Прикорм ребенка 8 месяцев на искусственном вскармливании. Как вводить первый прикорм правильно

Введение в рацион вашего малыша новых продуктов является важнейшим этапом его здорового роста и развития. Поэтому прикорм в 8 месяцев также следует вводить, руководствуясь определенными правилами и рекомендациями.

В возрасте 8 месяцев рацион крохи уже достаточно разнообразный, однако это ничуть не уменьшает значимости знакомства с новыми продуктами питания. При наличии каких либо вопросов касательно рациона малыша, следует обращаться за помощью к участковому педиатру. Если ребенок здоров, то новые блюда пойдут ему только на пользу и положительно повлияют на развитие всех органов и систем. Как и при знакомстве с новой пищей на более ранних сроках, старайтесь выбирать для малыша исключительно качественные и полезные продукты.

Как правильно вводить третий прикорм

В восемь месяцев здоровому малышу нужно начинать вводить третий прикорм. В этом возрасте пищеварительная система уже достаточно зрелая для того, чтобы знакомиться с разнообразной, более взрослой пищей. В процессе первых двух прикормов ребенок расширил рацион за счет овощных пюре и зерновых каш.

Также до восьми месяцев желательно, чтобы он попробовал следующие продукты:

• В 7 месяцев в рационе ребенка должен присутствовать нежирный мясной бульон.
• С 7 месяцев можно давать крохе овощной крем-суп.
• Если вашему малышу уже исполнилось полгода, то можно постепенно давать ему сухарики и печенье (сначала 3-5 грамм, а в конце первого года жизни 10-15 грамм).

• В рационе семимесячного ребенка должен быть пшеничный хлеб (начальная порция 5 грамм). Для удобства мучные изделия можно размочить в бульоне.
• Мясной фарш следует давать ребенку не раньше, чем ему исполнится 7 месяцев. Для фарша лучше использовать нежирное мясо курицы, свинины или говядины. Начинают с небольших порций (около 5 грамм) и доводят до 20-30 грамм.

В 8 или 9 месяцев можно дать попробовать малышу рыбный фарш (1-2 раза в неделю вместо мясного блюда). Важно следить, чтобы мясной или рыбный фарш был гомогенным и не содержал комочков. С возрастом можно будет готовить более плотные блюда из мяса и рыбы. Если малыш находится на естественном вскармливании, то по достижении восьмимесячного возраста ему уже недостаточно материнского молока и продуктов, введенных в рацион раньше.

Также в этот период у матери существенно уменьшается количество молока, что обосновывает введение третьего прикорма.

При грудном вскармливании 8 месячный ребенок получает третий прикорм в 18:00 часов, а второй прикорм в виде обеда получает в 14:00 часов . Такой же схемы следует придерживаться и при искусственном кормлении. В качестве третьего прикорма может выступать мягкий нежирный сыр или сыр 9%, 20% жирности, кефир, сухарик, печенье или булочка, залитые горячим коровьим молоком. Следовательно, цельное коровье молоко разрешено употреблять малышу с 7-8 месяцев.

Ориентировочное меню для ребенка 8 месяцев

Очень удобным решением для мамы будет составить примерное меню для прикорма ребенка 8 месяцев. Желательно, чтобы кроха два раза в день получал материнское молоко или смесь для искусственного вскармливания. При пятиразовом режиме питания молоком лучше кормить ребенка в 6 часов утра и в 10 часов вечера. Такой распорядок обеспечивает полноценный отдых для матери и малыша в вечернее и утреннее время. В 10 часов утра предложите малышу кашу, в 2 часа дня ребенок должен получить полноценный обед (например, суп на мясном бульоне, овощное пюре, мясной фарш и печенье). В 6 часов вечера дайте крохе продукты, рекомендованные для третьего прикорма. Такой рацион полноценно удовлетворяет потребность ребенка в питательных веществах, витаминах и микроэлементах.

Прикорм для 8 месячного ребенка на грудном вскармливании (также как и на искусственном) нужно вводить постепенно. Не стоит давать сразу несколько новых продуктов (сыр и кефир или цельное коровье молоко). Следует внимательно следить за самочувствием малыша после того, как он пробует новую пищу.

Обращайте внимание на состояние кожных покровов, характер стула.

При появлении любых тревожных симптомов следует прекратить давать новый продукт и обратиться за консультацией к педиатру. Важно давать малышу исключительно высококачественные продукты и соблюдать все гигиенические нормы в процессе приготовления пищи. Помните, что качественный и полноценный прикорм в 8 месяцев является залогом здоровья и активного образа жизни вашего крохи, а также формирует привычку к правильному образу жизни с самого раннего возраста.

Нашли ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter

В 8 месяцев прикорм ребенка состоит из каш, овощных пюре и кисломолочных продуктов. Их суточную норму вы найдете в таблице. Однако появляется и новый продукт - мясо. Вводите его в прикорм осторожно, в соответствии с правилами. Обязательно выясните, какой сорт мяса выбирать и в каком количестве предлагать малышу. Ведь от этого зависит его самочувствие.

