Mahlzeiten im 9-Monats-Menü. Die richtige Produktauswahl

In diesem Alter empfehlen Kinderärzte, die Ernährung des Kindes nach 9 Monaten mit fermentierten Milchprodukten aufzufüllen. Die Einführung dieser Produktgruppe muss konsequent erfolgen. Es ist jedoch erwähnenswert, dass viele Kinder bereits früher mit fermentierten Milchprodukten in Berührung gekommen sind. In dem Artikel erfahren wir im Detail, wie man ein Kind mit 9 Monaten ernährt und welche Eigenschaften ein Kindermenü mit 9 Monaten hat?

Was kann einem Kind mit 9 Monaten gegeben werden?

Es ist erwähnenswert, dass die Ernährung eines Kindes im Alter von 9 Monaten aus folgenden Produkten besteht:

Gemüse und Obst in Form von Püree;
Milchprodukte;
Brot und Babykekse;
Fleischpüree;
Fischpüree
Haferbrei;
Butter und Pflanzenöl;
Eigelb.
Suppen pürieren

Milchprodukte. Es ist nicht viel Zeit vergangen, seit Kinderärzte von der Zweckmäßigkeit der Einführung von Hüttenkäse und anderen fermentierten Milchprodukten ab einem Alter von sechs Monaten überzeugt waren. Und einige aktuelle Experten halten 6 Monate für ein sehr frühes Alter und sind der Meinung, dass das Baby bis zu einem Jahr ohne Hüttenkäse auskommt. Wenn Sie sich an allgemein anerkannte Standards halten, sind 8-9 Monate der optimale Zeitraum für Beikost mit Hüttenkäse und anderen fermentierten Milchprodukten.

Kefir sollte mit 9 Monaten sorgfältig und sorgfältig in die Ernährung eines Kindes eingeführt werden. Dies ist genau der Moment, in dem Kefir ein neues Produkt auf dem Speiseplan eines gestillten Babys sein könnte. Schließlich sind viele Kinder mit künstlicher Ernährung bereits früher auf Kefir gestoßen.

Brot- und Mehlprodukte. Mit neun Monaten hat das Baby meistens schon Vorderzähne, also ist es Zeit, ihm Brot zu geben. Dazu kann ab 9 Monaten Weizenweißbrot in den Speiseplan des Kindes aufgenommen werden. Sie können Ihrem Baby auch einfache Babykekse geben. Es ist besser, es zu Kefir hinzuzufügen, der dem Baby als eine Art Dessert dient.

Fischpüree. Es ist sehr wichtig, dass Fisch mit 9 Monaten in die Ernährung des Babys aufgenommen wird. In dieser Zeit sind weiße Fischsorten mit wenig Fett am besten geeignet. Dazu gehören: Zander, Seehecht, Flunder, Kabeljau.

Fisch sollte dem Baby 1-2 mal pro Woche gegeben werden. Auch Fisch ist eine Alternative zu einem Fleischgericht. Besser ist es, Fischfutter zunächst in Kombination mit einer Gemüsebeilage zu geben. Mit der Zeit können Sie das Kindermenü mit 9 Monaten abwechslungsreicher gestalten, dh Fischkoteletts oder Fleischbällchen kochen.

Öl. Hier werden wir sowohl über pflanzliche als auch über tierische Öle sprechen. Beide Arten haben in ihrer Zusammensetzung viele nützliche Substanzen, darunter Vitamine, Mineralien, Proteine, Aminosäuren, mehrfach ungesättigte Fette. All dies ist für einen wachsenden Körper sehr notwendig, daher kann und sollte Öl in die Ernährung eines Kindes im Alter von 9 Monaten aufgenommen werden.

Oliven, Sesam und Leinsamen gelten als die nützlichsten für ein Kind. Dem Getreide wird Butter zugesetzt, und Pflanzenöl eignet sich am besten für Gemüsegerichte. Am Anfang reicht 1/2 Esslöffel Öl.

Kuhmilch. Kuhvollmilch ist am besten nicht in der Krümeldiät zu verwenden. Dieses Produkt hat viele Kontraindikationen. Beispielsweise wirkt sich Milch aufgrund der erheblichen Menge an Kalzium negativ auf die Nieren aus. Wenn Sie dem Baby trotzdem Milch geben, sollte die Portion nicht mehr als 150 ml betragen.

Kuhmilch ist ideal für die Herstellung von Getreide, wenn sie mit Wasser verdünnt wird. Es ist gut, wenn Sie ein pasteurisiertes Produkt in einer Packung für Ihr Kind kaufen. Diese Option ist gesundheitlich am sichersten, da sie mit 9 Monaten ein fester Bestandteil des Kindermenüs sein kann.

Gemüsepüree und gedünstetes Gemüse. Die Ernährung eines Kindes von 9 Monaten enthält Gemüse, aber nicht alles, da einige von ihnen Allergien auslösen können. Welches Gemüse ist also sicher für ein 9 Monate altes Baby?

Rübe;
Blumenkohl;
Zucchini;
Brokkoli;
Kartoffel
Karotte
Kürbis

Vorsicht ist geboten bei Hülsenfrüchten und Gemüse, die eine helle Farbe haben - Tomate, Rote Bete. Sie können allergische Reaktionen und Verdauungsprobleme verursachen.

Obst. Die Ernährung des Kindes mit 9 Monaten wird reichhaltiger und mit neuen erlaubten Früchten aufgefüllt. Jetzt kann das Kind: Äpfel, Birnen, Bananen, Aprikosen, Pfirsiche, Pflaumen, Kirschen, Süßkirschen, Himbeeren, Johannisbeeren, Erdbeeren.

Wie viel sollte ein Kind am Tag essen?

Das Kind hat keinen Hunger oder möchte spielen, vielleicht ist es krank oder es macht ihm Spaß, wenn seine Mutter die Küche putzt - all dies kann die verzehrte Menge erheblich reduzieren oder erhöhen.

Ein Baby im Alter von 9 Monaten kann wie jeder Erwachsene seine eigenen Essensvorlieben haben, daher lohnt es sich, auf die Wahl Ihres Babys zu hören. Und das Wissen, wie viel Sie diesem oder jenem Produkt geben können, hilft, eine Übersättigung im Körper des Kindes zu vermeiden.

Die Ernährung eines Kindes im Alter von 9 Monaten kann aus folgenden Produkten mit einer bestimmten Tagesnorm bestehen:

100 g Fleischpüree;
50 g Hüttenkäse;
150 ml hausgemachtes Kompott;
40 g Fleischbrühe;
90 ml Frucht- oder Gemüsesaft;
1/2 Hühnereigelb;
170 g Gemüsepüree;
90 g Fruchtpüree;
160 g Brei;
1/2 TL Gemüse oder Butter;
50 ml. Kissel;
150 ml Kefir;
1-3 Stk. Kekse für Kinder;
5-10 g Brot;
80 ml. Suppe oder pürierte Suppe

Es sollte beachtet werden, dass diese tägliche Aufnahme eines bestimmten Produkts auf durchschnittlichen Statistiken basiert. Wenn Ihr Kind mehr Brei oder Püree möchte, dann sollten Sie ihm eine Ergänzung anbieten. Eine Überfütterung lohnt sich jedoch auch nicht.

