Подушки для беременных наполнение. Нужна ли беременным специальная подушка

Женщинам, ждущим малыша, следует позаботиться о качественном сне. Из-за растущего живота выбрать удобную позу бывает непросто. На помощь придут специальные подушки для беременных, о существовании которых вы даже не подозревали до того, как внутри вас зародилась новая жизнь. Мы расскажем вам о том, как выбрать такую подушку, подходящую именно вам.

Зачем нужна особая подушка для беременных

Подушка для беременных — это не просто женский каприз. Специалисты убеждены, что во время беременности нужно использовать специально разработанную для будущих мам подушку. Вот ее основные преимущества:

позволяет беременной женщине найти удобную позу для сна, дневного отдыха, чтения, просмотра ТВ, принятия пищи;
снижает нагрузку на организм будущей мамы, что особенно актуально со 2-го триместра, когда живот заметно округляется. Подушку можно использовать, как подпору для поясницы, округлившихся боков или уставших ног;
вы сможете положить такую подушку под живот и не будете ощущать дискомфорта, как в случае с привычными моделями;
ее использование позволит снизить нагрузку на позвоночник, так как она распределится равномерно;
даже после того, как малыш появится на свет, она вам пригодится: вы сможете опираться на нее при кормлении или сделать из подушки своеобразный манеж для ребенка, чтобы тот не упал с кровати.

После рождения ребенка с помощью подушки можно:

Освободить руки, чтобы облегчить нагрузку на спинные мышцы при кормлении. Это особенно актуально, если малыш кушает медленно.
Создать уютное «гнездо» для игр и даже сна малыша.
Сделать процесс кормления максимально удобным даже для двойняшек.
Снизить нагрузку на руки.
Помочь ребенку научиться сидеть и пр.

Подушки для беременных отличаются по ткани (чехол, который покрывает подушку легко снимается и свободно стирается в стиральной машине), форме, наполнителю (который позволяет подушке идеально повторять контуры вашего тела), а также по качеству и цене. Сделать правильный выбор бывает не так-то просто. Однако взяв на заметку наши советы, вы не прогадаете.

Формы подушек

Существует множество форм, каждая из которых имеет свои особенности. Вкратце охарактеризуем основные формы подушек, что поможет вам сделать правильный выбор.

На рынке много предложений по самым разным ценам. Недорого подушки для беременных можно купить в интернет-магазине . Здесь представлена продукция под маркой «Здоровье и комфорт» от производителя. Рекомендуем приобретать только сертифицированный товар, чтобы быть спокойным за здоровье мамы и будущего ребенка.

U-образная

Эта подушка напоминает по своей форме подкову, поэтому иногда ее называют и так. Она считается одним из самых популярных вариантов для беременных. Принесет ли вам счастье и крепкий сон эта подушка? Давайте разберемся в ее преимуществах и недостатках.

Плюсы U-образной подушки:

равномерно поддерживает живот и спину;
отлично подходит тем, кто любит заворачиваться ночью в одеяло, будто в кокон;
не придется перекладывать ее, когда вы переворачиваетесь, поскольку она укрывает с двух сторон.

А теперь о минусах. Недостатки ее следующие:

нужна просторная кровать, так как размеры подушки довольно-таки большие;
поспать в обнимку с любимым вам вряд ли удастся.

Уточним по поводу размеров, что эта подушка представлена в двух вариантах. Если ваш рост более 160 см, вам подойдет модель 340х35. Миниатюрные девушки выбирают размер подушки 280х35.

«Рогалик»

Подушка такой формы позволит вам удобно устроиться не только для ночного сна, но и для просмотра фильма или чтения книги. Размер ее обычно составляет 340х35. Достоинства ее следующие:

подушка полностью обхватывает ваше тело;
на ней вы сможете разместить вашу голову, спину или живот на выбор;
она подходит для небольшой кровати, в отличие от «подковы»;.

Хотя и у «рогалика» есть свои недостатки, существенный минус лишь один:

спина при повороте женщины на другой бок оказывается без поддержки, а живот будущей мамы упирается в спинку подушки, что ведет к необходимости переворачивать этот аксессуар.

Этот вид недавно появился в продаже, но уже успел приобрести популярность у представительниц прекрасного пола. Размер такой подушки составляет 350х35. Вот почему стоит выбрать именно ее:

подушка поможет вам расслабиться, снять мышечное напряжение;
вы можете спать, как хотите: положить ее под голову, обхватить ногами, опереться спиной, подвернуть под живот;
отлично подойдет для дневного отдыха.

Но и у этого вида подушек есть недостаток:

«отросток», то есть хвостик буквы G, может мешать вам во время сна.

С-образная

Подушка-банан, как ее еще называют, также специально разработана для беременных. Кроме того, она сделана с учетом роста будущей мамы. Если он составляет более 160 см, подойдет размер 190х30, а миниатюрным женщинам следует выбрать вариант 170х30. Основные преимущества:

она не потребует много места;
поддержит спину и живот;
обеспечит крепкий сон на боку, что особенно актуально на поздних сроках;
позволит расслабиться днем полулежа или полусидя;
маленькие размеры подушки делают ее удобной для путешествий.

Будущие мамы редко остаются недовольны ее покупкой — существенных недостатков не имеется.

Г-образная

Эта подушка по форме представляет собой длинный валик, длина которого — 230 см. Верхняя часть ее закруглена специально для головы. Достоинства этой формы:

не требует много места;
в любой ситуации будет удобна.

Минус ее в том, что при переворачивании с боку на бок вам нужно будет перекладывать подушку.

Специальная подушка-валик для женщин в положении весьма популярна. Обычно она бывает двух следующих размеров — 170х30 и 190х30. Ее выбирают из-за следующих преимуществ:

Мамам на заметку!

Девочки привет) вот не думала, что и меня коснется проблема растяжек, а еще буду писать про это))) Но деваться некуда, поэтому пишу тут: Как я избавилась от растяжек после родов? Очень буду рада, если и вам мой способ поможет...

она компактна;
благодаря ей ваше тело хорошо отдохнет;
позволяет разгрузить шейные суставы и позвоночник;
поможет мышцам расслабиться;
недорого стоит.

Эта подушка не займет много места и поможет вам расслабиться. Больших недостатков ее не замечено.

