Hrănire artificială timp de 5 luni. În ce constă dieta unui copil de cinci luni atunci când este alăptat, hrănit cu biberonul sau hrănit mixt? Reguli pentru hrănirea unui copil de această vârstă

La vârsta de 5 luni, bebelușul își poate ține deja capul sus, învață treptat să stea și să se târască și încep să-i apară primii dinți. Cea mai bună alimentație pentru un copil este, după majoritatea medicilor pediatri (inclusiv dr. Komarovsky), alăptarea - laptele, bogat în toate vitaminele și macroelementele necesare bebelușului. Cu toate acestea, există o serie de cazuri în care alăptarea este imposibilă - laptele matern se poate arde sau poate fi complet absent. În plus, multe femei trebuie să ia antibiotice și alte medicamente despre care se știe că persistă în laptele matern, dăunând astfel copilului.

Cu toate acestea, hrănirea unui copil la 5 luni poate consta deja parțial în alimente complementare. Dacă, din primele zile de viață ale bebelușului, mama nu a produs lapte, atunci în acest caz, pentru hrănirea copilului ar trebui să se folosească formule adaptate de înaltă calitate, produse special pentru copiii de diferite vârste.

Înainte de a trece copilul de la alăptare la alimente pentru adulți, trebuie să vă coordonați acțiunile cu medicul pediatru sau cu medicul de familie. La varsta de 5-6 luni, primele mese ale bebelusului pot provoca tulburari digestive, colici intestinale, alergii si alte simptome nefavorabile. Este indicat sa-i oferi copilului tau alimente complementare sub forma de piureuri cu lingurita sau lingura, si nu intr-o sticla cu tetina. Starea sănătății sale și preferințele gustative în viitor vor depinde de cât de corect este selectată alimentația unui copil sub 1 an. Supraalimentarea unui bebeluș la 5 luni poate duce la o posibilă obezitate și diabet în viitor, așa că dieta ar trebui să fie echilibrată și sănătoasă. Deci, după ce au decis să înceapă introducerea primelor alimente complementare în alimentația bebelușului, mamele trebuie să știe că mai devreme decât la vârsta de 5-5,5 luni, pediatrii nu recomandă trecerea copilului la hrană, chiar dacă copilul a fost biberon - hrănit încă de la naștere.

Hrănirea unui copil de 5 luni, prima hrănire

Dieta bebelușului trebuie pregătită chiar de mamă; Meniul de mai jos pentru hrănirea unui bebeluș la 5 luni este aproximativ. Poți începe să introduci alimente complementare bebelușului tău cu bucăți de mere sau pere decojite și fără sâmburi, sau cu câteva linguri de piure de cartofi fără sare sau terci de hrișcă fiert în apă. Pediatrii numesc această metodă de hrănire a bebelușului „pedagogică”; scopul ei nu este atât de a satura copilul, ci de a-l familiariza cu alimentele pe care le consumă adulții. La 5 luni, sistemul digestiv al bebelușului este deja destul de dezvoltat, dar alimentele sărate, prăjite, afumate și grase nu sunt în niciun caz potrivite pentru hrănirea unui copil de 5 luni. De asemenea, sub nicio formă nu trebuie să fii obligat să termini alimente complementare - hrănirea forțată a bebelușului tău este interzisă, deoarece acest lucru va duce la probleme de nutriție în viitor.

Pentru început, puteți oferi copilului dumneavoastră o jumătate de linguriță de hrană nouă înainte de masa principală; este indicat ca o astfel de hrănire să aibă loc în prima jumătate a zilei. După hrănirea complementară, bebelușul trebuie imediat suplimentat cu lapte matern sau formulă.

Este important să monitorizați starea copilului: dacă totul este în ordine, iar copilul nu are simptome de tulburări intestinale, roșeață sau erupții pe piele, atunci a doua zi puteți da 1 linguriță ca hrană complementară. alimente. Dacă, de exemplu, luarea unei jumătate de linguriță de piure de cartofi atunci când hrăniți un copil la 5 luni a provocat un stomac deranjat copilului, este necesar să excludeți imediat cartofii din dieta copilului și să vă abțineți de la introducerea oricărui aliment nou timp de cel puțin 3- 4 zile. Dacă introducerea alimentelor complementare are succes, atunci puteți crește treptat porția cu o jumătate de linguriță pe zi. În aproximativ 7-10 zile, va fi posibilă introducerea unui al doilea, împreună cu primul produs nou. Potrivit dr. Komarovsky, alăptarea sau alimentația artificială în această etapă pot fi înlocuite cu o cincime cu alimente complementare - adică, masa unui copil poate consta în întregime din alimente „adulte”. Apoi, apa potabilă la temperatura camerei sau ceaiul cald pot fi introduse în dieta copilului - după sau între doze.

Aproape imediat după introducerea de noi produse, mama va observa cel mai probabil modificări în scaunul copilului, precum și apariția respirației urât mirositoare, dar nu este nevoie să intrați în panică: aceasta este următoarea etapă a dezvoltării fiziologice a copilului.

Când se gândesc la introducerea unui nou aliment unui copil de 5 luni, părinții vor întâlni probabil o varietate de opinii din partea medicilor pediatri și a producătorilor de alimente pentru copii despre alimentele cu care începe. Potrivit dr. Komarovsky, cel mai bine este să adăugați terci, zdrobit într-o râșniță de cafea și fiert în apă fără sare, sau piure de legume, bogat în pectină, minerale, vitamine și fibre, la alăptare sau hrănire artificială.

Meniu aproximativ pentru hranirea unui bebelus de 5 luni

Primul mic dejun la 6-7 dimineata - o portie de lapte matern sau formula;
Al doilea mic dejun la 10-11 am - o lingură de piure de legume, lapte matern sau amestec;
Pranz la 14-15 – o portie de lapte matern sau formula;
Gustare de după-amiază la 18-19 – o porție de lapte matern sau formulă;

În timp, al doilea mic dejun poate consta în întregime din piure de legume, iar în cazurile în care copilul are o creștere insuficientă în greutate sau o greutate instabilă, este mai bine să folosiți terci în loc de piure de legume ca alimente complementare.

Începând cu 5,5 luni, dar nu mai devreme, alimentația bebelușului, dacă părinții doresc și organismul copilului reacţionează bine la alimentele complementare, poate avea următoarea formă:

Sau dieta ar putea fi așa:

Mic dejun la 6-7 dimineata - o portie de lapte matern sau formula;
Al doilea mic dejun la 10-11 a.m. – 100-150 g terci, 3 linguri. brânză de vaci și 5-6 lingurițe. suc de fructe;
Pranz la 14-15 - lapte matern sau formula si 50 g piure de fructe;
Gustare de după-amiază la 18-19 – 100-150 g piure de legume, 5-6 lingurițe. suc de fructe și 3 linguri. piure de fructe;
Cina la 22-23 - o porție de lapte matern sau formulă.

Dacă copilul a fost hrănit artificial la 5 luni sau de la naștere, atunci dieta potrivită pentru un astfel de copil este următoarea:

Micul dejun la 6-7 dimineața – 150-200 g porție de amestec sau chefir;
Al doilea mic dejun la 10-11 a.m. – 100-150 g terci de lapte, 2 lingurițe. brânză de vaci sau piure de fructe;
Prânz la 14-15 – 150-200 g porție de amestec sau chefir și 5-6 lingurițe. suc de fructe;
Gustare de după-amiază la 18-19 – 100-150 g piure de legume, jumătate de gălbenuș de ou și 5-6 lingurițe. suc de fructe;
Cina la 22-23 - 150-200 g porție de amestec sau chefir.

