Фикус каучуконосный: уход в домашних условиях. Почему у фикуса желтеют и опадают листья: как помочь растению

Каучуконосный фикус видели многие, но далеко не всем цветоводам известно, как правильно ухаживать за этим растением. Интересно, что свое название культура получила благодаря густому соку, который широко используется для производства резины. Для домашнего выращивания фикус каучуконосный представляет интерес тем, что это растение может стать украшением любого дома, при этом оно не обладает особой требовательностью к условиям выращивания.

Если вы тоже хотите вырастить такой фикус у себя дома, рекомендуем ознакомиться с материалом данной статьи, в которой подробно описаны не только популярные сорта фикуса, но и правила ухода за этим растением в домашних условиях.

Что такое фикус каучуконосный

В естественных условиях высота взрослого экземпляра может достигать 30 метров, а его воздушные корни, которые опускаются к земле и укореняются, обеспечивают и быстрое расширение кроны.

Примечание: Домашние культуры не настолько высокие, но все же достаточно крупные по сравнению с обычными комнатными растениями, поэтому взрослый экземпляр станет отличным украшением комнаты.

У каучуконосного фикуса крупные кожистые листья овальной формы (рисунок 1). Цветение в домашних условиях практически невозможно, так как для этого требуется опыление определенными насекомыми. Но в любом случае, цветы не представляют особой эстетической ценности. Важно учитывать, что сок может вызвать раздражения и аллергические реакции на коже, поэтому все мероприятия по обрезке следует проводить в перчатках.

Каучуконосные фикусы, которые растут в диких условиях, также получили название баньян из-за многочисленных боковых побегов, которые постепенно укореняются в грунте и расширяют крону.

Рисунок 1. Внешние особенности каучуконосного фикуса

В домашних условиях культура практически не выбрасывает боковые побеги, но зато достаточно быстро растет в высоту, прибавляя по 40-50 см ежегодно. Как правило, высота домашних сортов редко превышает два метра, но, если вы обеспечили растению хорошие условия, оно может вырасти и выше. В данном случае крону придется прореживать, а побеги - укорачивать, чтобы культура не упиралась в потолок.

Виды фикуса

Несмотря на то, что в диких условиях встречается всего несколько сортов, селекционерам удалось вывести множество гибридов, которые отлично подходят для домашнего выращивания.

У каждого домашнего сорта есть свои особенности, как внешние, так и по уходу, поэтому рассмотрим детальнее характеристики самых популярных из них (рисунок 2).

Тинеке

Пестролистный сорт, для которого характерен необычный окрас листьев, в котором присутствуют все оттенки зеленого цвета. Растение данного вида весьма положительно реагирует на обрезку, что позволяет формировать крону как в виде дерева, так и раскидистого кустика.

Рисунок 2. Основные сорта культуры: 1 - Тинеке, 2 - Робуста, 3 - Мелколистный, 4 - Пестролистный, 5 - Мелани, 6 - Шривериана

Для представителей сорта Тинеке важно обеспечить тепло, поэтому в помещении, где находится растение, нельзя допускать сквозняков и резких температурных перепадов. Размножать культуру лучше воздушными отводками, а не черенкованием, так как в последнем случае не выращивание молодого экземпляра уйдет достаточно много времени

Робуста

Самый высокий сорт среди комнатных каучуконосных видов. В естественных условиях представители вида могут достигать 60 метров в высоту, а в домашних условиях, без обрезки, высота может превышать несколько метров.

Примечание: Чтобы ствол взрослого растения не сломался, перед посадкой нужно обязательно установить опору.

Представители сорта Робуста не только достаточно высокие, но и обладают широкой кроной, поэтому их лучше сразу высаживать в просторные горшки и ставить в комнате со свободным пространством. Кроме того, ему нужен частый и обильный полив, а в устанавливать горшок с культурой лучше на некотором расстоянии от окна, так как воздействие прямых солнечных лучей может вызвать пожелтение и опадение листьев.

Мелколистный

Этот вид встречается в субтропических регионах Азии. Существует много сортов данной культуры, но большинство из них не отличаются высоким ростом. При всей своей неприхотливости к почвенному и поливному режиму, мелколистному фикусу требуется достаточно интенсивное освещение, без которого растение потеряет свой необычный окрас листьев.

Пестролистный

Пестролистные сорта можно сформировать в форме дерева или небольшого кустарника. Каучуконосный - лишь одна из разновидностей пестролистного фикуса.

Всем сортам данной культуры требуется интенсивное освещение. Кроме того, его нельзя переставлять с места на место, так как это растение плохо переносит смену обстановки и сквозняки, поэтому участок для его размещения следует определить заранее. В остальном пестролистный сорт не требует особого ухода, а его листья необычного окраса станут отличным украшением дома.

Мелани

Данный сорт считается одним из самых молодых, так как его относительно недавно вывели в Голландии.

В отличие от других сортов каучуконосного фикуса, у сорта Мелани компактные размеры, поэтому он отлично подходит для размещения в помещениях с ограниченным пространством.

Шривериана

Данный сорт больше выращивают в Европе, а в нашей стране он пока не получил достаточного распространения. Отличается достаточно высокой требовательностью к условиям содержания. Так, растению необходимо тепло и достаточно интенсивный полив, однако при переизбытке влаги листья могут начать опадать и скручиваться.

Фикус каучуконосный - уход в домашних условиях

Каучуконосный фикус не зря считается одним из самых популярных комнатных цветов, так как за ним сравнительно легко ухаживать, а само растение быстро наращивает зеленную массу. Однако, определенные требования к уходу все же существуют, поэтому рассмотрим основные из них подробнее.

Выбор места

Все сорта культуры достаточно требовательны к освещению и расположению, поэтому устанавливать их лучше на подоконниках или возле южных окон, чтобы растение получало достаточное количество солнечного света.

При этом культуры весьма чувствительны к сквознякам и перепадам температур, поэтому в комнате должно быть достаточно тепло. Кроме того, место для размещения цветка нужно выбирать сразу и пытаться не переставлять растение в дальнейшем, так как оно плохо переносит смену обстановки.

Освещение

Основное требование к выращиванию - яркое освещение. При этом важно, чтобы на листья не воздействовали прямые солнечные лучи, а свет был рассеянным. В противном случае на культуре могут появиться солнечные ожоги.

Можно выращивать культуру и в полутени, но в данном случае он будет развиваться не так быстро и интенсивно. Если же света будет совсем мало, у цветка могут начать опадать нижние листья.

Правильный полив

Большинство сортов требуют достаточно обильного полива, но чрезмерно переувлажнять грунт все же не рекомендуется, так как это может вызвать загнивание корней (рисунок 3).

