Бишофитовые ванны и другие методы применения бишофита. Бишофитовые ванны

В последнее время большой популярностью пользуются такие процедуры, как бишофитные ванны. Их используют для лечения многих заболеваний, для общего укрепления организма, а также в косметологических целях. В частности, они помогают улучшить состояние кожи, волос, ногтей, а также избавиться от целлюлита. В данной статье мы выясним, что такое бишофитные ванны, поподробнее остановимся на том, кому они нужны, а также расскажем о том, какие данные процедуры имеют противопоказания.

Бишофитные ванны

Что такое бишофит?

Бишофит - это природный минерал, добываемый при бурении нефтяной скважины, поскольку располагается в земной коре неподалеку от нефтяных пластов. Он содержит множество минералов, в число которых входит магний, йод, кальций, кремний и множество других. Клинические исследования показали, что в нем присутствуют около 70 микроэлементов. Именно благодаря такому составу и объясняется польза для организма данного продукта. Отметим, что он относится к числу водорастворимых элементов, что позволяет с его помощью делать лечебные ванны. В процессе проведения процедуры в организм попадают полезные вещества через эпидермис, а также через слизистые оболочки.

Полезные свойства бишофита

Бишофит обладает следующими полезными свойствами для организма.

1. Снимает болевые ощущения.
2. Способствует обновлению клеток.
3. Снимает воспаления, присутствующие в организме.
4. Помогает справиться со многими инфекциями.
5. Помогает привести в норму нестабильный эмоциональны фон.
6. Способствует повышению уровня гемоглобина до положенной нормы.
7. Положительно воздействует на сердечно-сосудистую систему.
8. Тонизирует.
9. Положительно влияет на костную систему.
10. Укрепляет иммунитет.
11. Помогает справиться с подкожным жиром.

Показания и противопоказания

Показания бишофитных ванн

Что такое бишофитные ванны мы уже выяснили, далее нам предстоит узнать, кому они показаны.

1. Различные заболевания сердца. В частности речь идет о гипертонии, ишемии, различных нервозах, веготососудистой дистонии и т.д.
2. Патология сосудов. К ним относится тромбофлебит и т.д.
3. Проблемы с нервной системой. Особенно эффективны данные процедуры при бессоннице, различных нервозах, неврастении, при стрессе, депрессии и т.д.
4. Различные заболевания опорно-двигательного аппарата. В их число входит радикулит, артрит, артроз, проблемы с позвоночником и т.д.
5. Воспаления женских органов.
6. Некоторые заболевания эпидермиса.
7. Детский церебральный паралич.
8. Патологии, образовавшиеся после сахарного диабета.
9. Гормональный сбой.
10. Период менопаузы.
11. Различные травмы.

Отметим, что назначить данные процедуры при заболеваниях может только врач.

Противопоказания бишофитных ванн

Бишофитные ванны противопоказаны в следующих случаях.

1. Повышенная температура тела.
2. Индивидуальная непереносимость.
3. Наличие на эпидермисе травм механического происхождения или высыпаний, чья природа осталась неизвестной.
4. Злокачественные образования.
5. Различные воспалительные процессы в стадии обострения.
6. Период вынашивания младенца и лактации.
7. Склонность к кровотечениям.

Принятие бишофитных ванн

Как проходит процедура?

Обратите внимание, что процедура должна выполняться во второй половине дне примерно через 2 часа после приема пищи.

Для того, чтобы сделать лечебную ванну с бишофитом, выполняется насыщение воды данным минералом в расчете 330г/л. Во время проведения процедуры температура в ванне должна составлять 35 градусов по Цельсию и она должна поддерживаться во время всего сеанса. Время приема ванны составляет 10-15 минут. Увеличивать его не рекомендуется, так как это может стать причиной резкого ухудшения самочувствия. Курс лечения чаще всего составляет 7-10 процедур. После этого нужно сделать перерыв на полгода и при необходимости можно его повторить.

Когда прием ванной окончен, рекомендуется отдохнуть пару часов. В это время не нужно ничего делать. Можно полежать или посидеть в расслабленном состоянии. Отметим, что после процедуры не требуется никакого ополаскивания тела. Данный минерал должен оставаться на коже, образуя на ней невидимую защитную пленку, которая будет оказывать лечебное действие на организм уже после завершения сеанса.

