекологии: при болезненных менструациях принимают внутрь для получения спазмолитического действия; при воспалительных заболеваниях вульвы и влагалища используют местно.
В практике глазных болезней: для промывания глаз при конъюнктивите, блефарите.
При бронхиальной астме и других аллергических заболеваниях – в качестве дополнительного лекарственного средства.
В урологии: в качестве вспомогательного средства при простатите, цистите, гломерулонефрите, аденоме простаты.
В косметологии: для лечения акне, розовых угрей, раздражения в ответ на воздействие пыли, ветра, холода; в качестве средства, очищающего кожу и стимулирующего ее восстановление. Препараты ромашки смягчают кожу, а в сочетании с другими компонентами оказывают противоцеллюлитное действие. При нанесении на кожу головы ромашка укрепляет волосы, предотвращает их повреждение, при этом светлые волосы приобретают приятный золотистый оттенок.
Ароматерапия: лечение нарушений сна, мигрени, астмы, бронхита, гриппа, цистита, повышенной раздражительности у детей и взрослых, при утомлении.

Как приготовить лекарственный состав из ромашки?

Для приготовления настоя берут 1 столовую ложку (или 1-2 фильтр-пакета) сухого сырья ромашки аптечной и заливают ее 150-200 мл кипятка. Для настаивания укутывают или помещают в термос и оставляют на 1 час. При необходимости процеживают.

Если вам нужен отвар , то сухие цветки придется варить, но не на огне, а на водяной бане. Помещаете 1 столовую ложку сырья в емкость, заливаете кипятком в объеме 200 мл. Емкость ставите в кастрюлю с кипящей на небольшом огне водой, все это прикрываете крышкой и варите полчаса. На водяной бане жидкость с лекарственным сырьем не кипит, а это предотвращает полное разрушение биологически активных веществ. Процеживать смесь можно сразу или после остывания.

Настойка – спиртовой состав из ромашки. Для его получения используют 200 мл водки (40-градусного спирта) и 1-2 столовых ложки сухого сырья их ромашки. Настаивают 10-14 дней, после чего процеживают и хранят в холодильнике.

Ромашковое масло – концентрат полезных веществ. Готовое ромашковое масло можно купить в аптеке или заказать в интернете. Для проведения массажа и нанесения на поврежденные кожные покровы 5 капель ромашкового масла растворяют в 10 мл масла-основы (например, обычного растительного масла). Для принятия лечебно-ароматической ванны на одну процедуру используют половину чайной ложки ромашкового масла. При проведении ароматерапии в аромалампу добавляют 4-6 капель этого маслянистого лекарства. Нередко ромашковое масло используется совместно с другими аромамаслами .

При каких состояниях противопоказана ромашка аптечная?

Абсолютным противопоказанием для использования ромашки аптечной является аллергия на данное растение. Аллергикам следует учесть, что если у них есть непереносимость пижмы, полыни, тысячелистника, арники, то и от ромашки лучше отказаться из-за высокого риска аллергических реакций.

Некоторые состояния требуют предварительной консультации – здесь перед использованием препаратов ромашки вам потребуется консультация врача. Это:

беременность;
возраст младше 3 месяцев;
анацидный гастрит (при низкой кислотности желудочного сока);
обильные менструации;
психические расстройства – кроме невротических заболеваний.

Пользуйтесь природной аптекой: это недорого, приятно и эффективно! Однако помните, что ромашка и другие лекарственные растения – это не панацея, а лишь действенная помощь нашему организму, поэтому не пренебрегайте рекомендациями врача.

Статью подготовила врач Карташова Екатерина Владимировна

Ромашка аптечная, или как её ещё называют – ромашка лекарственная, с античных времён используется в народной и научной медицине. Уже не одно тысячелетие это растение не утрачивает своей популярности, так как имеет немаловажные полезные свойства. Экстракт ромашки используется в изготовлении косметических средств, эфирное масло также нашло своё применение при изготовлении лекарственных и косметических препаратов.

Описание

Ромашка аптечная – однолетнее травянистое растение, обладающее сильным специфическим, но довольно приятным запахом.
Корень цветка или стержневой, или разветвлённый. Цвет корня светло – бурый.
Стебель прямой, стоячий, в высоту может достигать до 60 см. Возможно разветвление стебля от основания. Внутри стебель полый, снаружи ребристо – бородчатый, олиственный до самой верхушки.
Листья сидячие, очерёдные, длиной до 6 см.
Соцветия выглядят как конические корзинки, их диаметр около 2,5 см. Располагаются на верхушках и на боковых побегах. В совокупности все соцветия образуют щитковидное соцветие.
Лепестки многорядные, имеют диаметр до 8 мм. По форме листочки – мелкие, черепитчатые, продолговатые.

Распространение

Ромашка аптечная распространена практически по всей Европе, а также во многих районах Северной Америки и Азии. Во многих странах ромашку культивируют как лекарственное растение, почитая её за полезные свойства. Селекционным путём выведены сорта с повышенным содержанием эфирного масла и аулена. Что касается России, то здесь ромашка растёт в большинстве европейских районов, кроме Нижнего Поволжья и Крайнего Севера, также в Предкавказье, в Дагестане, в Западной и Восточной Сибири, в некоторых районах Дальнего Востока.