Videoclip de pe YouTube pe tema articolului:

Nutriția ideală pentru un nou-născut este laptele matern, care conține toate substanțele necesare pentru creșterea și dezvoltarea deplină. Cu aproximativ șase luni sau puțin mai devreme, tractul digestiv al bebelușului se adaptează în sfârșit la condițiile de mediu și devine capabil să asimileze hrana „adultă”. Să luăm în considerare care ar trebui să fie meniul unui copil la 5 luni și cum să introducem corect alimente complementare sugarilor alăptați și hrăniți cu biberon.

Pregătirea de a-ți extinde dieta

Hrănirea complementară este orice aliment de origine vegetală sau animală, cu excepția laptelui matern sau a înlocuitorilor săi artificiali, primit de bebeluși în primul an de viață. Vârsta la care puteți extinde dieta bebelușului este individuală și depinde de o serie de factori:

tipul de hrănire (produsele noi din meniul alimentat cu formulă apar de obicei cu 3-4 săptămâni mai devreme);
prezența alergiilor, a bolilor tractului gastrointestinal sau a predispoziției ereditare la acestea;
rata de creștere și creștere în greutate;
caracteristici ale dezvoltării fizice.

Înainte de a introduce alimente complementare unui copil la 5 luni, trebuie să vă asigurați că corpul lui este pregătit să se familiarizeze cu alimente neobișnuite. Următoarele semne indică acest lucru:

Capacitatea fiziologică de a absorbi nutriția, inclusiv
maturitatea tractului digestiv - colonizarea intestinelor cu cantitatea necesară de bacterii implicate în digestia alimentelor;
pregătirea sistemului enzimatic;
pierderea reflexului de ejecție, ceea ce face dificilă înghițirea bucăților de alimente solide sau semi-lichide.
Dezvoltare fizică suficientă și anume
capacitatea de a sta sau cel puțin de a ține bine capul și corpul într-o poziție verticală pentru o lungă perioadă de timp;
dentiție activă, capacitatea de a mesteca sau frământa alimente cu gingiile;
activitate fizică ridicată, care necesită cantități mari de energie;
o bună coordonare musculară, permițându-vă să vă duceți mâna la gură;
creșterea corectă în greutate (greutatea bebelușului din momentul nașterii se dublează sau crește de 2,5 ori pentru copiii prematuri).
Lipsa alimentației obișnuite (bebelul se prinde adesea de sân pentru o lungă perioadă de timp, este capricios și cere mai mult).
Apariția „interesului alimentar” - dorința de a încerca mâncarea din farfuria unui adult.

Reguli de introducere a nutriției

Familiarizarea cu alimente neobișnuite trebuie începută cu prudență, urmând regulile recomandate de pediatri:

Dacă un copil este bolnav, obraznic sau a făcut recent vaccinarea, este mai bine să amânați introducerea alimentelor complementare cu câteva zile.
La început, este indicat să-i oferi bebelușului hrană adultă în timpul celei de-a doua sau a treia hrăniri, pentru a-i monitoriza starea de bine în restul zilei.
Felul de mâncare pregătit trebuie să fie monocomponent, proaspăt, cald și să aibă o consistență uniformă semi-lichidă. Puteți amesteca diferite legume, fructe sau cereale numai dacă nu există nicio reacție la fiecare dintre componente.
Mâncărurile pe bază de legume și cereale sunt oferite cel mai bine înainte de alăptare sau de alăptare, iar sucurile și compoturile diluate cu apă - după.
Este interzisă adăugarea de sare, zahăr și alte condimente în mâncarea pentru copii.
Ustensilele de hrănire trebuie spălate bine și clătite cu apă fiartă înainte de fiecare utilizare.
Bebelușii care alăptează trebuie hrăniți numai cu o lingură; bebelușilor artificiali li se poate da hrană lichidă dintr-un biberon cu un mamelon.
Fiecare produs trebuie inclus în meniu nu mai devreme de o săptămână de la introducerea celui precedent.
Dacă apar semne ale unei alergii sau tulburări gastrointestinale (diaree, constipație, creșterea producției de gaze, regurgitare, vărsături), ar trebui să încetați să mâncați alimente pentru adulți și să consultați un medic.
Nu trebuie să insistați dacă bebelușul refuză categoric să înghită alimente neobișnuite. Încearcă să oferi un nou fel de mâncare după 1-2 săptămâni, încercând să-l interesezi pe bebe.

Important! Prima porție de mâncare ar trebui să fie aproximativ o jumătate de linguriță. În absența unei reacții negative, puteți crește treptat volumul alimentelor complementare la 100-150 g în 10-15 zile, înlocuind complet o hrănire cu aceasta.

La 5 luni, stomacul unui copil sănătos poate digera cu ușurință următoarele alimente:

Piureuri de legume hipoalergenice (dovlecel, broccoli, conopida).
Terci cu un singur ingredient fără lactate (orez, fulgi de ovăz, hrișcă, porumb fără aditivi).

De obicei, medicii recomandă ca sugarilor care nu au probleme de sănătate și rate de creștere în greutate să li se ofere mai întâi produse de origine vegetală. Cerealele sunt introduse în primul rând în dieta copiilor slabi cu subpondere evidentă.

Piureurile de fructe trebuie administrate cu prudență și în cantități semnificativ mai mici în comparație cu piureurile de legume, deoarece fibrele grosiere pe care le conțin pot irita mucoasa intestinală delicată și poate provoca disconfort abdominal bebelușului.

Unii medici pediatri consideră că este mai rațional să înceapă hrănirea complementară cu produse lactate fermentate (chefir diluat și brânză de vaci), care au o compoziție apropiată de laptele matern și au un efect benefic asupra funcției intestinale. Mai aproape de șase luni, îi poți oferi bebelușului tău ulei și unt vegetal în cantități minime (1-3 grame), amestecându-l cu cereale sau piureuri de legume.

Dacă părinții nu știu ce să aleagă mai întâi, trebuie să ceară sfatul unui medic pediatru care va oferi un plan de extindere a dietei pentru un anumit copil, ținând cont de caracteristicile dezvoltării sale și ale stării de sănătate.

Piure de legume

Pediatrii recomandă alegerea piureurilor de legume gata preparate în borcane de sticlă. Atunci când cumpărați, trebuie să acordați atenție datei de expirare a produsului și etanșeității ambalajului: capacul trebuie îndepărtat cu un pop puternic caracteristic. Conținutul recipientului deschis trebuie păstrat la frigider și consumat în 24 de ore.

Pentru a vă face propriul piure, este recomandat să alegeți numai fructe proaspete, coapte, cultivate în zone ecologice. Pentru a face acest lucru, trebuie să clătiți bine și să curățați legumele, să îndepărtați semințele, să le tăiați în bucăți mici și să le fierbeți în apă clocotită, un boiler sau un aragaz lent timp de 20-30 de minute. Vasul răcit trebuie făcut piure folosind un blender sau o strecurătoare, îndepărtând toate cocoloașele și fibrele.

Cereale monocomponente

Pe rafturile magazinelor puteți găsi un număr mare de cereale instant fără lactate, cu un singur ingredient, pentru hrănirea copiilor sub un an.

La cumpărare, trebuie să verificați nu numai data de expirare a produsului, ci și vârsta recomandată a copilului indicată pe ambalaj. Este interzis să oferi bebelușului tău un fel de mâncare care conține fructe uscate zdrobite sau alte particule solide care ar putea provoca sufocare.