Концентрация бишофита

Хотим обратить ваше внимание на то, что концентрация ванны взрослого человека должна быть в 2 раза меньше, чем ребенка. Что касается пожилых людей, то для них сохраняется концентрированный раствор, но ванна не должна приниматься в положении лежа, а лишь в сидячем положении. Необходимо сделать такое количество воды, чтобы он не покрывало грудную клетку. Только в этом случае процедура для людей в преклонном возрасте будет полезной и безопасной.

Другие способы применения бишофита

Помимо бишофитных ванн, можно использовать также компресс с данным минералом. Он применяется для лечения болей в суставах, а также при остеохондрозе или радикулите. Перед тем, как выполнить компресс, больной участок прогревается лампой. В это время кусок бинта, марли или простой ткани пропитывается бишофитом и прикладывается на данное место. После этого его необходимо утеплить и оставить на полчаса. В это время человек должен находиться в удобном расслабленном положении. Ничто не должно ему мешать или отвлекать. Процедуры следует проводить каждый день. Курс лечения составляет от 10 до 20 сеансов.

Зная, что такое бишофитные ванны, а главное, имея представление о том, как должна проходить процедура, можно избавиться от многих заболеваний, а также привести себя в порядок. Однако следует помнить, что подобную процедуру следует выполнять только после разрешения врача.

Бишофит является природным минералом, который образовался из кристаллизованных, бесцветных испарений Древнего моря. Если говорить о его химической структуре, то он представляет собой водный хлорид магния и славится своими целебными свойствами. Его добывают из глубин земли, растворяя водой его месторождения. При этом получается водный минеральный раствор, который выкачивают на поверхность. Затем воду выпаривают, получая минерал в чистом виде.

Поскольку бишофит хорошо растворяется в воде, а также в связи с его высокими лечебными свойствами, его используют для приготовления лечебных ванн, предназначенных для исцеления многих заболеваний. Причем для принятия процедур не обязательно уезжать в какой-либо дом отдыха или санаторий. В аптеках можно приобрести концентрированные растворы для домашнего применения, или купить его в чистом виде и растворять самостоятельно.

Сегодня мы с вами узнаем, почему так ценятся бишофитные ванны показания и противопоказания к этим процедурам выясним тоже. Узнаем, как еще можно использовать этот минерал в лечении.

Свойства лечебных ванн

В состав бишофита входят ценные минеральные соединения, которые важны для поддержания и сохранения здоровья человека, катализируют большинство биологических процессов. Кроме того такие водные процедуры способствуют лечению многих недугов, так как насыщают ценными веществами клетки, активизируют жизненно-важные процессы, способствуют восстановлению тканей, регенерации кожи.

Основное вещество, содержащееся в бишофите - магний. Он является катализатором многих жизненных процессов в организме. А высокое содержание брома помогает расслабиться, способствует восстановлению нервной системы.

Благодаря этим полезным веществам, а также другим минералам, входящим в состав бишофита, ванны с его раствором обладают противовоспалительным, легким обезболивающим, противоинфекционным, успокаивающим действием. Кроме того, они повышают иммунитет, благотворно воздействуют на кожу, тонизируя ее, разглаживая морщинки, придавая упругость.

Показания к проведению процедур

Рекомендуются они также при комплексном лечении периферической, а также центральной нервной системы, при радикулите, невритах, неврозах. Очень полезно принимать ванны людям, страдающим атеросклерозом, нейроциркуляторной дистонией.

Пройти курс такого лечения полезно женщинам с имеющимися женскими патологиями. Также их рекомендуют для лечения гипертонии в начальной стадии, ишемической болезни сердца.

Как приготовить и принимать ванну?

Чтобы провести процедуру самостоятельно, понадобится от 2 до 4 литров готового раствора этого минерала (имеется в продаже). Наполните ванну теплой водой от 35-37° С. После чего вылейте туда же раствор. Принимайте такую ванну 15-20 минут. По мере остывания воды, доливайте понемногу горячую. Ополаскиваться обычной водой после ванны ненужно.

После проведения процедуры, обязательно отдохните пару часов. Полежите или посидите с книжкой в мягком кресле. Ополаскиваться обычной водой после ванны ненужно. Для устойчивого оздоровительного эффекта нужно пройти курс из 10-20 процедур, через 1 или 2 дня.

Как еще использовать раствор бишофита?

Если человек ослаблен болезнью или находится в преклонном возрасте, вместо полноценной ванны можно использовать полуванну. Для этого нужно погрузиться в воду с раствором минерала по область грудной клетки. Для такой процедуры бишофита используется вдвое меньше.