Наполнители

Мнения по вопросу о том, какой наполнитель лучше, расходятся. Выбор обычно бывает среди двух вариантов: пенополистирол и холлофайбер.

Пенополистирол — очень интересный наполнитель, представляющий собой небольшие шарики. Он абсолютно безопасен, ему не грозят клещи, плесень и различные микроорганизмы. Наполненная пенополистиролом подушка примет контуры вашего тела, что позволит удобно устроиться. Кроме того, она не пружинит.

Подушки из пенополистирола:

очень легкие;
гипоаллергенны;
экологичны;
водоотталкивающие;
не впитывают запахи;
не являются привлекательным для клещей, плесени и других микроорганизмов;
долговечны.

Подушки из пенополистирола можно легко стирать и сушить. Основным недостатком данных изделий является их высокая стоимость, хотя она и оправдана качеством.

Холлофайбер — пустотелые волокна небольшого размера, соединенные при высоких температурах. Преимущества такой подушки заключаются в легком уходе за ней, в длительном сроке службы, а также в возможности стирки ее дома.

Необходимое условие для качественных подушек – их многослойность.

Первый слой ткани, обволакивающий холлофайбер или пенополистирол, должен быть достаточно плотным. Он облегает внутренний наполнитель и не дает ему свободно проникать сквозь тканевые волокна. Чаще всего для изготовления чехла используется сатин или бязь.

Второй слой – съемная наволочка. Это прочная, приятная на ощупь и в большинстве случаев натуральная ткань, которую вы можете выбрать на собственное усмотрение.

Если вы планируете использовать подушку и во время кормления ребенка, обратите внимание на то, как легко снимается и стирается наволочка, поскольку малыш может ненароком испачкать ее своими испражнениями или излишками молока.

В наволочках подушек для беременных используются следующие варианты тканей:

Котон;
Трикотаж;
Велюр.

Особенность велюра заключается в том, что он позволяет органично вписаться в домашний интерьер. Лен особенно хорошо использовать летом. А котон и трикотаж можно назвать универсальными материалами.

Вы можете подобрать яркий, насыщенный либо сдержанный, пастельный цвет наволочки в соответствии с вашим настроением.

Цена вопроса

Цена зависит от производителя и формы подушки. Например, «рогалик» и U-образная модель обойдутся вам примерно в 3 тысячи рублей. Подушки в виде буквы G находятся в средней ценовой категории, то есть стоят несколько дешевле. А самыми низкими ценами отличаются «I»- и «Г»-образные модели.

Что касается производителей, подушки по доступной цене предлагают компании «БИОподушка», «Theraline», «БиоСон» и «Фэст». Несколько дороже стоят изделия»Red Castle», «Farla» и «Mothercare».

Выбрать и купить подушки для беременных и кормления ребенка можете в интернет магазине БИОподушка — https://www.biopodushka.ru/catalog/1594/

Как пользоваться

У вас может возникнуть закономерный вопрос о том, как пользоваться такой подушкой. Сперва она может показаться вам не очень удобной, но уже через несколько ночей полностью проходят непривычные ощущения. Рекомендуем воспользоваться следующими советами, как спать на новой подушке.

Вы можете развернуть ее так, как вам удобно, подстроить ее под себя. Выбирайте вариант ее расположения, устраивающий именно для вас. Во время сна, подложив подушку под живот, бок, или на боку – между ногами.
Перед сном испробуйте вашу покупку. Сворачивайте подушку, скручивайте ее в разные стороны, и вы увидите, насколько она эластична и упруга.
Расскажите гинекологу , наблюдающему вас, о своем приобретении. Он даст вам совет, как принять максимально удобную пользу именно для вашего срока. Кроме того, он подскажет вам, какая подушка будет оптимальной в вашем случае.
Используйте вашу покупку и после родов, в частности, для кормления новорожденного . Для этой цели оберните вокруг себя такую подушку, подложив под спину один край, а другой положив сверху на колени. Это разгрузит ваш позвоночник, даст ему опору. Кроме того, ваши руки освободятся, что позволит уложить ребенка на мягкую перину и менять при кормлении груди.
Даже если малыш уже подрос, подушка вам пригодится. Ее можно использовать, положив на край вашего дивана, и она послужит отличным барьером для ребенка . Это позволит отлучиться на несколько минут по делам, не беспокоясь, что малыш упадет. или используйте подушку когда малыш спит, играет, учится ползать или сидеть.

Используя подушку правильно, вы будете крепко спать ночью и отлично себя чувствовать днем. Помните, что от этого зависит не только ваше здоровье, но и развитие малыша. После того, как он родится, она пригодится и ему. А вам эта подушка будет напоминать о беременности. Комфорт, обеспеченный в это время, может пробудить в вас желание родить еще одного малыша. И тогда покупка вновь пригодится будущей маме.

Не все будущие мамы знают, как пользоваться подушкой для беременных, и зачем она нужна. А ведь множество женщин, ожидающих ребёнка, особенно на поздних сроках, страдают от нарушений сна, связанных с дополнительными нагрузками на организм во время беременности. Это грозит им расшатанными нервами и ослабленным здоровьем, что плохо сказывается и на малыше.

Подушки для беременных созданы, чтобы облегчить нагрузку на организм во время сна. Нужно лишь подобрать приспособление подходящей формы с качественным наполнителем и научиться его использовать.

Вынашивание ребенка становится серьёзным испытанием для женского организма: он тратит много энергии, чтобы перенести новые нагрузки на органы. Одно из необходимых условий для поддержания здоровья матери и ребёнка - это полноценный сон. Однако со второго триместра становится сложно найти комфортное положение для отдыха: живот растёт, становится тяжёлым, нагрузка на ноги, спину и поясницу серьёзно увеличивается. Испытывая неудобство, многие женщины начинают страдать бессонницей.

Люди старшего поколения часто смотрят на специальные изделия для беременных со скептицизмом, говоря, что женщины всегда обходились и без них. Однако и раньше будущим матерям советовали обкладываться обыкновенными подушками, чтобы улучшить сон.

Специальная подушка может оказать будущей матери ощутимую помощь.

Вот небольшой перечень её функций:

Облегчает нагрузку на шею и спину.
Создает опору для живота и не дает женщине случайно на него перевернуться.
Позволяет полностью расслабить мышцы.
Обеспечивает улучшение кровообращения за счет удобной и свободной позы.
Предупреждает образование отёков.

