"קצת בהריון", או איך לשרוד את השליש הראשון. למה אתה מרגיש בחילה בבוקר על בטן ריקה?

שינויים רגשיים.לעתים קרובות, מהימים הראשונים של ההריון, אישה חווה עצבנות מוגברת ואיכות רגשית - שינויים תכופים במצב הרוח ללא סיבה נראית לעין. ראשית, היא בוכה על סדרה מחממת לב, דקה לאחר מכן היא צוחקת מהבדיחות של בעלה, ואחרי עוד שתיים, היא נעלבת ממנו מסיבות לא ידועות.

גורם:נשים בהריון חוות עצב או שמחה עקב השינויים ההורמונליים המתרחשים בגוף הנשי לאחר ההתעברות.

זה קורה גם:עם חרדה מוגברת (נוירוטיות).

הגדלת חזהלרוב מתחיל מוקדם. השדיים עשויים להיות מעט מגרדים ונפוחים. זה נהיה כבד יותר, הופך רגיש ואפילו קצת כואב.

גורם:ייצור מוגבר של הורמונים נשיים.

סימנים אפשריים להריון

הם ספציפיים, אבל יכולים להצביע לא רק על תחילת ההריון.

סימני הריון אמינים

קורה רק במהלך ההריון. אתה יכול לסמוך עליהם!

רמה גבוהה של hCG בדם.בדיקת דם לגונדוטרופין כוריוני אנושי במקרה של הריון נותנת תוצאות חיוביות כבר משבוע עד שבועיים. גם אם עדיין אין עיכוב והתקופה קצרה מאוד. כאשר מתרחשת ההתעברות, הביצית המופרית מתחלקת, ובמהלך תהליך החלוקה היא יוצרת עובר וממברנות. אחד הממברנות הללו נקרא כוריון. זה מה שמייצר hCG, אותו מומחים מזהים בדם. במקרה של תוצאה חיובית, טופס המעבדה יכתוב: טיטר hCG מתאים לשבוע עד שבועיים של הריון.

תוצאות אולטרסאונד.הזמן המוקדם ביותר לקביעת הריון באולטרסאונד הוא שבועיים. בשלב זה, הביצית המופרית מגיעה לגודל של 4-5 מ"מ, והתינוק שלך כבר נראה בבירור הודות למכשירים מודרניים.

הריון הוא מצב נפלא ומאושר עבור אישה כשהיא ממתינה ללידתו של נס קטן.

ברוב המקרים, אישה הנושאת תינוק מתחת ללב אינה שמה לב לאי נוחות כלשהי. אבל לפעמים בחילות יכולות להפוך לתופעה לא נעימה במהלך 9 חודשי ההמתנה. בחילות מופיעות מספר פעמים במהלך ההריון, או עשויות שלא להופיע כלל. מומחים לא יכולים לומר בוודאות מתי תחוו בחילות במהלך ההיריון, או אם היא תתרחש בכלל. הכל תלוי במאפייני הגוף של האישה.

הסימן הראשון להריון ברוב המקרים הוא בחילות בוקר. אישה בהריון מתחילה להרגיש חולה בסביבות השבוע החמישי להריון. בחילות במהלך ההריון נמשכות עד 13-14 שבועות, ואם את נושאת תאומים, הבחילה יכולה להימשך עד 15-16 שבועות.

בחילות בשלבים הראשונים: גורמים

לשאלה מדוע בחילות מתרחשות בתחילת ההריון יש תשובה פשוטה למדי. הגוף תופס את תינוקך שטרם נולד כמשהו זר המזיק לבריאותך, ולכן הוא מנסה בכל דרך אפשרית להיפטר ממנו, כאילו הגוף מורעל, ומתנקה בהקאה. כלומר, כאשר העובר מושתל, מתחיל המאבק שלו עם הגוף שלך על מקום בו. התינוק מנסה בכל דרך אפשרית להחזיק מעמד, והגוף מנסה לדחוף אותו החוצה.

בחילות בשלבים הראשונים עשויה לנבועאוכל, ריח הבושם של בעלי, קצף גילוח, ריח אוכל, טעם משחת שיניים. זאת בשל העובדה שכל החושים של האישה במהלך ההריון מתגברים ועובדים קשה מהרגיל. אתה לא יכול להילחם בזה, אתה רק צריך לסבול את זה.

בחילות בשלבים הראשונים: נורמלי או לא?

בחילות בשבועות הראשונים להריון עשויות להופיע רק בבוקר על בטן ריקה; אישה עלולה להרגיש חולה במשך כל היום, אך לא תקיא, ובמקרים מסוימים, הקאות עשויות להתרחש כל יומיים. זה נחשב לנורמה , אם אוכל לא מתקבל על ידי אישה עד 5 פעמים ביום. בנוכחות תופעה כזו, לא אמורות להיות מחלות אחרות כגון חולשה, סחרחורת, ירידה במשקל. אם נצפתה הקאות, אז אסור לשכוח שהיא מייבשת את הגוף ולשתות כמה שיותר מים.

חריגה מהנורמה כאשר אתה צריך לראות רופא, הקאות נחשבות להתרחשות יותר מ-10 פעמים ביום. זוהי דרגה ממוצעת של רעילות. במקרה זה, הקאות מלווה בחולשה, אדישות, ירידה במשקל, עלייה בטמפרטורה וירידה בלחץ הדם. רעילות כזו מטופלת בבית חולים בפיקוח רופאים.

רמה גבוהה של רעילות (בחילות קשות במהלך ההריון) נחשבת כהקאה עד 20 פעמים ביום. במקרה זה, הגוף מתייבש מאוד, והאישה מאבדת עד 3 ק"ג בשבוע. תואר גבוה ניתן לטפל רק בפיקוח רפואי.

השליש השני: גורמים לבחילות

לפעמים, בתחילת החודש הרביעי להריון, נשים עדיין חוות בחילות. תופעה זו אינה מפחידה ומסוכנת אם הרופא אומר שהעובר מתפתח כרגיל, אין לך עוד מחלות והקאות נדירות. ברוב המקרים, בשליש השני, הבחילה עשויה להימשך, אך ההקאות כבר פסקו, מכיוון שהגוף "קיבל" את נוכחותו של מישהו אחר בו. הסערה ההורמונלית מתחילה להתפוגג, והכל מסתדר עד הלידה.

בחילה יכולה להימשך מכמות גדולה אצטון בדם, שהגוף צבר כדי להילחם בעובר. כדי להסיר עודף אצטון, אתה צריך לבצע טיפול תרופתי.

אם הרעלת לא מאטה בשליש השני ועדיין גורמת לך לאי נוחות, אז אתה בהחלט צריך לספר לרופא שלך. אולי ירשמו לך IVs, אותם תנחיל בבית החולים, ואז הכל יהיה בסדר.

השליש השלישי: גורמים לבחילות

לאחר שנחו מרעילות בשליש השני, נשים מתחילות לסבול מבחילות שוב בשליש השלישי. הסיבה לבחילות בשלב זה היא שהתינוק מפעיל לחץ על האיברים הפנימיים של האם. במיוחד כאשר הכבד נפגע, הגוף מתמרמר, והדבר מתבטא בבחילות, צרבות ולעיתים כאבים בבטן.

תופעה מסוכנת יותר עשויה להיות מחלה כמו גסטוזה. זהו שם נוסף לרעילות מאוחרת, כאשר נצפה מחסור בחמצן.

אבל תופעה זו תמיד מלווה בתסמינים אחרים:

• לחץ דם מוגבר;
• סְחַרחוֹרֶת;
• הופעת בצקת;
• כְּאֵב רֹאשׁ;
• כאב בהיפוכונדריום.

עם גסטוזה, נצפית הפרעה בבדיקות שתן - מופיע חלבון. לכן נעשות בדיקות כל שבוע בשבועות האחרונים של ההריון.

בחילות בשבוע 40 להריון עשויות להיות ביטוי שכיח של רעילות מאוחרת, או שהיא עשויה להצביע על כך שהרחם החל להיפתח ובקרוב יתחילו הצירים.

בחילות במהלך ההריון: מתי לפנות לרופא?

בכל מקרה, יש ליידע את רופא הנשים שלך במהלך בדיקה שגרתית כי את סובלת מבחילות. עליו להעריך את מידת אי הנוחות שלך ולהחליט אם אתה צריך ללכת לבית החולים. אין צורך להתייעץ עם רופא בנפרד אם יש לך בחילות והקאות אם מצבך הכללי תקין וההקאות מתרחשות לא יותר מ-5 פעמים ביום.

אם נצפתה הקאות יותר מ-10 פעמים ביום והדבר מלווה בחולשה, סחרחורת, שלשולים, חום, אדישות, יש צורך בטיפול מיד. במקרה זה, אתה יכול אפילו להתקשר לאמבולנס אם זה קורה בחג או בסוף שבוע, למשל.

בחילות וחום, שלשולים, חולשה במהלך ההריון עלולים להצביע על שיכרון הגוף שנגרם מהרעלת מזון. זה יכול להשאיר חותם מתמשך על התפתחות הילד. הרעלה מצריכה ניקוי מיידי של הגוף בעזרת רופאים. רק מומחה יכול לקבוע כיצד לנקות את הגוף שלך מבלי לפגוע בילד שלך.

בחילות במהלך ההריון: איך להתמודד

בחילות במהלך ההריון מתרחשות בדרך כלל על בטן ריקה. כדי שזה לא יקרה, אל תיתן לגוף שלך לרעב, לאכול לעתים קרובות, אבל לאט לאט. בערב, הניחו כוס מים עם תפוח או קרקר ליד המיטה שלכם. תאכל אותם בלי לקום מהמיטה, ולא יהיו בחילות בוקר.

אתה עלול להתחיל להרגיש בחילה בערב במהלך ההיריון אם היית עייפה מדי כל היום, נלחצת, או, שוב, לא אכלת כלום. לכן, נסו להגיב בפחות רגישות לצרות בעבודה, מנוחהבמהלך הפסקת הצהריים שלך ואכלו חטיפים.