В 8 месяцев ребенок потребляет в качестве прикорма множество продуктов, в том числе и мясо.

С каждым месяцем жизни ребенок приближается к моменту, когда он сможет перейти на общий стол. Мамы этого момента ждут с нетерпением - готовить раздельно довольно утомительно. Но не спешите - в восемь месяцев крохе еще рано есть «взрослый» борщ или жареные котлеты.

Основные принципы прикорма в этом возрасте не изменились.

• Грудное молоко или смесь обязательно присутствуют в рационе . В обязательном порядке остаются ночные кормления. После прикорма предложите малышу запить еду. Ребенку на грудном вскармливании дозировать грудное молоко не нужно, а вот искусственникам необходимо уменьшить количество смеси, предлагаемое после прикорма, во избежание переедания.
• Прикорм три раза в день . Питание 8-месячного ребенка остается пятиразовым, но утром и вечером он получает смесь или грудное молоко.
• Вводите новые продукты утром . Так вы сможете проследить, как кроха реагирует на новое блюдо.

Отказ от новых продуктов - не трагедия. Не заставляйте малыша есть. Если ребенок отказывается кушать новый продукт, не настаивайте. Сделайте перерыв и через неделю снова предложите этот ингредиент малышу. Возможно, теперь он придется ему по душе.

Если ребенок не хочет есть новый продукт, не стоит настаивать на этом.

Прикорм грудничков и искусственников

В восемь месяцев практически стирается разница между прикормом детишек на грудном и искусственном вскармливании. Малыши, питающиеся маминым молочком, начинают прикорм на 2 месяца позже. Однако темпы введения прикорма у детей на естественном вскармливании выше. Они гораздо легче привыкают к новым продуктам, вкус которых частично им передается с маминым молоком.

Для грудничков остается хотя бы одно ночное кормление, ведь ночью в организме мамы вырабатывается пролактин - гормон, отвечающий за выработку молока. Для малышей на искусственном вскармливании ночные кормления необязательны. Если кроха не просыпается, значит, он не голоден.

Детей, которые находятся на искусственном вскармливании, необязательно кормить ночью, если они сыты.

Разрешенные продукты и их нормы

Восьмимесячному ребенку можно готовить блюда из более разнообразных ингредиентов. Готовя еду для крохи, ориентируйтесь на суточную норму продуктов. Однако не нужно строго следить за дозировкой. Малыш съест столько, сколько ему нужно - ни больше, ни меньше.

Овощи и каши варите до полного размягчения. Теперь можно не перемалывать еду, а разминать вилкой. Постепенно увеличивайте размер кусочков, попадающих крохе в тарелку. Так он быстрее научится пережевывать пищу.

• Овощное пюре . Возможные компоненты - кабачок, морковь, капуста (цветная, брокколи, белокочанная), картофель, небольшое количество лука. Не стоит злоупотреблять картофелем. Его количество не должно превышать 1/5 части порции.
• Каша . Предпочтительнее давать безглютеновые каши - кукурузную, рисовую и гречневую. Иногда в 8 месяцев вводят глютеновую овсяную кашу, но давайте ее ребенку не чаще одного раза в неделю. Каши могут быть молочными и безмолочными. Если вы готовите кашу из цельной крупы, дождитесь ее разваривания, после чего измельчите ее с помощью блендера или мясорубки. Мамы также предварительно мелют крупу с помощью кофемолки. В этом случае достаточно сварить кашу на воде или молоке в пропорции 1:3. И, конечно, вы можете покупать детские каши, которые готовят, следуя инструкции на коробке.
• Растительное масло . Добавляют в овощное пюре для лучшего усваивания овощей.
• Сливочное масло . Используют как добавку к безмолочным кашам для лучшего насыщения и повышения вкусовых качеств.
• Яичный желток . Если ребенок первый раз пробует желток, начните с малого количества. Продукт высокоаллергенный, поэтому даже одной крошки достаточно для определения влияния на организм ребенка. Дети редко любят желток, поэтому добавляйте его в кашу или овощное пюре.
• Фрукты . Готовьте однокомпонентные пюре или смешивайте различные компоненты. Для приготовления подойдут яблоки, груши, персики, бананы, абрикосы. Красные фрукты и ягоды давайте только в том случае, если малыш не склонен к аллергии.
• Творог . Рекомендуемое суточное количество мало - всего 10 - 15 мг, поэтому можно давать творог 2 раза в неделю по 40 - 50 г. Для улучшения вкуса смешайте его с кефиром или фруктовым пюре.
• Кефир . Кисломолочный продукт, который улучшает пищеварение и является источником белка. Предпочтительнее давать его вечером вместо каши, чтобы не перегружать желудок на ночь.

Дети в 8 месяцев отлично едят овощные и фруктовые пюре, каши, растительное и сливочное масло, яйца и мясо.

Мясо - правила введения в прикорм

В качестве прикорма выбирайте нежирные сорта мяса - телятину, говядину, курицу, крольчатину, индюшатину. Свинину пока оставьте на будущее. Вареное мясо тщательно измельчите с помощью блендера. Как самостоятельное блюдо оно редко пользуется популярностью у малышей. Мясо хорошо сочетается с овощами, клетчатка которых помогает ему перевариться. А вот к каше его добавлять не рекомендуется во избежание ухудшения пищеварения.