Ромашка аптечная растёт по степям и лугам, также как сорное растение в садах, на межах и пустырях, по обочинам дорог, в посевах пропашных и зерновых культур.

Сбор и заготовка

Растение собирается в период цветения, когда белые лепестки расположены горизонтально. Сбор проводится каждые 2 – 3 дня, в период цветения, который длится до 15 дней.
Сушат цветки в тени, на открытом воздухе, либо в проветриваемом помещении. При сушке растения должны укладываться ровным тонким слоем.

Следует обратить внимание, что во время сбора необходимо отделять ромашку аптечную от других видов данного растения. В противном случае, нечистый сбор теряет многие свои свойства, более того, может быть небезопасен.

Хранить высушенное растение следует в плотно закрытой ёмкости, например, в стеклянной банке. Если растение хранить в тряпичном мешочке, то эфирное масло будет испаряться. В целлофановых пакетах травы вообще хранить не стоит.
Срок годности высушенного растения – 1 год.

Применение

Лечебные свойства настоя ромашки используют в следующих случаях:

Как противовоспалительное средство;
Как антисептическое средство;
Как обезболивающее средство;

При заболеваниях:

Кишечника;
Желчевыводящих путей;
Печени;
При повышенном газообразовании;
При ангинах;
При стоматите;
При различных аллергиях в качестве примочек.

Ромашка аптечная используется для приготовления домашней и профессиональной косметики: кремов, лосьонов, масок, шампуней.

Рецепты

Приготовление отвара:
Ромашка аптечная - 10 гр. цветков (приблизительно 4 ст.л. сухого сырья) заливают стаканом очень горячей воды, около 30 минут кипятят на водяной бане. Отвар охлаждают до комнатной температуры, сцеживают и отжимают оставшееся сырьё.

Полученный отвар следует хранить в прохладном месте не больше 2 суток. Через 2 суток отвар теряет полезные свойства. Принимать необходимо несколько раз в день, после еды, по половине стакана.
Отвар также применяется наружно, например, для промывания полостей, полоскания горла, лечебных ванн, приготовления косметических масок, ополаскивания волос.

Для наружного применения также можно использовать вытяжку из цветков. Для её приготовления необходимо 3 ст.л. сухого сырья залить стаканом крутого кипятка, и настоять 1 час в закрытой стеклянной посуде.

Для лечения заболеваний дыхательных органов и путей применяют ингаляции. Лечебные свойства данной процедуры заключаются в успокоительном обезболивающем, антисептическом эффекте.

Готовятся ингаляции следующим образом:

Для детей до 7 лет: настой заваривают в небольшом чайничке, на носик надевают резиновую трубочку, через которую необходимо вдыхать пары отвара около 5 минут.
Старше 7 лет: настой заваривают в кастрюльке, над которой сажают ребёнка и укрывают с головой одеялом. Пары вдыхают до 10 минут. После чего ребёнка желательно напоить чаем с мёдом и уложить в постель.

Эфирное масло

Масло ромашки аптечной имеет плотную консистенцию, голубоватый цвет, запах слегка сладковатый. Натуральное масло – продукт достаточно дорогостоящий. Оно имеет следующие лечебные свойства:

антисептическое;
болеутоляющее;
спазмолитическое средство.

Применяют внутрь в количестве 2 капель на 1 ч.л мёда.

Применение в косметике

Отвар используется для ухода за чувствительной, сухой кожей. Ромашка аптечная обладает отбеливающим эффектом, устраняет воспалительные процессы, снижает аллергические воспаления, придаёт коже здоровый вид и цвет. Также её свойства актуальны при укусах насекомых, термических ожогах.

Что касается профессиональной косметики, то эфирное масло ромашки добавляют в кремы. В сочетании с древесным, лавандовым, цитрусовым маслом используют при создании одеколонов.
Для стимуляции роста волос используют отвар ромашки. Также его можно найти в составах многих профессиональных шампуней. Если в качестве ополаскивателя регулярно используется ромашка аптечная, то волосы будут крепкими и красивыми. В некоторых случаях лечебные свойства отвара или масла способны справиться с перхотью.

Ограничения по применению

Противопоказания:

Анацидный гастрит;
Язва желудка;
Склонность к диарее;
Обильные менструации;
Психические расстройства;
Лечение гомеопатическими методами;

Во время беременности принимать отвар ромашки следует не более 2 стаканов день. Свойства данного растения таковы, что оно способствует стимуляции выработки яичниками эстрогена, а это может повлечь выкидыш или роды раньше срока. Однако если принимать отвар в небольших количествах, то это может помочь справиться с токсикозным состоянием.

Симптомы передозировки:

Головные боли;
Слабость;
Кашель и хрипота;
Расстройства кишечника.

Ромашка – однолетнее травянистое растение семейства сложноцветные. Достигает 50 см в высоту. Данный цветок известен своими полезными свойствами во всем мире. Ромашка аптечная представляет собой нежный белый цветок с желтой серединой, как он выглядит можно увидеть на фото растения. Ее еще называют ромашкой лекарственной.