עשוי לסייע בהפחתת בחילות במהלך ההריון הליכות ארוכותבאוויר הצח, לגימה של מים מינרליים מוגזים, תה עם לימון, מרתח צמחים של נענע, ולריאן, ציפורני חתול, yarrow. כדי להפחית את הסיכוי לבחילות, האוויר בחדר שבו אתה עובד וישן צריך להיות תמיד רענן.

תרופות לבחילות במהלך ההריון נרשמות רק על ידי רופא ורק לדרגות בינוניות וגבוהות של רעילות.

אתה יכול להתגבר על בחילות בוקר במהלך ההריון על ידי אכילת מוצרי ארוחת בוקרהמכילים הרבה חלבון (ביצים, מוצרי חלב, גבינה) ופחמימות (פירות).

תקופת ההיריון היא תקופה מיוחדת שאין דומה לה. אחרי הכל, מה יכול להיות יותר יפה מאשר לחכות שהתינוק שלך ייוולד, לראות איך הוא גדל ומתפתח, ולהבין שאתה מעורב איכשהו בלידת חיים חדשים בתוכך? אבל, כפי שהחיים מראים, למעשה, יש משהו שיכול להחשיך משמעותית את ההמתנה ולהרוס את מצב הרוח שלך לאורך זמן - בריאות לקויה... אבל למרות שההריון טומן בחובו הפתעות רבות שהגוף שלך מציג לך מדי פעם ואז, אתה יכול להקל על גורלך הקשה יכול! כדי לעשות זאת, אתה רק צריך לנסות קצת.

בוקר של אישה בהריון

כל אם לעתיד צריכה להבין ששינה שקטה ובריאה היא המפתח לרווחתה במשך כל היום. לכן, נסו לישון מספיק, ואז ההתעוררות תהיה קלה ומהירה.

כשאתם מתעוררים בבוקר, אל תמהרו לקפוץ מיד מהמיטה. בשלבים המוקדמים של ההריון זה יכול להיות כרוך בהתקף של רעילות, ובשלב מאוחר יותר - סחרחורת וחולשה כללית. אז פתחו את העיניים וטבלו במיטה לכמה דקות. אם אתם סובלים מהתקף של בחילה, אז הכינו לעצמכם כוס מים בערב, שלתוכה הוסיפו כמה טיפות מיץ לימון. הנח גם כמה קרקרים חיטה כהים ליד המיטה שלך. לנשנש אותם בלי לקום, ליהנות מכל ביס. ואז שתו כמה לגימות מים. כל זה יעזור להקל על אי נוחות בבטן.

צחצחו שיניים עם משחת שיניים שאינה גורמת לבחילות. אולי זה לא יהיה יעיל כל כך או שלא יהיה לו אפקט הלבנה, אבל מערכת העיכול שלך תהיה רגועה.

באשר לביגוד, פשוטו כמשמעו מהחודשים הראשונים להריון אישה צריכה להרגיל את עצמה לרעיון שביגוד לנשים בהריון הוא הפתרון הטוב ביותר. נוחות ונוחות צריכים לבוא במקום הראשון! לחיצת העור, במיוחד באזור הבטן, אינה מקובלת!

אם אתה משתמש בקוסמטיקה, אז הקפד לצמצם את השימוש בו למינימום במהלך כל תשעת החודשים של המצב המעניין שלך. ראשית, זה יעזור לעור שלך לנשום יותר בחופשיות, לנקות את הנקבוביות, ושנית, פחות רדיקלים מזיקים וחומרים מיותרים אחרים יגיעו לילד.

עכשיו זה הזמן לעשות כמה תרגילים לנשים בהריון. אם אין לך זמן לזה בבוקר, העבר אותו לזמן נוח אחר במהלך היום.

לאחר מכן, הגיע הזמן שהאם לעתיד תחשוב על ארוחת הבוקר שלה. זה צריך להיות קל, אבל באותו זמן מאוד שימושי. באופן אידיאלי, זה יכול להיות דייסת דגנים, תה עם דבש ולימון, גבינת קוטג 'עם שמנת חמוצה. עדיף להחליף את התה במיץ סחוט טרי. אם אתה בוחר תה, שתה אותו ללא סוכר.

אם הרופא שלך רשם לך לקחת תרופות כלשהן, זה הזמן לקחת אותן.

לאחר שיקום היופי וארוחת הבוקר נאכלת, אפשר לצאת לסידורים או לעבודה. אם אתם מתכננים להישאר שם יותר משלוש שעות, אז שחק בטוח: קח איתך סוג של חטיף: תפוח, בננה או מאפין גבינת קוטג'. כמו כן, קח איתך בקבוק מים כשאתה עוזב את הבית! התלבש תמיד בהתאם למזג האוויר כדי למנוע היפותרמיה או התחממות יתר.

הקפידו לקחת איתכם תרופות שאולי תזדקקו להן (לדוגמה, ללחץ דם נמוך או גבוה), וכן כרטיס החלפה. נסה תמיד לשאת אותו איתך, רק במקרה חירום.

שעות היום של אישה בהריון

כדי להרגיש טוב במהלך היום, האם לעתיד זקוקה לדברים פשוטים: תחושת רעב במהלך ההריון אינה מקובלת. ממש כמו אכילת יתר. לכן, אתה צריך לאכול לעתים קרובות, אבל במנות קטנות מאוד. מטבע הדברים, זה צריך להיות אוכל בריא, ולא צ'יפס או עוגות גבינה שוקולד מהסופר.

• עם אי הנוחות הקטנה ביותר - סחרחורת, עייפות, נמנום, כאבי ראש וכו', עדיף לצאת החוצה ולנשום אוויר צח. אם אתה מרגיש ממש לא טוב, קח איתך אדם מלווה. כאשר מצב הבריאות מתייצב מעט, האישה ההרה צריכה לטייל ולהתמתח מעט.
• בקיץ יש להימנע מחשיפה ממושכת לשמש. באופן אידיאלי, לא כדאי לצאת בין 11:00 ל-15:00.
• אתה צריך למצוא זמן לנוח במהלך היום. אין צורך לישון במהלך היום, רק לשכב שעה-שעתיים זה מספיק. יהיה שימושי להקדיש לפחות 5-10 דקות לעמוד בתנוחת ברכיים-מרפק על מנת להקל על העומס על הכליות.
• שתו הרבה נוזלים במהלך היום. מים שקטים רגילים מתאימים ביותר למטרות אלה.

ערב אישה בהריון

בערב, ככלל, האם לעתיד מרגישה עייפה וחולמת על מנוחה. אבל נדיר מאוד שהיא מצליחה לממש את רצונותיה במלואם, שכן מטלות המשפחה ומטלות הבית מחכות לה בבית. לכן, כדי לא להעמיס יתר על המידה את הרגליים והגב, נסו לערב את כולם במשק הבית שלכם כדי לעזור לכם. אחר כך הם ידאגו לארוחת ערב ולניקיון, ואת הזמן הזה תקדישו לעניינים היותר חשובים שלכם: עיסוי כף הרגל, מקלחת, מריחת קרמים וקרצוף, צפייה בתוכניות הטלוויזיה האהובות עליכם וכו'.

השתדלו לא לריב עם אף אחד, אל תעמיסו על המוח מידע שלילי, אחרת יהיה לכם קשה להירדם ושנתכם תהיה חסרת מנוחה.

הקפידו לשתות כוס חלב חם עם תבלינים בלילה. בשום פנים ואופן לא לאכול יותר מדי בערב או לנשנש בלילה!!! יש לזה השפעה רעה מאוד על ההרגשה שלך בבוקר!

זכרו גם לתקשר עם תינוקכם ככל האפשר ולשלוח לו את אהבתכם ואיחוליכם.

תהליך הלידה של חיים חדשים ניתן להשוות רק לקסם. אישה מרגישה טרנספורמציות כאלה רק בתקופה מיוחדת. לא רק הגוף והרגשות שלה משתנים, אלא גם המודעות שלה לכל העולם. יחד עם הילד, האם לעתיד עוברת שלב ענק מהופעת תא אחד ועד לידתו של תושב חדש של כדור הארץ.

הריון משבוע לשבוע, התפתחות העובר ותחושות האישה יאפשרו לנו להבין את השינויים המתרחשים ברמה הפיזיולוגית והפסיכולוגית. כל התקופה תימשך 40 שבועות, או 10 חודשים ירחיים, שלכל אחד מהם יש 28 ימים (מחזור שלם).

שבוע 1 להריון

לפי מונחים מיילדותיים, השבוע הראשון נחשב ליום האחרון של הווסת. התעברות לא בהכרח מתרחשת בתקופה זו; היא יכולה להתרחש לאחר שבועיים או 3 שבועות, תלוי בזמן הביוץ. אתה יכול לגלות על תחילתו של המצב המיוחל רק על ידי מדידת הטמפרטורה הבסיסית שלך. בשלב זה, בדיקות ביתיות או תרומת דם עבור hCG לא יראו את התוצאה האמיתית. אין סימנים ברורים, האישה עדיין פעילה, הגוף שלה עדיין רק עובר את שלבי ההכנה.

הַפרָיָה

איחוי הביצית והזרע מתרחש בחצוצרה. ברגע שהתרחשה ההפריה, נוצר תא עיקרי אחד - הזיגוטה. זה הוא הבסיס של כל המערכות והאיברים שיונחו וייווצרו במהלך 9 חודשים. התגובות הכימיות האלימות הראשונות מתחילות, סינתזה מוגברת של הורמוני hCG מיוחדים נצפית בימים 5-6. זה יפחית את ההגנה החיסונית של הגוף האימהי על מנת לשמר את העובר.