Мясной бульон - слишком тяжелая пища для восьмимесячного малыша. Варите мясо отдельно от овощей, добавляя его к пюре в последний момент. После года вы сможете готовить крохе классический суп на бульоне, осталось подождать совсем чуть-чуть.

Вводите мясо в меню небольшими порциями. Для начала достаточно трети чайной ложки. Так вы сможете тщательно отследить реакцию ребенка на новый продукт. Постепенно доводите порцию до 30 г - это примерно одна столовая ложка мясного пюре.

Также вы можете использовать в качестве прикорма детские мясные консервы. Внимательно проверяйте дату изготовления и срок хранения продукта. Отдавайте предпочтение однокомпонентному пюре, в составе которого нет соли и крахмала.

Мясо в рацион ребенка необходимо вводить очень аккуратно.

Рецепты

Восьмимесячный ребенок получает полноценный завтрак, обед и ужин. Чтобы крохе не приедалась однотипная еда, экспериментируйте с продуктами. Ведь к этому возрасту их список довольно широк. Также можете использовать рецепты, которые мамы проверили на своих чадах.

1. Завтрак: рисовая каша с изюмом . Налейте в кастрюлю 100 мл коровьего молока и 100 мл воды, доведите до кипения. Добавьте 3 столовых ложки крупы и ½ столовых ложки изюма. Варите до готовности. Измельчите кашу с помощью блендера. Сахар добавлять не надо, сладости добавит изюм. Остудите и предложите ребенку.
2. Обед: овощное пюре с кроликом . Мясо кролика (50 - 100 г) приготовьте предварительно, так как время его приготовления дольше, чем у овощей. Залейте мясо водой, доведите до кипения и варите 1 - 2 часа. Одну картофелину, половину средней моркови, 3-4 кружочка кабачка почистите, порежьте и отварите в воде до размягчения. С помощью блендера измельчите мясо и овощи до консистенции пюре. Добавьте небольшое количество овощного бульона, чтобы кашица могла стекать с ложки. Слишком густое пюре малышу тяжело проглотить. Остудите блюдо и добавьте чайную ложку нерафинированного оливкового масла.
3. Ужин: творожная запеканка с яблоком . 50 г нежирного творога смешайте с 50 г яблочного пюре, добавьте одну чайную ложку сахара, 30 мл молока и 1/2 столовой ложки манки. Сложите смесь в керамический горшочек и 20 минут запекайте в духовке при температуре 180 градусов. Остудите запеканку и измельчите вилкой.

Экспериментируйте с продуктами. Иногда сочетание казалось бы несочетаемого дает необыкновенный вкус.

Резюме

Помните, что каждый ребенок индивидуален и от его особенностей зависит схема прикорма. Часто болеющие дети могут познакомиться со «взрослыми» продуктами гораздо позже. Прежде чем вводить тот или иной продукт в меню, посоветуйтесь с педиатром, который знает особенности вашего ребенка. И не расстраивайтесь, если малыш отказывается от приготовленного блюда. В случае отказа покормите его грудным молоком или смесью, которые остаются пока его основной едой.

Независимо от того, с 3 или 6 месяцев начали прикармливать ребенка, искусственник он или грудничок, его пищеварительная система в 8 месяцев уже достаточно сформирована для того, чтобы включать в рацион малыша разнообразные продукты из взрослой пищи. Самое время задуматься о том, как обеспечить крохе полноценный, сбалансированный прикорм в 8 месяцев, чтобы никаких проблем у него со здоровьем в целом и с работой желудка в частности не возникало. Несколько полезных советов помогут разобраться с этим вопросом.

В 8 месяцев ребенок уже должен уплетать молочные кашки, в которые постепенно можно начать добавлять капельку масла

Согласно общей таблице введения различных продуктов в рацион детей до года, прикорм восьмимесячных малышей может уже состоять из достаточно большого числа продуктов.

• Овощное пюре

• Растительное масло

Не более 5 мл в день. Добавляется в овощное пюре. Лучше всего выбрать оливковое нерафинированное масло, в котором сохраняется максимальное количество полезных для ребенка веществ.

• Фруктовое пюре

Рекомендуется давать не больше 60–70 г. Для его приготовления можно использовать яблоки, бананы, груши, персики, абрикосы, чернослив. Если 8 месяцев вашего крохи пришлись на летний период времени и его не беспокоит аллергия, можете очень осторожно ввести в прикорм ягоды: вишню, черную и красную смородину, чернику, малину. Однако торопиться с этим точно не стоит.

• Фруктовые соки

Суточная дозировка составляет 60–70 мл. Причем это совсем не обязательный продукт на данном этапе, но если у малыша нет аллергии и проблем с желудком, попробовать можно.

• Творог

Разрешается давать 10–15 мг в день при регулярном включении в рацион. Это один из основных продуктов в 8 месяцев. Творог можно давать малышу либо понемногу ежедневно, либо по 50 г, но дважды в неделю.