Ромашка лекарственная: фото и описание

Отличительной особенностью данного растения является сильный насыщенный аромат. Тонкий стебель вырастает обычно до 30 см, в его нижней части располагаются очень узкие листья. Ромашка имеет тонкий корень, который практически не разветвляется. В период цветения цветет небольшими цветками с белыми лепестками и желтой серединкой. Цветение начинается в начале лета и продолжается до поздней весны. Заканчивается при первом похолодании. На фото можно увидеть период активного цветения растения. Именно в этот момент лучше всего делать заготовки для приготовления чая, отваров и других лекарственных средств.

Где чаще всего растет ромашка лекарственная? Благодаря своей неприхотливости в произрастании, данное растение можно встретить во многих регионах. Предпочитает расти в степях и лугах, у обочин дорог, на опушках лесов, во многих населенных пунктах.

Фото

Ромашки, в зависимости от своего вида, отличаются друг от друга. Но не визуально, а прежде всего, своими лечебными свойствами. Различают множество видов данного растения. Наиболее распространенными являются:

Ромашка желтая многолетняя. Ботаническое название – дороникум. Особенностью данного вида является желтый окрас лепестков и серединки. Высота растения максимально может достигать 70 см. Один из наиболее неприхотливых видов. Очень редко поражается вредителями и может произрастать даже в тени. Как выглядит данный вид можно увидеть на фото.
Ромашка полевая на фото запечатлена в период активного цветения. Чаще всего встречается на лугах, в полях. Предпочитает засушливую среду. Лепестки имеют белый цвет и желтую серединку.
Ромашка крупная (многолетняя). Ботаническое название – нивяник. По сравнению с другими видами растения, имеет цветки крупного размера, что очень радует глаз в период цветения. По окраске не отличается от других – белые лепестки с желтой серединкой.
Ромашка пахучая. Отличительной особенностью этого вида растения является зеленый оттенок цветков, которые не имеют лепестки. Достигает 30 см в высоту. Цветение начинается с конца весны и продолжается до конца осени. Имеет характерный сильный аромат.
Ромашка садовая, на фото указана в период активного цветения. Выполняет исключительно декоративную функцию. По внешнему виду не отличается от других сортов. Используется в качестве украшения садовых участков, парковых зон, террас.

Любой сорт ромашки можно использовать в лечебных целях, ведь данное растение имеет широкий спектр применения не только в медицине, но и в косметологии.

Лечебные свойства растения

Уникальность ромашки аптечной заключается в обширном химическом составе, благодаря которому можно избавиться от многих заболеваний. А также улучшить состояние кожного покрова, волос, ногтей. Ведь она имеет широкое применение при производстве косметических средств. Поэтому ромашку можно использовать наружно, и употреблять внутрь в виде отваров, настоек, чая.

Лечение заболеваний при помощи данного растения займет длительный период времени, но эффективно избавит от недугов. Болезни, которые можно лечить благодаря ромашке:

Заболевания дыхательных путей и простуды. Благодаря своему противовоспалительному эффекту, ромашка способна вылечить данные недуги. Ее можно использовать как отвар для полоскания горла или в виде согревающего чая.
Нарушения работы желудочно-кишечного тракта. Отвары очищают слизистые оболочки внутренних органов и оказывают антисептическое действие.
Воспалительные процессы в суставах. Ромашка эффективно снимает болевые ощущения, если принимать ванны и делать примочки из отваров или настоев.

Ромашку можно спутать со многими другими цветущими растениями, напоминающими ее по форме. Как отличить ромашку аптечную от других видов растения? Для этого следует детально рассмотреть другие виды цветков, которые можно спутать с требуемым лекарственным средством.

Гербера. Данный цветок часто путают с ромашкой по причине схожести по форме, а также желтой серединки. Главным отличием является разнообразие оттенков лепестков герберы, в зависимости от сорта. Высота растения достигает 60 см. Как выглядит данный цветок можно увидеть на фото.

Цинния. Является отличной декорацией любого приусадебного участка или парковой зоны. Начинает цвести с середины лета и до поздней осени. Цветки могут иметь розовый, оранжевый, желтый и даже белый окрас. Поэтому визуально напоминает ромашку. Может достигать 1 м в высоту.

Эхинацея. Данный цветок также является лекарственным растением. Представляет собой соцветия пурпурного оттенка. Достигает 120 см в высоту. Предпочитает произрастать во влажной почве. Специфического ухода не требует. Многие садоводы украшают свои участки эхинацеей для эстетической красоты.

Астра. Растение с простыми листьями. Соцветия представляют собой корзинки, собранные в небольшие метелки. Чаще всего астры встречаются бледно-желтой окраски. Являются отличным украшением для террас и балконов.

Хризантема. Растет в виде небольшого кустарника. Достаточно высокое растение – может достигать 150 см в высоту. Палитра цветов во время цветения разнообразна: белые, розовые, бордовые, желтые, оранжевые. Очень часто выращиваются в домашних условиях, чем радуют глаз своих владельцев.

Гацания. Однолетнее растение, которое предпочитает произрастать в теплых условиях. Поэтому при первых же холодах начинает гибнуть. Гацания – невысокое растение с коротким стеблем. Внизу имеет чрезмерно опушенные листья. Окраска цветов может быть разнообразной, в зависимости от сорта цветка.

Урсиния. Достаточно выносливое растение, поэтому своей красотой может радовать глаз до сильных морозов. Лепестки урсинии имеют насыщенную желтую окраску со светло-коричневой серединкой. Для данного цветка характерен легкий приятный аромат. Цветки распускаются в пучках, но чаще всего по отдельности.