Примечание: Проверить необходимость полива достаточно просто: нужно погрузить несколько пальцев в субстрат, и если он окажется сухим уже на глубине двух-трех сантиметров, необходимо провести полив.

Кроме того, интенсивность полива зависит от сезона. Летом влагу вносят один-два раза в неделю, а зимой сокращают частоту поливов до раза в неделю. Сильно и часто поливать цветок нежелательно, так как от этого растение может начать сбрасывать листья. Дополнительно нужно поддерживать влажность в помещении, опрыскивая и промывая растение чистой водой комнатной температуры.

Подкормка

Фикусам, как и другим комнатным видам, требуются регулярные подкормки, так как закрытый грунт горшка быстро лишается питательных веществ.

Рисунок 3. Размещение и уход за растением в домашних условиях

Самая активная подкормка проводится с апреля по сентябрь, когда растение начинает стремительный рост. В этот период желательно чередовать жидкие минеральные и органические удобрения, причем вносить их желательно не чаще двух раз в месяц. Преимущество следует отдавать азотным удобрениям.

Вносить подкормки желательно под корень, не допуская попадания средства на листья и стебли. Чтобы придать листве дополнительный блеск, нежелательно пользоваться специальными химическими веществами: с этой задачей вполне успешно справиться и обычное безалкогольное пиво.

Пересадка

Молодым саженцам требуется ежегодная пересадка, причем проводить ее лучше весной или в начале лета. Взрослым экземплярам такая частая пересадка не нужна: достаточно перемещать растение в новый горшок раз в 2-3 года, и только в том случае, если корни заполнят все пространство горшка (рисунок 4).

Примечание: Если ваш фикус слишком старый и вы опасаетесь, что он не перенесет пересадку, достаточно ежегодно заменять несколько верхних сантиметров грунта.

Рисунок 4. Особенности пересадки растения

Лучшей почвой считается смесь из речного песка, торфа, листовой и дерновой земли в одинаковых пропорциях. Пересадку культуры проводят методом переваливания, то есть культуру извлекают из старого горшка и сразу же перемещают в новый, заполняя свободное пространство свежим субстратом, пока емкость полностью не наполнится.

Обрезка фикуса каучуконосного

Поскольку большинство сортов культуры достаточно высокие, обрезка станет обязательным мероприятием по уходу за культурой. Кроме того, у растения регулярно отмирают нижние листья, и для сохранения декоративность нужно регулярно удалять старые побеги, чтобы спровоцировать образование новых (рисунок 5).

Как сформировать крону

Формировать крону фикуса несложно. Если вы хотите, чтобы растение имело форму пышного куста, лучше высадить в горшок сразу несколько саженцев и поставить их в полутень. Так фикусы не будут слишком быстро вытягиваться и сформируют пышную крону.

Примечание: Периодически горшок с растением нужно поворачивать, чтобы побеги не вытягивались в одну сторону, а крона имела правильную форму.

Если же в вашем горшке растет всего один саженец, стимулировать образование боковых побегов можно обрезкой. Для этого удаляют не верхушку, а сразу несколько междоузлий. Как только растение сформирует несколько боковых побегов подходящей длины, их нужно снова укоротить, пока вы не получите достаточно пышную крону.

Рисунок 5. Обрезка и формирование кроны растения

Примечательно, что процедуру можно проводить только ранней весной. В противном случае развиваться начнут не боковые побеги, а верхушка, и вместо пышного кустарника вы получите достаточно высокое дерево.

Размножение фикуса каучуконосного

Каучуконосный фикус достаточно просто размножается в домашних условиях. Для этого можно использовать листья взрослого экземпляра, отводки или черенки, нарезанные с уже существующего растения (рисунок 6).

У каждого метода есть свои особенности и алгоритм проведения работ, поэтому мы рассмотрим основные этапы каждого вида размножения более подробно.

Черенками

Данный метод - один из самых простых и надежных способов получения молодого растения. Для этого нужно нарезать достаточное количество стеблевых или верхушечных черенков длиной 10-15 см. Срез черенка делают косым, а с самой ветки удаляют все листья, кроме нескольких верхних. Далее нужно подержать черенок под струей воды, пока из среза не перестанет выделяться сок.

Рисунок 6. Пошаговая инструкция по размножению растения

После этого черенок ставят в воду для укоренения, причем оставшиеся на ветке листья нужно свернуть в трубочку и перетянуть резинкой, чтобы уменьшить испарение влаги. Но гораздо лучше укоренять черенки в грунте, накрыв их сверху пакетом или пленкой.

Листом

Данный способ размножения считается популярным абсолютно незаслуженно. Если срезать лист растения и поставить его в воду, корни на нем, конечно появятся, но на этот процесс размножения закончится.

Даже если вы пересадите лист с корнями в горшок и обеспечите ему идеальный уход, побеги все равно не появятся, а весь горшок будет просто заполнен корнями.

Отводками

Сорта каучуконосного фикуса с пестрыми листьями легко размножаются воздушными отводками. Для этого нужно сделать разрез в стволе (глубина - не более трети толщины ствола) и вставить в него спичку, чтобы предотвратить смыкание краев.

Вредители и болезни

В целом, каучуконосный фикус весьма устойчив к воздействию болезней и вредителей, но иногда на его листьях могут поселиться щитовки и паутинные клещи. Для борьбы с ними следует промывать листья мыльным раствором с последующим промыванием чистой водой (через два часа).

В некоторых случаях листья фикуса начинают желтеть и опадать. Если это происходит на нижних ярусах, волноваться на стоит - это абсолютно естественный процесс. Если же опадать начали и молодые листья, стоит пересмотреть режим полива: возможно, грунт слишком влажны, или наоборот, сухой. Кроме того, растению может не хватать солнечного света или тепла.

В видео описаны основные особенности и этапы ухода за фикусом каучуконосным.

Фикус эластика — это широко распространенная комнатная культура. С давних времен растение считается символом семейного уюта и благополучия. Свое второе название (каучуконосный) он получил из-за тягучего густого сока, в котором содержится большое количество каучука, использующегося при производстве резины.

Фикус каучуконосный родом из Южной Индонезии. Он нередко вырастает до 30 метров. В этих регионах растение почитается буддистами. В комнатном цветоводстве фикусы эластика широко используются для декора.

В нашей стране после революции 1917 года цветок причислили к пресловутым «семи слоникам», и объявили символом мещанства и безвкусицы. Однако, настоящие ценители природной красоты растений никогда не отрекались от фикусов, а в последнее десятилетие они все чаще стали появляться в домах наших соотечественников.

Виды фикусов

Фикус каучуконосный представлен в современном цветоводстве многочисленными сортами, которые более компактны, нежели природные разновидности. Самыми популярными и распространенными являются следующие виды:

Робуста

Совершенно неприхотливый сорт, имеющий широкие блестящие листья, окрашенные в темно-зеленый цвет.