• Молочная каша

До 100–200 г в сутки. В прикорм ребенка в 8 месяцев должны входить каши разных сортов: овсяная, рисовая, гречневая, кукурузная. Молоко лучше брать коровье.

• Мясное пюре

Начать знакомить кроху с этим важным и ценным для его развития продуктом лучше с баночного, уже готового пюре, адаптированного для детского питания этого возраста. Суточная норма составляет 30–50 г. Мясо считается основным продуктом 8-го месяца жизни малыша. Оно должно быть гипоаллергенным, к таким относятся индейка и ягненок. Разрешаются также телятина, кролик, говядина, курица. Прикорм мясным пюре вводится минимальными дозами, чтобы избыток белка не создал нагрузку на почки малыша. При этом от мясных бульонов в таком возрасте педиатры советуют пока отказаться, потому что они еще слишком тяжелы для маленького желудка.

• Кисломолочные продукты

Разрешается 100–200 мл. Отличным вариантом может быть кефир. Если ребенок нормально реагирует на молоко, ему можно начать постепенно давать сыр в тертом виде (не более 5 г за 1 раз), добавляя его в овощное пюре, например. Сметану до года педиатры давать не рекомендуют. А вот нежирными домашними сливками можно разбавить кашу вместо сливочного масла 1–2 раза в неделю.

• Сливочное масло

Новый продукт еще только вводится постепенно в прикорм малыша. В день - не более 1–4 г. Сливочное масло обычно добавляется в молочные каши.

• Яичный желток

По 1/2 части можно давать ребенку два раза в неделю в составе овощных пюре. Но это лишь при условии, что у малыша нет аллергической реакции и индивидуальной непереносимости данного продукта.

• Рыба

Рыба для детей - очень ценный и полезный продукт питания, который наравне с мясом является источником животного белка, не вырабатываемого нашим организмом. Для первого знакомства с рыбой в 8 месяцев нужно выбирать пюреобразные консервы, специально разработанные для 8-месячных малышей. В первый прикорм не должна входить жирная и красная рыба. Выбор рекомендуется остановить на морской рыбке (она не так аллергенна): это хек, камбала, треска, пикша. Из речных видов ребенка могут порадовать форель, толстолобик, судак.

• Хлеб, печенье

8 месяцев - самое время познакомить ребенка с хлебом. К этому периоду он уже активно употребляет в виде кашек злаковые культуры. Пора ему уже познакомиться и с мучными продуктами. Первый прикорм может представлять собой небольшие сухарики или детское печенье. Они не только полезны для организма в качестве питательных продуктов, но и отлично «почешут» малышу режущиеся зубки, которые как раз беспокоят ребятишек в этом возрасте. Печенье размокает от слюны и легко глотается. Однако тем малышам, которые реагируют на сладкое аллергией, такой прикорм противопоказан. Первый хлеб ребенка должен быть белым. Его можно для маскировки сначала просто размачивать в кашах или овощных пюре.

Таким образом, ребенок уже в 8 месяцев может получать разнообразный прикорм, который будет способствовать его полноценному развитию и укреплению здоровья.

От маминого молока отказываться пока рано, но это не должно помешать карапузу учиться держать ложку и самостоятельно кушать «взрослую» пищу

Примерное меню и график

Прикорммалыша в 8 месяцев должен осуществляться ориентировочно 5–6 раз в сутки. Примерный интервал между кормлениями составляет обычно 4 часа. Приблизительный режим питания (график) и однодневное меню могут быть следующими:

1. 6:00 . Материнское молоко (для грудничков) или специализированная молочная смесь (для искусственников).
2. 10:00 . Каша (170 г), фруктовое пюре (50 мл).
3. 14:00 . Овощное пюре (170 г), мясное пюре (50 г), сухарик белого хлеба (можно заменить баранкой), яичный желток.
4. 18:00 . Творог (50 г), кефир (150 мл), печенье, при необходимости можно докормить смесью или молоком.
5. 22.00 . Молоко / смесь.

Не у всех деток прикорм будет проходить по этой схеме. Кто-то может все еще просыпаться по ночам, чтобы насладиться маминым молоком, а кто-то может обходиться уже без раннего утреннего кормления в 6:00. В данном случае все очень индивидуально, так что прежде всего мама должна ориентироваться на потребности своего ребенка и только потом составлять график и меню кормлений в 8 месяцев. Так как теперь рацион крохи должен быть разнообразным, мамочке нужно будет поломать голову над тем, что можно приготовить вкусного из такого ограниченного круга продуктов. На помощь придут рецепты блюд, разработанные специально для малышей этого возраста.