Wenn das Baby die tägliche Nahrungsnorm ablehnt, möchte es im Moment nicht essen und Sie sollten es nicht zwingen.

Merkmale der Ernährung eines Kindes im Alter von 9 Monaten

Die Ernährung eines Kindes im Alter von 9 Monaten ändert sich aufgrund des Aussehens seiner ersten Zähne, was bedeutet, dass es an der Zeit ist, sie für ihren vorgesehenen Zweck zu verwenden. Wie verändert sich die Ernährung eines Kindes mit 9 Monaten?

Püree lässt sich leichter zubereiten: Dazu sollten Speisen mit einer Gabel zerdrückt werden;
Sie können Schnitzel bereits wie für Erwachsene zubereiten - aus rohem Fleisch, dh Hackfleisch;
Sie können dem Baby Frikadellen geben, aber ohne Sauce;
Wenn Sie der Nahrung Ihres Babys bereits Salz, Zucker und Butter hinzugefügt haben, können Sie nach und nach Gemüse hinzufügen: Zwiebeln, Dill, Petersilie;
Lass uns etwas Brot essen. Jetzt ist es ein komplettes Produkt für ihn.

Ernährungsplan für ein 9 Monate altes Baby

In der Regel isst ein Kind in diesem Alter 5-6 mal am Tag. Der Abstand zwischen den Mahlzeiten beträgt etwa 3-4 Stunden. Das Baby verwendet weiterhin Formel oder Muttermilch, die ihm früh morgens und vor dem Schlafengehen als Hauptnahrung dienen. Zu anderen Tageszeiten wird dem Kind eine umfangreiche Version der Gerichte angeboten, mit denen es sich noch vertraut machen muss, aber das Baby kennt die restlichen Produkte bereits.

Damit sich ein Kind gut ernährt, ist es sehr wichtig, dass es tagsüber Milchprodukte, ein paar Mal pro Woche Fisch und häufiger Fleisch konsumiert.

Es ist besser, einem Kind Hüttenkäse entweder nach dem Aufwachen oder zum Abendessen (vorletzte Fütterung) zu geben.
Lass uns zu Mittag Fleisch essen.
Die letzte Mahlzeit sollte wie die allererste nur aus Muttermilch oder der Mischung bestehen, die Sie normalerweise dem Baby geben.
Fleisch, Fruchtsäfte und Gemüsepüree sollten kontinuierlich in die Ernährung eines 9 Monate alten Babys aufgenommen werden.

Als gutes Beispiel können Sie den Speiseplan eines 9 Monate alten Babys für die ganze Woche betrachten.

Ungefähres Menü für ein Kind im Alter von 9 Monaten für einen Tag und eine Woche

Dieses Menü ist sowohl für mit Säuglingsnahrung als auch für gestillte Babys geeignet. Die Stromversorgung wird wie folgt sein:

6:00 - erste Fütterung
10:00 - Frühstück
14:00 - Mittagessen
18:00 - Abendessen
22:00 - letzte Fütterung vor dem Schlafengehen

Jede Mutter kennt bereits die Ernährung ihres Babys, also wählen Sie die Stunden, nach denen Sie Ihr Baby füttern

Um das Menü detaillierter zu gestalten, wird Ihre Aufmerksamkeit auf das Kindermenü mit 9 Monaten für eine Woche gerichtet:

Montag

160 g geriebener Buchweizenbrei + 40 g Beerenpüree + 30 ml Saft
Hühnersuppe mit Gemüse (+Karotten und Kartoffeln) 80 ml + Kürbispüree 70 g + Erdbeergelee 30 ml
Beerenjoghurt 100 ml + 30 ml. Saft

Dienstag

Muttermilch oder angepasste Formel 200 ml
160 g geriebener Reisbrei mit ½ EL Öl + einem halben Eigelb, hart gekocht und mit einer Gabel zu einer breiartigen Konsistenz geschlagen + 30 ml. Saft.
Kartoffelpüreesuppe mit Gemüse 80 ml, Zucchinipüree mit Fisch (60 g) + 1 Scheibe Weißbrot + Fruchtkompott 60 ml
Hüttenkäsemousse mit Erdbeeren zubereitet in einem Mixer 50 g + 30 ml. Saft
Stillen oder 200 ml Formel

Mittwoch

80 ml Gemüsesuppe + 70 g Fleischpüree + 40 g Fruchtpüree + 30 ml Saft
Kartoffel mit Gemüse gebacken und mit einer Gabel zu einer Konsistenz in kleinen Stücken zerdrückt 75 g + gedämpfte Fleischbällchen 45 g + eine Scheibe Brot + Fruchtkompott 50 ml
150 ml Kefir + 1-2 Kinderkekse
Stillen oder 200 ml Formel

Donnerstag

Muttermilch oder angepasste Formel 200 ml
160 g Maisbrei + 40 g Fleischpüree + 30 ml Saft
Gebackenes Gemüse 75 g + gedünsteter Fischkuchen 30 g + Scheibe Brot + Apfelsaft 30 ml
60 g Fruchtdessert + 30 ml Aprikosensaft
Stillen oder 200 ml Formel

Freitag

Muttermilch oder angepasste Formel 200 g
160 g Buchweizenbrei + 40 g Fleischpüree + 30 ml Saft
Buchweizensuppe 80 ml + Gemüseeintopf 60 g + Hühnerschnitzel 40 g + eine Scheibe Brot + Beerengelee 50 ml
Fruchtjoghurt 100 ml + 50 ml Beerensaft
Stillen oder 200 ml Formel

Samstag

Muttermilch oder angepasste Formel 200 g
160 g Reisbrei + Himbeertee 80 ml
Zucchinisuppe mit Fleisch 80 ml + Gemüsepüree 60 g + Fleischkotelett 40 g + eine Scheibe Brot + Pflaumenkompott 50 ml
Apfelfruchtpüree 90 ml + 50 ml Apfelsaft
Stillen oder 200 ml Formel

Sonntag

Muttermilch oder angepasste Formel 200 g
170 g Blumenkohlpüree + 40 g Fleischpüree + 50 ml Fruchtkompott
Leichte Suppe mit Frikadellen 80 ml + im Ofen gebackenes Gemüse 60 g + eine Scheibe Brot + Fruchtpüree 50 g + Karottensaft 50 ml
Fruchtdessert 70 g + Erdbeerjoghurt 80 ml
Stillen oder 200 ml Formel

Seitdem ist es möglich, immer mehr neue Produkte in die Ernährung des Kindes mit 9 Monaten aufzunehmen, wodurch das Kindermenü mit 9 Monaten vollwertig wird, angereichert mit nützlichen Vitaminen und Spurenelementen, die der sich entwickelnde Organismus jetzt benötigt. Dies trägt zum harmonischen Wachstum und zur vollen Entwicklung des Babys bei.