Белиз

Растение с трехцветными листьями (бело-розовые ободки по краю и зеленый центр), В отличие от Робусты такой фикус более требователен к освещению.

Абиджан

Эффектный цветок, имеющий очень красивые темно-бордовые листья. Растение не требовательно в уходе.

Тинеке

Оригинальный вид фикуса с листьями, покрытыми нерегулярными пятнами зеленого и белого цвета. Растение более привередливо в уходе, нуждается в хорошем рассеянном освещении, регулярном поливе, подкормках и обрезках.

Мелани

Сорт нередко кустится и имеет темно-зеленые листья (до 20 см). В уходе неприхотлив.

Варьегата

Отличается перистыми легкими листьями, имеющими светлые разводы.

Черный принц

Растение имеет очень темные блестящие листья. Неприхотливо и идеально подходит для домашнего содержания.

Описание фикуса

Молодое растение вначале имеет один неразветвленный ствол. Постепенно на нем и ветвях появляются воздушные корни, которые в естественной влажной и теплой среде достигают земли, образуя новые стволы.

Фикусы эластика имеют крупные листья эллиптической формы с заостренными концами. Они располагаются поочередно. Только появившиеся листики, а также прилистники окрашены в насыщенный темно-бурый цвет.

Польза фикуса

Сегодня многие выращивают фикус эластика дома, в офисах, на дачах. Это растение благоприятно воздействует на микроклимат помещения, очищает воздух от вредных веществ, в частности, трихлорэтилена, фенола и бензола.

В индийском учении Аюведа фикусы эластика рекомендуется выращивать для улучшения энергетического фона помещения, очистки его от негативной энергетики. Растение это безвредно.

Фикус эластика в домашних условиях

Как и большинство комнатных растений, фикус любит рассеянный яркий свет, а вот прямые лучи солнца могут ему навредить. Развиваются фикусы эластика и в полутени, но в этом случае растет цветок медленно, а спустя некоторое время растение начинает сбрасывать нижние листья.

Температурный режим

Фикус каучуконосный комфортно себя чувствует весной и летом при температуре воздуха до +25 °C, хотя и летнюю жару выносит без серьезных последствий, если она не держится слишком долго.

В зимнее время, в комнате, где находится цветок может быть прохладно, но температура не должна быть ниже +15 °C.

Фикус эластика: полив

Растение нуждается в регулярном умеренном поливе. Делать это следует лишь после высыхания верхнего слоя грунта примерно на пять сантиметров. Летом поливают не чаще двух раз в неделю, зимой - не чаще одного раза в семь-десять дней.

Нельзя допускать, чтобы был переувлажнен фикус эластика. Опадают листья этого растения по многим причинам, включая и повышенное количество воды в грунте. Необходимо поддерживать и нужную цветку влажность воздуха. В летнее время ее повышают, опрыскивая водой и омывая листья влажной салфеткой или губкой один раз в десять дней. Раз в месяц растению понадобится теплый душ. Но предварительно необходимо пленкой закрыть грунт в горшке.

Зимой фикусы эластика не опрыскивают, а лишь протирают листья влажной салфеткой. Желательно зимой держать растение подальше от отопительных приборов.

Подкормка

В теплое время года (с апреля по сентябрь) фикусу каучуконосному необходимы подкормки, причем не менее двух раз в месяц. Желательно чередовать жидкие минеральные и органические удобрения, в составе которых преобладает азот. К примеру, полейте увлажненный грунт в горшке питательным раствором (1/2 ложки нитрофоски на литр воды). Через пятнадцать дней мокрую почву обработайте настоем коровяка. Старайтесь, чтобы удобрения не попадали на ростовые почки и листья.

Обрезка

Если вы не хотите, чтобы ваш фикус достиг максимальных размеров, то необходимо проводить регулярную обрезку. Крону обычно формируют весной, когда наблюдается самый активный рост растения, так оно легче переносит эту процедуру. Необходимо помнить, приступая к обрезке, что фикусы эластика имеют ядовитый млечный сок, который может раздражать кожный покров.

Когда растение достигнет нужной вам высоты, сделайте прищипку главного побега. Если вы считаете, что необходимо укоротить цветок, то вначале обрежьте побег на пять сантиметров выше нужной отметки, а затем сделайте прищипывание. Это остановит рост в высоту и поможет сформировать пышную крону.

Не забывайте о дезинфекции инструмента. Перед обрезкой секатор и нож следует прокалить на огне либо обработать спиртом. После окончания работ удалите с лезвия молочный сок влажной салфеткой или губкой. Весеннее формирование кроны активизирует рост новых побегов и боковых почек.

Пересадка

Если вы замечаете, что из своей старой емкости вырос фикус эластика, пересадка его в больший горшок должна осуществляться весной. Желательно, в один год выполнить пересадку, а на следующий сезон — обрезку. Фикусу сложно адаптироваться и восстанавливаться сразу после двух процедур.

Небольшое молоденькое растение не следует сажать в большой горшок, поскольку это может вызвать усиленный рост корневой системы, а наземная часть надолго замрет. Для пересадки используется горшок на пять сантиметров глубже и на три сантиметра больше в диаметре, чем предыдущий.

На дно емкости засыпают дренажный слой (около пяти сантиметров). Предварительно следует подготовить почвенную смесь. Для фикуса она должна состоять из торфяной, дерновой почвы, листового перегноя и речного песка в равных пропорциях. Сегодня можно приобрести готовый грунт в специализированных магазинах либо приготовить его самостоятельно.

Молодые растения пересаживаются методом перевалки, чтобы как можно меньше травмировать корневую систему. Взрослые растения гораздо удобнее держать в кадках, периодически заменяя поверхностный слой почвы.

Размножение

Большинство владельцев пытаются листом. Он хорошо укореняется и продолжительное время может жить в одиночку. Но из листа не появится стебель, и растение не будет развиваться.

Чтобы получить новое растение, необходимо узнать, какими особенностями обладает фикус эластика. Размножение этого растения наиболее эффективно с помощью черенков. Для этого используется верхняя доля стебля с 2-3 листами. Нижний лист удаляют, а верхние — укорачивают на треть. Перед посадкой черенок помещают в воду, чтобы стек млечный сок. Затем его высаживают в грунт и накрывают полиэтиленом. Длительность укоренения — двадцать дней.

Размножение отводками

Можно размножать фикусы воздушными отводками. Для этого обяжите стебель под шестым листом полиэтиленовой пленкой, которую надо заполнить влажной почвой. Полиэтилен необходим для сохранения влаги. Чтобы корни появились быстрее, сделайте на стебле косой надрез.