Из домашнего творога можно приготовить вкусный десерт, если добавить к нему грушу и хорошенько взбить блендером

Рецепты

В 8 месяцев прикорм малыша представляет собой практически полноценные завтрак, обед и ужин. Предлагаем вашему вниманию на каждый из этих приемов пищи по вкусному рецептику. Их можно взять только как ориентировочные, а на их основе придумывать аналогичные блюда, но уже из других продуктов

• Завтрак: манная каша с ягодой

Коровье молоко (100 мл) и воду (100 мл) налить в стальную кастрюлю с толстыми стенками, поставить на огонь. Добавить сахарный песок (1 столовую ложку), тонкой струйкой всыпать манную крупу (2 столовых ложки), постоянно помешивая. Таким образом, не переставая мешать, довести кашу до кипения, убавить огонь, варить около 5 минут. Дать блюду остыть. В это время подготовить ягоды (1 столовую ложку): бланшировать их несколько секунд в кипящей воде. Достать ягоды шумовкой из воды, поместить в блендер вместе с кашей, взбить до пышного однородного пюре. Если ягод в рационе малыша еще нет, их может заменить любой фрукт, который он кушает с удовольствием.

• Обед: пюре из говядины и овощей

Тыкву (100 г), картофелину (100 г), луковицу (1/4 часть) промыть, очистить, сложить в кастрюлю. Положить к ним же говяжью вырезку (70 г), сваренную в течение 2,5 часов накануне вечером и уже остывшую. Залить водой, варить до готовности под крышкой. Добавить немного соли для вкуса. Слить лишнюю воду, измельчить все в блендере до консистенции пюре. Остудить, добавить оливкового нерафинированного масла (1 чайную ложечку).

• Ужин: Творог с грушей

Грушу (50 г) промыть, очистить, нарезать маленькими кусочками, добавить домашний или специальный детский творог (100 г), взбить в блендере. При желании можно добавить немного сахарного песка.

Несмотря на все общие советы и рекомендации, родители должны понимать, что каждый ребенок развивается по-особому, поэтому иногда нужны отступления даже в питании. Как правило, прикорм малыша в возрасте 8 месяцев может варьироваться в зависимости от состояния здоровья, самочувствия и индивидуальных особенностей малыша. Обычно такие вопросы решаются совместно с педиатром, у которого ребенок находится под наблюдением с самого рождения.

Прикорм в 8 месяцев становится более разнообразным. Малыш уже знаком с некоторыми продуктами: овощами, кашами. Пора познакомить его с важнейшим ингредиентом здорового рациона - мясом. Как сделать это правильно?

Введение мяса обычно предполагает, что кроха уже знает вкус овощей, причем нескольких. И ежедневно кушает их в виде пюре. Также в его рационе уже присутствуют крупяные блюда домашнего приготовления или промышленные кашки мелкого помола.

Если прикорм был начат не в шесть месяцев, а позже, малыш может кушать эти продукты по чуть-чуть, буквально по паре-тройке ложечек за одно кормление. В этом нет ничего страшного. Объемы прикорма наращиваются постепенно. И значительно опаснее перекормить каким-либо определенным продуктом, чем недокормить, так как это может вызвать опасные реакции пищеварительной системы.

Основные принципы прикорма в 8 месяцев

Ребенок уверенно сидит на стульчике и безошибочно подносит ко рту ложечку. Если еще месяц назад с нее постоянно сыпались кусочки, так как кроха просто пока не научился снимать пищу с ложки, то сейчас основная часть еды оказывается у него в ротике.

Обычно мама уже знает, какие продукты понравились крохе, а какие не пришлись по душе. Как правило, однократный или двукратный отказ от того или иного ингредиента заставляет маму полностью исключить его из рациона ребенка. Делать этого не следует. Дело в том, что вкусовые предпочтения формируются не одномоментно, а постепенно, в течение продолжительного времени.

Если ребенку не нравится какой-то продукт, придется предложить его восемь, десять и даже пятнадцать раз. По словам консультанта по грудному вскармливанию Ирины Рюховой, после двенадцатого-пятнадцатого приема в пищу определенного продукта у ребенка формируется к нему положительное отношение. Что ж, придется набраться терпения…

Вот еще несколько базовых принципов прикорма данного периода.

• Накормить - не самоцель . Многие педиатры настаивают на агрессивном введении прикорма, который к году должен полностью вытеснить кормление грудью, смесью. Для малышей искусственников эта схема действительно подходит, но не для грудничков. Мамино молоко продолжает играть важнейшую роль в их жизни, служит поставщиком ценнейших веществ для развития мозга, нервной системы, иммунитета. Поэтому прикорм в 8 месяцев, меню которого действительно становится еще более разнообразным, все еще носит ознакомительный характер. Не пытайтесь накормить ребенка «любой ценой» и заставить его съесть все, что указано в «нормах». Ваша задача - продолжить знакомство малыша с новыми вкусами, консистенцией, продуктами. Вам нужно выполнить не сиюминутную работу по съеданию пюре или каши. Вам нужно заложить правильное отношение ребенка к еде на будущее. А оно невозможно путем насилия.
• Молоко или смесь - в каждом кормлении . Прикорм не предполагает вытеснение ни одного кормления грудью, смесью. Предлагать крохе грудь или бутылочку необходимо в прежнем режиме, только объем смеси потребуется уменьшить. При потреблении нормы продуктов ее количество составит пятьдесят граммов. Сколько кушать грудного молока, малыш должен определять сам. Если смесь выполняет функцию исключительно насыщения, то мамино молоко помогает грудничку усваивать пищу, так как богато пищеварительными ферментами.
• Прикорм два-три раза в день . Достаточно предлагать ребенку продукты дважды - трижды в течение дня. Оптимально подходят для этого второе утреннее кормление и обед. Если используете новый продукт, вы успеете проследить реакцию на него до ночного сна.