Puteți pregăti singur mâncarea în două moduri:

Se fierb cerealele până se înmoaie și se aduce la o consistență omogenă folosind un blender, tifon sau strecurătoare;
se macină boabele într-o râșniță de cafea sau blender până devin făină, apoi se fierb (în acest caz terciul devine mai omogen).

În ambele cazuri, cerealele trebuie mai întâi sortate și spălate bine.

Produse interzise

Nu trebuie să vă prezentați bebelușului de cinci luni alimente care pot provoca alergii grave sau tulburări digestive:

fructe și legume viu colorate (morcovi, dovleac, ardei gras, roșii, căpșuni, mere roșii);
Varza alba;
fasole și alte leguminoase;
terci de gris, orz și mei;
bulion de carne și pește;
sucuri concentrate.

Hrănirea complementară a unui copil la 5 luni, în funcție de tipul de hrănire

Să ne uităm la cum să hrănim corect un bebeluș la vârsta de 5 luni, astfel încât dieta lui să fie variată și echilibrată. Mai jos este prezentat un tabel cu alocațiile zilnice cantitative pentru fiecare produs.

La copiii alăptați, pancreasul nu funcționează la capacitate maximă, iar unele dintre enzime intră în stomac și intestine cu laptele matern. Sistemul digestiv al animalelor artificiale se maturizează puțin mai repede, așa că este recomandat să începeți mai devreme primele alimente complementare vegetale sau cereale. Până la sfârșitul lunii a cincea, pentru astfel de bebeluși, două hrăniri pot fi înlocuite cu cereale și piureuri.

De câte ori pe zi îi poți oferi copilului tău mâncare pentru adulți? La 5 luni, copilul mănâncă de 5 ori, fără a număra posibilele hrăniri nocturne. Doza zilnică este de aproximativ 1000 g. Programul de hrănire pentru bebelușii alăptați și hrăniți cu biberon este oarecum diferit.

Meniu pentru alaptare

Un sugar care este pe IV sau SV poate fi înlocuit cu hrană pentru adulți pentru două hrăniri:

6-00, primul mic dejun – 200 ml formula de lapte adaptata;
10-00, al doilea mic dejun – 150 g piure de legume și 50 ml amestec;
14-00, prânz – 150 g terci și 50 ml amestec;
18-00, gustare de după-amiază – 200 ml amestec;
22-00, cina – 200 ml amestec.

Trebuie amintit că nu este indicat să hrănești copilul cu același fel de mâncare de două ori pe zi. Adică, dacă legumele au fost date la prima hrănire, la a doua trebuie să tratezi copilul cu terci și invers. În absența alergiilor și a problemelor digestive, preparatele pe bază de cereale pot fi servite la cină sau la o gustare de după-amiază.

Schema de alimentatie complementara

Este necesar să introduceți noi produse în meniul bebelușului treptat, respectând toate regulile recomandate de pediatri. Un program zilnic aproximativ este prezentat mai jos:

patologii ale rinichilor și ale sistemului urinar;

disbacterioză;

disfuncție a ficatului și a vezicii biliare;

patologii severe ale pancreasului cu risc crescut de a dezvolta pancreatită;

scăderea imunității, tendința la răceli frecvente.

Când vine vorba de mâncare pentru bebeluși, nu ar trebui să te grăbești și să te străduiești să diversifici cât mai devreme posibil meniul bebelușului tău. Pentru a nu dăuna corpului fragil, alimentele noi trebuie incluse în dietă cu atenție, treptat, ținând cont de caracteristicile dezvoltării generale și sănătății bebelușului.

Iubitul meu fiu (sau fiica) crește, are deja 5 luni. Din ce în ce mai multă activitate, forță, interes. Să vedem cum se schimbă rutina lui zilnică. Este foarte diferit de lunile precedente? Dacă da, atunci din ce motiv.

Programa

Perioadele de somn și veghe nu diferă semnificativ de rutina zilnică la 4 luni. Desigur, copilul crește, devine mai mobil pe zi ce trece, apar noi obiceiuri și abilități. Numărul de ore de somn este redus, iar numărul de ore de veghe este ușor, dar crescut.

Tabel de rutină zilnică (aproximativ)

Timp	Activitate/Fiu
6. 00 – 7.00	Trezire, proceduri obligatorii de igienă, hrănire
7. 00 – 8.00	Masaj ușor, comunicare cu mama și alți membri ai familiei, băi de aer
8. 00 – 10.00	Prima perioadă de somn, de preferință la aer curat
10.00	Hrănirea, introducerea alimentelor complementare
10. 00 – 12.00	Veghe activă, gimnastică și masaj, câteva jocuri liniștite înainte de culcare
12.00 – 14.00	A doua perioadă de somn. Cu siguranță în aer liber
14.00	Hrănirea, introducerea alimentelor complementare
14.00 – 16.00	Perioada activă de veghe, dezvoltarea de jocuri pentru abilități motorii și atenție, activitate fizică, comunicare
16.00 – 18.00	A treia perioadă de pui de somn
18.00	Hrănire
18.00 – 20.00	Activități de veghe, inclusiv scăldat, petrecere a timpului cu familia, timp de liniște, masaj de relaxare
20.00 – 6.00	Somn de noapte
22.00 sau 1.00 – 2.00	Hrănire, pregătire de culcare, legănat, cântec de leagăn

Această rutină zilnică este aproximativă și este recomandată ca exemplu. Fiecare mamă ar trebui să-și creeze propriul program pe baza caracteristicilor și nevoilor individuale ale bebelușului. Modificările lui, care încă nu ar trebui să fie drastice, pot fi influențate de unii factori: nu se simte bine, primii dinți sunt tăiați.

În unele cazuri, bebelușul este obișnuit să se trezească la 1 sau 2 dimineața pentru a lua o gustare (mai ales dacă alăptați). În acest caz, este mai bine să creșteți puțin somnul de noapte și să puneți copilul puțin mai devreme.

Sunt copii cărora le place să doarmă la aer curat. Dacă condițiile și vremea vă permit, puteți chiar să vă duceți copilul pe verandă sau pe terasă pentru o vreme cu un cărucior pe timp de noapte. Acest lucru este relevant pentru cei care au o casă privată.

Când încep să apară primii dinți, începe un timp agitat: gingiile mâncărime, temperatura corpului poate crește și digestia poate fi deranjată. Somnul devine adesea scurt și intermitent. Nu trebuie să te sperii, această perioadă de timp va trece rapid de îndată ce vârfurile dinților apar din gingii.

Cât timp ar trebui să doarmă un bebeluș de 5 luni?

Începând de la 4 ani și până la inclusiv, somnul devine mai odihnitor. Părinții au ocazia să tragă aer atunci când se pot odihni aproape toată noaptea fără să sară în picioare la fiecare jumătate de oră, ca la un nou-născut.

Copiii la această vârstă se pot odihni deja toată noaptea fără să se trezească. O excepție este hrănirea de noapte dacă copilul este obișnuit cu acest regim și este alăptat. Uneori, în timpul dentiției, copilul se poate trezi în mod repetat.
Chiar dacă copilul se trezește, este pe jumătate adormit. După ce a mâncat și a fost cu mama sa, aproape imediat se liniștește și adoarme.
Cu toate acestea, dacă bebelușul doarme prea mult în timpul zilei sau se culcă seara târziu, atunci modelul de somn nocturn se poate schimba și poate fi perturbat. Experții recomandă ușurarea perioadelor de odihnă de dimineață și de seară și recomandă mutarea orei principale a somnului în timpul zilei la o oră liniștită în timpul zilei.
Recreerea la aer curat va fi cea mai favorabilă pentru sănătatea și dezvoltarea bebelușului. În timpul plimbărilor, sistemul imunitar este întărit, starea emoțională este normalizată, iar somnul este mai puternic și mai liniștit. Nu ar trebui să-ți fie lene să ieși afară cu un cărucior, chiar și atunci când plouă puțin sau ninge.