Кроме ванн, в медицине получило широкое использование компрессов из раствора минерала. Их обычно включают в комплекс терапевтического лечения остеохондроза, артритов крупных суставов. Чтобы приготовить такой компресс, отрежьте большой лоскут марли, сложите его в 5-6 раз. Смочите в купленном готовом растворе (водой разводить ненужно), а затем приложите к больному суставу или позвоночнику. Закрепите повязкой. Время воздействия 20-25 мин.

Для лечения артрита, который поражает мелкие суставы кистей рук и стопы, полезно делать эффективные микро ванночки. Немного подогрейте готовый раствор минерала (37-38 °), налейте в тазик или миску, погрузите в раствор кисти рук или стопы. Можно делать микро ванночки одновременно. Процедуру проводите 20-25 мин через день. На курс понадобится от 10 до 20 процедур.

Противопоказания

Противопоказаний у бишофитных минеральных ванн немного, но они, к сожалению, имеются. Так, например, нельзя проводить процедуры при индивидуальной непереносимости компонентов минерального состава.

Противопоказаны процедуры для лечения заболеваний, находящихся в стадии обострения или в тяжелых клинических случаях. Принимать минеральные ванны на основе бишофита нельзя при наличии аллергической реакции. Не рекомендуется воздействовать раствором на кожу, если на этом участке имеется воспаление.
Кроме того, нужно знать, что при длительном, ежедневном использовании компрессов возможно появление раздражения на этом участке кожи.

Безусловно, бишофитные водные процедуры чрезвычайно полезны. Тем не менее, проводить их следует по медицинским показаниям и под контролем врача. Будьте здоровы!

Бишофит - природный минерал, залегающий под землей вблизи нефтеносных пластов. Он представляет собой ионный комплекс, преобладающим в котором является ион магния. Кроме ионов магния, в бишофите содержатся ионы кальция, натрия и хлора, в очень малых количествах присутствуют ионы йода и брома. Раствор бишофита представляет собой ультракрепкий рассол с минерализацией до 650 г/л, в бальнеологии применяется раствор бишофита с минерализацией не менее 330 г/л. Для приготовления ванны 2-4 литра раствора бишофита приливают в ванну, температура воды должна быть 35° С, длительность процедуры 10-15 минут, на курсовое лечение требуется 7-10 процедур.

Показания к применению:
заболевания сердечно-сосудистой системы: гипертоническая болезнь I-II стадии, вегетативно-сосудистая дистония, кардионевроз, ишемическая болезнь сердца (коронарная недостаточность без сердечной недостаточности)
заболевания сосудов: тромбофлебиты, облитерирующий эндартериит
заболевания нервной системы: неврозы, неврастения, дистонии, особенно сопровождающиеся бессонницей и раздражительностью
заболевания органов опоры и движения: артриты и полиартриты нетуберкулезного происхождения, заболевания позвоночника, последствия травматического поражения мышц и сухожилий
заболевания женских половых органов воспали¬тельного характера
кожные заболевания: псориаз, нейродермиты.

Ослабленным больным и людям пожилого возраста можно вместо полной ванны приготовить полуванну.

Для приготовления полуванны следует взять мень¬шее количество бишофита, с таким расчетом, чтобы грудная клетка не погружалась в воду. Показания для приготовления полуванны те же, что и для общей ванны. Компрессы с бишофитом применяются в комплексе лечебных и профилактических процедур при лечении остеохондроза позвоночника, артритов крупных суставов - плечевого, коленного, локтевого. Для приготовления бишофитного компресса следует приготовить четырех-шестислойную марлю соответствующего размера (в соответствии с размерами сустава, на который он будет наложен. Бишофит для компресса не разводится, приготовленную ткань смочить в растворе бишофита, отжать излишки влаги и наложить на болезненный сустав (при остеохондрозе - на область позвоночника). Пациент должен находиться в удобной позе в расслабленном состоянии. Поверх компресса накладывается пергаментная бумага, медицинская клеенка или полиэтилен, компресс укрепляется временной повязкой, поверх повязки накладывается теплая шерстяная ткань или пациент укрывается одеялом. Время наложения компресса - 30 минут. Процедура повторяется ежедневно или через день - всего от 10 до 20 процедур.