Болезни и вредители

Это довольно мощные и сильные растения. Болезни фикуса эластика — явление довольно редкое. При надлежащем уходе и правильном поливе растение активно развивается и растет.

Сухие и сморщенные листья могут появиться у ампельных и кустовых разновидностей из-за пересыхания почвы и низкого уровня влажности. Необходимо нормализовать полив и чаще проводить опрыскивания. Такие же симптомы могут появиться при солнечных ожогах. В этом случае достаточно переставить растение в более подходящее место, где на него не будут попадать прямые солнечные лучи.

Если вы заметили, что у растения начали желтеть листья, то специалисты считают, что причин этому может быть несколько: пересыхание или переувлажнение грунта, сквозняки, недостаточное освещение.

Некоторые заболевания листьев могут быть вызваны вредителями. Чаще всего они появляются в помещениях с высоким уровнем влажности (грибковые инфекции) или со слишком низким (тля, нематода, паутинный клещ, щитовка). Чтобы вредители не травмировали растение, следует проводить профилактические осмотры.

Если вы заметили на нижней части листьев небольших паучков, то знайте — это паутинный клещ, который при высокой температуре и сухости стремительно размножается. Чтобы уничтожить его, растение обмывают слабым раствором табачной пыли с добавлением мыла.

Для избавления от щитовой тли можно использовать этот же мыльно-табачный настой, добавив к нему несколько капель спирта или керосина.

Почему опадают листья?

Этот вопрос интересует не только новичков, но и опытных цветоводов. Чаще всего это происходит при недостатке влаги. Кроме полива, фикус необходимо опрыскивать водой, но ее температура должна быть не ниже +15 °C.

Растения, имеющие крупные листья к влажности менее прихотливы, а мелколистные виды нужно опрыскивать часто. Во время отопительного сезона поставьте около растения емкость с водой и регулярно протирайте листья влажной губкой.

Грибковые болезни

Эти заболевания могут проявиться пятнами на листовых пластинах. Плохая вентиляция помещения может привести к образованию белого налета. Это заболевание хорошо известно опытным цветоводам и носит название "мучнистая роса". При обширном поражении растения обработайте его фунгицидом, охватывая и крону, и корневую систему.

Фикус эластика — великолепное растение, которое способно оживить любой интерьер. Оно не требует трудоемкого ухода, а при соблюдении простейших правил содержания долгое время радует владельцев прекрасным видом.

Фикус эластика или каучуконосный является распространенной горшечной культурой. Это растение с древних времен считается символом семейного благополучия.

Родом это вечнозеленое растение из южной Индонезии и северо-восточной Индии, где его рост может составлять 30 м.

На первых этапах развития фикус имеет неразветвленный один ствол. По степени развития на ветках и стволах появляются воздушные корни, которые в теплой и влажной среде при достижении земли образуют баньян и новые стволы.

Листья фикуса крупные эллиптической формы, имеют заостренные концы. Они расположены поочередно. Молодые листья и прилистник окрашены в темно-бурый цвет. Цветки опыляются определенными насекомыми.

Часто на листовой пластине выступает млечный сок. Когда-то фикус выращивался для производства каучука , откуда и пошло его название.

Какая же польза и вред от фикуса? Это растение оказывает благоприятное действие на микроклимат внутри помещений, очищает воздух от вредного бензола, трихлорэтилена и фенола. Они перерабатываются в сахара с аминокислотами.

Виды фикуса каучуконосного

У каучуконосного фикуса есть много различных сортов, которые имеют более компактные размеры по сравнению с природной разновидностью. Самыми распространенными считаются следующие виды:

Уход в домашних условиях за каучуконосным фикусом

За таким растением, как фикус эластика, уход в домашних условиях не очень сложен. Температура не должна превышать 23ºC в летний период и не менее 12ºC зимой.

Освещение должно быть обеспечено в соответствии с видом и окрасом листьев. Для фикусов с пестрыми листьями требуется много света, по сравнению с одноцветными видами. Но нужно избегать попадания прямых солнечных лучей.

Не надо обильно поливать растение, но при этом слой земли должен быть увлажненным.

А что делать, если каучуконосный фикус сбрасывает листья? Причиной может быть недостаток или избыток влаги, поэтому нужно создать хороший дренаж.

Кроме полива, растение нужно опрыскивать водой, температура которой не должна быть меньше 15ºC. Растения с крупными листьями менее прихотливы к влажности, а мелколистные фикусы нужно часто опрыскивать.

В условиях центрального отопления около растения можно поместить емкость с водой и периодически протирать листья влажной губкой.

Чтобы растение не достигало большой высоты, ему требуется обрезка. Крону формировать нужно весной, когда осуществляется усиленный рост фикуса, и он лучше переносит обрезание или прищипывание.

Но перед тем как обрезать фикус каучуконосный в домашних условиях, следует помнить о ядовитости млечного сока , который попадая на кожный покров, может раздражать его.

Как только растение достигнет оптимальной высоты, можно сделать прищипку вершины главного побега. Если оно выросло больше необходимой длины, то сначала надо его обрезать на 5–7 см выше нужного листка, а затем сделать прищипывание.

Обрезка с прищипыванием главного побега остановят рост растения в высоту и сформируют крону.

Перед обрезкой, ножик или секатор нужно обработать спиртом или прокалить на огне. После работ молочный сок удаляется влажной тряпочкой или губкой.

Если удалять верхушку весной, то происходит активизация боковых почек, рост побегов и равномерное формирование кроны. В осенне-зимний период растения лучше не обрезать, так как они теряют полезные вещества.

Уход за каучуконосным фикусом, видео:

Подкормки для фикуса нужно делать с весны до середины осени 2 раза в месяц, чередуя минеральные и органические удобрения.

Пересадка каучуконосного фикуса

Пересадка фикуса - несложное занятие. Единственное правило - выполнение таких работ весной . Лучше, если в один год выполнять пересадку, а в другой - обрезку. Фикусу трудно адаптироваться к обеим процедурам сразу и восстанавливаться.

Небольшое растение не нужно сажать сразу в большой горшок, так как из-за этого будет усиленно расти корневая система, а не наземная часть.

Берется горшок на 5–6 см глубже и 3–5 см больше в диаметре предыдущего. На дно емкости засыпается дренажный слой 3–4 см. Перед тем как пересадить фикус каучуконосный, нужно подготовить почву.

Посадочный грунт должен состоять из дерновой и торфяной почвы, речного песка и листового перегноя в пропорции 1/1/1/1. Можно воспользоваться специальным грунтом для фикусов или универсальной почвой с добавлением песка.