Кореопсис. Данный цветок еще называют цветком солнца, благодаря своему яркому желтому окрасу. Растение неприхотливое, выдерживает мороз и засуху. Также комфортно себя чувствует на солнечных лучах. Кореопсисы активно пускают цветки, поэтому часто используются в качестве декорации террас, парков, балконов.

Важно помнить! Ромашка лекарственная имеет чаще всего белый цвет, в отличие от растений, похожих на нее по форме! Также отличительной особенностью является приятный аромат.

Универсальность этого растения способна вылечить от многих заболеваний. Рекомендуется употреблять чаи и отвары для повышения иммунитета. Для улучшения состояния волос можно делать ежедневные полоскания шевелюры. Регулярное использование этого лечебного цветка положительно отразится на здоровье в целом уже через пару месяцев.

Растет везде. Так же везде она и используется людьми с незапамятных времен. На ней гадают, из нее плетут венки, за ней наблюдают, определяя погоду, ее собирают в букеты, про нее рассказывают сказки, из нее варят волшебные эликсиры молодости, и, разумеется, ею лечатся.

Впервые, само лекарственное растение ромашка и его применение было описано, или же – «зафиксировано документально», что в данном случае точнее, греческим ученым и врачом Плинием Старшим в его энциклопедической работе «Естественная история», название, применяемое к цветку в античном Средиземноморье, переводится на современный русский язык, как «земляное яблоко».

Название, принятое среди ботаников сейчас, Matricaria, было введено Альбрехтом фон Галлером, естествоиспытателем, врачом, ученым и поэтом, трудившимся на благо Швейцарии в 18м веке. Обусловлен выбор термина был тем, что в то время привычная нам ромашка аптечная лекарственная использовалась в основном в гинекологии.

В было описано очень подробно впервые в «Ботаническом словаре» Николаем Ивановичем Анненковым в 19м веке, а вот наименование «ромашка» «документально озвучил» за сто лет до труда Анненкова, Андрей Тимофеевич Болотов в сборнике народных рецептов и, по сути, художественном произведении – «Сельский житель».

Слово «ромашка» — уменьшительное производное от Роман, а вот почему прижилось именно это название – предмет споров филологов и морфологов.

Описание и свойства лекарственной ромашки

На фото ромашка лекарственная выглядит очень скромным и невзрачным растением. Это травянистое, однолетнее со стержневыми маловетвящимися корнями и резким, приятным, очень узнаваемым запахом. Высота от 10 до 65 см, стебли прямые, разветвленные, покрытие веером ажурных листочков.

Отличить вид ромашки лекарственной от других ромашек помогает ее особенность – голое коническое и полое внутри цветоложе. Срок жизни , его жизненный цикл – это 3-4 месяца. Рост очень быстрый, расти цветы начинают сразу же, после наступления тепла.

В средней полосе цветение и формирование семян происходит в июне, к середине июля семена созревают, и тогда же, можно собирать ромашку для использования в медицинских целях. Среди полезных свойств сборов ромашки лекарственной выделяют:

вяжущее;

противовоспалительное;

антимикробное;

болеутоляющее;

противомикробное;

дезинфицирующее;

заживляющее;

антисептическое;

противоаллергенное;

успокаивающее.

Это не полный перечень целебного воздействия на здоровье человека этого маленького неказистого , произрастающего буквально под ногами повсюду.

Применение лекарственной ромашки

Люди привыкли во многих случаях не обращаться к таблеткам, а пользоваться той помощью, которую оказывают лекарственные травы , ромашка же незаменима при:

Спектр применения намного шире, но это основные сложности, которые решают с помощью ромашки. Такой широкий охват проблем в человеческом здоровье обусловлен содержащимися в веществами:

антемисовая кислота;

каприловая кислота;

салициловая кислота;

флавоноиды;

дубильные вещества;

полисахариды;

фитостерины;

алкалоиды;

эфирное соединение хамазулена.

Что же касается ее эффективности, то любой гастроэнтеролог подтвердит, что регулярное употребление чаев и настоев ромашки способно излечить практические любые заболевания кишечника и желудка. Применяют растение как внутренне, так и наружно, обычно это:

отвары;

настои;

чаи;

компрессы;

полоскания;

промывания;

ингаляции;

ванночки.

При употреблении ромашкового чая, как простого напитка, без определенных лечебных целей, в него можно добавлять все, что угодно. Вкус чая прекрасно гармонирует с сахаром, медом, сливками, молоком, вареньями и намного более полезен, чем простой, привычный чай, в который при заваривании, кстати, тоже можно добавить ромашку.

Что же касается противопоказаний, то они незначительны и речь идет скорее о концентрации настоев и отваров, а не о запрете к применению вообще. С осторожностью следует употреблять ромашку внутренне людям с наличием:

повышенной кислотности;

индивидуальном негативном восприятии или же непереносимости;

камнях в почках и желчевыводящих путях;

беременности, речь о сильной концентрации растительного сырья, при слабом заваривании, ромашковый чай, наоборот, рекомендуется.

Посадка и размножение лекарственной ромашки

Выращивать ромашку можно как из , так и из семян. На рассаду семена ромашки лекарственной сеют в марте, в -песчаную смесь, которую всегда держат в увлажненном состоянии. В открытый грунт пересаживают в возрасте от 4 до 6 недель, но не позже начала июня.