При поражении артритом мелких суставов, как правило, при полиартрите, болезнь затрагивает суставы кистей рук и мелкие суставы стоп. В этих случаях более эффективно и целесообразно применять неразводные бишофитные ванночки. Раствор бишофита следует подогреть до температуры 37-38 °С, погрузить в него стопы или кисти (а в некоторых случаях следует принимать местные ванны одновременно на стопы и кисти), длительность процедуры 15-20 минут ежедневно или через день, на курс от 10 до 20 процедур.

Поместить фильтр-пакет под струю воды, после растворения соли выбросить. Минерализация при расходе 500 г на 200 л 2,5 г/л, при расходе 1 кг на 200 л - 5 г/л.

Воду в ванне довести до температуры 35-37 °С в соответствии с назначением врача. Ванну наполняют горячей водой и нужную температуру получают добавлением холодной. Длительность процедуры 10-20 минут, после процедуры больному следует полтора-два часа отдохнуть лежа или сидя в кресле. Процедура не отпускается сразу после еды, оптимально ванны отпускаются во второй половине дня. Пресной водой после процедуры не обмываться, пациент вытирается полотенцем. На курсовое лечение 10-20 процедур, интервал между процедурами 1-2 дня.

Нарушение обмена магния способствует развитию серьезных заболеваний, поэтому важно пополнять его запас в организме. Одним из природных источников хлорида магния является минерал бишофит. По содержанию ионов магния средство превосходит соли Мертвого моря. Основное его применение в медицине - бишофитные ванны.

Процедуры оказывают противовоспалительное, болеутоляющее, антиоксидантное действие, показаны при многих заболеваниях. Ванны применяют для похудения, лечения кожных болезней. У этой процедуры имеются противопоказания.

Характеристика бишофита

Бишофит - природный минерал, представляющий собой твердые соли и сверхкрепкие рассолы. Самые известные месторождения - Волгоградское и Полтавское. Полтавский минерал считается биоактивным и наиболее чистым.

В состав бишофита входят:

• хлорид и бромид магния;
• гидрокарбонат, хлорид, сульфат кальция;
• хлорид калия и натрия;
• микроэлементы (бор, железо, йод, медь, кремний).

Основной компонент бишофита - хлорид магния, концентрация которого в литре раствора составляет около 98% (450 г).



Лечебные свойства

Благодаря своему составу средство полезно для организма.

Хлорид магния обладает способностью притягивать воду, что помогает в восстановлении водного баланса, увеличении количества интрацеллюлярной влаги, которая насыщает изнутри роговой слой. Это свойство позволяет использовать бишофит в дерматологии и косметологии. Противовоспалительные и антиоксидантные действия применяются при лечении дерматозов, акне, восстановлении кожного барьера.

Бишофит - водорастворимый минерал, что позволяет его использовать для лечебных ванн.



Ванны с бишофитом

Бишофитные ванны начали применять в качестве лечебных процедур в 1980 годах.

Их проводят в санаториях, водолечебницах, физиотерапевтических кабинетах. Существуют также формы препарата для принятия лечебных ванн в домашних условиях.



Показания

Основные показания для бишофитных ванн:

• деформирующий остеоартроз и остеохондроз позвоночника;
• ревматоидный артрит;
• заболевания нервно-мышечного и опорно-двигательного аппарата;
• радикулит;
• люмбалгия;
• контактный аллергический дерматит;
• заболевания нервной системы;
• нервное напряжение, бессонница.

Ванны с бишофитом также применяют для лечения заболеваний кожи, борьбы с целлюлитом, снижения веса, снятия отечности, общего оздоровления организма, укрепления иммунитета, улучшения обмена веществ.

Противопоказания и последствия

Основные противопоказания:

• Сердечно-сосудистая недостаточность 2–3-й степени.
• Ишемическая болезнь сердца.
• Заболевания почек.
• Непереносимость компонентов.
• Склероз сосудов головного мозга.
• Новообразования.

При использовании для процедур неочищенного минерала возможны:

• отравление;
• аллергические проявления;
• повреждение кожных покровов;
• раздражение слизистых оболочек.

На коже и белье возможно оседание выпадающих кристаллов солей, что причиняет дискомфорт пациентам.

Проведение процедур

Для приема ванн используют сухой минерал или бальнеологический рассол бишофита. Сухой концентрат разводится водой, из рассола готовится раствор средства.

Инструкция по применению бишофита для лечения суставов и костей:

1. 1. Для приготовления ванны на 100 л воды добавить 2 л рассола или 2 ст. л. соли.
2. 2. Температуру воды поддерживать на уровне +38...+40°C.
3. 3. Выдержать время процедуры - 20–30 минут.
4. 4. После принятия ванны тело не ополаскивать.
5. 5. Пройти минимальный лечебный курс - 30 дней.