Пересадку молодых растений выполняют перевалкой с наименьшим воздействием на корневую систему. У крупных растений, которые невозможно перевалить в горшок, меняют поверхностный слой.

Если растению не подходит способ перевалки, то фикус нужно пересаживать, защищая корни от поломок, оставляя его на том же уровне, что и в прошлом горшке.

Пересадка фикуса, видео:

Размножение каучуконосного фикуса

При разведении фикуса, некоторые люди применяют размножение листом . Лист хорошо укореняется и может длительное время жить в одиночку, однако, из листового черенка не образуется стебель, и новое растение не будет развиваться.

Поэтому перед тем как размножить фикус каучуконосный, нужно подробно ознакомиться с его особенностями.

Чтобы получилось молодое растение, практикуется размножение фикуса каучуконосного черенками . В основном растение черенкуют верхней долей стебля, где есть 2–3 листа.

Нижний лист обрезается, а верхние листья укорачиваются на 1/3. Черенок перед посадкой помещается в воду, чтобы стек млечный сок. Он высаживается в почвенную смесь и накрывается полиэтиленом. Длительность укоренения продолжается 20 дней.

Фикусы можно размножать воздушными отводками , для чего под 4–6 листом стебель обвязывается полиэтиленовой пленкой, которая заполняется влажной почвой.

Сверху полиэтилен завязывается для сокращения испарения влаги. Чтобы ускорить появление корней на стебле, острым ножом нужно сделать косой надрез.

Размножение воздушными отводками, видео:

Вредители и болезни каучуконосного фикуса

Фикусы устойчивы к вредителям и болезням. При соблюдении основных правил ухода, соответствующем поливе, болезни фикуса каучуконосного не будет беспокоить.

У кустовых и ампельных разновидностей, сморщенные и сухие листья становятся причиной пересыхания почвы и низкой влажности в помещении.

Необходимо проводить частые опрыскивания и правильный полив. Подобные симптомы проявляются при солнечных ожогах и для растения нужно выбрать подходящее место, защищая его от солнца.

Специалисты, отвечая на вопрос, почему желтеют листья у фикуса каучуконосного, основную причину видят в переувлажнении или пересыхании грунта, холодных сквозняках или недостатке освещения.

Если у древовидного растения незначительно желтеют и опадают листья, то нет повода для переживаний. Это естественный процесс для фикуса.

То есть болезни могут быть связаны с условиями содержания растения. Поэтому перед использованием химических средств можно поменять условия ухода (снизить частоту поливов, сменить месторасположение и освещение, сделать пересадку ).

Грибковые болезни проявляются различными пятнами, которые возникают при солнечных ожогах, повреждениях насекомыми.

Также как и любое другое растение, фикус подвержен различным заболеваниям и вредителям; возникают проблемы, фикус желтеет и сбрасывает листья, появляются пятна... Причины, при котором опадают листья, разнятся в зависимости от вида. Давайте рассмотрим самые распространенные из них...

- Фикус Бенджамина сбрасывает листья ...

Любое изменение привычных комнатных условий ...
Что касается фикуса Бенджамина, то он не любит перемен, банальная смена условий содержания, резкие перепады температуры воздуха, уменьшение света провоцируют быструю потерю листьев. Для него лучше всего сразу выбрать постоянное место и больше его не трогать. Переносить растение из теплого помещения в прохладное чревато сбрасыванием листьев.

Естественный процесс сбрасывания нижних листьев ...
Очередная трудность при уходе за растением проявляется в сбрасывании только нижних листиков. Если это происходит осенью и зимой, то это естественный процесс (10%-20%). Но если листопад начался в другое время года, или количество опавших листьев у ф. Бенджамина намного больше, чем положено, проверьте, правильно ли вы поливаете. Если фикус каждый день теряет листья, заметно оголяясь, причиной может быть недостаток света.

Температура воздуха и ее резкие колебания ...
Корни - слабое место у фикусов, поэтому горшок не рекомендуется ставить на холодный подоконник или кафельный (мраморный...) пол. Недопускать переохлаждения фикуса и даже обморожения, соприкосновения кроны с оконным стеклом в зимнее время... Идеальная температура для выращивания составляет 18-25 градусов, однако пестролистные сорта более теплолюбивы. Если температура воздуха в доме слишком высокая, листья растения могут поникнуть.

Неблагоприятные внешние факторы ...
Появление сухих сморщенных листьев свидетельствует о переизбытке света, слишком сухом воздухе в помещении, а также пересушке почвы, особенно часто это проявляется у ампельных форм. В некоторых случаях могут возникать солнечные ожоги. Если на листьях фикуса начали образовываться мелкие желтые пятнышки или желтеть края, то это говорит о чрезмерном поливе. Чтобы растение не погибло, полив рекомендуется значительно сократить.

Дисбаланс микро- и макроэлементов ...
Чрезмерно маленький размер вновь вырастающих листьев происходит по причине недостатка питательных веществ, справиться с проблемой можно при помощи пересадки или подкормок. Подкормки после пересадки делать не раньше, чем через месяц. В новом грунте достаточно питательных веществ, а дополнительной дозой подкормки можно сжечь корешки.

Болезни и вредители ...
Должно насторожить появление на листьях деформаций, повреждений, различных пятен, областей с неравномерной пигментацией... В случае обнаружения любых грибковых заболеваний или вредителей следует провести обработку подходящими химическими средствами защиты согласно рекомендациям на упаковке.

Не стоит отчаиваться, если у фикуса Бенджамина опадают последние листья. Даже полностью голое деревце может восстановиться и обрасти новыми побегами, если своевременно принять необходимые меры и не оставлять усилий по спасению. Определить состояние цветка очень просто: у живого растения ветви гибкие, а на стволовом надрезе выступает млечный сок.

- Фикус каучуконосный сбрасывает листья ...

Вот еще некоторые проблемы с листьями у фикусов и их решение...

Поникшие листья, пожелтение, побурение, опадение, потеря тургора, потемнение стебля, неприятный запах от почвы. Причина - избыточный полив (переувлажнение или охлаждение, резкая смена условий содержания, несбалансированный состав почвы, ошибки во внесении удобрений, отравление пестицидами...)

Повысят устойчивость и сопротивляемость к неблагоприятным факторам антистрессовые препараты Эпин или Циркон. Готовят раствор для опрыскивания кроны непосредствоенно перед процедурой по инструкции производителя. При низкой влажности помогут опрыскивания, поддоны с водой, увлажнители воздуха, мини-теплицы... При недостатке солнца используются источники искусственного света.

В тяжелых случаях куст осторожно вынимают и производят осмотр корневой системы. Поможет полная или частичная замена земли, обрезка загнивших и мягких корней с припудриванием срезов порошком древесного угля, пересадка в горшок меньшего размера. В особо тяжелых случаях - укоренение срезанных с растения черенков.