• להיפטר מהרגלים רעים, עישון, אלכוהול;
• להתחיל לאכול נכון; הגוף שלך צריך לקבל חלבונים, שומנים ופחמימות ביחס של 1:1:4, בהתאמה;
• הימנע מהליכים רפואיים הכרוכים בקרינה; בעת נטילת תרופות, עליך להתייעץ עם רופא;
• ייתכן שתזדקק למולטי ויטמינים הכוללים חומצה פולית, רצוי שהאם לעתיד תתחיל את הקורס בשלב התכנון המקדים.

רגשותיה של האישה אינם שונים, היא מנהלת אורח חיים נורמלי, שינויים פיזיולוגיים יבואו מעט מאוחר יותר. אבל כמה אמהות, עם אינטואיציה ורגישות מאוד מפותחים, יכולות לקבוע את תחילת ההתעברות המדויקת ללא בדיקות או ניתוחים.

שבועיים להריון

לפי תאריכים מיילדותי, זה זמן הביוץ. במהלך תקופה זו לאחר סיום הווסת, הגוף מתכונן באופן פעיל לתפקוד הרבייה. השחלות משחררות ביצית, ואם יש כמה, יכול להיווצר הריון מרובה עוברים. דרך חלל הבטן הוא נשלח לחצוצרה, כל התהליך נשלט על ידי ההיפותלמוס. הביצה ממתינה להתעברות במהלך היום. לזרע יש כדאיות גבוהה יותר עד 5 ימים.

זמן הביוץ מתרחש באמצע המחזור; אם הוא מורכב מ-28 ימים, אז ביום ה-14 הביצית מבשילה. אם ההתעברות לא מתרחשת, לאחר שבועיים, התא הנשי הבלתי מופרה מופרש במהלך הווסת.

רגשות האישה:

• רמות הורמונליות משתנות, רגישות לריחות עשויה להופיע;
• תחושות משיכה בבטן התחתונה;
• הגברת החשק המיני, פיתוח חושניות ומיניות.

ניתן לחשב את רגע הביוץ באמצעות בדיקות מיוחדות לבית מרקחת, או על ידי מדידת טמפרטורה בסיסית!

אלו הם תסמינים אופציונליים; לרוב, נשים אינן מבחינות בתהליכים כה עדינים המכינים את גופה לאמהות.

3 שבועות להריון

למעשה, זהו השבוע הראשון להולדת החיים העתידיים. ההתעברות מתרחשת כדלקמן. הזרע הפעיל והחזק ביותר מגיע לביצית 1-2 שעות, השאר נהרסים על ידי תאי המגן של מערכת הרבייה הנשית. הביצית גדולה פי כמה מהזרע והיא מורכבת ממספר ממברנות. החזק והמהיר ביותר חודר פנימה, ומתחיל היתוך ויוצר קבוצה ייחודית של כרומוזומים. הזרע שנותר מת.

הזיגוטה המתקבלת נעה מהחצוצרה אל חלל הרחם. בשלב זה, הוא ניזון מתרכובות חלבון של רקמות, כמו גם עתודות פנימיות. ברגע שהוא מקובע על דפנות הרחם, מתחיל תהליך הכנת הגוף האימהי. השתלת עוברים עלולה להיות מלווה בכתמים מועטים, ולפעמים אישה פשוט לא שמה לב לכך.

התחושות של אישה תלויות ברגישותה. חלקם חווים בחילה, חולשה וסחרחורת. הדבר החשוב ביותר בשלב זה הוא להקפיד על צריכה מספקת של חלבון, חומצה פולית, סידן וברזל. לכן, כדאי להתאים את התזונה ואת שגרת היומיום, עבודה יתר ומתח עלולים להשפיע לרעה על מהלך ההתפתחות.

שבוע 4 להריון

במהלך תקופה זו, השליה ומי השפיר מתחילים להיווצר, הם יספקו לתינוק תפקודים חיוניים. בנוסף מופיע הראש, מונחות גם 3 שכבות עיקריות ולאחר מכן יתפתחו מערכות ואיברים. גנים אבהיים אחראים להיווצרותם.

מראה העובר:

• ectoderm - היווצרות המוח;
• endoderm - איברים של מערכת העיכול, בלוטת התריס, כבד;
• מזודרם - מערכת השרירים והשלד ומחזור הדם.

הרגשות של אמא:

• יש שינוי חד במצב הרוח, ישנוניות, או להיפך - גל של אנרגיה;
• עצבנות מוגברת לריחות ולטעמים;
• בחילה בבוקר, סחרחורת;
• השדיים כבר עשויים להיות גדולים יותר והרגישות של הפטמות תגדל.

ניתן לקבוע הריון באמצעות בדיקה או אולטרסאונד. במהלך תקופה זו, יש צורך לספק תזונה נאותה ומשטר עדין. חשוב להקפיד על חסינותך, להימנע מהשתתפות באירועים ציבוריים ומקשר עם אנשים חולים.

שבוע 5 להריון

האם המצפה כבר מתחילה לחשוד במצב חדש, כי הווסת הייתה צריכה להגיע לפני שבוע. בנוסף לרגעים פסיכו-רגשיים, ישנם סימנים נוספים של התעברות.

שינויים פיזיולוגיים אצל אישה:

• כמות ההפרשות עולה, בדרך כלל היא מזכירה ריר, כמו חלבון עוף, בשלב זה נוצר פקק המגן על העובר מזיהומים עד לרגע הלידה;
• כובד וכאב בבטן התחתונה עשויים לאותת על התפתחות איום, או להיות חלק מתהליך טבעי; בכל מקרה יש צורך בהתייעצות עם רופא נשים;
• התעלפות וסחרחורת מצביעים על עליות פתאומיות בסוכר, ולכן יש לחלק את כל התזונה היומית למנות קטנות, להגדיל את מספר המנות;
• מבחינה רגשית, יש חוסר יציבות, מופיעים פחדים, ספקות ודאגות לגבי האחריות שהוקצה.

יֶלֶד

התינוק מגיע לגודל של 1.7-2 ס"מ, עם ראש גדול וגוף קטן הדומה לראשן. זוהי תקופה חשובה מאוד, שכן מתרחשת היווצרות חוט השדרה והמוח. הלב הקטן פועם והדם מסתובב. בשלב זה, חשוב ליולדת להמשיך ליטול חומצה פולית להתפתחות תקינה של מערכת העצבים ולהקפיד על שינה ומנוחה מספקת.

שבוע 6 להריון

השבוע ניתן להשתמש באולטרסאונד למדידת ה-CTE (גודל coccygeal-parietal), הנורמה שלו של 5-6 מ"מ מעידה על התפתחות נכונה. בנוסף, בצילומים תוכלו לראות את פקעות הידיים והרגליים, מתחילה היווצרות האצבעות, ובקרוב הן יהפכו לגפיים מן המניין. בינתיים, היווצרות הפה, הסנטר והלחיים בעיצומה.

שינויים באם לעתיד:

• שינויים הורמונליים מתחילים להשפיע על הרגלי אכילה, אתה כל הזמן מרגיש רעב, או להיפך, מזונות גורמים לבחילה;
• עלייה במשקל עדיין לא מתרחשת, אם יש רעילות, האישה עלולה אפילו לרדת במשקל;
• אם ההפרשה משתנה, מלווה בריח ואי נוחות ספציפיים, עליך לפנות בדחיפות לרופא, הסיכון למחלות פטרייתיות גבוה;
• האזור בבטן התחתונה עשוי לגדול, שקל לזהות על ידי לבוש; היעדר טונוס השרירים של הרחם נותן השפעה זו.

הימנע מכל מגע עם כימיקלים, חומרי ניקוי, עשן טבק. אתה גם לא צריך לבקר בבתי מרחץ, חופים, סולריום ובריכות שחייה.

שבוע 7 להריון

התכונה העיקרית היא החלפת הגופיף הצהוב עם השליה, אשר בשלב זה אמורה להיווצר במלואה ולבצע את הפונקציות התזונתיות וההגנה שלה. הסיכון קיים אם זיהומים קודמים הובילו לחריגות.

התפתחות העובר לפי שבוע ההריון תיאור עם תמונה:

• גדל בקפיצות, מגיע לגודל של 1.8 ס"מ ומשקל של 2 גרם;
• שתי ההמיספרות של המוח כבר נוצרו, בניית מערכת העצבים נמשכת;
• הגוף בדיוק באותו גודל כמו הראש, יש גם זנב קטן על עצם הזנב;
• זרימת הדם משתפרת לחלוטין, השליה מספקת כעת חמצן, חומרי הזנה, ומגינה מפני רעלים, זיהומים ומיקרופלורה פתוגנית;
• מערכת השרירים והשלד ממשיכה להיווצר, האצבעות נראות לעין, רקמת השלד הופכת לרקמת עצם, העובר יכול לכופף את המרפקים והברכיים;
• הלב כבר מורכב מארבעה חדרים, שואב דם בכל הגוף הקטן;
• אף מופיע על הפנים, עם נחיריים, כמו גם שפה עליונה, מערכת השמיעה נוצרת, יסודות השיניים נוצרים בפה;
• האינטגומנט כבר מורכב מ-2 שכבות, העליונה היא האפידרמיס;
• עד סוף השבוע השביעי מופיעה תל בין הגפיים, מעט מאוחר יותר ניתן יהיה לקבוע אם מדובר בבן או בת.

האם לעתיד כבר מתחילה להרגיש את כל קשיי ההריון. רעלנות, בחילות ונמנום עלולים להיות מלווים בנפיחות, הטלת שתן תכופה, היווצרות גזים והפרעות במערכת העיכול. התינוק מתפתח מהר מאוד, והרחם מגיע לגודל של תפוז, המלווה בכבדות ולחץ בבטן התחתונה. אזורי הפטמות מתכהים, וקו נמתח לאורך הבטן התחתונה עד לטבור.

8 שבועות להריון

התסמינים העיקריים מופיעים בבירור, שבאמצעותם נשים לא קשובות, שוכחות מהעיכוב, יכולות לנחש במדויק את מצבן.

