Babynahrung ab 4 Monate Sortiment. So führen Sie die ersten Beikostprodukte richtig ein

schweres untergewichtiges Baby;
Mangel an Muttermilch der Mutter;
individuelle Unverträglichkeit gegenüber angepassten Mischungen;
Mangel an einzelnen Spurenelementen und Vitaminen in der Ernährung.

Das gleichzeitige Vorhandensein eines oder mehrerer Probleme ist eine ernsthafte Bedrohung für die Gesundheit des Kindes. Und der örtliche Kinderarzt versteht alle Risiken und kann empfehlen, wie man dem Baby Beikost und einige Produkte einführt. Wenn die Gesundheit nicht gefährdet ist, sich das Baby gut fühlt und normal an Gewicht zunimmt, beeilen Sie sich nicht, es mit der Nahrung für Erwachsene bekannt zu machen. Sein Körper fängt gerade erst an, sich daran anzupassen ...

Physiologie des Kindes

Das Verdauungssystem eines Kindes befindet sich im Stadium des Erwachsenwerdens. Nach 4 Monaten beginnt im Magen Salzsäure produziert zu werden, die Verdauungsenzyme aktiviert. Es gibt Veränderungen in der Struktur des Darms, der für große Moleküle weniger durchlässig wird. Das Baby verliert allmählich den Reflex, dicke Nahrung auszustoßen, was durch eine physiologische Vorbereitung auf Kaubewegungen ersetzt wird.

Aber all das geschieht nicht über Nacht. Die „Reifung“ des Verdauungssystems braucht Zeit und ist sehr individuell. Daher ist es laut Experten sicherer, wenn der Körper besser auf neue Nahrung vorbereitet ist. Andernfalls sind äußerst negative Folgen möglich: Bauchschmerzen, Blähungen, Verdauungsstörungen und Stuhlgang.

Wie man Beikost mit 4 Monaten einführt

Wenn es jedoch keine anderen Möglichkeiten gibt und eindeutige Empfehlungen des Kinderarztes eingehen, muss das Baby an neue Lebensmittel herangeführt werden. Das hilft ihm:

den Mangel an bestimmten Vitaminen und Spurenelementen ausgleichen;
erhalten Sie eine zusätzliche Energiequelle für die aktive Entwicklung;
erhöhen Sie die Intensität der Gewichtszunahme.

Je nach individuellem Befinden des Kindes wird auch die Art der ersten Beikost ausgewählt. Wenn das Baby zu instabilem Stuhlgang neigt und sein Gewicht nicht die Altersnorm erreicht, wird zu Beginn die Einführung von Getreide empfohlen. Wenn das Kind durch Verstopfung und Übergewicht gekennzeichnet ist, wäre die beste Lösung die Einführung von Gemüse.

8 Hauptregeln

Verwenden Sie die am wenigsten allergenen Produkte. Und es ist besser, einen Kinderarzt zu konsultieren, mit welchen Produkten Sie beginnen sollen.
Eintreten Jedes neue Produkt ist nicht schneller als 1 Mal in 14-21 Tagen.
Füttern Sie Ihr Baby nur mit einem Löffel.
Beginnen Sie mit einer Mindestmenge – nicht mehr als 1 Teelöffel pro Tag. An jedem weiteren Tag die Portion um das Zweifache auf ein Volumen von 150 ml (g) erhöhen. Nach diesem Schema erreichen Sie die Norm in 1 Woche.
Beeilen Sie sich nicht, das Menü zu diversifizieren: 2-3 neue Produkte werden in diesem und im nächsten Monat für das Baby ausreichen.
Beobachten Sie die Reaktion Ihres Babys. Wenn Sie an Verdauungsstörungen und Hautausschlägen leiden, beenden Sie die Beikost und konsultieren Sie Ihren Arzt.
Stellen Sie Ihrem Baby keine neue Nahrung vor, wenn es ungesund oder geimpft.
Bieten Sie Essen vor den Hauptmahlzeiten an(Brust oder Mix).

Ergänzendes Gemüse

Für die Ernährung eines Kindes im Alter von 4 Monaten sind folgende Gemüsesorten geeignet:

Blumenkohl und Brokkoli;
Zucchini;
Karotte.

Sie sind am wenigsten allergen und enthalten viele Substanzen, die für Krümel notwendig sind. Nach dem Kennenlernen können Kartoffeln, Rüben und Tomaten vorgestellt werden.

Sie können vorgefertigte Pürees kaufen oder Ihre eigenen herstellen. Zur Zubereitung das Gemüse abspülen, mit Wasser bedecken und 15 Minuten unter dem Deckel kochen, mit einer Gabel zerdrücken oder in einem Mixer mit etwas Brühe zerkleinern. Wenn das Baby das Ein-Komponenten-Püree kennenlernt, können Sie Pflanzenöl hinzufügen (beginnen Sie mit 1 Tropfen, bringen Sie unter der Woche bis zu 5 Tropfen). Fertigen Pürees aus Gläsern muss kein Öl hinzugefügt werden.