Подушка для беременных пригодится и во время обычного отдыха: за чтением книги или просмотром телепередач. Кроме того, многие мамы пользуются ею и после рождения ребёнка.

Она может:

сделать кормление более комфортным;
помочь малышу научиться сидеть;
защитить подросшего ребёнка от падения, служа ему в качестве мягкого манежа.

Устранив физиологические причины нарушения сна во время беременности, вы с большой вероятностью избавитесь и от психологических, к которым относятся: повышенная тревожность, впечатлительность, перевозбуждение.

Физические особенности и потребности будущих матерей во многом схожи, но у каждой есть свои индивидуальные нужды.

Поэтому производители выпускают на рынок изделия для беременных самых разнообразных форм, каждая из которых имеет свои преимущества:

Чтобы выбрать наиболее подходящую для вас форму подушки, посоветуйтесь с гинекологом. Он не только может помочь вам определиться с моделью и объяснить, как ею пользоваться, но и порекомендует оптимальную позу для сна.

Разные модели отличаются не только формой, но и ценой. Самые дорогие модели - U-образная и «рогалик», их стоимость варьируется в пределах 3 тысяч рублей. Это отчасти объясняется их большими размерами.

G-образные подушки немного дешевле, а самыми доступными являются I и Г-образные модели: они отличаются очень простой формой и небольшими размерами.

Во время покупки не стесняйтесь щупать и скручивать подушку, чтобы убедиться, что она вам подходит.

При желании подушку для беременных можно сшить своими руками: в сети вы сможете найти множество обучающих видеороликов. Для этого потребуется только немного терпения и качественные материалы.

Подушки для беременных изготавливаются из экологически чистых и гипоаллергенных материалов, чтобы не навредить здоровью матери или ребёнка. В качестве наполнителя обычно используют холлофайбер или пенополистирол.

Большинство специалистов не отдают предпочтения только одному из них: оба наполнителя прекрасно подходят для использования во время беременности и обладают следующими качествами:

экологичность;
гипоалергенность;
водоотталкиваемость;
долговечность;
не впитывают запахи;
не являются благоприятной средой для жизни насекомых.

Холлофайбер считается идеальным наполнителем для обычных и специальных подушек. Он состоит из упругих спиралевидных волокон и обладает приятной пружинистостью. Изделия с таким наполнителем легко стираются и сохнут, не теряя формы.

Пенополистирол - это наполнитель, состоящий из множества мягких шариков очень маленького диаметра. Подушки из него более лёгкие по весу, лучше держат форму и подстраиваются под положение тела. Однако при движении шарики издают шуршание, что может раздражать женщин, отличающихся чутким и поверхностным сном. Кроме того, пенополистирол более дорогой, чем холлофайбер.

В комплекте с подушкой обязательно должен быть чехол: её придётся часто стирать, особенно после рождения ребёнка. Хорошая наволочка не должна линять, быстро выцветать или оставлять следы на коже во время использования. Обратите внимание на используемые для изготовления материалы: лучше всего для внешнего покрытия подушки подойдёт хлопковая или льняная ткань. Также допускается использование чехлов из велюра и трикотажа.

Очень важно, чтобы красители, входящие в состав, не содержали вредных веществ: они могут вызвать аллергическую реакцию.

Покупайте подушки для беременных только в проверенных местах и просите предоставить сертификаты качества на само изделие и используемые материалы. Качественное изделие не должно иметь запаха или издавать посторонних звуков.

Подушки для беременных созданы для того, чтобы обеспечить будущей матери максимальный комфорт во время отдыха, но их необычная форма часто вызывает недоумение у тех, кто никогда не пользовался этими приспособлениями.

На самом деле нет чётких инструкций относительно того, как правильно пользоваться подушкой: подходящие позы для сна и отдыха подбираются экспериментальным путём. Скручивайте и разворачивайте её, пробуйте разнообразные варианты расположения, чтобы найти свой идеальный вариант.

Если вам это не удаётся, попробуйте выполнить следующие рекомендации:

Если у вашей подушки есть опорный валик, положите его под голову, чтобы снять напряжение с шеи и плечевого пояса.
Лягте на бок и поместите изделие под живот. Так он не будет создавать напряжение в мышечном корсете, оттягивая его вниз.
Зажмите подушку между ног, чтобы снять нагрузку с суставов и улучшить кровообращение. Это особенно рекомендуется женщинам, страдающим от отеков.
Лежа на боку, положите приспособление под спину. Это позволит её мышцам максимально расслабиться. Метод хорошо подойдёт будущим мамам, которым не рекомендуется спать на спине.
Обладательницы U-образной подушки могут обернуть её вокруг себя, один край зажав между ног, а другой положив под голову. При этом часть подушки станет опорой для верхней половины туловища.
В С-образной моделью можно спать на спине, как в коконе. Она будет равномерно распределять нагрузку, и вы не испытаете неприятных ощущений в пояснице утром. Во время дневного отдыха поместите подушку чуть выше и сможете положить руки на её края, как на подлокотники, в то время как основная часть будет поддерживать спину и голову.
Попробуйте скрутить изделие и положить его под бедра. В некоторых случая такая поза рекомендуется врачами, чтобы поддерживать правильное положение плода в утробе. Голова при этом должна лежать на обычной подушке.

В первую ночь использование этого приспособления может вызвать неприятные ощущения. Не волнуйтесь, это происходит из-за непривычной позы и быстро проходит. Чтобы избежать дискомфорта, потренируйтесь в использовании приспособления днём.

Подушка для беременных приносит пользу не только в период вынашивания: её часто используют и после рождения ребенка, а некоторые малыши не расстаются с ней даже, когда подрастают.

Есть множество вариантов использования подушки, которые облегчат жизнь вам и вашему ребёнку:

Даже более взрослые дети могут использовать это изделие для игр, сна или дневного отдыха. Сон на такой подушке может быть рекомендован при проблемах с позвоночником, а также, если ребёнок чувствует дискомфорт в шейном отделе после сна.

Несмотря на то что изделие предназначается в основном для будущих матерей и маленьких детей, его часто используют и взрослые.

Это объясняется тем, что подушки для беременных создают особый комфорт во время отдыха, расслабляя тело и устраняя мышечные зажимы, которые могут беспокоить людей любых возрастов. I-образная подушка, например, является ортопедической и часто применяется при наличии следующих проблем:

долгое засыпание и невозможность заснуть на обычной подушке;
болезни опорно-двигательного аппарата, в том числе остеохондроз;
утренний дискомфорт в шейном отделе;
нарушение мозгового кровообращения.