Подкормка фикусов при недостатке питания (опадении листьев)

У некоторых древовидных сортов, в том числе и у фикуса Бенджамина желтеют и опадают листья при недостатке питания. Ствол может медленно оголяться, поэтому в период активного роста нужно будет подкармливать растение каждые две недели комплексным минеральным удобрением для декоративно-лиственных растений.

Азот способствует росту новых листьев, а магний защищает от пожелтения старые листья растений. Чтобы восполнить недостаток магния, можно воспользоваться удобрениями, как сульфат магния, калимагнезия, доломитовая мука. Также можно порекомендовать жидкую подкормку для зеленых листьев - Изумруд, в состав которого входит азот и магний. Пожелтение молодых листьев фикуса (хлороз) может быть связано с недостатком железа. В этом случае фикус можно подкормить хелатом железа, ферровитом.

Используются подкормки только в период роста растений: с марта по сентябрь. Зимой у фикуса, как и у многих комнатных растений, фаза покоя. Из-за недостатка солнечного света прекращается фотосинтез в листьях, корни уже не всасывают влагу как летом, поэтому снижаются поливы.

Перед подкормкой земля в горшке должна быть влажной, поэтому за день необходимо полить фикус, а на следующий день делайте подкормку, согласно инструкции. Это делается для того, чтобы не обжечь минеральными удобрением корни. Ослабленному растению нельзя давать полное удобрение. Первоничальную подкормку лучше сделать в половинной дозе.

Устранение причин опадения листьев и уход за фикусами

При выращивании иногда возникает такая проблема, как пожелтение и опадение старых листиков. Прежде всего необходимо выявить и устранить наиболее вероятную причину нездоровья, принимая во внимание все симптомы и внешние условия... Во вторых следует обеспечить соответствующий уход, с учетом содержания конкретных разновидностей и сортов.

Все виды фикусов плохо переносят прямое попадания солнечных лучей, переувлажнения почвы и сквозняков. Пестролистные формы более светолюбивы, к примеру, фикус Бенджамина, но в середине дня все же предпочитают притенение. В зимний период растения нуждаются в качественном освещении, поэтому горшки рекомендуется ставить ближе к окну, иначе недостаток освещения спровоцирует образование искривленных слабых побегов и листьев, фикус начнет опадать.

Ампельные виды более требовательны к поливу и влажности воздуха. Необходимо чаще опрыскивать теплой водой, горшок при этом предпочтительно установить на поддон, наполненный влажным керамзитом или галькой. У древовидных растений почва должна успевать подсыхать.

Нормальному развитию фикусов мешают частые пересадки, кроме того, из-за этого растения также могут сбрасывать листья. По этой же причине пересаживать взрослое растение необходимо не чаще одного раза в два года. У крупных взрослых экземпляров меняют только верхний слой грунта. Почвенную смесь можно готовить самостоятельно из двух частей лиственной земли, одной части песка и такой же части дерновой почвы.

Сок капусты – это полезнейший живительный напиток, способный подарить нашему организму множество необходимых и полезных веществ. О том, какие полезные свойства капустного сока существуют, и как его правильно пить, поговорим в нашей статье. Капуста является одной из наиболее полезных овощных культур, поскольку она имеет очень ценные свойства. Продукт этот вкусный и питательный, к тому же это доступное лекарство, которое каждому под силу вырастить на своей грядке. Употребляя капусту, можно устранить многие проблемы со здоровьем. Хотя всем известно, что из-за клетчатки, содержащейся в капусте, этот овощ тяжело переваривается, вызывая газообразование. Во избежание таких проблем, полезнее пить сок капусты, получая те же полезные вещества, содержащиеся в овоще.

В составе свежевыжатого сока капусты входит витамин С, который увеличивает сопротивляемость организма инфекциям. Учеными подсчитано, что для того, чтобы удовлетворить суточную потребность нашего организма в витамине С, можно съесть около 200 г капусты. К тому же в овоще содержится необходимый нам витамин К, который отвечает за полноценной формирование костей, а также за свертываемость крови. Имеются в составе капусты, и соответственно капустного сока, витамины группы В и очень богатый набор минеральных веществ, включая железо, цинк, магний, фосфор, кальций, калий и другие элементы.

Что очень приятно для людей, худеющих, капустный сок очень низкокалорийный (25 ккал в 100 мл). Это диетический напиток, который поможет избавиться от лишнего веса. Капустный сок обладает ранозаживляющими и кровоостанавливающими свойствами. Используют его в качестве наружного, для обработки ожогов и ран, и для приема внутрь средства (для лечения язвы). Эффективно использовать свежий сок капусты для лечения гастритов и язв. Эффект обеспечивается благодаря витамину U, содержащемуся в соке. Этот витамин помогает регенерации клеток в слизистых оболочках желудка и кишечника. Сок используется для лечения геморроя, колитов и воспалительных процессов, протекающих в желудке и кишечнике, а также кровоточивости десен.

Сок капусты используется как противомикробное средство, которое может воздействовать на некоторых возбудителей опасных заболеваний, таких, как золотистый стафилококк, палочка Коха и ОРВИ. Капустный сок используется и для лечения бронхитов, в частности, он способен разжижать и выводить мокроту. Для такого лечения рекомендован прием сока с медом, для усиления целебного эффекта. Сок капусты используют и для восстановления эмали зубов, улучшения состояния ногтей, кожи и волос. При сахарном диабете, употребляя капустный сок можно предупредить появление кожных заболеваний.

Сок капусты обязательно нужно ввести в рацион желающих избавиться от лишнего веса, благодаря низкой калорийности и высокой биологической активности. При этом соком капусты можно очень быстро насытиться, не получив лишних калорий, к тому же он препятствует превращению углеводов в отложения жира. Капустный сок способен нормализовать работу кишечника, выводя застоявшуюся в организме желчь, борется с запорами и помогает выводить из организма вредные вещества.

Поскольку в соке содержится фолиевая кислота, которая помогает зачатию и полноценному развитию плода, его полезно пить будущим мамам. Витамины и минеральные вещества, содержащиеся в составе сока, защищают от инфекций и простуд.

При употреблении сока капусты следует соблюдать правила. У сока имеются противопоказания и ограничения. Напиток способен растворять и разлагать накопленные в организме шлаки, вызывая сильное газообразование в кишечнике, поэтому пить его можно не более трех стаканов в день. Приступать к употреблению стоит, начиная с полутора стаканов. По перечисленным выше причинам, не рекомендован сок капусты в послеоперационный период, если операции проводились в брюшной полости, и в период кормления грудью, при гастрите с повышенной кислотностью, при заболеваниях почек и проблемах с поджелудочной железой.