În ciuda caracteristicilor individuale ale bebelușului și a perioadelor de indispoziție, există o normă de somn de zi și de noapte. Ar trebui urmat, atunci copilul se va dezvolta corect, va crește activ și va avea un apetit bun.

Cât de mult ar trebui să doarmă la 5 luni și cât de des? Există standarde general acceptate, la care, dacă este posibil, pediatrii sfătuiesc să le respecte.

Dacă copilul nu se încadrează puțin în acest regim, atunci este în regulă. Principalul lucru este că doarme nu mai puțin decât cifra de mai sus pe zi. Acesta este exact cât timp trebuie să se odihnească un bebeluș la 5 luni.

Nutriție

La această vârstă începe o nouă etapă: comportamentul este modificat și se observă modificări ale organelor interne. Saliva a început recent să se formeze, așa că copilul nu știe încă să o înghită.

Stomacul a început să se întindă, dar este încă diferit de sistemul digestiv al unui copil mai mare. Enzimele pentru digestie sunt deja formate de . Reflexul de înghițire se dezvoltă și el în mod activ.

Se poate determina din acești indicatori că copilul este complet pregătit pentru hrănirea complementară? Părerile medicilor sunt împărțite și nu există un răspuns clar, cert. Să luăm în considerare atât recomandările de bază ale școlii vechi, care sugerează introducerea alimentelor complementare de la vârsta de cinci luni, cât și metode noi în medicină, de exemplu, dr. E.O. Komarovsky, care recomandă începerea hrănirii. Dar mai multe despre asta mai târziu.

Există unele diferențe de nutriție între bebelușii hrăniți cu biberonul și cei care sunt alăptați. Să împărțim condiționat dieta unui copil de 5 luni în 2 grupuri și să o analizăm.

Dieta bebelușului hrănit cu formulă

Numărul de hrăniri trebuie să fie de 5 ori 200 ml cu un interval de 4 ore. Este recomandat să faceți o pauză noaptea, iar dacă bebelușul se trezește, îi puteți da puțină apă de băut. Pentru a face acest lucru, ar trebui să obțineți o altă sticlă.

Amestecul trebuie administrat la fel ca înainte, pentru că i s-a format un obicei, nu există regurgitare și este bine tolerat. Daca bebelusul este activ, se ingrasa bine si nu este capricios, atunci totul este grozav.

Este copilul pregătit pentru hrănire complementară?

Dacă aveți îndoieli sau nu puteți determina dacă ar trebui să începeți să vă hrăniți, atunci încercați să răspundeți sincer la următoarele întrebări:

Bebelusul tau are cel putin un dinte?
Vederea hranei pentru adulți stârnește interes real?
Greutatea bebelușului a devenit de două ori mai mare decât a fost la naștere?
Dacă aduci o lingură în gura copilului tău, nu încearcă el să o împingă afară cu limba (a început să se estompeze reflexul de împingere)?
Copilul tău încearcă să se ridice singur?
Dacă încerci să-i dai prima mâncare solidă, se îndepărtează de mâncare sau o mănâncă cu plăcere?

Dacă primiți un răspuns pozitiv la mai mult de cinci întrebări, atunci este timpul să introduceți treptat alimente complementare. Dacă nu, atunci nu te grăbi. Mai așteaptă puțin.

Apropo, bunicile noastre au stabilit și momentul în care să înceapă să dai piureuri și sucuri de legume într-un mod simplu: dacă au apărut dinții, asta înseamnă că mai întâi poți da treptat morcov sau alt suc de legume sau fructe, 1-2 picături la o vreme. Cum să creezi o dietă, astfel încât copilul să nu mănânce în exces, dar să fie și sătul? Iată unul dintre exemplele de tabele de meniu.

La această vârstă, este important să nu-ți hrănești bebelușul cu piureuri și sucuri (amestecurile pot face acest lucru), ci doar să-l introduci în alimente noi. Pediatrii sfătuiesc să nu lege începutul hrănirii complementare de tipul de hrănire principală (alăptare sau artificială), ci să determine mai întâi gradul de pregătire a corpului bebelușului pentru a se familiariza cu noile tipuri de nutriție.

Când să introduci alimente complementare vegetale?

Dacă copilul nu se îngrașă bine, atunci pot fi introduse lapte și terci de cereale. Și hrănirea complementară ca atare începe cu legume. Cea mai bună alegere este piureul, care constă din mai multe componente.

Nu ar trebui să vă faceți griji prea mult dacă copilul dumneavoastră este reticent să încerce mâncarea, deoarece este complet nou pentru el. Uneori trebuie să așteptați câteva săptămâni până când începeți să acceptați cu nerăbdare o astfel de mâncare.
Mâncărurile din legume sunt introduse în alimentație treptat, fără a adăuga sare, zahăr și alte condimente.
Începând de la 5-6 luni, puteți începe încet să vă hrăniți copilul.

Când să introduci alimente complementare cu fructe

Părerile sunt împărțite:

Nu cu mult timp în urmă, pediatrii recomandau să dea câteva picături de suc de la vârsta de 4 luni. Treptat, volumul a trebuit să crească la nivelul necesar.
Acum mulți sunt înclinați să creadă că sucul concentrat de fructe este dăunător pentru tractul gastrointestinal al copilului. Prin urmare, ar trebui să vă concentrați doar pe compoturi. Se recomanda sa dai sucuri si piureuri de fructe de la 6 luni, dupa ce se obisnuieste cu legumele.

Pediatrii oferă și această opțiune pentru introducerea alimentelor complementare pentru copiii hrăniți cu biberon:

Dieta bebelusului alaptat

Potrivit Organizației Mondiale a Sănătății, este indicat ca bebelușii hrăniți cu lapte matern să fie introduși în alimentația complementară doar dacă sunt subponderali sau au un interes clar pentru alimentația adulților.

Înainte de a schimba dieta bebelușului, trebuie neapărat să consultați un medic pediatru. Împreună cu el, trebuie să discutați cu atenție un program detaliat de hrănire. Experții recomandă să vă limitați mai întâi la produse în piure. Este încă prea devreme pentru a da bucăți de mâncare.
Piureurile de legume și fructe vor fi foarte utile, iar dacă sunteți în mod evident subponderali, este recomandat să introduceți terci de lapte de hrișcă, porumb sau orez.

Cum să introduci primele alimente complementare

Pentru a verifica modul în care copilul tolerează produsul, se adaugă doar o componentă. Terciurile nu se amestecă. Puteți găti cu lapte matern sau cu o formulă adaptată.
Sarcina asupra rinichilor și pancreasului este asigurată dacă în dietă se adaugă sare sau zahăr. Aceste ingrediente sunt inacceptabile.
Mâncarea ar trebui să aibă un gust natural, atunci bebelușul își va forma preferințele potrivite.
Este foarte nedorit să adăugați produse care sunt viu colorate și pot provoca alergii. Nu trebuie să-i oferi copilului tău alimente care conțin gluten.
Produsele trebuie să fie proaspete și bine gătite.
Puțin mai târziu, nu puteți adăuga mai mult de 3 grame de unt sau ulei de porumb (normă pe zi).
Nu este recomandat să dai sucuri de fructe din cauza conținutului de zahăr, dar compoturile din mere sau fructe uscate vor fi foarte utile.
Hrănirea complementară trebuie introdusă începând cu 5 grame și crescând treptat doza cu 10 grame pe zi până când copilul primește 150 de grame. Această procedură trebuie să dureze cel puțin 10 zile.