Введение продуктов в рацион ребенка меняет характер его стула. Он может приобретать другой цвет и неожиданную для мамы консистенцию. Не пугайтесь, если стул вдруг стал зеленым (такой цвет нередко дают фрукты и овощи) или более густым. Поводом для беспокойства должны служить болезненность животика, понос, запор, сыпь на коже ребенка.

Для грудничков

Кормление грудью по требованию продолжается. Прикорм в 8 месяцев при грудном вскармливании не ограничивает потребление молока. Ребенок должен получать его в обычном режиме.

Маме может показаться, что молока становится меньше. Это действительно возможно, так как малыш теперь получает и другую пищу. Чтобы поддерживать лактацию, необходимо обеспечить сохранение ночных и подутренних кормлений. Ведь с трех до восьми часов утра в организме мамы происходит активный процесс выработки гормона молока - пролактина, от которого зависит уровень лактации.

Также следует докармливать грудью после каждого приема взрослой пищи. Это поможет пищеварению крохи, позволит ему «запить» еду. Кстати, груднички очень долго не просят пить вообще. Потребность в воде полностью компенсируется маминым молоком. Обычно она возникает ближе к полуторагодовалому возрасту при сохранении лактации у мамы в достаточном объеме.

Для искусственников

Считается, что малыши на искусственном вскармливании легче привыкают к пище со «взрослого» стола, и адаптация к традиционной пище для них проходит легче. Исследования показали ошибочность этого мнения. Детки-груднички знакомятся со вкусами продуктов благодаря молоку мамы, которое содержит различные вкусовые оттенки. А вот искусственники до этого времени были знакомы лишь с нейтральным вкусом адаптированной смеси. Поэтому не огорчайтесь, если ребенок отказывается от новых продуктов, дайте ему время привыкнуть к их вкусам.

Кормление смесью продолжает выполнять важную функцию для организма малыша - обеспечивать его питательными веществами в требуемом объеме. Сбалансировать сейчас рацион ребенка иными продуктами, чтобы компенсировать все потребности его организма, невозможно. Поэтому прикорм в 8 месяцев при искусственном вскармливании формируется с учетом первостепенного значения смеси. Она должна оставаться в рационе крохи до годовалого возраста.

Продукты и нормы

На данном этапе малыш должен получать продукты, хорошо проваренные и размятые. Мягкие овощи достаточно размять вилкой, не обязательно толочь их в однородное пюре, так как малыш уже может делать жевательные движения и не выплевывает пищу с комочками.

В рационе отсутствуют сахар и соль. Диапазон продуктов расширяется новыми. В него могут входить следующие виды (по таблице).

Новым продуктом в этом возрасте становится мясо. Незаменимый источник белка, железа, ценных аминокислот, особенно рекомендованный продукт для деток, с низким уровнем гемоглобина.

Как правильно вводить мясо

С введением этого продукта возникает немало сложностей. Малыши редко принимают его на вкус, поэтому маме приходится идти на хитрости. Упростят задачу следующие рекомендации.

• Начинайте с трети чайной ложки . Этого количества достаточно, чтобы определить склонность к аллергии на мясо того или иного сорта. Ежедневно увеличивайте объем, постепенно доведя его до тридцати граммов в сутки. Такое количество содержится в полной столовой ложке.
• Добавляйте в знакомый продукт . Мясо хорошо сочетается с овощами, клетчатка которых помогает этому тяжелому продукту перевариваться. Кладите его в овощное пюре или суп.
• Не предлагайте мясо самостоятельно . Мясо домашнего приготовления всегда суховато, и в качестве самостоятельного блюда не будет принято ребенком. Промышленные консервы обычно пресные, поэтому подходят в качестве дополнительного компонента блюда.
• Проваривайте и измельчайте на мясорубке . Перед использованием мясо следует положить в холодную воду и отварить до мягкости. Затем провернуть на мясорубке два раза.
• Внимательно выбирайте консервы . Если используете мясо промышленного производства, выбирайте монокомпонентное пюре без крахмала, соли. Для восьмимесячного малыша подходят баночки с пометкой «первая ступень».

Схема прикорма малыша этого возраста может не включать мясо. Консультанты по грудному вскармливанию рекомендуют к данному периоду ввести овощи, каши, фруктовые пюре и желток. А с мясными продуктами подождать до девяти и даже до двенадцати месяцев. Это возможно для малышей-грудничков, получающих молоко в полном объеме. Но для искусственников мясо является необходимым продуктом и должно вводиться в восьмимесячном возрасте.

Среди сортов мяса выбирайте наименее аллергенные. К ним относятся мясо кролика, индейки и нежирная свинина. Телятина и курятина способны вызывать аллергические реакции. Но узнать, как отреагирует на них организм вашего крохи, можно только путем наблюдения.