Некоторые врачи считают, что обыкновенные подушки следует вовсе заменить ортопедическими, потому что они провоцируют различные заболевания, не позволяя телу принять по-настоящему комфортную и физиологичную позу для сна.

Некоторые люди специально покупают подушки для беременных, чтобы обнимать их во время сна. Некоторые учёные заинтересовались этим вопросом и выяснили, что это помогает одиноким людям чувствовать себя более комфортно и защищённо.

Дефицит физической близости может заставить человека испытывать лишний стресс: такие люди часто обнимают во сне вторую подушку или кладут между ног краешек одеяла.

Подушка для беременных - это многофункциональное приспособление, которое поможет будущей матери облегчить тяготы беременности и в будущем вспоминать об этом периоде своей жизни с радостью.

Пользоваться ею совершенно не сложно, и она станет вам надёжной помощницей и после рождения ребёнка.

Ближе к 4-5 месяцам беременности размеры подросшего животика уже таковы, что доставляют женщине определённые неудобства.

Особенно они проявляются перед засыпанием, когда будущая мамочка пытается . А ведь в эту прекрасную пору крепкий и продолжительный сон важен как никогда прежде.

Но выход всё же есть – использовать необычную помощницу, способную облегчить этот процесс. Вот почему так важно понимать, как выбрать подушку для беременных, какие существуют размеры, формы и наполнители этих изделий и насколько они полезны для будущих мам.

Подушка для беременных – специальное приспособление, сделанное из мягких, но держащих форму материалов, отличающихся гипоаллергенностью.

Не все будущие мамы представляют, зачем вообще нужна подобная подушечка, если есть возможность спать на стандартном валике.

Но эксперты по беременности советуют женщинам всё же обзавестись специально разработанным приспособлением, которое позволяет:

Использовать такую подушку можно не только в период вынашивания ребёнка, поскольку универсальность и многофункциональность этого приспособления позволяет существенно продлить ей «жизнь».

После рождения карапуза подушка пригодится для:

освобождения женских рук и облегчения нагрузок в процессе кормления, особенно если ребёнок ест не так быстро;
создание своеобразного манежика, в котором малыш сможет играть и даже спать (если позволяют размеры изделия);
удобного расположения близнецов при кормлении;
помощи ребёнку, который только присаживается.

Итак, мы выяснили, зачем нужна и когда применяется подушка для беременных. Это весьма полезный атрибут, не только обеспечивающий комфортный сон в период вынашивания ребёнка, но и существенно облегчающий жизнь матери после родов.

Теперь необходимо понять, как правильно выбрать столь удобное приспособление и какие параметры стоит учитывать.

Виды и размеры подушек

Безусловно, форма и размер этих спальных принадлежностей – не только дань маркетингу или обычный дизайн. Разработчики тщательно продумывают каждую функцию изделия, разрабатывая всё новые и новые формы подушек.

Чтобы вы смогли подобрать оптимальную модель, нужно рассмотреть все существующие виды этих постельных атрибутов.

C-образная

Это приспособление ещё называют «рогаликом» за характерную форму. Подобные подушки не занимают много места, поскольку размеры их не очень велики – 340х35 см, зато пригодятся, если вы твёрдо решили обеспечить себе хороший сон, удобство при чтении книжек или просматривания телефильма.

Преимущества «рогалика» очевидны:

он способен полностью обхватить всё ваше тело;
на нём можно удобно устроить спину, животик или голову;
небольшой размер позволяет класть его на компактную кровать.

У C-образной подушки есть один весомый недостаток:

пожелав повернуться на другую сторону, вы обнаружите, что ваш животик станет упираться в спинку приспособления, а спина останется без поддерживания, в результате чего вам придётся постоянно его переворачивать.

U-образная

Подобную спальную принадлежность ещё называют «подковой» за характерную форму. Она пользуется наибольшей популярностью среди беременных покупательниц из-за функциональности и комфорта, которые позволяют обеспечить крепкий сон.

Чтобы правильно её выбрать, нужно учитывать размеры изделия, которые зависят от роста женщины.

Среди главных достоинств подушки выделяют следующие качества:

она одновременно поддерживает тело со всех сторон;
подойдёт тем женщинам, которые сами про себя говорят «люблю укутываться в одеяло с ног до головы»;
не нарушит сон, поскольку вам не придётся крутить её при переворотах, ведь она одинакова с обоих боков.

Однако и у этой подушки имеется один, но существенный минус. Заключается он в громоздкости приспособления. Чтобы ощутить все его достоинства, необходимо иметь очень просторную постель и «избавиться» от второй половинки на время сна.

G-образная

Такая подушка для беременных, прозванная за внешний вид улиткой, является усовершенствованной версией «рогалика», недавно поступившей в продажу.

Добавленный «хвостик» способен поддерживать животик при переворачивании на другую сторону.

Следующие достоинства этого спального приспособления помогут вам сделать выбор в его пользу:

аксессуар отлично снимает мышечное перенапряжение, помогает расслабиться;
особенности конструкции позволяют принимать любое удобное положение – подложить её под голову, упереться спинкой, подложить под животик и т.д.;
все эти удобства никуда не исчезают и днём.

Минус этого приспособления один, который, что интересно, проистекает из преимущества:

пресловутый «хвостик» мешает многим мамочкам нормально спать, нарушая сон при переворотах.

«Бананообразная»

Эта спальная принадлежность также чем-то напоминает букву «C» или «рогалик», но её отличают меньшие размеры и большее удобство.

Миниатюрные будущие мамы подберут себе изделие поменьше – 170х30 сантиметров, а женщину повыше смогут приобрести подушку подлиннее – 190 см.

Главные достоинства мягкого «банана» заключаются в следующем:

его размер не требует просторной кровати;
подушка поддерживает все части тела;
максимально удобен сон на бочку, что крайне важно в последнем триместре;
компактные размеры позволят брать подушку-банан с собой в путешествие.

А вот недостатков у этой постельной принадлежности будущие мамочки не обнаружили.