Masa de hranire complementara pentru un bebelus de 5 luni:

Când introduceți un produs nou, este necesar să monitorizați starea copilului. Dacă apare o reacție alergică, refuzul alimentar sau durerile abdominale, întrerupeți hrănirea.

Cel mai bun moment pentru un fel de mâncare nou este perioada dintre a doua și a treia hrănire. Dacă bebelușul mănâncă lapte matern, atunci nu va mai dori să încerce piure sau terci. Nu este nevoie să-l forțezi. Transferați probele de piure sau terci pentru un timp.

Dacă după 2 săptămâni copilul mănâncă bine un fel de mâncare nou, atunci îl poți introduce treptat pe al doilea. În acest caz, prima ar trebui să înlocuiască complet o ședință de alăptare.

Tehnica doctorului Komarovsky

Noua scoala, pe care o reprezinta acest medic, este de parere ca alimentatia complementara nu trebuie oferita unui copil pana la varsta de 6 luni. Ficatul se formează în sfârșit până la vârsta de 12 ani, iar dacă puneți prea mult stres pe acest organ mai devreme, atunci apar diverse tipuri de alergii și alte reacții negative.

El sfătuiește să începi alăptarea cu chefir, un produs apropiat de laptele matern. În plus, este ușor de digerat, reduce sarcina asupra ficatului și luptă împotriva microbilor dăunători.
După 4-5 zile, puteți adăuga treptat brânză de vaci cu conținut scăzut de grăsimi. După 10 zile, acest aliment poate înlocui complet o singură hrănire. În același timp, restul nutriției rămâne neschimbat - laptele matern sau formula.
După aproximativ 30 de zile, pot fi introduse terci de lapte. In loc de lapte de vaca se foloseste o formula adaptata pentru copii de la 6 luni.
Hrișca, fulgii de ovăz, merele verzi, broccoli, dovleceii, perele și prunele sunt considerate cele mai potrivite pentru copiii de această vârstă.

Părerile sunt împărțite în ceea ce privește hrănirea complementară la 5 luni, așa că doar părinții pot decide de la caz la caz dacă copilul lor este gata să încerce un preparat nou sau nu. Toate meniurile sugerate sunt doar un ghid.

Plimbare utilă

Trebuie să ieși afară în fiecare zi. Copilul are nevoie de oxigen pentru... Și mulți copii dorm mult mai bine afară decât acasă.

Asigurați-vă că căruciorul este confortabil și se închide bine dacă vremea este rea afară.
Este important nu numai să îmbraci copilul corect, să nu-l învelești, ci și ca mama însăși să se îmbrace pentru vreme.
Încercați să vă plimbați cu copilul în parc, lângă corpuri de apă, în locuri liniștite și liniștite, unde este aer curat. Nu trebuie să mergeți cu un cărucior de-a lungul carosabilului sau în locuri cu aglomerație mare de oameni. Acest lucru este valabil mai ales în timpul răcelilor și epidemilor de gripă.
Dacă copilul nu doarme, atunci comunicați cu el, spuneți-i ce vedeți în jur: o frunză pe un copac, un câine, soarele. Îl interesează totul, pentru că tocmai se familiarizează cu lumea și viața.

Abilități de bază în dezvoltare

La vârsta de 5 luni, fiecare bebeluș are propriul ritm de dezvoltare și cunoaștere a lumii din jurul său. Astăzi nu poate face ceva, dar în câteva săptămâni îi va surprinde pe toată lumea cu o nouă realizare. Prin urmare, nu trebuie să vă supărați și să vă grăbiți copilul. Dar ar trebui să ai deja niște abilități. Care anume?

Își trage picioarele și brațele în gură, precum și tot ce îi poate veni la îndemână.
El recunoaște vocea mamei sale și reacționează cu bucurie la ea.
Simte obiectele, formele și textura lor.
Se joacă cu zdrăngănii.
Ea își recunoaște nu numai mama, ci și toate rudele apropiate și reflectarea ei în oglindă.
Întoarce capul în orice direcție, fixează clar privirea asupra obiectului.
Liber, în lateral.
Dacă îl iei de mâini, atunci . Îi place deja să stea. Unii frământați, după ce au încercat această poziție a corpului, nu vor să se întindă.
Poate să stea lung pe burtă, ridicând capul și să se uite la oamenii și obiectele din jurul lui.
Prinde degetele unui adult și își sprijină picioarele în poziție verticală.
Ridică pelvisul și trunchiul, în timp ce se sprijină pe cap și genunchi.

Începând de la această vârstă, trebuie să monitorizați îndeaproape copilul și să îi asigurați siguranța: nu-l lăsați singur pe canapea sau pat, nu așezați medicamente și alte obiecte periculoase unde copilul poate ajunge.

Cum să joci?

Jucării moi fără grămezi lungi cu bile tari în interior (dezvoltă motricitatea prin senzații tactile), eventual cu scârțâituri și inserții strălucitoare și strălucitoare.
Zrăgănitoare formate din mai multe culori. Amintiți-vă că bebelușul pune totul în gură, așa că părțile mici și ascuțite care se desprind ușor sunt strict interzise.
Jucării moi care sunt echipate cu o „voce” (cântați cântece, râdeți).
Pupe mici care se potrivesc pe deget. Mama sau orice membru al familiei îi poate arăta bebelușului mici spectacole în acest fel.
Instrumente pentru copii mici: tobă, mini pian, adică cele pe care un copil le poate ridica.
La discreția sa, un adult poate oferi ceva strălucitor din articole de uz casnic, de exemplu, un șervețel frumos, un capac amuzant etc. Cel mai important, amintiți-vă siguranța. Deoarece bebelușul tău face dinții, poți achiziționa jucării speciale din silicon pe care le poți pune în gură și să-ți zgârie gingiile. Le poți răci puțin mai întâi.

Jocuri educative

Înțelege deja diverse intonații și câteva cuvinte: „da”, „na”, „nu poți”, „vino la mine”. Dacă vorbești cu o voce severă, el se încruntă și poate plânge, dar dacă vorbești cu amabilitate, zâmbește - micuțul a format deja reacții emoționale. Continuați să vă dezvoltați în continuare toate abilitățile.

Citiți basme scurte, versuri și poezii. În același timp, puteți mângâia copilul și face un masaj ușor al brațelor și picioarelor. Există terminații nervoase și puncte active pe picioare și palme, astfel încât stimularea prin mișcări de masaj îmbunătățește digestia, somnul și ameliorează anxietatea și anxietatea.
Activitatea mea preferată este să zbor cu avionul sau să sară în brațele rudelor mele - acesta este atât un joc, cât și o gimnastică minunată. Dar este recomandabil să nu faceți astfel de divertisment înainte de culcare.
Seara, poți să te plimbi prin cameră cu copilul în brațe și să-i povestiți despre tot felul de obiecte, să arătați fotografii cu animalele dvs. de companie și poate chiar animale. Vocea blândă a mamei va pregăti copilul pentru relaxare.
Asigurați-vă că nu doar spuneți, ci și atingeți, de exemplu, o frunză dintr-o floare, un obiect rece și blană caldă și netedă și o perie rigidă. Voce obiecte astfel încât copilul să-și amintească cuvintele. Nu face dădacă, pronunță literele clar.
Redați muzică pentru un timp. Ar trebui excluse melodiile dure, agresive și prea rapide. Muzica clasică interpretată bine te va calma. Oamenii de știință au demonstrat că clasicele și melodiile melodice au un efect benefic asupra stării psiho-emoționale. Dacă cânți împreună, copilul tău va asculta cu încântare și chiar va „recolta” în felul său. Copiii sunt foarte sensibili la sunete.