Таким, образом, меню по дням для прикорма вашего малыша в восемь месяцев может выглядеть так:

• грудное молоко (смесь);
• каша из крупы со сливочным маслом, желтком; грудное молоко (смесь);
• пюре из овощей, заправленное растительным маслом, с мясом или овощной суп с мясом; грудное молоко (смесь);
• пюре из фруктов; грудное молоко (смесь);
• грудное молоко (смесь).

Объем смеси для кормления малыша на искусственном вскармливании составляет 50 граммов при соблюдении рекомендованных норм употребления продуктов.

В восемь месяцев рацион крохи становится столь разнообразным, что кажется, до взрослого стола рукой подать. Не торопитесь! Организм малыша еще не готов к переходу на иной рацион. Ему необходимо грудное молоко или адаптированная смесь, которые компенсируют более значительные потребности его организма, чем прикорм.

Невозможно сбалансировать продукты растительного и животного происхождения таким образом, чтобы обеспечить поступление в организм малыша всех требуемых ему веществ. Поэтому прикорм в 8 месяцев остается не основным, а дополнительным питанием, призванным компенсировать возрастающие энергетические затраты организма крохи.

Распечатать

В статье будут даны советы по кормлению малыша в 8 месяцев, примерное меню и режим питания.

В рационе восьмимесячного малыша добавляются новые продукты питания. Это необходимо для полноценного развития детского организма. Если нет никаких ограничений от педиатра, продукты можно комбинировать. Режим питания составляет 5 приемов пищи:

• Около 6 утра. Это время идеально для грудного вскармливания или кормления специальной смесью. Грудное кормление нельзя прерывать, как минимум до года. Это поможет адаптации малыша к новому рациону
• 10 утра. В это время ребенку положен питательный завтрак, богатый углеводами. Это должна быть каша. Виды каш можно менять день ото дня, отдавая предпочтения любимым
• 14:00 — это полноценный обед, который должен состоять из супа или бульона. Также,нужно ввести в рацион мясо. Оно будет пока даваться в виде пюре
• 18:00 — вечерний прием пищи. Он может быть очень разнообразным, но пища должна быть легко усваиваемой. Это может быть творог, детский йогурт или овощное пюре
• 10 вечера — последний прием пищи, который аналогично утреннему кормлению должен состоять из молока

Какой творог давать ребенку в 8 месяцев, сколько и как часто?

Творог богат кальцием, фтором и витаминами, которые участвуют в полноценном развитии костной системы ребенка.

• Для детей, которые питаются материнским молоком, творог стоит вводить не раньше 8 — 9 месяца жизни. Для тех, кто на искусственном вскармливании творог показан уже с 7 месяца
• Творог следует давать уже после того, как в рацион введены овощи, фрукты и кашки
• Для начала нужно установить, как организм малыша реагирует на новый продукт. Сначала дают чайную ложку продукта и наблюдают за реакцией
• Если все хорошо, то порцию увеличивают. Она может достигать 30 — 40 грамм в день
• Давать творог лучше в начале через день. Только начиная с 10 месяца творог можно давать ежедневно
• Творог лучше готовить самостоятельно из натуральных продуктов. Покупной творог, особенно с добавками, давать категорически запрещено

Видео: Как сделать детский творог?

Сколько желтка давать ребенку в 8 месяцев?

Яичный желток обычно смешивают с грудным молоком или искусственной смесью. Также, его можно добавлять в пюре или кашку

• Яичный желток не является новым продуктом для ребенка 8 месяцев жизни. Но давать этот продукт все равно не нужно в больших количествах
• Если реакция организма малыша на желток хорошая, то его можно давать половинку. Порцию можно увеличивать с каждым месяцем жизни
• Отдавать предпочтение лучше перепелиным яйцам. На желтки этого типа у детей реже аллергия
• Кормить малыша яйцами нужно осторожно, не злоупотребляя этим продуктом в меню

Сколько мяса давать ребенку в 8 месяцев: норма?

• В 8 месяцев педиатры рекомендуют активно вводить в рацион малыша мясо. Естественно, оно должно быть в консистенции мусса для лучшего восприятия
• В мясе много незаменимых витаминов (А, В12, В2), аминокислот и минералов. Все они участвуют в развитии детского организма
• Норма мяса для 8 месячного ребенка — до 50 грамм в сутки
• Мясо должно быть введено в рацион только в случае отсутствия аллергии, запоров и других негативных реакций организма
• В рационе рекомендовано употреблять курицу, телятину, индюшку или говядину. Все мясо должно быть свежим и с нежными волокнами

Сколько каши должен съедать ребенок в 8 месяцев?

• В 8 месяцев малышу обычно дают такие каши: рис, гречка, овес или кукурузная каша. Можно давать и другие злаки, если ребенок воспринимает их нормально
• Норма каши в этом возрасте — до 180 грамм каши
• Манную кашу давать малышам до года не стоит, так как она снижает возможность усваивать кальций
• Каши можно перемалывать или давать кусочками. Малыш со временем разберется, как стоит их разжевывать

Как варить кашу ребенку 8 месяцев?