Lassen Sie das Baby lernen, mit einem Löffel zu essen. Natürlich werden die ersten Versuche nicht erfolgreich sein, aber mit der Zeit wird alles klappen.
Das Kind wird aus speziellem Kindergeschirr ernährt, das beim Herunterfallen nicht zerbricht. Es ist besser, Gerichte mit verschiedenen Zeichnungen und Märchenfiguren zu wählen. Das Kind wird sicherlich alles bis zum Ende essen wollen, um zu sehen, was auf dem Boden des Tellers gezeichnet ist.
Wenn das Kind unartig ist und nicht essen möchte, sollten die Eltern das Baby nicht zwingen, es ist besser, die Fütterung in ein aufregendes Spiel zu wiederholen. Ein Löffel ist ein Flugzeug, das in den Mund fallen muss. Oder diesen Löffel für Mama, für Papa und alle Verwandten auflisten, bis der ganze Brei aufgegessen ist.
Wenn das Baby früher auf die Knie gelegt wurde, um das Essen für ihn bequemer zu machen, müssen Sie das Kind jetzt auf einen separaten Hochstuhl bringen. Geben Sie Ihrem Baby beim Füttern ein Stück Brot. Wenn das Baby lernt, einen Löffel zu halten, zeigen Sie ihm, dass Sie mit einem Löffel essen können, und zeigen Sie ihm, wie es geht.
Außerdem müssen Sie reibungslos von der Flasche zum Becher wechseln, damit das Baby lernt, alle angebotenen Getränke aus dem Becher zu trinken. Erzählen Sie dem Baby von der Tasse, dass Sie ihm jetzt einen köstlichen Saft aus seiner Tasse zu trinken geben werden.

In dem Artikel haben Sie erfahren, was Sie mit 9 Monaten in die Ernährung eines Kindes einführen sollten und was Sie Ihrem Baby anhand eines ungefähren Menüs füttern können. Der Speiseplan eines Kindes mit 9 Monaten ist abwechslungsreicher als in den Vormonaten. Daher muss die Mutter jeden Monat weniger darüber nachdenken, wie sie das Kind ernähren soll. Vergiss nicht, auch auf die Wünsche deiner Krümel zu hören und sei gesund!

Welche Produkte zur Diversifizierung der Ernährung von Kindern auf natürliche und künstliche Ernährung? Was gehört ins Tages-/Wochenmenü? Diese und weitere drängende Fragen beantworten wir heute.

Neue Produkte

Mit 9 Monaten hat das Baby bereits viele Nahrungsmittel probiert und Mütter wissen aus der Fütterungserfahrung, ob das Kind zu Allergien neigt oder nicht. Bei allergischen Reaktionen sollte die weitere Einführung neuer Produkte mit dem Arzt abgesprochen werden.

Sie können die Fleischdiät sicher mit Innereien verdünnen: Leber, Zunge, Herz. Dies ist nur ein Vorrat an Vitaminen und Eisen, was für Kinder mit niedrigem Hämoglobinspiegel äußerst wichtig ist.

Wenn keine Kontraindikationen vorliegen, kann und sollte Fisch in die Ernährung eines 9 Monate alten Babys aufgenommen werden. Zunächst ist es besser, fettarme und am wenigsten allergene Sorten zu nehmen: Seehecht, Kabeljau, Seelachs, Zander, Flunder. Wie bei allen Futtereinführungen ist es am besten, Fisch vor dem Mittag zu geben, um sicherzustellen, dass keine Allergien vorliegen, und gegebenenfalls rechtzeitig Antihistaminika zu verabreichen.

Feste Nahrung ist ein Schritt in Richtung Erwachsensein

In der Ernährung von Kindern unter 9 Monaten finden wir Gerichte, die in einem Mixer zerkleinert werden, damit das Baby nicht erstickt. Der nächste Schritt in der Fütterung ist die Einführung von festen - Stücken. Lassen Sie es zunächst nur eine kleine Anzahl kleiner Stücke in pürierter Nahrung sein. Jeden Tag kann diese Menge gesteigert werden, so dass Sie nach und nach Lebensmittel nicht mehr zu Püree zermahlen, sondern mit einem Messer fein schneiden. Dadurch wird das Menü reifer und der Prozess der Einführung des Kindes an den gemeinsamen Tisch beginnt schneller.

Einführung von Beikost bei Kindern des ersten Lebensjahres

Nachfolgend finden Sie eine Tabelle, die die Nuancen in der Ernährung von Kindern unter 1 Jahr widerspiegelt.

Wenn fermentierte Milchprodukte, inkl. Kefir, noch nicht eingeführt wurden, dann ist es jetzt an der Zeit, dies zu tun. Vergessen Sie nicht, das Menü Ihres Babys zu diversifizieren. Die richtige Kombination von Fetten, Proteinen und Vitaminen bei jeder Fütterung wirkt sich positiv auf die Verdauung, die motorische Aktivität sowie einen gesunden Schlaf aus. Als nächstes werfen wir einen genaueren Blick auf die tägliche Ernährung eines Babys im Alter von 9 Monaten.

Probieren Sie ein Tagesmenü für ein 9 Monate altes Baby aus

Diese Tabelle zeigt deutlich ein komplettes Menü für ein 9 Monate altes Baby. Die Fütterung gemäß den angegebenen Daten wird alle Bedürfnisse eines empfindlichen Organismus in Bezug auf Nährstoffe, Mineralien und Vitamine vollständig befriedigen.

Künstliches und Babys

Wie Sie sehen können, gibt es keine auffälligen Unterschiede in der Ernährung von Kindern mit künstlicher und stillender Ernährung. Dies liegt daran, dass das Baby bereits stark genug ist, um neue Arten von Nahrungsmitteln zu verdauen. Muttermilch im Menü Ihrer Krümel sowie in den ersten Lebensmonaten trägt einen enormen heilenden Fluss an Vitaminen und Mineralstoffen. Es wird empfohlen, die Laktation mindestens bis zum Alter von 1 Jahr aufrechtzuerhalten.

Wenn Stillen nicht möglich ist, ist Säuglingsnahrung eine gute Alternative. Bei der Ernährung eines 9 Monate alten Babys mit künstlicher Ernährung können Sie bereits eine oder zwei Fütterungen sicher durch Kefir ersetzen.

Menü für die Woche

Um Müttern das Leben zu erleichtern, geben wir ein ungefähres Schema für die Fütterung eines Babys für eine Woche an.