Facem gimnastica si masaje

Spațiul liber poate și trebuie asigurat pentru aceste proceduri. La urma urmei, începe perioada de activitate fizică și timpul liber al copilului ar trebui să fie variat.

Puțin câte puțin: puneți-vă palmele sub picioarele lui, astfel încât să se împingă în timp ce este pe burtă. El va începe încetul cu încetul să înțeleagă ce înseamnă să mergi înainte.
Dacă ați achiziționat un fitball (o minge foarte mare), atunci să faceți gimnastică pe ea va fi o adevărată plăcere. Exerciții foarte utile și necesare pentru dezvoltarea sistemului muscular și a ligamentelor.
O soluție grozavă ar fi să mergi la piscină cu copilul tău. Înotul nu numai că va aduce multă plăcere, dar va aduce și mama și copilul mai aproape unul de celălalt și, de asemenea, vă va îmbunătăți sănătatea: plămânii și coordonarea mișcărilor se vor dezvolta mai bine. Copiii care pot înota din copilărie încep să meargă mai repede decât semenii lor. Astfel de cursuri nu durează mai mult de 10 minute. Atunci trebuie să faci un masaj relaxant.
Dacă bebelușul nu știe încă să se răstoarne, atunci stimulează-l, ajută-l cu mâinile și oferă-i să ajungă la jucăria lui preferată. Va înțelege rapid că pentru a lua ceva în mână, trebuie să facă un efort.
Oferă-i copilului tău maximum de timp, comunică mult cu el, îmbrățișează-l și sărută-l mai des, arată dragoste.

Motive pentru încălcarea rutinei zilnice

Pot fi mai multe dintre ele, dar nu vă alarmați imediat dacă copilul dvs. este în afara programului. Acest lucru este posibil, iar sarcina dumneavoastră este să aflați motivul și să luați măsuri.

Dentiția poate fi principala cauză. Poate exista o creștere a temperaturii corpului, un somn agitat și chiar mișcările intestinale deranjate. În această perioadă, fii răbdător și atent. Fă toate eforturile pentru a atenua disconfortul copilului tău.

Adesea alimentele complementare sunt introduse devreme, copilul nu este încă pregătit pentru asta și încep problemele digestive și reacțiile alergice. Copilul poate avea o durere de burtă și o erupție cutanată. Opriți imediat administrarea noului vas și prescrieți data viitoare numai după consultarea medicului pediatru.

Principala regulă este să nu acționați neplăcut, să vă ascultați și să urmăriți copilul. Dacă nu vrea să facă sau să mănânce ceva, atunci nu-l forța, pentru că așa scrie în carte. Există întotdeauna motive, identifică-le: dacă bebelușul nu doarme bine, poate doare ceva sau nu mănâncă suficient. Copilul tău este îngrijorat și plânge? Poate că muzica tare din camera alăturată îl sperie. Doar sensibilitatea și dragostea pot ajuta la creșterea corectă a unui copil.

În cele mai multe cazuri, meniul unui copil de 5 luni cu hrănire artificială diferă deja într-o anumită varietate, deoarece alimentele complementare îi sunt introduse în mod activ. Copiii care se hrănesc natural primesc alimente suplimentare la aproximativ 6 luni, în timp ce vârsta optimă a primei hrăniri complementare pentru bebeluși cu formule adaptate este de 4 luni.

Există multe motive pentru care bebelușii trebuie hrăniți cu biberonul. O proaspătă mamă trebuie să lupte până la urmă pentru oportunitatea de a-și hrăni copilul cu lapte, deoarece compoziția sa este ideală pentru un nou-născut. Cu toate acestea, bolile unei femei, lipsa ei de lapte și, uneori, patologiile copilului însuși împiedică alăptarea adecvată, așa că este necesar să înlocuiți laptele cu formule artificiale.

Bazele hrănirii cu formule

Indiferent de motivul pentru care refuză alăptarea, o femeie ar trebui să se consulte mai întâi cu un medic pediatru pentru a alege o formulă potrivită pentru copilul ei. În niciun caz nu trebuie să hrăniți bebelușul cu lapte întreg de vacă sau de capră, deoarece compoziția acestuia nu este nici măcar aproape de laptele matern și va face doar rău copilului.

Pentru hrănirea unui bebeluș de 5 luni se selectează amestecuri de lapte, lapte fermentat, tipuri hipoalergenice sau fără lactoză. Numărul de hrăniri în această perioadă de dezvoltare a bebelușului este de aproximativ 5-6 ori pe zi. În absența alimentelor complementare, volumul mediu al unei mese este de 200 de mililitri. În unele cazuri, mamele reușesc să mențină parțial lactația, apoi bebelușul golește mai întâi sânul, iar volumul formulei se calculează pe baza cantității aproximative de lapte consumată.

Caracteristicile hrănirii complementare la 5 luni

Când un copil este hrănit cu biberonul, deja la 4 luni îi lipsesc nutrienții, așa că dieta lui este diluată cu alimente complementare sub formă de terci sau legume. Până la 5 luni, copilul mănâncă deja în mod activ mai multe tipuri de legume și cereale. La această vârstă, dieta sa, pe lângă amestec, poate include următoarele produse:

zucchini;
cartof;
brocoli;
conopidă;
sos de mere;
terci de orez;
hrişcă;
ovaz.

Daca mama nu a avut timp sa-i ofere copilului toate produsele enumerate, atunci continua sa le introduca in luna a cincea de viata. Când îmbogățiți dieta unui copil, o femeie nu ar trebui să uite să fie atentă. Orice produs se introduce doar cu hrana cu care bebelusul este deja obisnuit. În același timp, în timpul zilei, mama observă reacția copilului la alimente neobișnuite, observând modificări ale scaunului, apariția de colici sau dureri abdominale, regurgitare severă, erupții cutanate pe piele și mucoase. În absența manifestărilor patologice, produsul este fixat în meniu și cantitatea sa într-o singură hrănire crește treptat.

Uneori, din diverse motive, un copil primește hrănire artificială abia la 5 luni. Apoi sunt luați în considerare indicatori suplimentari: sănătatea copilului, vârsta vaccinărilor, greutatea. Dacă nu există o creștere în greutate insuficientă, bebelușului i se administrează mai întâi cereale bogate în calorii și energie. Când greutatea corespunde normei de vârstă, se introduc mai întâi legumele, care conțin o cantitate mare de microelemente utile, vitamine și alte componente. Alimentația unui bebeluș de 5 luni cu hrănire artificială poate fi variată cu sucuri de fructe achiziționate (mere, fructe de pădure), care nu conțin conservanți, aditivi chimici și zahăr.

Plan alimentar aproximativ pentru un bebelus de 5 luni

Dacă un copil a început să primească alimente complementare la 4 luni, atunci până la vârsta de 5 luni meniul său va arăta astfel:

00 - un amestec adaptat este dat într-un volum de 200 de mililitri sau aceeași cantitate de chefir;
00 - bebelușul mănâncă aproximativ 150 de grame de terci (hrișcă sau fulgi de ovăz), după care mănâncă câteva lingurițe de brânză de vaci și termină cu piure de fructe (câteva linguri);
00 - copilul este hrănit cu o formulă adaptată (200 mililitri) sau chefir și se adaugă câteva linguri de piure de fructe;
00 - se recomanda piure de legume din unul dintre produsele dovedite (150 grame) cu jumatate de galbenus si cateva linguri de suc de fructe;
00 - înainte de culcare se administrează un amestec artificial exclusiv adaptat.