Идеальным местом станет солнечный участок с известняковыми и торфянистыми почвами и неглубоким нахождением грунтовых вод. Ямки под кустики с должны быть не глубокими, не более 20 см. Посаженные нужно плотно прижать и хорошо, но аккуратно, полить. Расстояние между лунками с должно быть от 10 до 15 см.

Сеять семена можно и сразу, они у этого обладают отличной всхожестью, а первые листья ромашки лекарственной на всходах вполне устойчивы к солнцу, ветру и дождям, так что усилий по уходу за посаженным семенами растением не потребуется.

Засев семян осуществляют в конце апреля в начале мая, глубина колеи не должна быть более сантиметра, а вот расстояние между рядами – 30-40 см.

Очень любит влажность, поэтому ее нужно поддерживать, не допуская застоя воды при этом. Прорастают семена через две недели, проращивание можно ускорить, накрыв место засева поэтиленом. Размножается семенами, которые созревают в конце июля, начале августа.

Помимо посадки лечебного на участке, всегда можно вырастить ромашку и дома, как простой комнатный . Никаких особых усилий для этого не потребуется.

Удобнее всего засеять семена ромашки в длинные ящики, максимум в два ряда, чтобы всем ромашкам хватило света. Обычно в ящик шириной в 15-20 см высеивают семена в один ряд.

Единственные требования при выращивании на подоконнике – это освещение и влажность. Зимой света не хватает, поэтому потребуется дополнительное освещение. За увлажненностью земли тоже нужно следить, не допуская образования застоев влаги и закисания почвы.

Сбор и сушка лекарственной ромашки

Собирать цветки ромашки лекарственной начинают со времени «раннего цветения», то есть, примерно с середины июня. В это время собираются сами цветки и соцветия. Продолжается этот процесс около месяца, до момента начала формирования семян.

Однако не стоит чрезмерно увлекаться и собирать все . Если планируется оставить в саду участок с ромашкой, то несколько растений трогать не нужно, допустив на них вызревание семян и их дальнейший самосев или же собрав их и посадив самостоятельно.

Собранные соцветия нельзя держать «кучкой» в корзине или пакете дольше 3-3,5 часов. Такой подход приведёт к потере большей части своих целебных качеств.

Высушивается лечебное сырье из ромашки либо в продуваемом месте, защищённом от насекомых и влаги, либо же в специальных сушках. При сушении в сушках или духовых шкафах, температурный режим не должен превысить 40-45 градусов. Пересушенная ромашка теряет все свои свойства, становясь просто приятно пахнущей сухой травой.

Правильно высохнувшая ромашка имеет яркий резкий запах, жесткая на ощупь и не хрупкая. Так же, в случае сушки естественным образом, например, на чердаке дачного домика, важно перемешивать слой растений, не допуская возникновения залежности и опрелостей отдельных цветков.

Хранить сбор нужно в деревянной, тканной или же картонной таре, можно в сухом, плотно закрытом стекле. Но, хранение предпочтительнее в таких материалах, которые пропускают воздух.

Стебли растения собирают редко, а вот его листья можно собирать весь сезон, начиная с начала июня и заканчивая концом августа. Однако, лучше это сделать после того, как созрели семена.

В случае, если сбор листиков удобнее производить в течение всего лета, важно не оголять растение полностью, забирая у каждого кустика не более четверти его ажурного зеленого покрова.

Хотя, купить ромашку лекарственную ввиде готового сбора можно в каждой аптеке, выращенное своими руками в собственном саду, сырье всегда лучше.

Во-первых, известно где и в каких условиях росли растения, что очень важно, ведь на пункт приема растительного сырья вполне могут принести , собранные в черте города и впитавшие в себя весь смог и копоть из загрязненного воздуха мегаполисов.

Во-вторых, точно можно быть уверенным в том, что растение высушено правильно, не пересушено.

В-третьих, точно известны сроки сбора цветов и их качество, ведь в собственный чай никто не станет собирать неразвитые или слабые, нездоровые .

Поэтому, преимуществ в самостоятельном выращивании ромашки много, а вот недостатков или неудобств нет вообще. Ромашка лекарственная – растение, помогающее человеку не только в вопросах здоровья, но и активно использующееся в косметологии и ароматерапии.

Что касается последней, то спектр применения эфирного масла ромашки очень велик, хотя оно и не так популярно, как масла из хвойных или из цитрусовых.

При наличии сильного желания, такое масло можно получить самостоятельно, для этого потребуется аппарат для дистилляции, элементарное знание азов химии и, разумеется, грядка с ромашкой.

Ромашка аптечная (лекарственная) – очень известное и широко распространенное в наших широтах растение. Это однолетник, относящийся к роду Matricaria, семейству Астровых, встречается он в разных регионах Северной Америки, Евразии, других внетропических регионах. В переводе с латинского языка название растения обозначает «маточная трава». Дело в том, что использовали его раньше преимущественно для лечения женских болезней.

Раньше ромашка росла в основном в дикой среде, но сейчас эту лекарственную траву активно культивируют. Ведь цветки ромашки аптечной – ценное лекарственное сырье, востребованное и применяемое для лечения множества заболеваний. Оно входит в состав очень многих препаратов в качестве действующего компонента, а также широко применяется в косметологии, являясь ингредиентом кремов, мыл, шампуней и др.