Montag

6:00 - Formel / Kefir oder Muttermilch
10:00 - Haferflocken + Himbeergelee
14:00 - Gedämpfte Kürbiskoteletts + Fleischauflauf (Kalb, Pute)
18:00 - Karottensaft + Bananen- und Birnenpüree
22:00 - Formel / Kefir oder Muttermilch

Dienstag

10:00 - Reisbrei + ½ Eigelb
14:00 - Seehecht + Blumenkohlsoufflé (Püree)
18:00 - Hüttenkäse + Kekse

Mittwoch

6:00 - Formel / Kefir oder Muttermilch
10:00 – Buchweizenbrei + Beerensaft
14:00 - Hühnerbrustsuppe mit Brokkoli + Brot
18:00 - Bratapfel
22:00 - Formel / Kefir oder Muttermilch

Donnerstag

6:00 - Formel / Kefir oder Muttermilch
10:00 – Grießbrei + Apfelpüree
14:00 - Gedämpfte Zucchini und Karotten + Kalbsfilet
18:00 - Hüttenkäse + Birnenpüree
22:00 - Formel / Kefir oder Muttermilch

Freitag

6:00 - Formel / Kefir oder Muttermilch
10:00 – Hirsebrei + Kekse
14:00 - Karotten-Kürbis-Püree-Suppe + Fischfleischbällchen
18:00 - Bananen- und Apfelpüree + Trocknen
22:00 - Formel / Kefir oder Muttermilch

Samstag

6:00 - Formel / Kefir oder Muttermilch
10:00 - Reisbrei + Apfelpüree
14:00 - Putenfleischbällchen + Kartoffelpüree
18:00 - Hüttenkäse + Bananenpüree + Kekse
22:00 - Formel / Kefir oder Muttermilch

Sonntag

6:00 - Formel / Kefir oder Muttermilch
10:00 - Haferflocken + Karottensaft
14:00 - Gedämpfte Hähnchenkoteletts + Gemüsepüree
18:00 - Gemüsepüree + Erdbeergelee
22:00 - Formel / Kefir oder Muttermilch

Wie Sie sehen können, stellt sich eine recht abwechslungsreiche und nahrhafte Ernährung heraus. Natürlich können Sie die Produkte variieren. Konzentrieren Sie sich auf das ungefähre Menü, und es wird Ihnen immer leichter fallen, herauszufinden, wie Sie Ihr Baby füttern.

Rezepte im Sparschwein

Mütter stellen sich oft die Frage, wie man den Speiseplan des Kindes abwechslungsreicher gestalten kann. Wie können die gleichen Produkte den Tisch diversifizieren? Wir helfen mit Ratschlägen und Empfehlungen für die Zubereitung von diätetischen und nahrhaften Mahlzeiten.

Fleischbällchen mit Karotten - eine vollständige Mahlzeit

Zutaten:

Karotten - 1 Stck.
Kalbshackfleisch - 500 gr
Hühnerei - 1 Stck.
Hartkäse - 50 gr
Knoblauch - 1 Nelke
Salz nach Geschmack

Wir putzen die Karotten und den Knoblauch, drei auf einer feinen Reibe. Das Hackfleisch mit der Karottenmischung mischen und das Ei hinzugeben. Wir formen aus dem Hackfleisch kleine Bällchen und kochen sie 1-2 Minuten in Salzwasser. Die Frikadellen herausnehmen und den gewürfelten Käse in diese Brühe geben. Unter Rühren kochen, bis eine homogene Sauce entsteht.

Dann Fleischbällchen in eine Auflaufform geben, Käsesauce darüber gießen. Ofen auf 180 Grad einstellen und 20-25 Minuten backen. Lecker und nahrhaft!

Hirse-Soufflé (eine tolle Alternative zum traditionellen Porridge)

Zutaten:

hirsegrütze - 1 EL.
milch - 1 EL.
Zucker - ½ TL
Vanillin - auf der Spitze eines Messers
Fruchtpüree - 1 EL.

Gießen Sie kochendes Wasser über Hirse, lassen Sie das Wasser ab, damit Sie mögliche Bitterstoffe loswerden. Brühhirse mit kochender Milch gießen und unter dem Deckel kochen lassen. Mahlen Sie den Brei mit einem Mixer, fügen Sie Vanille und Fruchtpüree hinzu. Ein herzhaftes und leckeres Frühstück ist fertig!

Kartoffel-Zucchini-Suppe mit Truthahn

Zutaten:

Kartoffeln - 6 Stk.
Putenfilet - 300 gr
Zucchini - 2 Stk.
Salz nach Geschmack
Petersilie, Dill optional

Putenfilet fein hacken, in Salzwasser kochen. Während der Truthahn kocht, die geschälte Zucchini und die Kartoffeln hacken. Zuerst Kartoffeln, dann Zucchini zugeben. Kochen Sie die Suppe unter einem Deckel bei schwacher Hitze, bis sie weich ist. Fügen Sie am Ende des Garvorgangs Petersilie und Dill hinzu. Fertig ist ein frisches, leichtes und sehr nahrhaftes Mittagessen.

Es ist ziemlich einfach zu lernen, wie man köstliche und ungewöhnliche Gerichte aus einer begrenzten Liste von Produkten kocht. Variieren Sie den Speiseplan Ihrer 9 Monate alten Krümel, indem Sie neue Formen des Kochens vertrauter Speisen verwenden. Die Ernährung eines Kindes im Alter von 9 Monaten ist sehr einfach zu organisieren, indem man die einfachen Prinzipien anwendet, die wir Ihnen vorgeschlagen haben.

Die Ernährung eines Kindes im 10. Lebensmonat sollte ausgewogen und gesund sein. In diesem Alter isst das Baby unabhängig von der Art der Ernährung bereits Milchprodukte, Fisch, Obst, Fleisch und Gemüse. Was kann ein Baby sonst noch essen und wie macht man ein Menü für eine Woche?

Nahrung und Ernährung für ein 9 Monate altes Baby

Mit neun Monaten isst das Kind fast alle Produkte vom Erwachsenentisch. Das Babymenü ist abwechslungsreich und nahrhaft. Im zehnten Lebensmonat begnügt sich das Baby morgens und abends noch mit der Muttermilch oder einer angepassten Milchnahrung. Darüber, welche Produkte bereits auf dem Speiseplan des Babys stehen und welche in Beikost eingeführt werden müssen, weiter.

Gemüse. Jetzt isst das Baby schon Zucchini, Kartoffeln, Zwiebeln, Blumenkohl, Karotten, Kürbisse und grüne Erbsen. Im zehnten Lebensmonat kann einem Kind Rüben angeboten werden, es sei denn, er hat natürlich Probleme mit dem Stuhlgang. Schließlich haben Rüben eine ausgeprägte abführende Wirkung. Außerdem kann Brokkoli in die Babyspeisekarte aufgenommen werden. Dies ist ein sehr nützliches Produkt, das in seiner Zusammensetzung viele nützliche Substanzen enthält, die für einen wachsenden Organismus lebenswichtig sind. Kochen Sie einfach keine Suppen auf der Basis dieses Gemüses. Beim Kochen von Brokkoli werden giftige Bestandteile in die Brühe freigesetzt. Rüben und Brokkoli können als Püree serviert sowie zu Suppen und Fleischgerichten hinzugefügt werden. An dem Tag sollte das Baby 200 g Gemüse essen.
Fleisch. In dieser Zeit isst das Kind bereits Puten-, Kaninchen- und Kalbfleisch. Wenn diese Fleischsorten vom Baby gut vertragen werden, müssen Sie ihm nach neun Monaten Hühner-, Rind-, Schweine- und Pferdefleisch vorstellen. Fleisch wird in Form eines Soufflés serviert, zu Gemüsepürees hinzugefügt, Suppen, Brühen werden auf seiner Basis gekocht. An dem Tag sollte das Kind 60 bis 70 Gramm Fleisch essen.