В торговой сети можно приобрести готовые кристаллические концентраты бишофита для использования в домашних условиях.

Полтавский бишофит

Основные виды полтавского концентрата:

Время приема лечебной ванны составляет 15–20 минут, температура воды - +37°C. Длительность терапии - 1 месяц. Рекомендуется 4 курса в год.

Пару месяцев назад в отзыве на соль для ванн GUAM я высказала уверенность в эффективности морской соли любой - даже самой бюджетной - марки, а для подтверждения своей гипотезы запланировала десятиразовый курс бальнеотерапии.

Процедура проста, как два пальца об асфальт: полкило любой соли в негорячую воду на двадцать минут - и так десять раз через день.

Однако простота закончилась на слове «любой». Знаете, когда-то я искренне верила, что на планете Земля существует лишь один источник соли для ванн - Мёртвое море. Но это было давно, а теперь взгляните на магазинные полки: там и Крымская соль, и Азовская, и Карлово-Варская, а еще Камчатская, Гималайская, Карибская, Баскунчакская и прочая, и прочая.
И как тут выбрать любую?)))

Как всегда, всё зависит от личных предпочтений. Но чтоб они сформировались, эти предпочтения, нужно либо пробовать всё подряд (благо, ценник невысокий), либо отталкиваться от каких-то убеждений, предубеждений, короче, от местных тараканов.

Я пару раз попробовала ванны с вышеуказанными солями, в принципе, все они неплохи, но из-за богатого выбора начали вырисовываться претензии, точнее, одна претензия: мне не хотелось использовать средства, ароматизированные не понятно какими эфирными маслами. Но и покупать обычную морскую соль было не интересно, поэтому в итоге остановила свой выбор на бишофите. И не последнюю роль тут сыграло наличие Интернет-сайта с хоть какими-то описаниями и пояснениями (кстати, вспомнила, что давно хотела опробовать скипидарные ванны, но на них не хватает силы воли).

Если кратко, бишофит - это магниевая соль. Чем полезен магний, знают все ЗОЖники. Я к таким не отношусь, поэтому быстренько поясняю: магний нужен для выработки белка, ДНК, для расщепления глюкозы, выведения из организма токсинов, для усвоения витамина С, тиамина (В1) и пиридоксина (В6). Магний способствует устойчивости структуры клетки в процессе роста и принимает участие в процессе регенерации клеток организма. Поэтому бишофит рекомендован для проведения водных процедур, когда при приеме ванн и компрессов через поры кожи в организм проникают макро- и микроэлементы, находящиеся в ионном состоянии. Есть основания считать, что именно наличие магния и микроэлементов обеспечивает противовоспалительное, рассасывающее, антиспастическое и сосудорасширяющее действие бишофита.

Основные клинические эффекты, проявляемые продукцией на основе Бишофита:
. седативный
. антиульцерогенный
. бактерио- и фунгиостатический
. противовоспалительный
. анальгетический
. кератолитический
. улучшает микроциркуляцию
. способствует нормализации имунных процессов
. усиливает фагоцитоз
. стимулирует лимфопоэз
. оптимизирует регенеративные процессы

Согласно исследованиям ученых (видимо, британских) под влиянием бишофита:
улучшается настроение,
нормализуется ночной сон,
уменьшаются боли,
возрастает объем движений в позвоночнике и суставах,
нормализуется артериальное давление,
улучшается коронарный кровоток

Те же ученые утверждают, что применение бишофита наиболее эффективно при заболеваниях, длительностью до 7-10 лет.

Перед покупкой бишофита советую озаботиться выяснением его происхождения и в первую очередь обратить внимание на мономинеральные месторождения в Волгоградской области России либо Полтавской и Черниговской области в Украине. Конечно, это может и не имеет принципиальной важности, но как-то приятно понимать, чем пользуешься.

Сегодня речь пойдет о Волгоградском бишофите от белорусского производителя. Как такое может быть и что именно произвели белорусы (упаковку?) мне не понятно, ну да ладно, это ж не белорусские ананасы из креветок)))

Вот, что пишет производитель:
Волгоградское месторождение бишофита отличается чистотой состава и высоким содержанием хлористого магния и значительно большей концентрацией брома, нежели другие месторождения Восточной Европы. Проведенные исследования его образцов, полученных из скважин разных частей этой территории, а также геофизическая характеристика указывают на удивительную выдержанность и мономинеральность ("чистоту") его состава в пределах всего региона. Главный породообразующий минерал - бишофит - составляет в породе от 80 до 99 %, остальное - примесь в виде изоморфного брома (0,5-0,9%), что в несколько раз превышает его содержание относительно традиционно используемых для получения брома источников, большое количество микроэлементов и незначительное содержание хлоридных, сульфатных и др. минералов.