Г-образная

Спальный аксессуар, выполненный в форме буквы «Г» длиной около 230 сантиметров, прост и удобен, поскольку использовать его будущая мамочка сможет по-разному – подложив «отросток» под голову или просунув между ног, кому как удобней.

У этой модели есть несколько явных преимуществ:

женщина, уложившись боком на мягкую опору, сможет расслабить мышцы и разгрузить спину;
поскольку конструкция очень гибкая, вы сможете её крутить и изгибать в различные стороны;
компактные размеры и лёгкость.

Единственный недостаток – при переворотах из стороны в сторону придётся эту спальную принадлежность разворачивать или перекладывать.

I-образная

Простейшая и самая компактная спальная принадлежность для беременных, напоминающая мягкий вытянутый валик, быстро набирает популярность среди будущих мам.

Такая подушка не обладает особыми загибами и «хвостиками», вы сами сможете завернуть её так, как вам необходимо. Чтобы выбрать подходящий размер, нужно к росту добавить до 20 см.

Плюсов у этой большой «палочки» довольно-таки много:

компактность;
невысокая стоимость;
возможность придать ей практически любую форму;
такая подушка понравится подросшему малышу.

Единственный недостаток – не все мамочки смогли приспособить эту «палочку» под живот. А вот для спины она подходит идеально.

Такой аксессуар считается многофункциональным за счёт наличия съёмных деталей. Длина всего изделия – 360 сантиметров, состоит оно из трёх частей – небольшой подушки в форме «рогалика» и двух «палочек», удлиняющих его бока.

При желании беременная женщина сконструировать сразу 5 вариантов подушки:

изделие в собранном состоянии;
только валики-палочки (две I-образные подушки);
только «рогалик»;
аксессуар в виде буквы «Г»;
подушку в форме перевёрнутой длинной буквы «J» (если один из валиков присоединить ко второму).

Подобный трансформер может стать лучшим выбором для будущей мамы, поскольку не нужно тестировать другие модели, а можно самой сконструировать идеально подходящую подушка для сна или вскармливания малыша.

Кроме того, если вам не придётся по душе никакая форма этого спального аксессуара, вы можете зайти на специализированный сайт и скачать выкройки.

Это позволит вам самой сшить идеальную подушку любого размера, но для этого потребуется ряд швейных принадлежностей, бумага для выкройки, материалы и немного свободного времени.

Наполнители и ткани

Есть два основных наполнителя для подобных спальных принадлежностей. Каждый из них обладает собственными достоинствами, поэтому мамочки часто не могут отдать предпочтение какому-либо одному материалу.

Поэтому стоит более внимательно присмотреться к каждому варианту.

Вариант № 1. Подушки из пенополистирола

Пенополистирол – материал, который получают в процессе наполнения газом мелких гранул, в результате чего в конце производственной цепочки он уже представляет собой шарики небольших размеров.

Обработанный особыми безопасными веществами наполнитель не горит, не позволяет размножаться клещам, плесневелым грибкам и прочей болезнетворной живности.

К преимуществам спальных принадлежностей из пенополистирола относят:

возможность принимать контуры человеческого тела;
низкую аллергенность;
экологичность;
водоотталкивающие свойства;
низкие впитывающие качества;
долговечность.

Аксессуары из пенополистирола легко стираются и высушиваются. Существенный минус лишь один – достаточно высокая цена.

Вариант № 2. Подушки с холлофайбером

Холлофайбер – нетканый синтетический материал, созданный на основе знакомого всем синтепона. Изделия из этого материала считаются безопасными, поэтому его и применяют при производстве даже детских игрушек.

Плюсы холлофайбера очевидны:

Подушка для беременных всегда многослойна. Первоначальный слой всегда плотный, поскольку должен сохранять наружные ткани от проникновения наполнителя. Обычно для производства чехлов применяют сатин или же бязь.

Следующий слой – съёмные наволочки, изготавливаемые из мягких, тактильно приятных натуральных материалов – льна, хлопка, велюра или качественного трикотажа.

Важно понимать, что будущий ребёнок обязательно испачкает наволочку, срыгнув молочко или помочившись на неё. Поэтому проверьте, насколько легко её можно снять.

Обзор лучших производителей подушек для будущих мам

Зайдя в специализированный магазин или на сайт, можно потеряться в изобилии товаров, которые имеют различные размеры, формы, дизайн и качество. Да ценовой разброс весьма существенный.

Предлагаем краткий обзор отечественных и зарубежных моделей, которые уже получили одобрение и признание у женщин в положении. Более подробную информацию вы сможете найти, заглянув на сайт производителей.

Theraline. Подушки Theraline производит немецкая фирма, что уже говорит в пользу данного изделия. В таких спальных принадлежностях сочетаются отличное качество, невысокие цены и идеальная забота о женщине. Сон на такой подушке будет крепким, абсолютно здоровым и, конечно, комфортным.

Farla. Отечественная компания также предлагает отличный товар европейского качества, сочетающего комфорт и высокую безопасность. В производстве применяются только качественные материалы, экологически чистые наполнители. Единственное, что может смутить мамочку, достаточно высокая стоимость.

БиоСон. Также российская фирма-производитель, которая специализируется на производстве подушек для беременных. Сайт компании предлагает множество различных моделей на самый взыскательный вкус. Конечно, каждый материал проходит полный контроль качества, так что за безопасность изделия можно не переживать.

Спокойный сон. Отечественная компания производит подушки для будущих мам и малышей с самыми разными наполнителями, в том числе бамбука, шёлка, лебяжьего пуха. Качество и безопасность подтверждены сертификатами, а отзывы женщин подтверждают долговечность и качественную службу этих спальных принадлежностей.

Red Castle. Французская компания специализируется в основном на производстве детских товаров, однако не обделяет вниманием и женщин в положении. Подушки для будущих и кормящих мам считаются очень качественными и долговечными. Кроме того, покупательницы отмечают уникальный дизайн и оригинальность каждого изделия.

У многих женщин, прежде не сталкивавшихся с подобными товарами, возникает вполне закономерный вопрос: как пользоваться подушкой для беременных.

Необычный размер и особая конструкция поначалу не вызывают у будущих мам особого доверия, однако после проведённой ночи недоумение и скепсис обычно пропадают. Как же спать на такой подушке?