Früchte und Trockenfrüchte. Von den erlaubten Früchten: Pflaume, grüner Apfel, Birne, Pfirsich, Aprikose, Trockenobst, Banane, schwarze Johannisbeere, gelb. Wenn das Baby keine Allergien hat, kann es in diesem Alter mit Stachelbeeren und roten Johannisbeeren bekannt gemacht werden. Obst sollte in Form von Püree serviert werden, zu Joghurt und Hüttenkäse hinzugefügt werden. Am Tag sollte das Baby 90 bis 100 g Fruchtpüree essen.
Kashi. Im zehnten Lebensmonat wird das Baby neben dem bereits bekannten Reis, Mais, Buchweizen, Gerste, Haferflocken mit Grieß und Perlgerste bekannt gemacht. Die Grundlage für das Kochen von Getreide ist Wasser, Muttermilch oder Milchmischung. Das Getreide wird gekocht und dann mit einem Mixer zerkleinert. Porridges werden mit Obst, gekochtem Eigelb und Gemüse serviert. Die optimale Norm für dieses Alter beträgt 200 g.
Getränke. Im Moment konsumiert das Kind gereinigtes oder gekochtes Wasser, Säfte aus Gemüse und Obst (halb mit Wasser verdünnt). Darüber hinaus werden dem Baby Abkochungen auf der Basis von Rosinen, Gelee sowie Kompott aus getrockneten Früchten (ohne Zuckerzusatz) angeboten. Es ist nicht notwendig, einem Kind eine Kuh oder im zehnten Lebensmonat zu geben, da diese Produkte vom Körper des Kindes schwer verdaulich sind.

Grüne. Grüns sind ein wahres Lagerhaus an nützlichen Elementen und Vitaminen. Ein neun Monate altes Baby kann zuerst an Dill und Petersilie gewöhnt werden. In seiner rohen Form wird dieses Grün noch nicht verzehrt, sondern in zerkleinerter Form in die Zubereitung des Gerichts eingebracht. Die Tagesnorm beträgt 5 g.
Fische. Wenn das Kind noch mit Muttermilch ernährt wird, wird der Fisch erst jetzt eingeführt - mit neun Monaten. Ein künstliches Kind beginnt einen Monat früher, dieses Produkt zu essen. Bekanntschaft sollte mit diätetischen Sorten von Seefischen gemacht werden - Seehecht, Seelachs, Schellfisch, Flunder. Wenn keine Allergie vorliegt, können Kabeljau, Zander und Lachs zum Kindertisch serviert werden. Der Fisch wird zu Gemüsepüree, Suppen, als Soufflé und Püree serviert. Ein Kind sollte nicht mehr als 40 g Fisch pro Tag essen. Es wird empfohlen, das Gericht zweimal pro Woche zu verzehren.
Milchprodukte. Mit neun Monaten genießt das Kind bereits Hüttenkäse (die Norm ist 50 g) und Naturjoghurt oder Kefir (200 ml). Zur Abwechslung und Verbesserung des Geschmacks werden ihnen Früchte und Trockenfrüchte zugesetzt.

Was kann man einem Baby mit 9 Monaten noch geben?

Im zehnten Lebensmonat können Krümel zu Gerichten hinzugefügt werden:

Pflanzenöl (5 ml);
Butter (2,5 g);
Cracker oder Kekse (15 g);
Eigelb (eine halbe Woche);
Brot (10 g).

Tägliche Ernährung zum Stillen und zur künstlichen Ernährung

Es ist erwähnenswert, dass die Ernährung von Babys, die Muttermilch essen, und denen, die Formelnahrung essen, nicht anders ist. So sollte die tägliche Ernährung eines neun Monate alten Babys aussehen.

Beispielmenü für jeden Wochentag

Aus den Brösel lassen sich verschiedenste Gerichte zubereiten. Hier ist ein Beispiel eines Tagesmenüs für eine Woche, mit der ersten (Frühstück Nummer 1) und der letzten Fütterung des Babys (Abendessen) - Muttermilch oder Säuglingsnahrung.

Wochentag	Mahlzeit	Was kann dem Baby angeboten werden
Montag	Frühstück Nummer 2	Grießbrei mit getrockneten Früchten (150 g), Hüttenkäse mit Pfirsichmark (50 g), Birnenpüree (50 g).
	Abendessen	Kohl-Kürbis-Püree (180 g), Putenfleischmousse (70 g), 1/2 Eigelb, Kompott (150 ml), Brot.
	Nachmittagstee	Hausgemachter Joghurt (100 g), Buchweizenbrei (50 g), grünes Apfelpüree (50 g), Babykekse (5 g).
Dienstag	Frühstück Nummer 2	Buchweizenbrei mit Kürbis (100 g), Pflaumenpüree (50 g), Kinderhüttenkäse (50 g).
	Abendessen	Kartoffelsuppe mit Frikadellen mit Zwiebeln, Kohl, Karotten, Kräutern (200 g), Birnen-Pfirsich-Püree (50 g), Brot.
	Nachmittagstee	Babykefir (100 ml), Haferflocken (100 g), grüner Apfel im Ofen gebacken.
Mittwoch	Frühstück Nummer 2	Milchreis (100 g), Gelee (50 g), Topfenauflauf (50 g).
	Abendessen	Kürbissuppe (200 g), Fischfrikadellen (50 g), Fruchtsaft (50 g), Brot (5 g).
	Nachmittagstee	Hausgemachter Joghurt (100 ml), Maisbrei mit Birnen-Apfel-Cracker (100 g).
Donnerstag	Frühstück Nummer 2	Haferflocken mit Beeren (100 g), Kinderhüttenkäse (50 g), gehackte Pflaumen.
	Abendessen	Gemüsepüree aus Brokkoli und Kaninchenfleisch (200 g), Pfirsichpüree (50 g), Fruchtsaft (80 g), Brot (5 g).
	Nachmittagstee	Kefir für Kinder, Reisbrei (100 g), Kinderkekse (5 g).
Freitag	Frühstück Nummer 2	Maisbrei mit Birne (100 g), Kinderhüttenkäse (50 g), Birnenpüree (50 g).
	Abendessen	Hühnersuppe (200 g), Birnenpüree (50 g), Beerensaft (70 g), Brot (5 g).
	Nachmittagstee	Hausgemachter Joghurt (150 g), Babykekse (5 g), Gerstenbrei (100 g).
Samstag	Frühstück Nummer 2	Buchweizenbrei mit Pfirsich (100 g), Hüttenkäse für Kinder (50 g), Fruchtsaft.
	Abendessen	Püree aus Zucchini, Karotten, Putenfleisch (200 g), Bratapfel mit Beeren, Brot (5 g).
	Nachmittagstee	Kefir (150 ml), Cracker, Haferbrei (100 g), Apfelmus (50 g).
Sonntag	Frühstück Nummer 2	Gerstenbrei mit Kürbis (100 g), Hüttenkäse mit Pflaumen (50 g), Fruchtgelee.
	Abendessen	Gemüsesuppe mit Rüben (180 g), Fischpüree (50 g), Pfirsich-Birnen-Fruchtpüree (50 g), Kompott (100 g).
	Nachmittagstee	Joghurt mit Birnenpüree (150 g), Babykekse, Buchweizenbrei (100 g).