תכונות עיקריות:

• צללית האישה מעוגלת בצורה ניכרת באזור הבטן, החזה, הירכיים, ההליכה הופכת חלקה ומדודה;
• מצב העור ישתנה, לטובה או לרעה בהתאם למאפיינים האישיים, או שיופיעו פריחות ואדמומיות, או להיפך - הפנים יהיו נקיות, רעננות, ללא נקודה אחת;
• העדפות הטעם מקוריות למדי, הרצון לאכול משהו מחוץ לעונה מתעורר לעתים קרובות מאוד, או שאישה בהריון הופכת לסלקטיבית באוכל, ועוצרת רק בכמה מוצרים.

התינוק ממשיך לגדול, מגיע לכ-2 ס"מ ומשקלו 2-3 גרם. כמעט כל המערכות הונחו, ופיתוח נוסף שלהן נמשך. הזנב נעלם, היכולת להניע את הידיים והרגליים שלו מופיעה בצורה כאוטי, הוא פותח את אצבעותיו. העצמות והמפרקים מתחזקים מדי יום.

מערכת הראייה נוצרת, העובר הופך להיות פחות כמו חייזר, העיניים ממוקמות קרוב יותר זו לזו. באולטרסאונד ניתן לראות את תעלת האוזן; לפנים יש קו מתאר ברור יותר עם הבעות פנים בקושי מורגשות. בשלב זה, התינוק כבר יכול להגיב למגע.

שבוע 9

תקופה זו מאופיינת בצמיחה אינטנסיבית ובמעבר מעובר לעובר. הראש עדיין די גדול ומונח על החזה, הידיים והרגליים מעוצבות היטב. התינוק יכול לעבור דרך מי השפיר כל עוד גודלו הקטן (בערך בגודל של ענב) מאפשר זאת. איברי המין מסומנים, אך עדיין לא ניתן לקבוע זאת באולטרסאונד; עליך לבצע בדיקת דם.

חשוב שאישה עדיין תפקח על בריאותה; אם מופיעה הפרשה מדממת, צהובה או ירוקה, עליה להתייעץ עם רופא. כמו כן, עליך להיות ערני לכאבים באזור המותני ובבטן התחתונה. הרופא עשוי להמליץ ​​על התייעצות עם גנטיקאי; במידת הצורך נלקחת ביופסיה כוריונית לזיהוי חריגות התפתחותיות.

מוצרים טריים ואיכותיים צריכים לנצח בתזונה. אם אתם סובלים מצרבת, כדאי להימנע ממאכלים חריפים חמים. מרתח ורדים ותה ירוק ללא סוכר יקלו על רעילות.

10 שבועות

מתחילה תקופה רגועה יותר, האם המצפה מתרגלת למצב החדש, והמערכות והאיברים של התינוק כבר נוצרו, והתפתחות המוח נמשכת. משקלו מתקרב ל-7 גרם, ראשו מתחיל להתרומם בהדרגה מהחזה. הדבר הכי מדהים בזמן הזה הוא התפתחות המוח. התהליך מתרחש במהירות מדהימה, כששרשראות חדשות של נוירונים נוצרות בכל דקה. האצבעות ממשיכות להתארך, אבל הקרומים ביניהן נשארים. האיברים העיקריים - כבד, כליות, ריאות, מעיים - ממוקמים נכון וממשיכים להשתפר. הסינתזה של הורמוני המין מתחילה, אצל בנות - אסטרוגן, אצל בנים - טסטוסטרון.

שדיה של האישה הופכים גדולים עוד יותר והוורידים מופיעים בצורה ניכרת. הבטן עגולה מספיק כדי לחשוב על בגדים נוחים. הרחם ממשיך לגדול יחד עם התינוק, ולכן הלחץ על אברי האגן גובר. חשוב לשמור על גישה חיובית, לפנק את עצמך במתנות, ולא לדאוג לשינוי צורות הגוף. כדאי לבחור תחתונים ובגדים יפים כדי להמשיך להרגיש יפה ומאושרת.

11 שבועות

התינוק כבר שוקל כ-11 גרם, והגודל הוא כ-5-6 ס"מ; מהאולטרסאונד הראשון ניתן לקבוע את התפתחות העובר ואת עמידתו בנורמות. הלב פועם מהר מאוד - 140 פעימות בדקה. צמיחת כלי הדם בשליה מופעלת, התינוק גדל במהירות ודורש יותר חומרים מזינים. נוצרים האפרכסות ונוצרים זקיקי שיער.

עבור אמהות לעתיד הסובלות מטוקסיקוזיס, מתרחשת הקלה הדרגתית. עד 14 שבועות, אי הנוחות בבוקר אמורה להתפוגג. מתן שתן מוגבר היא תגובה נורמלית של הגוף לשינויים הורמונליים. אתה צריך לשתות מים נקיים, כמו גם משקאות בריאים; עדיף להגביל מוצרים המכילים קפאין. אתה יכול גם להתחיל (אם אין איומים) לעסוק בכושר לנשים בהריון, ולהשתמש בשמנים לסימני מתיחה; שקדים, שומשום וזית נחשבים ליעילים ביותר.

12 שבועות

סוף החודש ה-3 משכיח ממך את הסיכונים שהיו קיימים מיום הריון העובר. זה הזמן שבו אישה כבר רגילה למצב החדש ויכולה ליהנות ממנו. ישנם שינויים ניכרים במראה. העור רענן יותר, אלסטי יותר, השיער צומח טוב יותר, הוא נעשה עבה ומשיי יותר. נשים הרות רבות שוכחות מתזונה מאוזנת, מאמינות שבתקופה זו הן יכולות להרשות לעצמן הכל.

• כדאי לשכוח ממזונות מהירים לא בריאים, חטיפים, אוכל רחוב; מזון חם, חריף ושומני עלול להוביל לעצירות ולהשפיע על מצב התינוק;
• אל תאכל יותר מדי, מנסה למלא את הנורמה לשניים; משקל עודף מסבך את תהליך הלידה והשיקום שלאחר מכן;
• אתה צריך לשכוח מהעדפות הטעם שלך כשאתה אוכל גבינת קוטג', דגים, בשר רזה, אגוזים, פירות וירקות.

הפרי מגיע ל-5 ס"מ ומשקלו כ-12-14 גרם. הריאות מתחזקות בהדרגה, ותפקוד מערכת העיכול משתפר. התינוק מנסה להרים את ראשו וכבר יכול למצוץ את אצבעו. רגישות לכאב מופיעה ומגיבה לצלילים.

שבוע 13

הטרימסטר השני מתחיל, נותרו אותן המלצות לתזונה ולפעילות גופנית מתונה. אישה עשויה להבחין בקו מותניים מטושטש לחלוטין, והשדיים שלה גדלו בכמה גדלים. אתה צריך לבחור תחתונים מיוחדים; לעתים קרובות נצפה הפרשות מהפטמות - זה קולוסטרום. אתה יכול לשכוח נסיעות תכופות לשירותים; הרמת הרחם מקלה על אי נוחות. אם את סובלת מכאבים מציקים בבטן התחתונה ובגב התחתון, כדאי להתייעץ עם רופא נשים. הפרשות בדרך כלל נשארות לבנות, שקופות, ללא כל ריחות חריפים.

הילד שוקל בין 15-20 גרם, גובהו מגיע ל-6-7 ס"מ. הרגישות של התינוק מתפתחת במהירות. זה יכול להגיב לשינויי טמפרטורה, אור, מוזיקה, רעש, כאב.

התפתחות פיזיולוגית:

• העיניים מתקרבות יותר ויותר זו לזו;
• העצמות ממשיכות להתקשות, והשרירים גדלים ומשתפרים;
• האוזניים לובשות את צורתן הסופית;
• חלום מופיע, הוא נמשך רק כמה דקות;
• פעילות מוטורית כוללת תנועות שונות; בנוסף לכיפוף, היא יכולה לחצות איברים ולעשות תנודות כאוטיות.

שבוע 14

האם המצפה עוברת בהדרגה את כל הפחדים והספקות שלה. היא לומדת ליהנות מההרמוניה של החיים, וסדרי העדיפויות שלה מוערכים מחדש. הרחם ממשיך לעלות והשדיים ממשיכים לגדול. אישה כבר צריכה לבחור בגדים רפויים ונוחים יותר. בשלב זה, אתה לא צריך לפנק את עצמך בממתקים, עדיף לספק לילד שלך חלבון באיכות גבוהה. קצב העלייה הממוצע במשקל הוא 1.5-2 ק"ג מהתעברות, חשוב להסתכל על השעון ולא לאכול יותר מדי.

התינוק ממשיך להתפתח במהירות, מגיע למשקל של 50 גרם, בגובה של 10 ס"מ. מופיעות הבעות פנים בולטות, כמו גם דפוסי שינה וערות. מערכת הנשימה מאומנת, ייצור אינסולין מתחיל. קצב הלב תלוי לרוב בהתנהגות האם. ההרגלים הרעים והמתח שלה יכולים להוביל לעלייה ניכרת בקצב הלב של העובר.

אם עדיין לא עשית אולטרסאונד, זה הזמן. הרופא יכול למדוד במדויק את הפרמטרים של הילד ולקבוע עמידה בתקנים.

שבוע 15

האם לעתיד ממשיכה לנהל אורח חיים פעיל, ולא שוכחת לעקוב אחר בריאותה.

אי נוחות עשויה להיות קשורה ל:

• עם מצב השיניים שלך, אתה בהחלט צריך לראות רופא שיניים כדי לרפא עששת ודימום חניכיים כדי למנוע זיהום;
• חסינות מופחתת מובילה למחלות בדרכי הנשימה, חשוב להגביל נסיעות למקומות ציבוריים; אם מופיעים תסמינים, הרופא ימליץ על תרופות בטוחות;
• חולשה, הרצון לנוח, לישון מספיק - זה אופייני לשינויים הורמונליים כאלה, אתה לא צריך להתכחש לעצמך, כי כאשר התינוק נולד, השינה תהפוך למותרות;
• אם הוורידים מתרחבים, אתה צריך לבחור את הנעליים הנכונות; ייתכן שתצטרך תרגילים קלים כדי להקל על עייפות;
• כאב בבטן התחתונה לא תמיד קשור לחריגות; צמיחת הרחם באה לידי ביטוי במתיחה של שרירים ורצועות.