Разворачивайте её любым удобным способом, подстраивайте под особенности своего тела. Попробуйте подложить изделие под животик, спину, между ног. Если никакое положение не понравилось, зайдите на любой специализированный сайт и посмотрите рекомендации опытных мамочек.
Перед покупкой вы можете проконсультироваться у гинеколога насчёт будущего приобретения. Он даст подсказку насчёт идеальной формы. Уже после покупки вы также можете обратиться за советом к доктору, который подскажет, что ещё сможет дать вам подушка (например, её можно подкладывать под ноги, чтобы уменьшить отёки).
Применять спальную принадлежность можно и после рождения крохи. Например, она нужна для процедуры кормления грудничка. С этой целью следует обернуть подушку вокруг своего живота, что разгрузит спину и освободит руки. Ребёнок же оценит мягкую перинку и свободный «доступ» к маминой груди.
Пригодится аксессуар и подросшим ребятишкам. Предприимчивые мамочки используют его в качестве ограждения, предупреждающего малыша от падений. Детки постарше полюбят подушку за возможность полежать на ней, рассматривая картинки в книжке.

Крепкий сон – ещё одна возможность для будущей мамы улучшить настроение и самочувствие. Вот почему не следует пренебрегать возможностью спать на удобной и качественной подушке, предназначенной специально для беременных женщин.

Беременность - замечательный период, когда женщина приобретает округлые формы, вынашивая под сердцем новую жизнь. Это тяжелый процесс, потому женщины, ожидающие ребенка, нуждаются в максимально комфортном, качеством сне ночью. Растущий животик нередко доставляет дискомфорт, за счет чего трудно подобрать удобное положение. Здесь на помощь приходят специальные подушки, а главным становится вопрос - как выбрать подушку для беременных.

Формы подушек для беременных

Производители предлагают множество разнообразных подушек для беременных, которые отличаются по форме, материалу, используемому для «наволочки», наполнителю, а также по цене и производителю. Придя в магазин, будущие мамочки теряются, какую форму изделия выбрать? Давайте рассмотрим преимущества, недостатки видов, определим - какая форма лучше для беременных и как выбрать оптимальное изделие.

Рогалик

«Рогалик» позволяет удобно устроиться беременной женщине, обхватывая, поддерживая все тело. На такой подушке удобно спать ночью, читать любимую книгу или смотреть сериал. С ней любая женщина в положении будет чувствовать себя максимально комфортно, ведь изделие будет поддерживать поясницу, живот, голову. Как выглядит подобного рода вариант, можете посмотреть на фото ниже.

Высоким спросом пользуется подушка для беременных в виде буквы «U». Вы собираетесь купить ее не себе, а в подарок знакомой девушке, и вам не дает покоя вопрос, как выбрать? Смело выбирайте изделие такой формы - не прогадаете.

Это отличный вариант, поскольку прекрасно поддерживает растущий живот, позвоночник, спину, уставшую от нагрузок. Переворачиваясь ночью (или во время дневного отдыха), подушку не нужно перекладывать с одной стороны на другую, она полностью окружает вас. Изделие может пригодиться вам потом, например, для кормления малыша.

Днем вы тоже можете использовать аксессуар, применяя его на диване во время просмотра телевизора, разговора с подружками или интернет-серфинга.

Минусом данной модели считается большой размер и объемность. Она вряд ли подойдет для малогабаритной кровати. Подумайте об этом, прежде чем ее выбрать.

G-образная

Данная модель имеет некое сходство с подушкой, изготовленной в виде «рогалика». Считается весьма удобной, популярной, хотя появилась в продаже недавно. Используется данный аксессуар, вы сможете снять напряжение, усталость, отдохнуть от длительной прогулки.

Такая подушка имеет явное преимущество - не занимает много места, но ее недостатком считается постоянное перекладывание изделия при переворачивании с одного бока на другой. Выглядит она просто - как длинный валик с закругленным хвостом.

I-образная

Простой вариант, представляющий собой длинный валик. Поможет расслабиться, приняв удобное положение во время отдыха. Не занимает много места.

Наполнители

Выбирать одежду, аксессуары для будущей мамы (а также ребенка) стоит из натуральных, гипоаллергенных материалов, отказавшись от синтетики, шелухи. Наполнитель - не исключение. Как выбрать наполнитель? Прежде всего, проверьте сертификат качества товара, который вам должны предоставить в магазине, поинтересуйтесь составом наполнителя и тканью. Как правило, применяют холлофайбер или пенополистирол, реже используется синтепон.

Преимущества данных наполнителей:

устойчивы к влаге, впитыванию запахов;
не подвержены образованию микроорганизмов и плесени;
не вызывают аллергию;
стираются в машинке;
сохраняют форму, независимо от вариантов складывания.

Холлофайбер

Холлофайбер - небольшие пустотелые волокна, которые соединяются под воздействием высоких температур. Преимуществами подушки с шариками холлофайбер считается легкий уход за ней, возможность стирки в домашних условиях, а также то, что прослужит она долго.

Пенополистирол - небольшие шарики, диаметром до 1 мм. Абсолютно безопасный наполнитель, ему не грозит плесень, клещи, прочие мелкие микроорганизмы. Аксессуар для будущей мамы, наполненная данным материалом, не пружинит и принимает контуры тела, давая возможность удобно устроиться.

Размеры

Размеры изделий в большинстве случаев зависят от вида подушки. Вот основные размеры:

«Рогалик» - размеры составляют 300×35 см;
U-образная - 340×35 и 280×35 см;
G-подобная - 300×35 см;
Г-подобная - длина составляет, как правило, 230 см;
в форме «I» - в зависимости от роста будущей мамы, может быть 190×30 или 170×30 см.

Материал чехлов

Оптимальным вариантом чехла считается натуральный хлопок - он приятен к телу, не вызывает аллергической реакции и гигиеничен. Вы можете выбрать чехол из бязи или сатина - но стоит внимательно присмотреться к плотности ткани, чтобы она не пропускала сор и пыль к «основе» подушки. Обратите внимание, вы не должны скользить по такой подушке.

Как выбрать расцветку подушки для беременных? Здесь все зависит от предпочтений, вкуса будущей мамы. Но не рекомендуется брать слишком яркие или вызывающие - лучше подобрать что-то максимально подходящее под постельный комплект.

Стоит обратить внимание на застежку, которая закрывает чехол - это может быть молния или липучки.