So erstellen Sie Ihr eigenes Menü

Gemüse-, Sauermilch-, Obst-, Müsli-, Fisch- und Fleischgerichte müssen jeden Tag in die Krümeldiät aufgenommen werden. Ein solches Menü stärkt die Immunität des Kindes und sättigt den Körper mit Vitalstoffen. Es ist besser, im Voraus ein Menü für das Baby zu erstellen. Dies spart einer bereits beschäftigten Mutter viel Zeit. Hier finden Sie weitere hilfreiche Tipps.

Das Frühstück sollte nahrhaft sein. Haferbrei und Hüttenkäse geben dem Baby maximale Energie und Kraft. Wenn diese Produkte jedoch nicht im Kühlschrank sind, spielt es keine Rolle. Morgens können Sie Ihrem Kind Fleisch, Gemüsepüree, Fischgerichte anbieten. Danach ist es gut, Fruchtpüree und ein köstliches Getränk zu servieren - Kompott, Gelee oder Saft auf Frucht- und Beerenbasis.
Servieren Sie zum Mittagessen Fleisch (Fisch) und Gemüse. Danach möchte das Baby vielleicht Süßigkeiten essen. Verweigere ihm dieses Vergnügen nicht. Obstgerichte servieren.
Bieten Sie für einen Nachmittagssnack Hüttenkäse mit Früchten, Trockenfrüchten oder Beeren an. Achten Sie darauf, das Baby zu diesem Zeitpunkt mit Kefir oder Naturjoghurt zu füttern. Als Beilage eignen sich Kekse oder Cracker perfekt.
Produkte, die in der täglichen Ernährung enthalten sind, sollten nicht wiederholt werden.

Video über das Füttern eines Babys mit 9 Monaten

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Wie man ein Baby mit neun Monaten füttert - Kochrezepte

Hier sind die einfachsten Rezepte für neun Monate alte Babys.

Maisbrei mit Birne

1. l. Maisgrieß;
1 Glas Wasser;
Birne.

Kochen Sie den Brei bis er weich ist (eine Viertelstunde nach dem Kochen bei schwacher Hitze). Die Birne abspülen und schälen, auf einer Reibe reiben. Zum gekochten Brei geben.

Buchweizenbrei mit Kürbis

Buchweizen - 50 g;
Wasser - 100 ml;
Kürbis - 50 g.

Buchweizen kochen, bis er weich ist - 10-12 Minuten nach dem Kochen. Kürbis schälen und kochen (20 Minuten), raspeln, zum Brei geben. Füllen Sie die Schüssel mit Öl. Bei Bedarf in einem Mixer zerkleinern.

Bratapfel mit Beeren

grüner Apfel;
Johannisbeeren, ein paar Kirschen.

Machen Sie ein Loch in der Mitte des Apfels, fügen Sie schwarze Johannisbeere und Kirsche hinzu. Legen Sie den Apfel auf ein mit Folie bedecktes Backblech und stellen Sie ihn für 20 Minuten in den Ofen (Temperatur 150-160 Grad).

Reispudding

2 EL. l. Reis
300 ml Wasser;
Ei;
ein grüner Apfel;
Butter.

Reis kochen, bis er gar ist (Brei sollte dick sein). Das Eiweiß vom Eigelb trennen. Schlagen Sie den ersten zu einem dicken Schaum. Mahlen Sie den Apfel auf einer Reibe (ohne Schale). Reis mit Eigelb und Apfel mischen. Protein vorsichtig unterheben. Die Mischung in eine Form gießen und in den Ofen stellen. 20 Minuten kochen.

Gemüsesuppe mit Rüben

Blumenkohl - 2 kleine Blütenstände;
eine Kartoffel;
ein Viertel einer Karotte und die gleiche Menge Zwiebel;
Rüben - 30 g.

Blumenkohl, Kartoffeln, Karotten, Rüben und Zwiebeln kochen. Das Gemüse mit einer Reibe mahlen, die Brühe hinzufügen, die Suppe mit Pflanzenöl würzen.

Hühnersuppe

hähnchenfilet - 70 g;
mehrere Zweige Petersilie;
Karotten - 30 g;
zwiebel - ein Viertel des Kopfes;
Kartoffeln - 50 g.

Das Filet in Stücke schneiden und 10 Minuten in kochendes Wasser geben. Fügen Sie auch ein wenig Petersilie, Karotten und Zwiebeln hinzu. Geben Sie nach der angegebenen Zeit die in Stücke geschnittenen Kartoffeln ein. Nachdem Gemüse und Fleisch gekocht sind, müssen sie gehackt und mit der Brühe vermischt werden.

Quarksoufflé

2 EL. l. Hüttenkäse;
1 Ei;
butter - 5 g;
2 TL Köder;
geschälter Apfel.

Alle Zutaten in einem Mixer mixen. Sie müssen das Soufflé im Ofen (15 Minuten) oder im Dampf (30 Minuten) garen.

Fischkuchen

Seehecht- oder Seelachsfilet - 70 g;
zwiebel - ein Viertel des Kopfes;
ein Viertel einer Karotte;
Haferflocken (Getreide) - 1 EL. l.

Fisch, Zwiebeln und Karotten in einem Mixer zerkleinern, 1 EL hinzufügen. l. Haferflocken, mischen. Zu Patties formen und 20 Minuten dämpfen.

Kürbissuppe

kürbis - 40-50 g;
zwiebel - ein Viertel des Kopfes;
ein Viertel einer Karotte;
eine kleine Kartoffel;
Dillzweig.

Geschälte Kartoffeln, Kürbis, Zwiebeln, Karotten in kochendem Wasser kochen. Dann alles mahlen. Fügen Sie Pflanzenöl und fein gehackten Dill hinzu.