התינוק מגיע לגודל של תפוח, תנועותיו עדיין פעילות ושנתו קצרה. העיניים עדיין עצומות, אבל נוצרים עצבי הראייה, הילד יכול להבחין בין אור לצל. השערות הראשונות צצות, בלוטות הזיעה פועלות.

שבוע 16

העובר הופך יותר ויותר כמו תינוק. גופו מכוסה במוך קל, העור עדיין דק, וכלי דם נראים. הגובה הוא 11-14 ס"מ, והמשקל מגיע ל-110 גרם. ההרכב הכימי של הדם משתנה, תאי דם אדומים, טסיות דם, לימפוציטים מופיעים וההמוגלובין מסונתז. כל התכונות כבר באות לידי ביטוי בבירור על הפנים, הגבות והריסים מופיעות. העובר מכוסה בחומר סיכה לבן מיוחד המגן על העור הדק עד לתהליך הלידה.

האם לעתיד ממשיכה לעקוב אחר התזונה שלה; שינויים פתאומיים במשקל יובילו לשינויים מסוכנים בלחץ הדם. ההליכה הופכת להיות כמו של ברווז, ועייפות מופיעה ברגליים. אם זה לא ההריון הראשון שלך, ייתכן שכבר תרגישי בתנועות עובר.

שבוע 17

ביצועי האישה יורדים. היא זקוקה לתמיכה של יקיריהם יותר מתמיד. כבדות, כאבים בעצם העצה, עלייה במשקל, משפיעים על פעילות האם ועל עייפותה המהירה. מעת לעת זה יכול להרגיש חם או קר, שינויים פתאומיים במצב הרוח אופייניים לעייפות מצטברת. התמיכה של לא רק הבעל, אלא גם כל קרובי המשפחה חשובה; מישהו יכול לבשל מרק, מישהו יכול לקחת מסמכים לבית החולים.

התינוק מגיע לגובה של 13 ס"מ, ישן רוב הזמן, ואז מתמתח ומעוות את פניו. מגיב טוב לצלילים, חדים וחזקים הם מפחידים, אבל הקול של אמא ירגיע אותו. בלוטת יותרת המוח ובלוטות יותרת הכליה פועלות באופן פעיל, ובבנות מתחילה היווצרות של איברי רבייה פנימיים.

שבוע 18

הבטן די בולטת והאם צריכה לבחור תנוחות שינה; הצד השמאלי נחשב למועדף ביותר ללידה. יש לרסן תיאבון טוב; במהלך תקופה זו נצפית עלייה משמעותית במשקל. משקאות מוגזים וגודל מנות גדולות עלולים להוביל לעצירות ונפיחות. צורך גבוה בסידן עלול להשפיע על מצב השיניים, ולכן התזונה חייבת לכלול מוצרי חלב מותססים. רגישות לחזה, התכהות והתרחבות של העטרה, עלייה בגודל, מעוררת דיכאון. אל תתייאשי; לאחר הלידה, אם תעקוב אחר תזונה מאוזנת, תוכל לחזור במהירות לשגרה.

הילד מגיע ל-18 ס"מ ומשקלו 200 גרם. חשוב לדבר עם תינוקך, זה ממריץ את התפתחות מערכת העצבים המרכזית שלו. אמא יכולה להרגיש את הרעידות הראשונות במהלך תקופת הפעילות; מערכת השרירים והשלד מתפתחת. טביעות אצבע ייחודיות כבר הופיעו על האצבעות.

שבוע 19

רעלנות וצרבת שככו סוף סוף, אבל אישה הרה עלולה להיות מוטרדת מגירוד בעור בטנה הגדלה. כדאי להשתמש בקרמים או שמנים מיוחדים להפחתת הרגישות. עבור עייפות והתכווצויות ברגליים, ניתן לרשום תכשירי מגנזיה. תרגילים מרגיעים יעזרו לך להתמודד עם כאבי גב. חשוב לעשות לסירוגין בין מצבי פעילות למנוחה. אם אין איומים או פתולוגיות, אתה צריך ללכת הרבה ולעשות עבודה אפשרית. מנוחה במיטה בהזמנה עצמית יכולה לסבך את תהליך הלידה עקב חולשת שרירים.

הילד מגיע ל-220-250 גרם, ישן רוב שעות היום, ובעודו ער מרגישים את תנועותיו. אם האם הולכת, התינוק מתנדנד, אך ברגע שהיא שוכבת לנוח, מיד מורגשים רעידות. בלוטות החלב ממשיכות לייצר חומר סיכה מגן לבן.

בשלב זה, יש צורך לעבור בדיקת שתן בקרה ובדיקת אולטרסאונד שניה מתוכננת. על זה אתה כבר יכול לגלות את המין ולקבל תמונה של התינוק.

שבוע 20

תקופת מנוחה ליולדת, היא נהנית ממצבה וממראהה הפורח. הבטן קטנה, מסודרת ואינה מפריעה לתנועה ולעשיית דברים רגילים. לפי רגשותיה, אישה יכולה להבין כיצד התינוק מתפתח. רעידות חזקות יאותתות על מחסור בחמצן; אתה צריך לצאת לאוויר צח או לאוורר את החדר. אם זה קורה לאחר פעילות גופנית, אתה צריך לשכב לנוח, ואז התינוק יירגע. מומלץ לאישה לישון על הצד כדי להימנע מסחיטת הוורידים. בסיס התזונה נשאר מזונות עשירים בסידן וברזל - בקר, כוסמת, גבינת קוטג', תרד, שזיפים מיובשים.

משקלו של התינוק כ-280 גרם, גובהו 22-25 ס"מ, הוא יכול לא רק לפהק ולמוטט, אלא גם לשחק. הרגליים נעשות ארוכות יותר ויותר פרופורציונליות לגוף, הראש הופך קטן בהדרגה. העור מתעבה וכבר מורכב מ-4 שכבות, חומר סיכה מגן ממשיך להיווצר. ציפורניים מופיעות על הידיים והרגליים, והשערות הראשונות מופיעות על הראש.

21 שבועות

הדבר המעניין ביותר בשלב זה הוא ההזדמנות של האם לעצב את העדפות הטעם העתידיות של הילד. אם אתם אוכלים מנות חמות, חריפות, מלוחות ומתוקות, תצטרכו להתאמץ רבות כדי לגרום לתינוקכם לנסות ברוקולי, כוסמת או גזר.

עבור האם, נותרו בעיות עם גזים, עומס על הוורידים ושליטה בתיאבון. קילוגרמים עודפים עלולים להוביל לעובר גדול ולסיבוכים במהלך הלידה. מנות קטנות וארוחות תכופות יחסכו מכם תחושת רעב. הציפורניים והשיער האיצו משמעותית את צמיחתם, וגם מצבם השתנה לטובה.

הילד מגיע לגובה של 26 ס"מ, משקל – 330-350 גרם. כלפי חוץ הוא כבר נראה כמו יילוד, כל מה שנשאר זה להעלות קילוגרמים ולגדול. מי השפיר מאפשרים לתינוק לדעת מה אימא אכלה לארוחת צהריים. כאשר העובר זז, עלולות להופיע בליטות ניכרות על הבטן.

שבוע 22

בשלב זה, הבטן כבר מורגשת, אפילו מתחת ללבוש החיצוני; אם אין מרשמים רפואיים, האישה יכולה להמשיך לנהל חיים נורמליים. מצב העור משתפר, האם לעתיד פורחת. כדאי לשים לב לנפיחות, אם יש אגירת נוזלים צריך להפחית את כמות המלח. אם מתגלה אנמיה פיזיולוגית, מבוצעות בדיקות נוספות לביצוע אבחנה מדויקת. אתה כבר צריך לעבור אולטרסאונד שגרתי כדי לקבוע את התפתחות העובר, כמו גם את מצב השליה.

משקל הילד כ-410 גרם, גובה - 28-30 ס"מ. מידות גדולות מקשות על פעילות גופנית; רוב הזמן הוא במצב מכורבל. היווצרות המוח מואטת, מגיע תורה של מערכת העצבים להשתפר, ונוירונים נוצרים במלואם.

שבוע 23

אתה עדיין יכול ליהנות מתקופת המנוחה שלך. צרבת ורעילות הם נחלת העבר, עכשיו העיקר לא לעלות במשקל עודף. בממוצע, אישה עולה 5-7 ק"ג בשלב זה. הבטן עולה גבוה יותר, האם לעתיד עלולה להרגיש מתח ועייפות בחלקים התחתונים של עמוד השדרה. אם תקופה זו נופלת על קיץ חם, קשה להימנע מנפיחות. כדאי להפחית מעט את כמות הנוזלים, וגם להימנע ממזונות מלוחים; כדאי לשים את הרגליים על משטחים מוגבהים - כריות - בזמן מנוחה. אם מתרחשים התכווצויות, עליך להימנע מנעלי הליכה, וגם להעשיר את התזונה שלך במזונות המכילים סידן וויטמין E.

התפתחות הילד:

• המשקל עלה ל-400-420 גרם, אבל הפרי עצמו נראה מקומט, בקרוב הוא יצבור שומן תת עורי וכל הקמטים ייעלמו;
• התהליכים העיקריים בהם עוסק התינוק הם ספיגת חומרים מזינים בנוזל, ולאחר מכן הפרשה בשתן, עקב החלפה תכופה של מי השפיר, הדבר אינו מסוכן לילד;
• ההכנה של איברי הנשימה מתחילה, הם עדיין לא נוצרו במלואם, אבל הילד כבר עושה את תרגילי הבדיקה הראשונים;
• הוא ישן רוב היום, הוא מפתח את שלב שנת ה-REM, כלומר הוא מסוגל לחלום.