• Крупу нужно промыть водой и перебрать. Затем ее можно измельчить в блендере
• Затем крупа заливается кипяченой водой и варится до готовности. Следите, чтобы крупа не подгорела
• До 8 месяцев кашу варят на воде. Перед кормлением в нее можно добавить немного смеси или грудного молока
• Ближе к году кашу варят на не жирном натуральном молоке
• С 8 месяцев в кашу можно добавлять сливочное масло — 5 гр

Норма фруктового пюре и овощного пюре в 8 месяцев

Норма овощного пюре для малыша 8 месяцев — 180 гр, фруктового — 80 гр

• Пюре могут быть специальные покупные или же приготовленные дома
• Покупные пюре должны быть свежими, в составе не должно быть химических добавок. Изучите состав продукта перед тем, как кормить им ребенка
• Готовить домашнее детское пюре нужно из экологически чистых фруктов и овощей, жесткую шкурку нужно удалять. Готовят пюре при помощи блендера или металлического сита

Видео: Как приготовить фруктовое пюре для ребенка?

Какой кефир давать ребенку в 8 месяцев и сколько?

Выбирая кефир для ребенка, изучите его состав. В нем не должно быть консервантов и добавок, срок годности — минимален.

• Для детей на искусственном питании кефир вводят в рацион уже в 7 месячном возрасте. Для грудничков — после 8 месяца жизни
• Вводить кефир можно после того, как малыш уже свободно питается кашами, овощами и фруктами
• Чтобы малыш полюбил кефир, в него можно добавить яблочное пюре. Сахар использовать нельзя
• Первый раз норма кефира до 30 грамм, постепенно эта доза увеличивается до 100 грамм
• Кисломолочные продукты лучше давать в вечернее кормление. Кефиром поят из ложечки или чашечки
• Чтобы быть уверенным в качестве кефира, его лучше готовить самостоятельно из натурального молока

Молоко «Агуша» с 8 месяцев, как давать?

• Молоко «Агуша» предназначено для детей с 8 месяцев. Информация об этом указана непосредственно на упаковке молока
• Как утверждает производитель, молоко обогащено витаминами А и С, способствует росту малыша
• Согласно отзывам, дети хорошо пьют это молоко, оно редко вызывает аллергию
• Давать такое молоко можно в 8 месяцев и позже. Обычно его дают в вечерний прием пиши или добавляют в кашки
• Молоко имеет не большой срок годности, хранить его нужно в холодильнике

Молоко «Агуша» для ребенка в 8 месяцев

Как и какое давать печенье ребенку 8 месяцев?

Печенье совсем не обязательный элемент питания для малыша 8 месяцев. Давать его можно лишь в том случае, если у ребенка не случаются запоры

• Выпечка не должна становится одним из элементов питания детей до года. Печенье иногда можно давать, но только в качестве лакомства
• Печенье для детей 8 месяцев должно содержать минимум сахара и жира. Идеальный вариант — крекеры или галетное печенье
• Давать печенье можно между кормлениями. Иногда его добавляют в смесь для питания, так ребенок лучше кушает
• Печенье можно приготовить самостоятельно, тогда вы будете уверены в его качестве
• Согласно отзывам, наилучшее печенье для детей до года — это «Малышок» и «Хайнц»

Какую рыбу можно ребенку в 8 месяцев и как приготовить?

• Для малыша 8 месяцев можно давать не жирную (хек, минтай, речной окунь, сайда) или умеренно жирную (салака, карп или лещ) рыбу
• Жирную рыбу можно вводить только после года жизни ребенка
• Рыбу для детей отваривают. А рыбный бульон способен возбуждать аппетит
• Некоторые педиатры рекомендуют давать детям специальные детские консервы с рыбой. Но этот вопрос спорный. Ведь в такой «рыбе» сохранены не все полезные свойства
• Первое знакомство с рыбой будет в виде пюре. В него не добавляют соль, специи или масло

Видео: Первая рыба в рационе ребенка

Меню, рацион и режим питания ребенка в 8 месяцев при грудном вскармливании

Примерный рацион малыша при грудном вскармливании будет выглядеть так:

• Первый завтрак — 6 часов утра — 200 мл грудного молока
• Второй завтрак — около 10 часов — каша без молока со сливочным маслом, фруктовое пюре (80 гр)
• Ужин — до 10 вечера — грудное молоко 200 мл

Меню, рацион и режим питания ребенка в 8 месяцев при искусственном вскармливании

Рацион для малыша при искусственном вскармливании:

• Первый завтрак — 6 часов утра — 200 мл смеси
• Второй завтрак — около 10 часов — каша на молоке со сливочным маслом, фруктовое пюре (80 гр)
• Обед — 2 часа дня — Овощное пюре + растительное мало (180 гр), мясное пюре (или рыбное) (50 гр), сок из фруктов
• Полдник — 6 вечера — творог или кефир, печенье по желанию, фруктовое пюре (если не было на завтрак)
• Ужин — до 10 вечера — смесь 200 мл

Если у ребенка аллергия на молочные продукты, то полдник заменяют овощным пюре или кашей

Видео: Доктор Комаровский о питании детей до года