СРАВНИТЕЛЬНАЯ ТАБЛИЦА ХИМИЧЕСКОГО СОСТАВА БИШОФИТА И СОЛЕЙ МЕРТВОГО МОРЯ В М/Г
Mg Na Ca K Sr Li Cl Br SO4 HCO3 Mn P
Волгоградский бишофит 71.88 1.2 3.09 2.5 2.4 0.008 269.2 6.5 4.1 0.7 0.2 33.9
Соли Мертвого моря 40.7 39.2 16.9 7.3 0.3 0.02 212.4 5.1 0.5 0.2

Из таблицы видно, что по своему составу Волгоградский бишофит ни в чем не уступает, а в чем-то и превосходит соли Мертвого моря. Хотя, на мой взгляд, стронция многовато, но, с другой стороны, это не радиоактивный, а природный элемент, который имеет право на существование.

Производитель предлагает три вида бишофита: обычный без добавок слишком скучный, хвойный даже рассматривать не хочу (при необходимости сама накапаю эфирки), а вот с ионами серебра - самое то. Также на выбор выпускается две формы продукта: сухая и в виде раствора. Я предпочитаю первый вариант, т.к. он проще хранится и утилизируется, а также меньше весит. В сухом виде бишофит не похож на обычную соль и представляет собой тонкие пластинки, размер и степень отшлифованности которых зависит от конкретного производителя:

А теперь зацените эту гламурную упаковку:

Картинка весьма прозрачно намекает, что продукт не для сопляков:)
Зато ваша вторая половинка никогда не подумает: «А у моей-то Маруси, целлюлит, оказывается, есть!» Нет, теперь он подумает, что Маруся совсем старая стала и страдает от ревматизма.
Даже не знаю, что лучше.

В любом случае, имейте в виду, что бишофит показан в том числе и при целлюлите - для этого делают местные компрессы (обертывания открылись с новой стороны) либо, как я, принимают ванны.

Вода при добавлении бишофита приобретает горьковатый вкус без намека на соленость, в первое время кожу может ощутимо покалывать, причем горечь и покалывание наиболее выражены у «серебряного» бишофита, а «обычный» показался достаточно нейтральным.

Вот вы спросите, как найти время на ванну. Легко! Поначалу, конечно, непривычно, но процесс затягивает: за эти 20 минут можно спокойно расслабиться в тишине, сделать какую-нибудь неудобную маску, вроде альгината, почитать книжку или просто полежать с закрытыми глазами. Помните, в описании делался упор на большое содержание брома? Не знаю, он ли тому виной, но седативной действие ванн с бишофитом очень ощутимо. Причем сонливости я не испытываю, но мысли «отпускает». Домашние дела не переделаны? Впереди целая рабочая неделя и я снова не высплюсь нормально? Пост в ЖЖ не написан? Ну и хрен с ними.
Знаете, очень помогает)))

После ванны душ не принимаю, кремом не пользуюсь. Не знаю, как и почему, но кожа становится гладкой и шелковистой, как после скраба и питательной маски. Из неожиданного: «ушли» вены на ногах, а я кроме бишофита ничем особенным не пользовалась. В перерывах мазалась антицеллюлитным кремом с ниацинамидом (о нем позже), может, они в комплексе сработали.
Касательно влияния на контуры тела. Похудеть я не похудела, но и цели такой не ставила (не потому, что и так красивая, а просто сейчас другие приоритеты), однако бишофит неплохо гонит воду, поэтому скорректировать объемы вполне реально.

А вот целлюлит у меня почти полностью пропал, вот так. Стал заметен только при сильном нажатии на кожу. Конечно, тут стоит учесть достаточно продолжительное (пусть и нерегулярное) применение средств GUAM , но результат закрепился именно после курса ванн с бишофитом. Более того, я на два месяца практически полностью забила на свою пятую точку и только сейчас начала проявляться ненавистная «корка». Весьма неплохо, я считаю. Ах да, самое главное: цена этого минерала полтора доллара за полкило - да за такие деньжищи не жалко и несуществующий ревматизм полечить.