Мир, в котором мы живем, часто влияет на состояние нашей нервной системы, поскольку он полон различными стрессовыми ситуациями, хронической усталостью и систематическим напряжением. Однако нервную систему следует постоянно контролировать и не перенапрягать. Для этого необходимо упорядочить каждодневные заботы, для чего создать и придерживаться правильного распорядка дня, при необходимости посетить курс психотерапии, йоги, аутотренинга и других мероприятий. Но наиболее простым способом расслабления является простая чашка травяного чая, ароматного и тёплого. Прекрасным натуральным средством успокоения, которое мягко воздействует на нервы, измученные за день, является вечернее чаепитие. Чаи, которые расслабляют нервную систему, помогают нивелировать раздражительность, нервное истощение и расслабиться перед отхождением ко сну, поборов бессонницу. О том, как чай успокаивает нервную систему, мы поговорим в нашей статье.

Чай из сбора душистых трав

Чтобы приготовить этот чудесный чай, следует в равных пропорциях взять такие растения, как зверобой, мята перечная, ромашка аптечная и цветки боярышника. Ингредиенты измельчить, затем ст. л. смеси залить кипятком в чашке, и настоять 30 минут, накрыв крышкой. Остывший настой процедить и добавить в него небольшое количество мёда. Пить сном. Этот чай легко успокоит нервы, но пить его рекомендуется не более двух месяцев.

Липовый чай

Для приготовления чая следует смешать в равных частях цветки сухой липы и мелиссы, залив смесь стаканом тёплой воды, и прокипятив около пяти минут. Отвар настаивается 15 минут, процеживается, добавляется ложка мёда и приниматься за чаепитие. Если такой чай принимать регулярно, нервная система будет спокойнее реагировать на разные раздражители неприятного характера.

Мятный чай с пустырником

Смешиваем ромашку и траву пустырника по 10 г, добавляем измельчённую мяту 20 г, липовый цвет, мелиссу и сушёные ягоды земляники. Три столовых ложки смеси нужно залить 1 л кипятка и настоять до 12 минут. Пить настой нужно в течение дня, по желанию добавить немного варенья или меда. Такой настой призван, не полностью подавлять нервную систему, а только мягко ее успокаивать. Такой чай нужно пить продолжительное время, без риска появления побочных реакций, несущих вред здоровью.

Простые чаи успокаивающие

Смешиваем хмельные шишки и корни валерианы по 50 г, затем десертную ложку смеси завариваем кипятком, настаиваем 30 минут, процеживаем. Пить на протяжение дня малыми порциями. На ночь лучше выпить целый стакан такого чая. Средство довольно быстро успокаивает нервы и помогает в борьбе с бессонницей.

В равных частях смешиваем траву мяты перечной и корни валерианы, затем десертную ложку этой смеси заливаем кипятком, настаиваем полчаса и процеживаем. Пьем этот чай утром и вечером по половине стакана. Чтобы эффект усилить, рекомендуется добавить немного плодов аниса или укропа.

Мелисса, корень валерианы и пустырник берут ять в равных пропорциях, и заваривают в чашке. Затем настаивают и процеживают. Пить чай нужно перед едой по десертной ложке.

Употребляя полстакана чая перед едой, приготовленного по рецепту, приведенному ниже, можно успокоить нервы и улучшить пищеварение. Для его приготовления в полулитровую банку нужно поместить по 1 ч. л. пустырника, шишек хмеля и зеленого чая, залить кипятком, настоять 12 минут, процедить. Мед добавить по вкусу.

Сложные успокаивающие чаи

Смешать в одинаковых долях мяту перечную, душицу, зверобой и ромашку аптечную. Затем десертную ложку сбора завариваем в чашке, настаиваем, процеживаем и добавляем мёд. Пить этот чай по стакану утром и перед сном.

В равных пропорциях перемешать перечную мяту, корень валерианы, шишки хмеля, пустырник и плоды шиповника перетертые. Столовую ложку смеси следует заварить в виде чая, настоять и процедить. Такое успокоительное средство следует пить в течение дня.

Успокаивающие чаи для детей

Для приготовления детского успокоительно чая необходимо смешать цветки ромашки, перечная мята и фенхель в равных частях. Затем залить кипятком десертную ложку сбора и подержать на паровой бане около 20 минут, процедить. Этот чай рекомендовано давать маленьким детям вечером перед сном по чайной ложке, поскольку он может успокоить, расслабить, нормализовать здоровое чередование сна и бодрствования.

Чаи, которые были описаны в нашей статье, могут успокоить нервную систему и нормализовать артериальное давление. Подобные каждодневные чаепития помогают улучшить сон и состояние кожи. Лекарственные растения, входящие в состав этих чаев, помогают устранить под глазами темные круги, улучшить зрение, и наладить работу желудка и кишечника.

Ранее люди не могли себе представить, что завтрак человека может состоять из различных хрустящих шариков с сухофруктами, хлопьев и молока. Но в наши дни такая пища никого не удивляет, ведь такой завтрак очень вкусен, к тому же прост в приготовлении. Однако такая еда открывает множество споров и дискуссий, поскольку людям важно знать, какая польза и вред сухих завтраков для здоровья человека. Само понятие сухой еды появилось в 1863 году, а ввел его Джеймс Джексон. Первая пища представляла собой спрессованные отруби. Несмотря на то, что было это не очень вкусно, это была полезная еда. Братья Келлог поддержали идею сухой еды уже в начале двадцатого столетия. В это время как американцев, так и европейцев охватила идея правильного и здорового питания. В то время братьями производились сухие завтраки, сделанные из замоченных зерен кукурузы, пропущенных сквозь валики. Эти завтраки напоминали больше сырое, разорванное на части, тесто. Помогла им случайность, при которой это тело поместили на горячий противень и забыли о нем. Таким образом, получились первые сухие завтраки. Эта идея была подхвачена многими компаниями, а хлопья смешивали с орехами. Фруктами и другими продуктами.

В чем же состоит польза сухих завтраков

В последние двадцать лет обычные завтраки, которые состояли из бутербродов и кашек, стали заменяться сухими. Основное преимущество сухой еды – это, в первую очередь, экономия времени, что очень важно в наше время. Полноценный и правильный завтрак в наше время могут себе позволить немногие. Именно поэтому основная польза сухих завтраков – это их простое и быстрое приготовление. Такие завтраки готовятся элементарно. Стоит лишь залить хлопья молоком. К тому же молоко можно заменить йогуртом или кефиром.

В процессе производства сухих завтраков сохраняются все полезные вещества злаков. Например, хлопья кукурузные, насыщены витаминами А и Е, рисовые же содержат важные для нашего организма аминокислоты. В составе овсяных хлопьев входит фосфор и магний. Но, к сожалению не все завтраки полезны для организма человека, некоторые из них могут навредить.