Стоимость

Цена на аксессуары также зависит от формы и производителя. Так, U-образная и изделие в виде «Рогалика» стоят в районе 3000 рублей; среднюю стоимость имеют изделия в виде буквы G; эконом-вариантом считаются формы «Г» и «I».

Доступную ценовую политику на подобные товары установили компании Theraline, Red Castle, «Фэст», «БиоСон», а продукция Mothercare и Farla обойдется вам несколько дороже.

Чтобы немного сэкономить, попробуйте сделать такую подушку дома самостоятельно, воспользовавшись видео:

Как правильно пользоваться

Кому еще подходят подушки для беременных

Подушки для беременных - универсальные аксессуары, которые могут пригодиться и помочь женщинам в положении, а также другим членам семьи. Такая подушка отлично подойдет для людей, которые любят спать в обнимку с подушкой или одеялом. Аксессуар поможет снять напряжение со спины мужчине, который весь день трудился на благо семьи. Незаменимой станет подобная подушка и для детей, особенно для маленьких, которые только начинают сидеть. Или же для деток постарше, в качестве развлечения.

Будущие мамы с началом роста живота сталкиваются со многими неудобствами. Им уже нельзя лежать в привычной позе, они вынуждены спать на боку или спине. Но начиная с 3-го триместра давление на позвоночник становится на столько сильным, что девушка часто испытывает боли в спине. Отдых и полноценный сон на этом этапе очень важны. Для спокойствия ночью беременной женщине необходимо принять удобное положение, однако это бывает сделать очень трудно. Подушки особой формы созданы специально для решения этой проблемы. Они производятся из натуральных материалов и имеют самое мягкое наполнение. Главная особенность таких предметов – их форма подстраивается под изгибы тела. Чтобы полноценно отдыхать ночью, беременной девушке необходимо выбрать самую подходящую подушку. Мы узнали, на что нужно обращать внимание при покупке:

Форма – главное различие подушек для беременных. Самыми популярными являются U-, G-, С-, Г-, I –образные. Чаще всего девушки выбирают подушки в форме буквы «С» и «U», т.к. они равномерно поддерживают все части тела и не доставляют неудобств.
Наполнитель . Специалисты рекомендуют выбирать холлофайбер или пенополистирол – это современные материалы, обладающие множеством достоинств. Не стоит отдавать предпочтение дешевым вариантам из синтепона или натуральным из гречневой шелухи, т.к. она может вызвать аллергию.
Размер – важный момент при выборе. Некоторые модели занимают огромное пространство на кровати, что может быть очень неудобным. Каждая девушка должна сама выбрать себе идеальный размер подушки.

Мы выбрали самые лучшие подушки для беременных, учитывая несколько факторов:

удобство;
качество материалов;
отзывы девушек;
стоимость.

Лучшие подушки для беременных C-образной формы

4 Ceba Baby Duo

Самая длинная, стильный дизайн
Страна: Польша
Средняя цена: 4440 руб.
Рейтинг (2018): 4.6

Подушка для беременных Ceba Baby Duo имеет важную особенность – ее длина равна 3-м метрам. Это означает, что девушка может принять любое положение и при этом будет ощущать максимальную легкость всего тела. Модель представлена в самых разных ярких оттенках и их сочетаниях, на некоторых присутствуют красивые принты (бабочки и др.).

Чехол сделан из трикотажа и оснащен удобной молнией-застежкой. Его легко снять при необходимости. Увеличенные размеры создают дополнительный комфорт. Достоинства: пригодится после рождения ребенка, создает самые комфортные ощущения во время сна для беременной женщины, стильные расцветки и принты, чехол удобно снимается, отличные отзывы. Недостатки: занимает много места.

3 Theraline

Универсальное использование, красивый внешний вид
Страна: Германия
Средняя цена: 4000 руб.
Рейтинг (2018): 4.7

Следующая модель подушки от Theraline отличается своим дизайном. Она выпускается в 8-ми красивым оттенках на выбор, каждому из которых соответствует определенный рисунок. Theraline имеет С-образную форму, длину 170 см. Она очень нравится беременным девушкам, т.к. поддерживает спину, живот и обеспечивает полноценный отдых даже на большом сроке. Наполнителем служит самый популярный материал – пенополистирол. Множество маленьких шариков создают ощущение нереальной мягкости.

Хлопковый чехол легко снимается, стирается в машинке. Подушка пригодится и во время кормления малыша – она избавит от напряжения в спине и плечах мамы, а малышу доставит только комфортные ощущения. К плюсам относят широкую палитру оттенков, красивый внешний вид, оптимальную длину, хорошее качество. Недостатков не обнаружено.

2 Trelax Banana

Лучшее соотношение цены и качества
Страна: Россия
Средняя цена: 3000 руб.
Рейтинг (2018): 4.8

Подушка Trelax Banana – настоящий помощник для будущих мам. C-образная форма позволяет женщине с комфортом проводить время лежа на кровати. Чехол из 100% натурального хлопка не вызывает раздражений или аллергии. В качестве наполнителя производитель выбрал шарики из пенополистерола, которые препятствуют возникновению бактерий. Приятный голубой цвет с милым принтом придется по вкусу любой девушке. Длина равна 135 см.

Комплект оснащен специальной сумкой и наволочкой. После рождения ребенка подушку также можно будет использовать. В ней легко оставить малыша в удобной позе. Trelax Banana подстраивается под контуры вашего тела и становится незаменимой вещью во время беременности. Основные достоинства: приятный внешний вид, мягкость, натуральный материал чехла, наволочка в комплекте. Недостатки: не очень долговечная.

Постоянные боли в спине во время беременности – частое явление. Оно обусловлено сидячим образом жизни, давлением на позвоночник и другими факторами. Специальная подушка – отличный способ снять болевые ощущения во время беременности. От наполнителя зависит многое. Мы выяснили, какой материал самый подходящий.