שבוע 24

התינוק גדל יחד עם הבטן, זה יכול להוביל להופעת סימני מתיחה. הם יכולים להרגיז נשים, במיוחד אדומות או חומות בוהקות. אבל לאחר הלידה, בפעילות גופנית נכונה, תוכלי לחזור לצורתך הקודמת.

אמהות לעתיד מרגישות מצוין - השליש המסוכן הראשון חלף, אבל הלידה עדיין רחוקה. אתה יכול לעבוד, להירגע, לשוחח עם חברים, לצאת לפיקניקים. נותרו המלצות לגבי תזונה, כמו גם חלוקה נכונה של הזמן - מצב פעיל ושינה.

• אם הרופא שם את העובר במצג עכוז, אל תתעצבן, הוא ישנה את עמדתו לפני הלידה;
• התינוק גדל ל-25 ס"מ ומשקלו כ-500 גרם;
• שואפים ונושפים, אך חמצן ממשיך לזרום דרך חבל הטבור;
• מתרחשת היווצרות נוספת של המוח, עלייה בקשרים עצביים;
• התינוק כבר יכול לשחק עם חבל הטבור, להעווות את פניו, להזעיף פנים ולמצוץ את אצבעו.

אם אתה חווה דם נקודתי, כאבים חריפים בבטן התחתונה ובגב התחתון, עליך לפנות בדחיפות לרופא; ייתכן שיידרש אשפוז כדי להציל זאת.

שבוע 25

הבטן של כל אישה תיראה אחרת, למרות שהרחם של כל אחד הופך לגודל של כדור. יש לחץ על הבטן, שלעתים קרובות מעורר צרבת. כדי למנוע בעיות עיכול, בפרט עצירות, מומלץ לכלול ירקות ודגנים בתזונה. אם יש רמה נמוכה של המוגלובין בדם, טיפול בתרופות המכילות ברזל נקבע. כדי להפחית את העומס על הגב, אפשר כבר להתחיל לחבוש תחבושת.

התפתחות התינוק:

• במקרה של לידה מוקדמת, הילוד יהיה בר-קיימא, הוא יוצב בתנאים מיוחדים לבגרות השווים ל-40 שבועות;
• המשקל הופך ל-700 גרם, גובה 30-35 ס"מ;
• מערכת השלד מתחזקת, השרירים משתפרים, מופיע רפלקס אחיזה, התינוק מצמיד את ידיו לאגרופים וקובע אם ידו המובילה היא ימין או שמאל.

שבוע 26

העומס על הגוף הנשי גדל מדי יום. שכחה והיעדר חושים אפשריים, אז הגיע הזמן לחשוב על חופשת לידה. ההליכה הופכת לקשה יותר ויותר, במיוחד אם עלית במשקל עודף, התנודות הרגילות הן בין 6-8 ק"ג. בעת תנועה עלול להיות מורגש מתח בגב התחתון, וההליכה מתקרבת להליכת מטוטלת. אם יש טונוס של הרחם, חשוב לעקוב אחר מצבך ולהעדיף מנוחה במיטה. אם מתרחשים התכווצויות או דימום, יש צורך בטיפול רפואי דחוף.

• העובר כבר שוקל כ-1 ק"ג, וגובהו 33-35 ס"מ;
• שינויים בפיגמנטציה עקב הצטברות שומן תת עורי, העור מתבהר;
• השרירים מתחזקים; אם התינוק דוחף בטעות את האיברים הפנימיים, האם עלולה להרגיש אי נוחות כואבת.

כדי למלא את חייך ברגשות נעימים בלבד, אל תשכח תזונה ופעילות גופנית לנשים בהריון.

שבוע 27

לאמא קשה יותר ויותר לעשות את הדברים הרגילים שלה. העייפות נכנסת מהר וצריך לנוח יותר. זהו תהליך טבעי המאפשר לאישה לצאת לחופשה קצרה. רצוי להקדיש תקופה זו לפעילויות ולתחביבים האהובים עליכם, כי לאחר לידת התינוק לא יהיה זמן לזה. בשבוע 27, אתה יכול להתחיל לעלות במהירות במשקל; חשוב לשלוט בתהליך זה עם תדירות ומספר המנות. מופיעים קוצר נשימה וצרבת, הקשורים להגדלה וללחץ של הרחם. השדיים גדלים יותר ויותר ומשתנים ב-1-3 מידות במהלך ההריון.

התפתחות הילד:

• המוח גדל ומשתפר, יסודות החשיבה הקוגניטיבית מונחים - נקבעים גם זיכרון, תשומת לב ותכונות הטמפרמנט העיקריות;
• הצורך בסידן אינו פוחת, היווצרות הסופית של רקמת העצם טרם הושלמה;
• ישנה הצטברות נוספת של שומן תת עורי ושינויים בפיגמנטציה של העור;
• השליה עוזרת ליצור את החסינות הראשונה, שתגן על היילוד במשך 6 החודשים הראשונים.

שבוע 28

עבור רוב האמהות, חופשת הלידה כבר החלה. בהתאם לקילוגרמים שעלו, גם רגשותיה של האישה ההרה משתנים. יותר מ-9 עושים תנועות מגושמות, מעוררות עייפות, נמנום ובעיות עיכול.

כדאי להקשיב להמלצות הרופא ולארגן ימי צום. בשלב זה, התינוק כבר תפס את המיקום הנכון, האם יכולה אפילו לספור את מספר הבעיטות; בדרך כלל, בערך 10 אמורות להתרחש תוך שעתיים. כאבי גב יוקלו על ידי תחבושת והתעמלות מיוחדת, שתועיל גם במהלך הלידה.

גיבוש ילדים:

• הצטברות של שומן תת עורי נמשכת, קמטים מוחלקים, העור מתבהר בהדרגה;
• נוצרות פיתולים במוח, צמיחה ושיפור נוסף של יסודות האינטליגנציה נמשכים;
• מופיעים רגשות; התינוק עלול להזעיף פנים או להגיב לכל אי נוחות בתנועות של איבריו.

אם יש קונפליקט Rh, ייתכן שיידרש טיפול באימונוגלובולינים, זה לא יזיק לילד, אלא רק ימנע את הסיכון להרעבת חמצן של העובר.

שבוע 29

התינוק כבר מרגיש דחוס ונדמה לאם שהתינוק התחזק. למעשה, משקלו מגיע ל-1.5 ק"ג, גובהו 36-40 ס"מ. עצבי הראייה מאפשרים לו לבחון את האור בצורה ברורה יותר ולמצמץ כאשר עוצמתו משתנה. הילד משתעל ומשהק, והאם מרגישה זאת. גם הספירה הרגשית לא עומדת במקום – מופיעה היכולת לבכות. האיברים הפנימיים כבר נוצרו. השרירים ממשיכים לגדול, מערכת הנשימה משתפרת.

רגשות האישה:

• אם האם לעתיד עדיין לא שינתה את המלתחה שלה, זה הזמן לעשות זאת, אל תתעצבן על סגנונות משוחררים ומשוחררים, בעוד כמה חודשים תוכל לחזור לכושר;
• מצב העור משתנה, הוא הופך יבש יותר, מופיע פיגמנטציה;
• על מנת ללמוד כיצד לשלוט בגוף במהלך הלידה, רצוי לשלוט בתרגילי קיגל; אם אין התוויות נגד, שיעורי יוגה שימושיים;
• הגירוי והעייפות מתגברים, הבטן נעשית גדולה יותר, העומס בהליכה גדל, ישנים רק על הצד.

שבוע 30

הצמיחה של הבטן גם מותחת את העור, הוא הופך דק יותר. סימני מתיחה מופיעים גם באזור הירך. ניתן לתקן עצירות ונפיחות באמצעות תזונה נכונה. אם האם חווה סחרחורת וחולשה, כדאי להגדיל את זמן המנוחה. חשוב ללמוד טכניקות הרפיה בתקופה זו, הן יעזרו להתמודד עם נדודי שינה ועייפות מצטברת.

התפתחות הילד:

• תהליך האינטראקציה עם אמו משתפר, הוא נרגע כאשר מלטפים את בטנו, הוא מגיב באלימות בסביבה לא נוחה - חדר מחניק, עשן טבק;
• שערות קטנות - lanugo - שכיסו את גוף התינוק נעלמות בהדרגה, אך במקרים מסוימים, הילוד עשוי להופיע איתו;
• המוח ממשיך לגדול במהירות, מספר הפיתולים והחריצים גדל.

31 שבועות

בשלב זה, כל תחושות אי הנוחות הקודמות מתעצמות. הרחם עקר את כל האיברים הפנימיים, כך שקוצר הנשימה הופך תכוף יותר והנשימה מתקשה. התכווצויות, נפיחות וכאבי גב מפריעים לא רק במהלך היום, אלא גם בלילה, וגורמים לנדודי שינה. גישה חיובית, עיסוי מרגיע ושיעורי יוגה יעזרו לך להתמודד. כדאי להפחית את כמות הנוזלים, מתן שתן מתרחש לעתים קרובות מאוד, והאישה עשויה אף להגביל את הליכותיה. קורבנות כאלה אינם נחוצים, אתה צריך להקפיד על תזונה נכונה ולא לשתות שעה לפני היציאה.

התפתחות הילד:

• גובה הגיע 35-43 ס"מ, משקל - עד 1.6 ק"ג;
• מאמן את השליטה ב-5 החושים הבסיסיים;
• קשרים עצביים גדלים במהירות קדחתנית;
• תקופת הערנות מתגברת, התינוק עסוק בעסק שלו – נושם, מסתכל, ממצמץ, מוצץ אצבע, קפוצת אגרופים, דוחף.

שבוע 32

הגוף מתכונן בהדרגה לתהליך הלידה. חלקם עשויים אפילו להרגיש התכווצויות אימון. הבטן כבר גדולה, היא יכולה למשוך, כדאי ללבוש תחבושת. התנועות וההליכה של האישה הפכו מגושמים, היא איטית יותר בביצוע המשימות הרגילות. אתה לא צריך למנוע מעצמך את הרצון לישון או לקנות בגדים חדשים, ותצטרך לשכוח ממתקים ומנות חריפות. לוקח יותר זמן לבחור תנוחה נוחה, הרעידות הופכות חזקות יותר.