Regeln für die Zubereitung von Babynahrung für ein Kleinkind

In diesem Alter können Sie das Baby nach und nach von geriebener Nahrung entwöhnen und an gröbere Nahrung heranführen. Die Krümel haben schließlich schon genug Zähne, und er ist schon ziemlich in der Lage, sie für ihren vorgesehenen Zweck zu verwenden.
Zuerst können Sie anstelle eines Mixers eine Reibe mit kleinen Löchern verwenden. Wenn alles gut geht und das Baby nicht protestiert, können Sie das Essen einfach mit einer Gabel kneten.
Es ist möglich, dass solche Lebensmittel bei einem Kind zunächst einen Würgereflex auslösen, aber das sollte nicht erschrecken - das Baby wird sich mit der Zeit daran gewöhnen.
In diesem Fall ist auch die Verarbeitung von Produkten wichtig. Lebensmittel sollten gedünstet, gedünstet oder gekocht werden.

Vor- und Nachteile von Fertigbeikost und selbstgekochten Speisen

Viele Ärzte empfehlen, Babys mit Industrienahrung zu füttern. Dies liegt daran, dass solche Lebensmittel keine Chemikalien, Konservierungsstoffe und Farbstoffe enthalten. Es gibt kein Salz, Zucker, Gewürze in fertiger Babynahrung. Es ist absolut harmlos. Für eine Ernährung, die Fleisch enthält, können Sie auch ruhig sein. Der Inhalt der Gläser unterliegt einer strengen Qualitätskontrolle, er enthält keine fremden Zusätze, Schadstoffe, Hormone, Antibiotika. Natürlich, wenn Sie auf die Qualität des Fleisches vertrauen oder in einer ökologisch sauberen Gegend leben, Ihr eigenes Gemüse und Obst anbauen, dann ist dies zweifellos die beste Option, um ein Kind zu ernähren.

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Mit 9 Monaten kann ein Kind schon viel: Es krabbelt aktiv, versucht aufzustehen oder steht mit Unterstützung schon alleine. Einige Babys, die die Hand ihrer Eltern halten, machen vielleicht ihre ersten unbeholfenen Schritte, während sie im Zimmer herumlaufen.

Neun Monate alte Babys beginnen, Charakter zu zeigen, indem sie zum Beispiel Brei für köstlichen Kartoffelbrei den Rücken kehren oder gegen einen Kinderwagen protestieren, indem sie versuchen, aus ihm auszusteigen. Babys schlafen tagsüber weniger und bleiben länger wach, benötigen außerdem viel elterliche Aufmerksamkeit und erkunden aktiv die Welt.

Körperliche und geistige Entwicklung eines 9 Monate alten Babys

Das Körpergewicht eines Kindes im neunten Lebensmonat erhöht sich um etwa 500 g. Im Durchschnitt wiegt ein mit 3,2-3,5 kg geborenes Baby jetzt 9-9,5 kg. Die Größe eines 9 Monate alten Babys beträgt 70-72 cm, Jungen sind in der Regel 1-2 cm größer als Mädchen.

Mit dem neunten Monat können Kinder bereits gut sitzen, sie können sich leicht aus dem Sitzen hinlegen und sich dann genauso leicht hinsetzen. Die Hände des Babys sind so stark geworden, dass es aufstehen kann und sich am Laufstall, Stuhl oder Sofa festhält, aber es fällt ihm immer noch schwer, lange auf seinen Beinen zu stehen, so dass es oft hinfällt und die Unterstützung löst , und steht dann wieder auf und wiederholt die gleichen Aktionen viele Male .

Die Entwicklung der Sprache des Kindes geht weiter und neue Wörter erscheinen in seinem Wortschatz: „bin“, „baba“, „geben“ usw. Das Baby versucht, seine eigene Stimme zu modellieren, indem es leise oder laut spricht.

Es gibt zwei Hauptaufgaben bei der Erziehung eines Kindes in diesem Alter:

Entwicklung von Rede und Sprache;
Bildung zielgerichteter Bewegungen.

Wenn Sie mit dem Baby kommunizieren, ihm Bücher vorlesen, müssen Sie versuchen, das Kind dazu zu bringen, bestimmte Geräusche und Silben zu wiederholen.

Bei Kindern im Alter von 9 Monaten sind Beobachtung und nachahmende Reaktion ausgeprägt, sie schauen ihre Eltern an und versuchen, ihnen nachzusprechen. Nutzen Sie diese Gelegenheit, um Ihrem Kind neue, komplexere Handlungen beizubringen, wie z. B. Spielzeug in einen Eimer zu legen oder es aus einem Schrank zu nehmen.

Mit 9 Monaten kann das Kind die folgenden Aktionen ausführen:

Klatschen;
Stehen Sie mit der Hilfe der Mutter;
Spielen Sie mit zwei Spielzeugen in beiden Händen;
Kriechen mit einem Gegenstand in der Hand;
Kopieren Sie das Verhalten und die Emotionen anderer Kinder;
Sagen Sie "Mama", "Frau", "Papa", "bin", "geben";
Erfüllen Sie einfache Anfragen
ahmen Sie jemanden nach, der hustet, lacht oder niest;
Wählen Sie Ihr Spielzeug sorgfältig aus.

9 Monate alter Babymodus

Es gibt praktisch keine Änderungen im Tagesablauf eines 9 Monate alten Babys. Das Kind wacht immer noch gegen 6-7 Uhr morgens auf und schläft gegen 22 Uhr ein. Die Anzahl der Fütterungen pro Tag bleibt gleich - 5 mal.

Im Modus eines 9 Monate alten Kindes bleiben drei Tagesschlafzeiten von 1,5-2 Stunden erhalten, aber einige Kinder können auf 2-Zeiten umschalten, während die Dauer jeweils leicht zunimmt und 2-2,5 Stunden beträgt.

Die Wachphasen werden länger und nach dem Füttern schläft das Baby 1,5 bis 2 Stunden und manchmal länger nicht. Diese Zeit ist ausgefüllt mit Spiel und Kommunikation mit den Eltern.

Der Morgen der Krümel beginnt traditionell mit dem Waschen, ab 9 Monaten kann man versuchen das Baby morgens aufs Töpfchen zu legen.

In der ersten Tageshälfte werden Abhärtungsprozeduren, Morgengymnastik und Massage durchgeführt.

Gehen mit dem Kind sollte mindestens 2-3 mal am Tag sein. Die Dauer der Wanderung sollte besonders im Sommer 2,5-3 Stunden betragen.

Das traditionelle Baden vor dem Schlafengehen kann seltener durchgeführt werden, da das Baby bereits erwachsen ist. Aber Wasserbehandlungen für Krümel werden in diesem Alter zu einer wahren Freude. Daher baden viele Eltern ihre Kinder weiterhin jeden Tag.

Nach dem Baden ist es notwendig, ein bestimmtes Ritual des Zubettgehens einzuhalten - ein Schlaflied zu singen, auf den Kopf zu klopfen oder das Kind zu schütteln. So schläft das Baby schneller ein.

Merkmale der Ernährung und Speisekarte eines 9 Monate alten Babys

Bis zu einem Jahr isst das Baby fünfmal am Tag, und jeden Monat sollte die Ernährung abwechslungsreicher werden und der Nahrung für Erwachsene nahe kommen.