В среднем оно вырастает до 20-40 см. Если стебель травянистого растения очень длинный, то это является свидетельством недостатка солнечного света в тот период, когда он активно рос. Стебель прямостоячий, достаточно тонкий, внутри полый.

Длина листьев — 2-5 см, они располагаются на стебле по очереди. На узколинейном листе есть рассечения с острыми дольками. Корень тонкий, стержневой, практически не имеющий разветвлений. Цветочные корзинки маленькие, с белыми лепестками по краям и желтыми цветками.

Чем лекарственная ромашка отличается от других ее разновидностей?

На цветочной корзинке у лекарственной разновидности лепестки либо располагаются горизонтально, либо опущены к низу. Форма цветоложа коническая, выпуклая. У цветка пустотелая головка.

Химический состав

В состав цветков входят следующие химические вещества:

производные биофлавоноидов апигенина , кверцетина и лютеолина ;
кумарины (умбеллиферон, герниорин);
несвязанные органические кислоты – салициловая , изовалериановая , антемисовая , каприловая ;
полисахариды ;
фитостерины ;
витамины ( , );
дубильные вещества;
белковые вещества;
каротин ;
слизи, камедь, горечи.

В сухих корзинках содержится от 0,1 до 0,8% эфирного масла, его называют ромашковым. Это масло – синеватого цвета, в его состав входит много компонентов. Наиболее ценным из них является азулен хамазулен (в масле его примерно 1-9 %). Синтезируется хамазулен при перегонке сырья водяным паром из лактонов матрицина и матрикарина. Производит выраженное противовоспалительное, антиаллергенное, бактериостатическое воздействие.

Примерно половина состава масла – это ряд других сесквитерпеноидов: бисаболол , фарнезен и др.

Лечебные свойства ромашки аптечной

Тот факт, что это растение обладает выраженными лечебными свойствами, был известен еще в далекой древности. Еще Гиппократ и Диоскорид применяли его с целью снятия судорог и устранения боли. Авиценна полагал, что это растения является отличным укрепляющим средством. А вот Плиний Старший применял ромашку как противоядие, если человека укусила змея, а ее отвар используют как мочегонное.

В настоящее время в медицине очень широко используют как сухие цветы (для приготовления отваров, настоев), так и эфирное масло

Цветки ромашки — лечебные свойства

противовоспалительное;
дезинфицирующее;
болеутоляющее;
желчегонное;
седативное;
спазмолитическое;
противосудорожное;
вяжущее (слабое);
противоаллергическое;
ветрогонное;
кровоостанавливающее.

Лечебные свойства эфирного масла

дезинфицирует;
обеспечивает потогонное влияние;
снижает газообразование;
активизирует процесс пищеварения, улучшает функции ЖКТ;
понижает выраженность боли, в том числе при мигрени ;
уменьшает интенсивность воспалительных процессов;
стимулирует ЦНС, при этом снижая напряжение, уменьшает проявления ;
оказывает антибактериальное действие;
расширяет сосуды, через которые поступает кровь в мозг;
устраняет спазм гладких мышц.

Полезные свойства лекарственной ромашки доказаны учеными из разных стран в процессе проведения исследований. Было проведено специальное исследование, в процессе которого ученые из Великобритании определили, что ромашка способна расслаблять сосуды, а также гладкие мышцы. А американские исследователи подтвердили, что средства из растения производит противотревожный и антидепрессивный эффект. Кроме того, ученые доказали, что стебель, листья и цветки растения обладают радиозащитными свойствами.

Проводились и другие исследования, в процессе которых ученые получали доказательства целебных свойств этого растения. О том, чем полезна ромашка аптечная и при каких заболеваниях применяется, речь пойдет ниже.

Показания к применению

В медицине определяются следующие показания к применению ромашки лекарственной:

воспалительные заболевания кожи, в том числе ожоги , гнойные раны;
болезни желчного пузыря;
болезни желудка, хронические и острые, при которых развиваются воспалительные процессы слизистой (гастропатии );
болезни органов дыхания, при которых беспокоит , проявляется спазм бронхов, отеки слизистых дыхательных путей;
воспалительные процессы слизистых;
воспаления внутренних органов, в частности мочеполовой системы;
гастрит аллергической природы, и другие болезни, развивающиеся вследствие повышенной чувствительности организма;
повреждения соединительной ткани;
болевые ощущения, в том числе зубная боль и мигрень .

Лечение ромашкой может длиться до трех месяцев, привыкания к препаратам ромашки и аллергических проявлений при их использовании, как правило, не наблюдается.

Так как лечебные свойства ромашки аптечной очень разнообразны, ее используют при разных болезнях и состояниях. Цветки ромашки, лечебные свойства которых описаны выше, применяют в виде настоев, отваров и др.

Применение их внутрь показано в таких случаях:

при болезнях пищеварительной системы – , , энтерите, а также желчевыводящих путей;
при , спазмах желудка, болезнях печени;
высокой температуре тела;
воспалительных процессах дыхательной системы, ЛОР-органов;
кровотечениях маточных, метроррагиях после родов;
болезненности месячных;
респираторных инфекциях;
сильном переутомлении;
высокой возбудимости, ;
ухудшении аппетита.