Наполнитель	Преимущества	Недостатки
Пенополистерольные шарики	Препятствует распространению бактерий Не впитывает запах Отличная мягкость Подстраивается под контуры тела	Со временем сминается Иногда издает звук
Холофайбер	Долговечный Упругий Быстро восстанавливает форму Комфортные ощущения Хороший воздухообмен	Высокая цена
Синтепон	Гипоаллергенность Дешевизна Держит тепло	Не устойчив к солнечным лучам Низкая износостойкость
Гречневая шелуха	Натуральный материал Успокаивающий эффект	Может вызвать аллергию Специфический шум Слишком жесткая
Комфорель	Низкая цена Не вызывает аллергии Хорошая упругость Устойчивость к влаге	Не долговечный

1 Red Castle Big Flopsy

Оптимальный размер
Страна: Германия
Средняя цена: 5300 руб.
Рейтинг (2018): 4.9

Подушка Red Castle Big Flopsy имеет удобный увеличенный размер – выпускается длиной 170 см. Она обволакивает все тело, позволяя девушке принять максимально комфортную позу. Специальные шарики в качестве наполнителя обеспечат самые мягкие ощущения. Они не впитывают запах и удерживают тепло. Использование такой подушки доставляет огромное удовольствие.

Она создана для сна на боку (некоторую часть можно поместить между колен). Приятные нежные оттенки станут дополнительным бонусом. Для малыша подушка также будет актуальна – она станет определенным ограничителем положения. Чехол из хлопка можно стирать в машинке-автомат. Плюсы: безопасные материалы, милый внешний вид, удобная длина, позволяет занять комфортное положение, поддерживает тело. К недостаткам относят высокую стоимость.

Лучшие подушки для беременных U-образной формы

5 Leader Kids

Лучшая цена
Страна: Россия
Средняя цена: 770 руб.
Рейтинг (2018): 4.5

Следующая подушка для беременных Leader Kids сильно отличается от остальных своим внешним видом и материалом чехла. Он выполнен из особо мягкого велюра. Модель представлена в нескольких оттенках, в том числе нежно-голубом, розовом и др. На некоторых из них есть специальные нашивки в виде бабочек. Подушка имеет универсальное предназначение и используется в дальнейшем для комфортного кормления малыша грудью.

Длина Leader Kids составляет 1,6 метра, а ширина 30 см. Такие размеры подходят для удобного положения беременной во время сна. Главная особенность модели – лучшая цена. К преимуществам также относят оптимальные размеры, комфорт при использовании и красивый дизайн. Недостатки: синтетический материал чехла, низкая износостойкость.

4 АльВиТек U-340

Самая удобная длина
Страна: Россия
Средняя цена: 1200 руб.
Рейтинг (2018): 4.6

Одной из самых длинных подушек для беременных U-образной формы является АльВиТек U-340. Ее размеры 340 на 35 см обеспечивают комфортное положение для головы, ног, поясницы, рук. Эластичный наполнитель холфит является одним из самых долговечных материалов. Благодаря своей упругости он легко подстраивается под тело. Чехол сделан из тика – достаточно плотной ткани, которую можно стирать в машинке.

Форма разработана с учетом анатомических особенностей женщин во время беременности. Подушка отечественного производства достаточно износостойкая и обладает оптимальной стоимостью. К плюсам можно отнести комфортные ощущения во время сна. Минусы: занимает много места, синтетический чехол.

3 Esspero Grainy

Отличная износостойкость
Страна: Норвегия
Средняя цена: 3000 руб.
Рейтинг (2018): 4.7

Подушка для беременных уменьшенного размера (140 на 25 см) не займет много места, но при этом станет отличным помощником для любой девушки. Она наполнена шариками из пенополистирола и имеет U-образную форму. Использование такого предмета в третьем триместре значительно облегчит жизнь и избавит от болевых ощущений во время сна. Чехол сделан из хлопка и обеспечивает самые нежные прикосновения.

Подушку используют для кормления малыша грудью, а также для его сна. Чехол застегивается на молнию и легко снимается при необходимости. Норвежское качество обеспечивает долговечное использование. Главные достоинства: универсальность, натуральный материал чехла, мягкий наполнитель, хорошие отзывы. Недостатков не обнаружено.

2 Candide 3 в 1 Multirelax + Jersey Cotton

Лучший функционал
Страна: Франция
Средняя цена: 6000 руб.
Рейтинг (2018): 4.8

Подушка-трансформер U-образной формы Candide является самой многофункциональной моделью. Она предназначена для использования во время беременности, кормления и в качестве подушки для релаксации малыша. Последнее предусматривает специальные чехлы и ремни. Multirelax состоит из пенополистироловых шариков и оснащена хлопковым съемным чехлом.

На выбор есть несколько расцветок, выдержанных в строгом стиле. Модель позволяет с удобством проводить время лежа на последних сроках беременности. Она отлично справляется со своей главной задачей. Преимущества: универсальность, многофункциональность, долгий срок использования, высокое качество и хорошие отзывы. К недостаткам относят дороговизну.

1 Mama"s Helper Премиум двойной наполнитель

Самая красивая
Страна: Россия
Средняя цена: 2200 руб.
Рейтинг (2018): 4.9

Подушка для беременных Mama"s Helper имеет уникальное сочетание двух наполнителей. Верхний слой состоит из пенополистироловых шариков, а внутри находится холофайбер. Это позволяет модели повторять контуры тела и при этом обеспечивать самые приятные ощущения во время отдыха и сна. U-образная форма снижает нагрузку на поясницу и позвоночник. Отзывы девушек указывают на максимальное удобство при использовании.

Она также имеет двойной съемный чехол. Верхний выполнен в самых красивых ярких расцветках и завязывается на ленточки. На конце подушки есть специальный кармашек для мелочей. Преимущества: комбинированный наполнитель, красивый внешний вид, низкая цена, хорошие отзывы, оптимальная длина (1,7 м). Недостатков не обнаружено.

Лучшие подушки для беременных в путешествии

1 АМАМА Путешественница

Оптимальное соотношение цены и качества
Страна: Россия
Средняя цена: 1900 руб.
Рейтинг (2018): 4.8

Подушка для беременных «АМАМА Путешественница» станет помощником не только дома, но и в дороге. Девушки, которым во время беременности приходится совершать поездки, говорят, что без этой модели им сложно обойтись. Она трансформируется в сидушку для мам или кокон для малышей. Оптимальные размеры (135 на 17 см) обеспечат комфортное положение во время сна. Модель может компактно складываться и оснащена специальной ручкой для переноски.

В качестве наполнителя здесь представлен суперпух (100% полиэстер), а чехол сделан из прочного хлопка двойного плетения. Достоинства: универсальность, трансформируемая форма, отличные отзывы, легко брать с собой в дорогу, снимает напряжение в пояснице, подходит для кормления малышей. Минусов не обнаружено.