התפתחות הילד:

• גובה עד 46 ס"מ, משקל 1.6-1.8 ק"ג;
• העובר עדיין במצב עכוז, אך עלול כבר להפנות את הראש למטה;
• התפתחות המוח משתפרת אם אתה מדבר עם תינוקך, קורא ספרים, מאזין למוזיקה;
• מערכת השרירים ממשיכה להתחזק, התנועות מתואמות טוב יותר.

הגיע הזמן לעבור את האולטרסאונד המתוכנן השלישי, אתה יכול לגלות לא רק את הגודל והיווצרות של העובר, אלא גם לראות אותו בבירור על המסך. מידע על מצב מי השפיר, הרחם והבשלה של השליה יקבל גם חשיבות.

שבוע 33

בממוצע, אישה עלתה 10-12 ק"ג במהלך ההריון. הרמות ההורמונליות עולות, מה שעלול לגרום לדימום בחניכיים. עצבנות יתר נגרמת מפחד מהלידה הקרובה. חשוב לשמור על גישה חיובית, למלא את החיים ברגשות משמחים ולתקשר עם אנשים נעימים. כדאי לזכור על פעילות גופנית אפשרית, היא הכרחית לטונוס השרירים, אחרת יהיה קשה לשלוט בגוף במהלך הלידה.

• גובה - 40-46 ס"מ, משקל -2100-2300;
• הילד כבר צריך להיות במצב הרצוי; אם לא, במהלך הלידה זה ידרוש תשומת לב נוספת מהרופא המיילד;
• רפלקס היניקה הדרוש להנקה משופר;
• מערכת השרירים והשלד ממשיכה להתפתח, ולכן נדרשת גבינת קוטג' לאורך כל תקופת ההיריון;
• העובר כבר נראה כמו יילוד; לחיים וקפלים מופיעים על הידיים והרגליים.

שבוע 34

שינויים הורמונליים מאפשרים לאם להיות במצב רוח טוב. היא עייפה מאי הנוחות והיא לא יכולה לחכות עד שהתינוק יופיע. המשקל עולה בצורה ניכרת ל-12-15 ק"ג, והשדיים ממשיכים לגדול. הקו מהטבור לבטן התחתונה, כמו גם הארולה של הפטמות, מתכהה. יצר הקינון בשיאו, האם לעתיד עסוקה בעבודות הבית.

התפתחות התינוק:

• גובה 41-47 ס"מ, משקל 2100-2400;
• עור העובר קל וחלק, מכוסה בחומר סיכה מגן המקל על מעבר תעלת הלידה;
• כאשר נולד בשלב זה, הילד יכול לנשום בעצמו ואינו זקוק לטיפול שיקומי אינטנסיבי.

שבוע 35

הרגע המכריע ביותר מתחיל, הכנה ללידה. לאם לעתיד כדאי לקחת קורסים מיוחדים בהתייעצות. בחירת בן זוג ללידה לא חייבת להיות בעלך, אדם קרוב - חברה, אמא - יכול לתמוך ולהרגיע אותך. את התיק לבית היולדות צריך כבר לארוז כדי שהאישה לא תתעצבן מדברים קטנים. הבטן מגיעה לגודלה המרבי, העייפות נכנסת במהירות בהליכה ומופיעה נפיחות. חשוב לא לאכול יותר מדי בשלב זה, אחרת התינוק יהיה גדול ותהליך הלידה יהיה מסובך יותר.

התפתחות הילד:

• אימון מערכת הנשימה, רפלקס היניקה והבליעה נמשך;
• כמות מי השפיר יורדת, מה שגורם לאי נוחות לתינוק, הגוף מדווח שהגיע הזמן לשנות את תנאי החיים;
• המערכת האנדוקרינית, העצבים והחיסון ממשיכות להשתפר;
• בהדרגה התינוק יורד, האם יכולה להרגיש זאת בנשימה קלה יותר ובלחץ מופחת על הגב.

36-40 שבועות

הכל מוכן להופעתם המיוחלת של חיים חדשים. שבועיים לפני הלידה, הבטן צונחת והופכת נוקשה - זה סימן לכך שהרחם הופך לגוון. צירים, אימונים וממשיים, יכולים להתחיל בכל רגע. האישה כבר עלתה מ-9 עד 16 ק"ג, מיד לפני הלידה נצפית ירידה קלה. חובה להגיע לפגישת ייעוץ אחת לשבוע, הרופא עוקב אחר מצב העובר ודופק.

סימנים לתחילת הלידה:

• התיאבון עולה;
• אי נוחות מתרחשת בבטן התחתונה, ולאחר מכן היא תהפוך לכאב;
• התכווצויות מתחילות בעוויתות בתדירות של 5 פעמים בשעה;
• הגוף מתחיל להתנקות - הקאות ושלשולים אפשריים;
• שחרור פקק הריר ופריקה של מי שפיר הם אות ישיר לתחילת הלידה; נדרש אשפוז מיידי.

הילד מגיע לגודל של 50-54 ס"מ ומשקלו כ-3-3.5 ק"ג. הוא נהיה דחוס מאוד ברחם האם; כל האיברים נוצרים ומוכנים לתמוך בחיים לאחר הלידה. התינוק רגיש לאור, יכול להבחין בצבעים, ובקרוב מאוד הוא יפגוש את אמו. גם הגוף הנשי מתכונן - המפרקים נעשים רכים ואלסטיים יותר. במידת הצורך תצטרכו לעבור אולטרסאונד כדי לקבוע את מצב השליה ואת מיקומו של העובר. הילד לא מפסיק להתפתח גם לאחר הלידה, התהליך נמשך רק עכשיו הוא יכול להרגיש את חום הידיים של אמו.

"בוקר טוב!" - ברכה מוכרת שאנו שומעים בבית, בעבודה, בחנות, בקליניקה ואפילו במשרד שיכון. אבל מה עומד מאחורי הביטוי הסטנדרטי הזה? מילים אלו מכילות משאלה למזג אוויר טוב ומצב רוח טוב, משאלה לבשורות נפלאות, שלווה, שמחה והצלחה בעסקים וכמובן, איחול לבריאות ורווחה.

אבל האם אנחנו תמיד חושבים על נוסחה כל כך מוכרת של נימוס? אבל יש אנשים שעבורם הבוקר הוא לרוב הכל חוץ מטוב מאוד, כי השעות שלאחר ההתעוררות קשורות לתחושה מאוד לא נעימה של בחילה, ואפילו הקאות. והדבר הכי פוגע הוא שהאנשים האלה לא חולים בשום צורה, אלא בריאים לגמרי. כן, אנחנו באמת מדברים על נשים שמצפה לילד, על אמהות לעתיד שלעתים קרובות מתמודדות עם מה שנקרא "בחילות בוקר", כאשר אפילו האור הלבן הופך לא נעים, ואפשר רק לחלום על בוקר טוב.

בחילות במהלך ההריון

למרבה הצער, אמהות לעתיד רבות לומדות מוקדם מאוד מהי בחילות בוקר, שמציקות לארבע מתוך חמש אמהות לעתיד, כלומר, בחילות במהלך ההריון נרשמות אצל 80% מהנשים המצפות לילד. עם זאת, גם החוזק של סימפטום זה וגם משך הזמן שלו הם מאוד אינדיבידואליים. הרופאים אומרים שחלק מהנשים הרות מתלוננות רק על בחילות בוקר, אבל חלק מהאמהות לעתיד חוות תחושות לא נעימות ביותר כמעט כל היום. עבור רבים, תחושות הבוקר הנוראות מסתיימות בשליש הראשון, אך עבור אחרים הבקרים אינם טובים ונמשכים כמעט את כל השליש השני.

מדוע נשים בהריון חשות בחילה כמעט כל בוקר והאם זה נורמלי? הרופאים אומרים בביטחון כי בחילות בוקר במהלך ההריון יכולות להיחשב כתופעה נורמלית לחלוטין - כך הגוף מדווח על הסתגלותו למצב המיוחד שנוצר.

בחילות יכולות להופיע בכל שלב של ההריון, אך הופעת סימפטום זה בשבועות הראשונים להריון כמעט ואינה משפיעה על אף אחד.

לרוב, בחילות בוקר באמת וללא הגזמה הן רק בחילות בוקר – הן מופיעות בבוקר וחולפות בבוקר. תחושות כאלה עלולות אפילו לא לגרום לצרות רבות אם הן אינן מלוות בהקאות. הרופאים מציינים כי בחילות בוקר במהלך ההריון אינן הכרחיות כלל - אם אישה בהריון לא חשה בחילה בבוקר, זה מעיד על חסינותה החזקה של האם המצפה.

רעלנות מוקדמת

הסיבה לבחילות בוקר, שלעתים קרובות מלווה את תחילת ההריון ומכונה רעילות מוקדמת, היא שגוף האם תופס את העובר, ולאחר מכן את העובר, כמשהו זר, מה שלא מפתיע, כי מחצית מהחומר הגנטי של העובר. שייך לאב. ומכיוון שהעובר מנסה, למרות ההתנגדות של גוף האם, להישאר ברחם, התוצאה של מאבק כזה לרוב לא מאחרת לבוא ומתבטאת בבחילות, או אפילו בהקאות.

בחילות בוקר יכולות להיות מלווה לא רק בהקאות, אלא גם בתסמינים לא נעימים אחרים: חוסר סובלנות לריחות רבים, צרבת, ריור מוגזם ורגשיות מוגברת.

שלוש השערות שמסבירות עוד יותר את בחילות בוקר בהריון

על מנת להילחם בהצלחה בכל תופעה שלילית, קודם כל, יש צורך להבין מה גורם לתופעה זו. למרבה הצער, מדענים אינם יכולים עדיין לאתר את הסיבות המדויקות לבחילות בוקר במהלך ההריון, מלבד ניסיון לדחות את העובר על ידי גוף האם, למרות שכבר ניסחו שלוש השערות עיקריות.