Применение настоя ромашки наружно практикуется:

в качестве полоскания при заболеваниях полости рта ( , гингивите , воспалении десен), при зубной боли, ;
как примочка или компресс при , нарывах, язвах, сыпи, обморожениях, ожогах, ранах, которые трудно заживают;
в качестве микроклизм при ;
для протирания при сильной потливости ног и рук;
для промывания при воспалительных процессах слизистой глаз;
как средство для протирания и умывания при прыщах, угрях;
в качестве припарки при ушибах, , .

Если приобрести в аптеке цветки ромашки, инструкция по применению будет содержать рекомендации по поводу того, как именно готовится трава в виде отвара или настоя.

Отвар

Для отвара нужно взять 4 ст. л. цветков и залить их 300 мл кипятка. Полчаса подержать на водяной бане, после чего охладить и процедить, отжав. Пить 3 раза в сутки после еды. В отвар ромашки стоит добавлять мед.

Настой

Необходимо взять 4 ст. л. цветков, засыпать их в термос и залить 200 мл. кипятка. Настаивать 3 ч. Пить нужно 4 раза в сутки равными порциями.

Отвар и настой хранят в холодильнике не больше 2 дней.

Чай успокаивающий

Чтобы приготовить чай, оказывающий успокаивающее и ветрогонное действие, используют следующие компоненты: ромашка (3 части), семена тмина (5 частей), корень валерианы (2 части). Перемешав компоненты, взять две ложки смеси и залить двумя ст. кипятка. После 20-минутного настаивания процедить. Пить по 100 мл вечером и утром.

Чай, способствующий похудению

1 ч. л. цветков нужно залить 200 мл воды и настаивать 10 мин. На протяжении дня нужно выпивать 4-5 стаканов чая. Курс не должен продолжаться больше двух недель.

Ванны

Для приготовления ванн берут всю наземную часть растения. Для одной ванны нужно 500 г такого сырья залить 2 л воды и прокипятить в течение 10 мин. Отвар процедить и вылить в ванну. Такие ванны принимают на протяжении двух недель, через день. Процедура длится 30 минут. Проводить их рекомендуется при таких заболеваниях и состояниях:

болезни кожи – , раны;
повышенная нервозность, плохой сон;
шелушение и сухость кожных покровов;
судороги икроножных мышц;
недуги печени;
трещины на пятках;
последствия рентгеновского облучения;
сильная усталость ног.

Крем

Чтобы приготовить такое средство, нужно растопить на водяной бане 50 г не слишком жирного сливочного масла и 3 ст. л. растительного масла. Добавить 1 ч. л. , 2 желтка, 30 мл камфорного спирта, 50 мл настоя ромашки, 2 ст. л. меда. После тщательного перемешивания все нужно перелить в емкость из стекла. Такое приготовленное самостоятельно средство может храниться до полугода в холодильнике.

Крем с ромашкой следует использовать в таких случаях:

при сильной сухости кожи;
при появлении шелушения кожи, трещин;
в случае вялости кожных покровов и тургора;
при покраснении и раздражении.

Спринцевания

Для приготовления раствора 1 ч. л. цветков нужно залить 200 мл кипятка и настаивать полчаса. Процеженный раствор набирают в спринцовку и на ночь делают влагалищные спринцевания. Проводить их нужно каждый день в течение недели. Спринцевание делают медленно. Такую процедуру показано проводить в следующих случаях:

воспалительные процессы, однако, не во время обострений;
, неспецифический и специфический.

Противопоказаны такие процедуры в таких случаях:

в возрасте после 40 лет, так как в этом возрасте снижается влажность слизистых, а спринцевание может усугубить ситуацию;
в период ;
в период острых воспалительных процессов;
в первый месяц после , гинекологических вмешательств, .

Тампоны

В процессе лечения эрозии шейки матки применяют тампоны с ромашкой. Чтобы приготовить настой для пропитки тампона, нужно взять 20 г цветков и залить 1 л воды, после чего настаивать в термосе сутки. Далее нужно взять листья алоэ, которые пролежали 2 дня в холодильнике, измельчить их в кашицу и отжать. Смешать эти ингредиенты в равных пропорциях. Тампон гигиенический окунуть в приготовленный раствор и поместить на ночь во влагалище.

Противопоказания к применению аналогичны противопоказаниям к спринцеванию.

Применение с косметической целью

При веснушках

Ромашка может помочь избавиться от веснушек и отбелить кожу лица. Для этого нужно взять 20 г цветков и залить их 500 мл кипятка. Через некоторое время процедить, добавить в жидкость сок 2 лимонов и половину литра простокваши. Все это нужно хорошо перемешать. Полученным раствором пропитывают марлевые салфетки и кладут их на те места кожи, где много веснушек и держат на протяжении одного часа. Потом нужно смыть средство прохладной водой и нанести жирный крем на лицо. Такие маски делают трижды в неделю.

При покраснении лица

Чтобы уменьшить выраженность красноты и раздражения кожных покровов, готовят следующее средство. Одну ст. л. цветов ромашки нужно залить стаканом кипятка. После часового настаивания процедить, добавить 1 ст. л меда. Смочить в растворе марлевые салфетки и прикладывать к коже. Держать на протяжении получаса. Когда салфетка просыхает – менять на влажную.