Grundlage des Speiseplans eines 9 Monate alten Babys ist immer noch Muttermilch oder eine angepasste Milchnahrung. Ihnen werden verschiedene Getreidearten zugesetzt, besonders nützlich sind Buchweizen, Mais, Haferflocken und Reis. Das Gemüsemenü des Babys enthält Blumenkohl, Karotten, Brokkoli, Kürbis, Zucchini, grüne Erbsen sowie Kartoffeln und Salatblätter.

Erlaubt sind nur gesunde Kochmethoden: Dämpfen, Kochen oder Backen. Für ein Baby in diesem Alter ist es besser, das Essen nicht zu salzen, und um es weniger frisch zu machen, können Sie dem Gericht frische Kräuter hinzufügen. Zum Beispiel Petersilie vorsichtig hacken und mit Kartoffelpüree mischen.

Mit 9 Monaten kann das Baby Nahrung kauen, dies bedeutet jedoch nicht, dass es Nahrung in Stücken erhalten kann. Es reicht aus, die Konsistenz des Pürees zu ändern, indem Sie es nicht durch ein Sieb reiben, sondern mit einer Gabel oder einem Löffel kneten.

Sie sollten Ihrem Baby weiterhin beibringen, mit einem Löffel zu essen, aber Sie müssen geduldig sein, denn wenn Sie versuchen, Erwachsene zu imitieren, bewältigen Kinder nicht immer sofort die komplexe Fähigkeit, mit Besteck umzugehen.

Ein Beispielmenü für ein 9 Monate altes Baby sieht so aus:

6,00 - 200 g Muttermilch oder Formel;
10,00 - 120-130 g Milchbrei mit Fruchtpüree oder Butter;
14.00 - 150 g Gemüsepüree, Fleisch- oder Fischdampfkotelett, Eigelb (jeden 2. Tag), Kompott oder Fruchtsaft;
18.00 - 120 g Muttermilch oder Mischung, 50 g Hüttenkäse, Kekse und Fruchtsaft;
22.00 - 200 g Muttermilch oder Formel.

Bei der Zusammenstellung des Menüs sollten Sie sich auf das Kind konzentrieren, da Appetit und Geschmäcker bei allen Kindern unterschiedlich sind.

Lernspiele für 9 Monate altes Baby

Im 9 Monate alten Babymodus bleibt immer mehr Zeit, in der er wach ist. Da das Baby weiß, wie man krabbelt, gelangt es leicht in verschiedene Teile der Wohnung, sodass es ständig beaufsichtigt werden muss. Der Bereich, in dem sich das Baby bewegt, sollte so sicher wie möglich sein.

Sie können das Erkenntnisbedürfnis des Kindes durch ständiges Spielen, das Betrachten von Bildbänden über Tiere, Insekten und Haushaltsgegenstände befriedigen. Auch Spaziergänge in der Natur sind besonders im Frühjahr und Sommer sehr lehrreich. Dem Kind muss alles erzählt werden, was es umgibt.

Es ist sehr nützlich, die Feinmotorik der Hände mit Hilfe von Spielen zu entwickeln, wobei große Perlen, Knöpfe, Kieselsteine, Getreide und andere Gegenstände als Hilfsmittel verwendet werden. Da Kinder in diesem Alter dazu neigen, alles zu schmecken, sollten Sie das Baby genau beobachten, damit es nicht versehentlich kleine Gegenstände verschluckt.

Mit 9 Monaten ist es durchaus möglich, mit einem Kind Verstecken zu spielen. Besonders entzückend für die Krümel ist die Situation, wenn sich ein Erwachsener um die Ecke versteckt und dann, für eine Sekunde auftauchend, das Geräusch „Kuckuck“ von sich gibt.

Der richtige Tagesablauf verbessert nicht nur die Stimmung des Kindes, sondern gibt seinen Eltern auch Freiheit. Das Baby erwirbt nützliche Gewohnheiten und Fähigkeiten, zum Beispiel morgens waschen und abends baden, zu einer bestimmten Zeit essen, schlafen und morgens „nach der Uhr“ aufstehen. All dies wird dem Kind im Leben nützlich sein, und die Eltern werden keine Probleme haben, ihm in einem höheren Alter neue Regeln beizubringen.

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Wenn früher Gemüsepürees und -suppen, Kalbfleisch, Rindfleisch (evtl. auch Huhn und Pute), Müsli, Fruchtpürees erfolgreich in die Ernährung des Babys eingeführt wurden, dann kann ein Kind mit 9 Monaten fast alles gleich essen, nur die Portionen werden etwas größer und wenn schon genug zähne da sind, dann kann man das essen nicht mit einem mixer pürieren, sondern mit einer gabel kneten. Beikost im Alter von 9 Monaten ändert sich praktisch nicht in Qualität und Zusammensetzung im Vergleich zu dem, was einen Monat zuvor war.

Welche neuen Lebensmittel kann ein Baby mit 9 Monaten essen:

Weißbrot in kleinen Stücken;
Cracker;
Plätzchen;
kefir, Hüttenkäse (Überwachen Sie bei der Auswahl sorgfältig das Verfallsdatum und die Lagertemperatur; ein solcher Kefir ist nützlich, dessen Haltbarkeit 7 Tage nicht überschreitet. Und Hüttenkäse sollte nicht billig sein, es ist besser, speziellen Kinderhüttenkäse zu kaufen oder Hüttenkäse in einem Geschäft eines Herstellers, bei dem Sie sicher sind, dass die Produktionsadresse auf der Verpackung angegeben ist, Verfallsdatum: idealerweise nicht mehr als 5 Tage);
Sie können Fleischbällchen aus Fleisch kochen und das Kind mit kleinen Stücken von einer Kindergabel füttern: Das Baby lernt, Essen zu kauen.
Püree aus gekochtem Fisch (Barsch, Kabeljau, Wolfsbarsch, Seelachs, Karpfen): Zuerst den Fisch gut kochen, dann das Filet von den Gräten trennen (vorsichtig! Achten Sie darauf, dass kein kleiner Knochen ausgelassen wird!) und mit a zerkleinern Mixer zu einem Püree;
kleine Gemüsestücke in Püree helfen dem Baby, schneller zu kauen;
Außerdem kann einem Kind im Alter von 9 Monaten angeboten werden, saisonale Beeren ohne große Samen und Früchte in Stücken zu essen.

Wie viel sollte ein baby mit 9 monaten essen

Bei den vollen 9 Monaten ist es immer noch notwendig, mindestens 2 Fütterungen pro Tag mit Muttermilch oder einer hochgradig angepassten Milchnahrung beizubehalten. Im 9. Monat nehmen Babys durchschnittlich 500 Gramm an Gewicht zu. Das Kind sollte eine Nahrungsmenge von 1 Liter pro Tag zu sich nehmen, ohne Trinken: Tee, Saft, Wasser, Kompott. Das heißt, 1 Liter ist Beikost plus zwei Fütterungen mit Formel oder Muttermilch.