ההשערה הראשונה המסבירה את הופעת בחילות הבוקר, או רעילות מוקדמת של ההריון, נובעת מכך שעם תחילת ההריון בגוף הנשי, רמת ההורמונים, בעיקר פרוגסטרון ואסטרוגן, משתנה באופן דרמטי.

ב-12 השבועות הראשונים להריון רמת האסטרוגן בגוף הנשי הופכת לגבוהה ביותר, וזו עשויה להיות הגורם לרעילות מוקדמת.

חוקרים מציינים שלרמות גבוהות של אסטרוגן יש השפעה מיוחדת על תפיסת הריחות, כולל אי ​​סבילות לריחות. עוד נודע שאחד הגורמים לבחילות בוקר עשוי להיות עלייה ברמת הפרוגסטרון - הדבר מעורר תנועה איטית של בולוס המזון דרך הוושט (תחילה לתוך הקיבה, ומהקיבה למעי הדק). וההאטה של ​​מערכת העיכול גורמת בהכרח לבחילות.

ההשערה השנייה מסבירה את בחילות הבוקר על ידי פעולתו של גונדוטרופין כוריוני אנושי, או הורמון hCG. הורמון זה מתחיל להיות מיוצר על ידי הגוף של האם המצפה מיד לאחר ההתעברות, כלומר, לאחר שתאי הרבייה הזכריים והנקביים מתמזגים ויוצרים זיגוטה. לדברי מדענים רבים, בחילות בוקר (בחילות ואפילו הקאות) יכולות להיות מופעלות על ידי רמה גבוהה של גונדוטרופין כוריוני אנושי בדם של אישה.

ההשערה השלישית מקשרת בחילות בוקר בנשים הרות עם רמות לא מספקות (של פירידוקסין). השערה זו הופיעה לאחר שהתגלה שניתן להקל על רעילות כאשר אישה בהריון מקבלת מינונים מסוימים של ויטמין זה. ויטמין B6 (פירידוקסין), כידוע, הכרחי ליצירת תאי דם, ליצירת נוגדנים, כמו גם להעברת דחפים של נוירוטרנסמיטר. בנוסף, ויטמין B6 נחוץ כדי להבטיח חילוף חומרים תקין (מטבוליזם).

תשומת הלב!הרופאים אומרים שככל שהרעילות המוקדמת של ההריון מתחילה מוקדם יותר, כך חומרתה ומשך הזמן שלהן גבוהים יותר. חומרת ומשך הרעלת המוקדמת בהריון מחמירות על ידי מחלות רבות של מערכת העיכול: עלייה בחומציות הקיבה, ירידה בחומציות הקיבה, גסטרודואודיטיס, מחלת ריפלוקס ופתולוגיות אחרות של מערכת העיכול.

עיתוי בחילות בוקר

כמעט כל האמהות לעתיד שנושאות את התינוק הראשון שלהן רוצות לדעת מתי תתחיל (או עשויה להתחיל) תקופת הבוקר הלא כל כך טוב - מצד אחד, הריון הוא אושר, אבל מצד שני, די קשה למצוא משהו טוב בבחילה.

על פי הסטטיסטיקה הרפואית, רעלנות מוקדמת, המלווה בבחילות בוקר, יכולה להתחיל כבר בשבוע החמישי להריון. עם זאת, הרופאים מאמינים שככל שהרעילות של נשים בהריון מתחילות מוקדם יותר, כך היא יכולה להימשך זמן רב יותר, כלומר, כך גדלה הסבירות לרעילות ממושכת.
וההתמודדות עם רעלנות ממושכת היא תמיד קשה - לפעמים אפילו צריך להיעזר בתרופות, מכיוון שאמצעים לא תרופתיים למלחמה בבחילות חסרי אונים.

גם אם בחילות בוקר אינן מלווה בהקאות, מצב זה, הנחשב קל ובלתי מזיק, הופך מייגע מהר מאוד.
מתי זה ייגמר? על פי הסטטיסטיקה הרפואית, לרוב בחילות בוקר (מה שנקרא רעילות מוקדמת של הריון) מסתיימות בו זמנית עם השליש הראשון, כלומר בסביבות השבוע השנים-עשר להריון.

והטרימסטר השני יכול לעבור כמעט ברוגע - הנה, תקופת הזהב של ההריון. אבל אם אישה מצפה ללדת מספר תינוקות (הריון מרובה עוברים), אז רעילות יחד עם בחילות בוקר יימשכו עוד קצת - היא תצטרך לחכות עד השבוע ה-15 או אפילו ה-17 להריון.

למרבה הצער, ישנם מקרים שבהם בחילות בוקר אינן מפסיקות לאורך השליש השני ונמשכות כמעט עד סוף ההריון - קורה שבחילות הבוקר לא מפסיקות עד השבוע ה-35, כאשר הבטן של האישה ההרה כבר צונחת לפני תחילת הצירים.

כל אם לעתיד לא יכולה שלא לתהות האם בחילות בוקר מסוכנת, ובמיוחד האם מצב בריאותה של אם כזו יפגע בתינוקה המתפתח וגדל. הרופאים אומרים שהסכנה העיקרית של בחילות בוקר והקאות במהלך רעילות הריון מוקדמת היא התייבשות. כלומר, אם ניתן למנוע התייבשות, אז בחילות, למרות שאינן נעימות, אינן מהוות סכנה מיוחדת.

תשומת הלב!כדי למנוע סכנה לאם ולעובר במהלך רעילות מוקדמת, יש צורך למנוע התייבשות של הגוף האימהי בכל דרך אפשרית. כדי למנוע התייבשות, אישה בהריון צריכה לשתות מספיק נוזלים (מים לשתייה נקיים או מים עם לימון הם הטובים ביותר).

אם הבחילה לא מפסיקה ומתעצמת, ויתרה מכך, אם הקאות נצפו כל הזמן, אז זה הכרחי ודחוף לפנות לעזרה רפואית.

תשומת הלב!בצורות חמורות של רעלנות מוקדמת, המתבטאת לא רק בחילות בוקר, אלא גם בהקאות קשות, ייתכן שיהיה צורך באשפוז.

אישה בהריון צריכה לפנות לעזרה רפואית אם היא מבחינה בסימנים כלשהם של התייבשות, ובמיוחד אם ישנם מספר סימנים כאלה:

• סימן מסוכן הוא ירידה במשקל. במקרה זה, התייעצות מיידית עם רופא היא חובה.
• אין לעכב את בקשת עזרה רפואית אם מופיעים עקבות דם בהקאה.
• הקאות תכופות מאוד (יותר משלוש פעמים ביום אחד) מסוכנת.
• עליך לפנות מיד לרופא אם הקאות מלווה בעלייה בטמפרטורת הגוף.
• סיבה נוספת להתייעצות חובה עם רופא במקרה של רעלנות מוקדמת היא חולשה קשה הנלווית להקאות.
• עליך לפנות מיד לרופא ולהיבדק אם השתן שלך נראה כהה מדי.
• סימפטום מסוכן מאוד אם, במקביל לרעילות, אישה בהריון מבחינה בכאב בבטן התחתונה.

תשומת הלב!אם אישה בהריון מרגישה שמשהו לא מתפתח כמו שצריך, או אם סימפטום כלשהו מפריע לה, או אם היא מודאגת ממצבה, עליה לפנות בהקדם האפשרי לרופא הנשים שלה שעוקב אחר מהלך ההריון.

כל אישה בהריון צריכה לזכור את הסימפטומים העיקריים של התייבשות, הדורשים התערבות מיידית ולעיתים אשפוז:

• תחושת צמא מתמדת;
• צבע כהה של שתן עם דחף נדיר להשתין;
• תכופות ו/או התעלפות;
• איתור גופי קטון בתוצאות בדיקת שתן (גופי קטון בשתן מעידים על הרעלה של הגוף באציטון).

חשוב מאוד שהאם לעתיד לא תתעלם מסימני ההתייבשות, מכיוון שמצב זה עלול להיות מסוכן מאוד לעובר המתפתח.

רעלנות מוקדמת של הריון, אשר במשך מספר שבועות או אפילו חודשים מציקה את האם לעתיד בבחילות מתישות ולעתים קרובות בהקאות, ניתנת כמובן לטיפול באמצעות תרופות. עם זאת, רופאים לרוב אינם ממהרים לרשום תרופות כאלה לנשים בהריון, שכן במהלך ההריון ובמיוחד בשלבים המוקדמים, כל חומר כימי שנכנס לגוף עלול לגרום לתוצאות בלתי רצויות.

תשומת הלב!לבחילות בוקר במהלך ההריון, מזונות מתאימים שיכולים לסייע בהתמודדות עם המחלה כוללים לימונים, אשכוליות (במיוחד ורודות), שורש ג'ינג'ר, נענע, כרוב כבוש, חמוצים, רימונים, חבוש, פירות יבשים, קרוטונים או קרקרים. כמות מספקת של נוזלים (רצוי מי שתייה נקיים) חשובה מאוד.

לתרופות שיכולות להתמודד בהצלחה עם התקפי בחילה יש גם התוויות נגד וגם תופעות לוואי, ולכן ניתנות רק במקרים שבהם התועלת הצפויה עולה על ההשלכות השליליות האפשריות. לכן תרופות במהלך ההריון, כולל תרופות נגד בחילה, ניתנות רק כאשר יש צורך מוחלט.

תשומת הלב!תרופות לבחילות בוקר (רעילות מוקדמת של הריון) נקבעות בכ-10% מהמקרים ורק על בסיס אינדיקציות מוחלטות.

במקרים אחרים, עדיף לאישה ההרה ולעובר אם המאבק בבחילות הבוקר ייעשה ללא תרופות.

הניסיון של נשים במשך אלפי שנים מרמז על דרכים רבות להפחית בחילות בוקר ללא אמצעים קיצוניים.