Сухими завтраками являются и снеки, и мюсли, и хлопья. Снеки – это изготовленные из риса, кукурузы, ячменя, овса и ржи шарики и подушечки разного размера. Эти злаки готовятся на пару под высоким давлением, с целью сохранения максимального количества полезных микроэлементов и витаминов. Однако при дополнительной термообработке, например, при обжаривании, продукт теряет пользу. При добавлении в хлопья орехов, меда, фруктов, шоколада, получаются мюсли. Для производства снеков, перемолотые хлопья, а также различные дополнения к ним, пережариваются. Чаще снеки любят дети, поэтому их производят в виде разных фигурок. Некоторые производители добавляют в снеки различные начинки, включая шоколад. Однако после добавления в завтраки сахара и различных добавок, он уже не будет слишком полезен. В связи с этим для сохранения здоровья и фигуры, лучше выбирать хлопьям необработанные или мюсли с фруктами и медом.

Чем вредны сухие завтраки

Самым вредным продуктом являются снеки, поскольку при их приготовлении уничтожается большее количество полезных веществ. В одной порции таких завтраков содержится только около двух граммов клетчатки, тогда как нашему организму в сутки необходимо до 30 граммов пищевых волокон. Полезнее употреблять в пищу необработанные хлопья, не прошедшие термическую обработку. Этот продукт наполнит организм необходимым количеством клетчатки. Снеки вредны из-за обжаривания, поскольку становятся высококалорийными и жирными.

Необходимо учитывать высокую калорийность сухих завтраков. Например, калорийность подушечек с начинкой порядка 400 калорий, а шоколадных шариков - 380 калорий. Аналогичную калорийность имеют пирожные и конфеты, и это не полезно. Больший вред наносят разные добавки, входящие в состав сухих завтраков. Именно поэтому покупайте детям сырые хлопья, без различных добавок. Добавьте сами в сухой завтрак мед, орехи или сухофрукты и откажитесь от продуктов, включающих заменители сахара.

Пшеничные, рисовые и кукурузные хлопья очень легко усваиваются потому, что в них содержатся простые углеводы. Это наполняет организм энергией, и обеспечивает мозг питанием, но излишнее употребление этих углеводов приводит к лишнему весу.

Очень вредны сухие завтраки, прошедшие термическую обработку. В процессе приготовления жир или масло, используемые в процессе приготовления, могут привести к проблемам сердечно-сосудистой системы и повышению уровня холестерина. В состав завтраков часто включают усилители вкуса, разрыхлители и ароматизаторы. Избегайте приобретения продукции с такими добавками.

Ребенку можно давать хлопья с шести лет, не ранее, поскольку для усвоения детским кишечником сложны грубые волокна.

Боль, которую люди периодически могут ощущать по различным причинам, способна разрушить все сложенные на день планы, испортить настроение и ухудшить качество жизни. У боли может быть различная природа, но чтобы от нее избавиться, люди прибегают к использованию болеутоляющих медикаментов. Однако при этом мало кто задумывается о том, что употребляя обезболивающее средство, мы можем навредить здоровью, поскольку каждый препарат имеет побочные действия, которые могут проявиться в отдельном организме. Однако не всем известно о том, что некоторые продукты способны уменьшать или снимать болезненные ощущения, при этом достаточно эффективно и не подвергая организм дополнительному риску. Конечно, при появлении любой боли необходимо определить, с чем она связана. Боль является своеобразным сигналом организма, говорящим о том, что у него возникли проблемы. Поэтому игнорировать боль ни в коем случае нельзя, а иногда этого сделать и невозможно, поскольку она напоминает о себе, порой в самый неподходящий момент. В нашей статье мы поговорим о том, какие продукты могут снять боль, или уменьшить ее проявление хоть на некоторое время.

Людям, имеющим хронические заболевания, которые периодически проявляются болевыми ощущениями можно составить некую противоболевую диету, для облегчения своего состояния. Итак, вот продукты, способные утешить боль:

Куркума и имбирь . Имбирь является испытанным лекарственным средством от многих болезней, которое способно эффективно справиться с болью. Например, в восточной медицине это растение используют для уменьшения зубной боли. С этой целью нужно приготовить отвар имбиря и им полощется полость рта. Боли, возникающие в результате физической нагрузки и из-за кишечных расстройств и язвы, можно успокоить при помощи имбиря и куркумы. К тому же эти растения положительно действуют на здоровье почек.

Петрушка . В этой зелени содержатся эфирные масла, способные стимулировать кровообращения в организме человека, включая и кровоснабжение внутренних органов. При употреблении петрушки в организме повышаются адаптационные способности, что ускоряет заживление.

Перец чили . Это еще одно болеутоляющее средство. В ходе проведенных исследований было выявлено, что красный перец способен повышать болевой порог человека. Молекулы этого продукта активизируют в организме иммунную защиту и вырабатывают эндорфины, работающие как обезболивающее средство. Традиционно этот перец входит в меню народов, проживающих в сложных природных условиях и занимающихся тяжелым физическим трудом.

Горький шоколад . Как говорилось выше, гормон эндорфин, который еще имеет название «гормона счастья», является естественным обезболивающим. Выработка этого натурального обезболивающего средства стимулируется употреблением шоколада. Особенность шоколада доставлять удовольствие всем известна, однако, этот продукт не только дарит настроение, но способен избавить от болезненных ощущений.

Цельнозерновые продукты . По мнению некоторых специалистов, способность продуктов, изготовленных из цельного зерна снимать боль, чрезмерно высока. Эти продукты содержат много магния, а это позволяет снимать боли в мышцах. К тому же эти продукты помогают унять головную боль, так как предохраняют организм от обезвоживания.

Горчица . Горчица способна уменьшать головные боли, которые возникли от переутомления или других причин. Достаточно съесть кусочек хлеба, намазанный свежей горчицей.

Вишня . Очень просто устранить головную боль, съев несколько спелых вишен.

Чеснок . Это еще один жгучий продукт, способный снимать боли, к тому же это касается болей, возникших в результате различных воспалениях.

Цитрусовые . Эти фрукты имеют болеутоляющие средства, как и другие продукты, содержащие витамин С. Цитрусовые устраняют боль, возникающую по различным причинам. К тому же эти фрукты выступают общеукрепляющим средством. Поэтому это первый продукт для передачи больным в больницу.

Корица . Еще одно важное средство, употребляющееся при борьбе с различными воспалениями и болями. Корица уменьшает степень негативного воздействия мочевой кислоты, повышенное содержание которой может спровоцировать развитие многих болезней, включая артрит.