Pe vreme caldă, puteți adăuga apă la toate cele de mai sus sau puteți crește cantitatea de vase lichide. Nu se recomandă utilizarea excesivă a sucurilor de fructe, care vor afecta negativ stomacul și intestinele și vor provoca o reacție alergică și dureri abdominale. Puteți începe să includeți puțină carne slabă în dieta unui bebeluș de 5 luni pentru a verifica funcționarea tractului gastrointestinal. Dacă nu există probleme, mâncărurile din carne sunt incluse pe deplin în dietă.

Greșeli frecvente pe care le fac părinții

Mamele tinere se bazează adesea pe sfaturile prietenilor lor sau ale generației mai în vârstă, așa că fac greșeli în îngrijirea bebelușilor în primul an de viață. Uneori, acțiunile greșite ale unei femei se termină cu probleme temporare, minore, dar pot duce și la consecințe grave. Principalele erori în îngrijirea unui copil de 5 luni cu hrănire artificială:

Hrănirea cu lapte obișnuit. Nu numai că bebelușul nu va primi cantitatea necesară de nutrienți esențiali, dar tractul său gastrointestinal va reacționa negativ la un produs atât de greu și va provoca tulburări temporare.
Hrănirea forțată a unui copil. Când un copil refuză mâncarea, poți fi persistent, dar nu-l forța să mănânce. Consecința acestui comportament poate fi un refuz complet al alimentelor complementare și al altor preparate noi. Copilul însuși știe când are nevoie de substanțe suplimentare.
Primul aliment complementar este sub formă de piureuri de fructe. Pe de o parte, este puțin probabil ca un copil să refuze un fel de mâncare dulce, dar atunci va fi aproape imposibil să-l treci la piureuri de legume.
Adăugarea de condimente în mâncarea bebelușului. Sarea și zahărul sunt interzise din meniul unui bebeluș sub un an, ca orice alte condimente. Sunt iritanti prea puternici pentru tractul gastrointestinal al bebelusului.
Hrănire rapidă separată de toți ceilalți. Mamele sunt de obicei foarte ocupate si nu lasa suficient timp pentru actul de a manca, preferand sa hraneasca rapid bebelusul separat de toti ceilalti. Copilul ar trebui să mănânce la masa comună cât dorește. Astfel, el va dezvolta un comportament alimentar și interes pentru mâncăruri noi.

Meniul unui bebeluș de 5 luni hrănit cu biberonul este deja suficient de variat pentru a fi combinat, așa că mama trebuie să monitorizeze cu atenție produsele pe care le folosește la gătit. Hrănirea complementară multicomponentă este posibilă numai dacă toate ingredientele din vas au fost deja testate pe sugari.

Ați găsit o greșeală? Selectați-l și apăsați Ctrl + Enter

În primul an, dezvoltarea bebelușului are loc foarte rapid. Bebelușul mulțumește constant cu noi abilități și mici realizări. Un copil de cinci luni este foarte diferit de un nou-născut. Ce a învățat un bebeluș până la vârsta de 5 luni și cum pot părinții să stimuleze dezvoltarea unui copil la 5 luni?

Modificări fiziologice

La vârsta de 5 luni, corpul bebelușului devine mai proporțional, iar mușchii sunt întăriți semnificativ.
Vederea copilului continuă să se dezvolte. Nici obiectele staționare sau care se mișcă rapid nu pot scăpa din privirea bebelușului. Copilului îi place și să se uite la poze.
Un copil de 5 luni produce destul de multă salivă, care nu este asociată doar cu viitoarea dentiție, ci ajută și la curățarea cavității bucale, deoarece bebelușul trage aproape toate obiectele care îi vin în mâini în gură.
Un bebeluș care este hrănit numai cu lapte matern poate avea scaune fie frecvente (de 5-6 ori pe zi), fie rar (o dată la 2-5 zile). Bebelușii care sunt hrăniți cu formulă sau au început să primească alimente complementare își fac de obicei nevoile de 1-2 ori pe zi, iar fecalele lor sunt mai dense și au un miros puternic.
La vârsta de 5 luni, este normal să urinezi de până la 15 ori pe zi.

Hipertonicitatea inerentă nou-născuților dispare de obicei complet până la vârsta de 5 luni.

Dezvoltarea fizică

Pe parcursul celei de-a cincea luni de viață, copilul se îngrașă în jur de 700 de grame, iar înălțimea lui crește în medie cu 2 centimetri. Circumferința pieptului începe să prevaleze asupra circumferinței capului.

Fiecare copil se dezvoltă în ritmul său, dar experții au determinat indicatorii medii care sunt tipici pentru majoritatea copiilor de o anumită vârstă. După ce le-ați învățat, veți putea determina dacă copilul crește normal și dacă este nevoie de o consultare suplimentară cu medicii.

Am colectat limitele normale și indicatorii medii pentru bebelușii de 5 luni în următorul tabel:

Ce poate face copilul?

Bebelușul a stăpânit să se rostogolească pe spate dintr-o poziție pe burtă. Acum copilul însuși alege poziția în care va studia lumea din jurul său. Unii bebeluși au început să învețe să se târască. În timp ce încearcă să se miște pe burtă, mișcându-și activ picioarele și, de asemenea, rostogolindu-se.
Bebelușul poate sta deja, dar numai cu sprijin (de exemplu, într-un scaun înalt). În același timp, spatele bebelușului este îndoit, așa că medicii nu recomandă lăsarea unui copil de 5 luni în poziție așezată pentru o perioadă lungă de timp. Daca tii bebelusul sub brate si il asezi pe o suprafata solida, vei observa ca bebelusul va sta pe picioare drepte.
Bebelușul își poate controla liber brațele și este capabil să apuce și să țină obiecte mult timp cu ambele mâini. Invitați-vă copilul să ia o jucărie și să vedeți cum o apucă copilul cu mâna. Bebelușul va studia cu atenție obiectul și poate fi atât de purtat încât va petrece până la 10-15 minute cu jucăria.
Micutul isi cunoaste deja mama si alte persoane cu care comunica deseori bine. Răspunde animat la expresiile de atenție de la cei dragi și distinge tonul în care aceștia comunică cu el. Străinii, în schimb, trezesc la un copil o reacție complet diferită, mai ales precaut.
Discursul bebelușului se dezvoltă activ și constă într-un zumzet lung. Sunetele pronunțate de bebeluș pot avea deja o anumită intonație, pe care copilul o copie de la părinți. Unii bebeluși nu mai pronunță sunete individuale, ci silabe.
Copilului îi plac foarte mult cântecele și versurile de pe buzele mamei sale, care se manifestă în distracție sălbatică. Bebelușul își poate exprima emoțiile negative la fel de energic, de exemplu, atunci când o jucărie a fost luată sau pusă într-un pătuț, dar copilul totuși și-a dorit să comunice cu mama lui.
Bebelușul a început să fie interesat de mâncarea adulților. El se uită în farfuriile mamei și ale tatălui și, dacă părinților le place ideea de hrănire complementară pedagogică, acest comportament poate fi un motiv pentru a începe să introducă copilul în primele porții de hrană nouă.

Puteți face exercițiile prezentate în următorul videoclip după metoda lui O. N. Teplyakova, expert în dezvoltarea intelectuală.