При угревой сыпи

Для уменьшения выраженности сыпи берут 2 ст. л. цветов ромашки и 1 ст. л. сухого чистотела и заливают эту смесь 1 л кипятка. После того, как средство настоится в течение полусуток, его процеживают и используют для протирания тех участков, где постоянно появляются угри. Это нужно делать не меньше 5 раз в день.

При ломкости и сухости волос

Нужно залить 4 ст. л. ромашки 0,5 л кипятка. Через полчаса процедить. Добавить яичный желток и нанести раствор на волосы, распределив аккуратно по всей длине. Через полчаса нужно тщательно прополоскать волосы. Такую процедуру проводят 2-3 раза в нед. на протяжении месяца. Интересно, что если такой раствор будут использовать блондинки, то волосы станут светлее и приобретут блеск.

Это средство также используется для разных целей.

Для ароматерапии

Так как у этого масла нет очень резкого и непереносимого запаха, его хорошо воспринимают и дети, и пожилые люди. Это масло эффективно дезинфицирует воздух, положительно влияет на организм в целом. Однако некоторые люди отмечают, что в этом масле есть привкус горечи. Чтобы обеспечить положительное действие, несколько капель масла добавляют в аромалампу и около 20 минут по вечерам проводят такой сеанс.

Применение внутрь

Внутрь масло применяют вместе с медом – на одну ч. л. меда – 2 капли. Пить утром и вечером, курс — одна неделя. Такое средство положительно влияет на организм при проблемах с , плохом аппетите, гастритах, язвах (кроме периода обострения). Также его показано принимать при нарушениях месячных, во время . Средство помогает снизить раздражительность, восстановить нормальный эмоциональный фон. Его применение положительно воздействует и на умственную деятельность. Однако следует знать, что будущим мамам, женщинам в период лактации, а также малышам до шести лет внутрь принимать масло нельзя.

Применение наружно

При необходимости масло можно наносить на кожу, предварительно его не разбавляя. Но наносить его следует точечно: на проблемное место накладывать ватный диск с маслом на несколько минут. Такое использование масла практикуют при следующих состояниях и болезнях:

болезни, связанные с аллергической реакцией – , ;
воспалительные процессы вследствие солнечных или термических ожогов – в период заживления;
после укусов насекомых;
язвы, плохо заживающие раны;
, угри;
небольшие морщины;
вросший ноготь – после оперативного вмешательства;
, – втирают в корни волос;
купероз.

При перечисленных проблемах ромашковое масло используют до 10 дней. Также эфирное масло можно добавлять в любое используемое косметическое средство – лосьон, крем и др. Чтобы правильно рассчитать пропорцию, нужно 3 капли масла добавлять на 5 мл крема или лосьона.

Можно использовать его и при проведении массажа, смешивая с базовым – к примеру с оливковым. На 10 мл базового берут 5 кап. эфирного масла.

Чтобы ароматизировать ванну, в нее достаточно добавить 10 кап. масла.

Также ромашковое масло можно сочетать с другими маслами, так как ромашковое усиливает их эффективность. Это масла апельсина, лаванды, герани, шалфея, бергамота, майорана и др.

Ромашка для детей

При использовании для детей цветы ромашки, лечебные свойства и противопоказания должны обязательно учитываться.

Аптечная ромашка в качестве чая применяется для детей после 1 года. Для маленьких деток чай нужно разбавлять водой или покупать специальный детский чай.

А вот наружно трава и цветки ромашки применяются и раньше, еще до того, как малышу исполнится один год. Однако концентрация отвара должна быть низкой.

Родителям маленьких детей стоит проконсультироваться с педиатром, как правильно использовать цветки аптечной ромашки. Полезные свойства и противопоказания к ее применению нужно особенно внимательно учитывать родителям грудничков.

Противопоказания

Несмотря на то, что многие считают это растение абсолютно безвредным, противопоказания на ромашку все же существуют. Прежде всего, важно учесть противопоказания для женщин – беременным ромашка противопоказана, а кормящим мамам ее нужно пить с осторожностью. Людям, страдающим хроническими болезнями, а также тем, кто принимает жизненно важные лекарства, нужно советоваться с врачом перед применением отваров, настоев или масла. Также не используют ее при индивидуальной непереносимости.

Побочные эффекты

При приеме внутрь могут возникнуть такие негативные проявления:

повышение давления;
риск кровотечений;
рвота;
бронхоспазм, – у людей с непереносимостью.

При наружном применении:

аллергическая сыпь, ;

Как заготавливать и хранить

Цветки собирают летом, делая это в сухую погоду. Наибольшая концентрация эфирного масла в ромашке отмечается с июня по август. Для применения наружно используют все растение, соответственно, с этой целью сырье заготавливают именно так.

Сушить траву нужно в тени, хорошо при этом проветривая помещение.

При применении сушилки температура не должна быть выше 40 градусов. В процессе сушки растение не переворачивают, чтобы предупредить осыпание лепестков.

Хранят высушенное сырье в пакетах из бумаги или ткани в сухом и темном месте. Используют в течение года. Так как ромашка обладает сильным запахом, ее не стоит хранить возле продуктов, которые могут впитать этот аромат.

Ромашку выпускают в таких формах:

Также экстракт ромашки входит во многие косметические средства, мази, БАДы.