Activitati de dezvoltare

Petreceți aproximativ 10 minute zilnic făcând gimnastică, deoarece acest lucru îl va ajuta pe bebeluș să-și întărească mușchii (mai ales acum este important să întărească spatele copilului) și să învețe cum să-și controleze propriul corp. Întindeți brațele bebelușului în lateral și încrucișați-le pe piept, apoi trageți copilul de brațe pentru a-i oferi o poziție șezând. După aceasta, mutați picioarele bebelușului, întoarceți copilul pe burtă și exersați în această poziție.
Pentru a stimula târâtul, așezați o jucărie strălucitoare lângă copil astfel încât bebelușul să nu poată ajunge la el cu mâinile, dar este obligat să încerce să se târască puțin. Puneți palma sub picioarele copilului mic, de unde copilul să poată împinge.
Până la vârsta de 5 luni, masajul devine puțin mai complicat. Corpul bebelușului poate fi acum nu numai mângâiat și frecat, ci și ciupit, frământat și bătut.
Continuați să faceți exerciții pe fitball, la urma urmei, acest lucru nu numai că ajută la dezvoltarea mușchilor și a aparatului vestibular al copilului, dar îmbunătățește și funcția digestivă. Exercițiile în apă - într-o piscină sau într-o cadă mare - sunt, de asemenea, de mare beneficiu pentru dezvoltarea bebelușului.
Când cumpărați jucării noi pentru copilul dvs., arătați-i copilului cum să le manipuleze. Lăsați copilul să vadă că mingea poate fi rostogolită sau aruncată, inelele din piramidă pot fi împrăștiate sau pliate, iar iepurele de pluș poate fi mângâiat sau îmbrățișat. Nu uita de siguranța și curățenia tuturor jucăriilor pe care le oferi bebelușului tău, pentru că bebelușul cu siguranță le va gusta.
Vorbește cu copilul tău în mod constant în timp ce ești treaz. astfel încât copilul să audă cuvinte noi și intonația ta. Adesea, cheamă-l pe micuț pe nume și, atunci când îi arăți fotografii rudelor, asigură-te că îi spui numele.
Când vorbești cu copilul tău cu voce, aplecă-te spre urechea copilului și șoptește câteva cuvinte.
Când comunicați cu copilul, opriți-vă brusc și lăsați-vă fața nemișcată. Copilul va fi surprins și apoi va încerca să vă facă să vorbiți din nou cu el.
Joacă cu copilul tău un joc care poate fi numit „în sus și în jos”. Ridicați copilul și spuneți „sus”, apoi cu o intonație diferită spuneți „jos” și coborâți copilul.
Vino împreună cu copilul la oglinda mare, astfel încât copilul să-și vadă nu numai propria sa reflexie, ci și reflectarea ta și să le poată compara. Chiar dacă bebelușul nu înțelege încă că aceasta este doar o reflectare, îi va plăcea să se vadă pe sine și pe mama lui în oglindă.
Nu ratați ocazia de a face exerciții pentru a învăța să stați și să vă târați și în timp ce faceți baie, La urma urmei, este mult mai ușor pentru un bebeluș să se miște în apă. Când uscați copilul după baie, numiți părțile corpului copilului pe care le atingeți.
Joacă peek-a-boo cu micuțul tău folosind diferite variante ale acestui joc.Îți poți acoperi ochii sau ochii bebelușului tău cu mâinile, îți poți ascunde fața sub un prosop sau scutec, să te ascunzi în spatele unui dulap sau chiar să ascunzi o jucărie sub o pătură. Nu mai puțin interesante pentru bebeluș sunt jocurile de „bine” sau „corb-acră”.
Invitați-vă copilul să se uite la imagini cu animaleși în același timp numiți animalele și imitați-le vocile.
Dacă este posibil, fă sau cumpără o carte de material pentru copilul tău, pe paginile cărora vor exista diverse aplicații, șireturi, nasturi și Velcro. Acest lucru mic va ajuta la dezvoltarea simțurilor copilului.
Îți poți prezenta micuțului vopselele pentru degete.Înmuiați mâinile bebelușului în borcane de culori strălucitoare și lăsați urme pe hârtie. Acest lucru va evoca cu siguranță emoții pozitive atât în copil, cât și în tine.
Pentru plimbări și în timp ce faci treburile casnice, pune-ți copilul într-o praștie. Din aceasta, bebelușul va putea să-ți observe toate acțiunile și lumea din jurul lui, simțindu-ți în același timp căldura și protecția.

Când faci un masaj, este mai bine să folosești rime de copil: va fi mai interesant atât pentru tine, cât și pentru copil.

Pentru a afla cum să faci un masaj unui copil de 5 luni, urmărește videoclipul lui Nikolai Nikonov, un medic și masaj terapeut de frunte din Rusia.

Îngrijire

În prima perioadă de veghe a unui copil de 5 luni, se efectuează proceduri de igienă familiare copilului. Fața bebelușului este spălată, ochii sunt șters, iar nasul și urechile sunt curățate la nevoie. În plus, unghiile bebelușului trebuie tăiate în mod regulat, deoarece cresc din nou rapid.

La vârsta de 5 luni, copilul continuă să facă zilnic exerciții de gimnastică și masaj. De asemenea, ar trebui să-ți faci baie bebelușului în fiecare zi, mai ales că bebelușului îi plac foarte mult astfel de proceduri de seară.

Regimul zilnic

Un bebeluș de cinci luni stă treaz aproximativ 2 ore după fiecare pui de somn, doarme de trei ori pe zi pentru o durată totală de până la 5 ore și aproximativ 10 ore noaptea. Mulți bebeluși de 5 luni nu se mai trezesc noaptea pentru hrănire.

Se recomandă totuși să mergeți cu un copil de această vârstă de două ori pe zi - dimineața și după-amiaza. Adesea, în timpul unor astfel de plimbări, copiii nu mai dorm, ci se uită la lumea din jurul lor. Durata plimbărilor este determinată în funcție de vreme, de exemplu, dacă este destul de răcoare sau plouă slabă, puteți merge cu bebelușul doar 1-2 ore, iar pe vreme caldă de vară la umbra copacilor puteți petrece până la 6 ore pe zi cu copilul.

Dacă un bebeluș de 5 luni este alăptat exclusiv la sân, nu există un program strict de hrănire. Bebelușul suge în timp ce merge la culcare, precum și după trezire. O caracteristică a hrănirii la această vârstă este întreruperile frecvente - copilul poate fi distras de orice foșnet sau zgomot. Alimentația complementară nu este încă introdusă copiilor care primesc numai lapte matern la vârsta de 5 luni, cu condiția ca bebelușul să fie sănătos și aprovizionarea cu lapte a mamei să fie suficientă.

Un bebeluș hrănit cu biberon are un regim de hrănire strict, care include 5 hrăniri la vârsta de 5 luni cu pauze de 3,5-4 ore între ele. Cantitatea totală de lapte praf pentru copil este calculată pe baza greutății copilului (împărțită la 7). În continuare, cantitatea zilnică de hrană este împărțită în mod egal în numărul de hrăniri. În medie, un bebeluș de 5 luni primește de la 900 la 1000 ml de formulă pe zi, mâncând aproximativ 160-200 ml de hrană o dată.

Numărul de alimente complementare pentru bebelușii și sugarii hrăniți cu lapte praf care au fost introduși mai devreme în alimente complementare conform indicațiilor este în creștere. Bebelușilor încep să li se administreze nu numai legume și terci, ci și piure de fructe, precum și ulei vegetal.

Calculați masa de hrănire complementară