Erwarten Sie jedoch nicht, dass das Baby sich gerne auf das Leckerli stürzt. Es ist nicht so angenehm, "geschmackloses" Gemüse nach süßer Milch und Mischung zu probieren. Seien Sie daher geduldig und bieten Sie immer wieder ein neues Gericht an. Manchmal ist es notwendig, dies bis zu 10-12 Mal zu tun.

Müsli füttern ab 4 Monaten

Normalerweise essen Kinder gerne Haferbrei, da er süß und lecker ist. Für Mütter wird die Einführung von Müsli zu einer hervorragenden Hilfe, denn ein gut gegessenes Baby schläft lange und süß und spielt dann fröhlich und fröhlich.

Wählen Sie glutenfreie Cerealien: Buchweizen, Reis, Mais, da dieses Protein zu Verdauungsstörungen und Bauchschmerzen führen kann.
Verwenden Sie Einkomponenten-Trockengetreide in Verpackungen, die in einer Apotheke oder einem Supermarkt gekauft werden können. Oder gewöhnliches Getreide, das in einer Kaffeemühle zu Mehl gemahlen werden muss. Der Vorteil ersterer liegt in der richtigen, ausgewogenen Zusammensetzung: Oft sättigen Hersteller sie zusätzlich mit Eisen, Kalzium und anderen für das Baby notwendigen Stoffen. Und um ein Gericht zuzubereiten, müssen Sie nur die trockene Mischung in einer bestimmten Menge warmem Wasser verdünnen.

Im Idealfall stellt Ihr Baby im Alter von 5 Monaten auf eine neue Nahrung statt auf 2 Mahlzeiten um. Zum Beispiel isst er anstelle der zweiten Fütterung (um 10.00 Uhr) nur Brei und anstelle der dritten (um 14.00 Uhr) Gemüsepüree. In der restlichen Zeit sollte das Baby weiterhin Muttermilch oder eine angepasste Milchnahrung erhalten.

Sollte eintönig sein, aber nützlich. Fakt ist, dass der Magen des Babys in diesem Alter noch keine großen Mengen an schweren Kohlenhydraten verarbeiten kann, Laktose aber problemlos verkraftet. Trotzdem lohnt es sich schon jetzt, über eine Ausweitung der Ernährung des Babys nachzudenken.

mit 4 monaten

Zuerst müssen Sie einen allgemeinen Tagesablauf festlegen und erstellen. Um 6.30 Uhr wird das erste Mal empfohlen (frühes Frühstück). Bis 8.00 Uhr sollte das Baby wach sein. Dann muss das Kind 2 Stunden schlafen. Der Morgenschlaf ist der stärkste und nützlichste nach dem Nachtschlaf.

Um 10:30 Uhr ist es Zeit für die zweite Fütterung. Dann anderthalb Stunden Wachheit, die mit einer leichten Massage enden kann. Der Tagesschlaf beginnt um 12.30 Uhr. Zu diesem Zeitpunkt wird empfohlen, einen Spaziergang zu machen, damit das Baby an der frischen Luft schlafen kann. Es ist sehr nützlich für das Atmungssystem und die Gehirnaktivität des Kindes.

Die dritte Fütterung sollte näher an 14.30 Uhr stattfinden. Dann wieder eine Wach- und Schlafphase. Ein Kind kann um 18.00 Uhr oder um 18.30 Uhr (auf Wunsch des Babys) zu Abend essen. Während der abendlichen Wachheit wird empfohlen, das Baby zu baden und Gymnastikübungen zur Stärkung der Muskulatur zu machen. Die letzte Fütterung beginnt näher an 22.30 Uhr. Danach sollte das Baby für eine Nachtruhe gelegt werden.

In diesem Stadium ist es wichtig, eine solche Ernährung für ein 4 Monate altes Baby aufzubauen. Die Intervalle zwischen den Fütterungen sollten 3,5 bis 4 Stunden betragen.

Diät mit 4 Monaten

Ab der 17.-18. Lebenswoche sollte das Baby schrittweise auf 5 Mahlzeiten pro Tag übergehen. Gleichzeitig muss ein 4 Monate altes Baby erweitert und mit neuen Vitaminprodukten aufgefüllt werden. Ein Baby sollte 1/6 seines Gewichts pro Tag essen. Eine Portion entspricht etwa 180 g.

Das erste Lebensmittel, das die Ernährung eines 4 Monate alten Babys ergänzen darf, ist Brokkoli. Dieses Gemüse ist reich an Vitaminen und Mineralien, die zur Stärkung des Immunsystems notwendig sind. Tatsächlich sind in der Anfangsphase der Erweiterung der Ernährung des Babys fast alle Gemüsesorten erlaubt, mit Ausnahme von Kartoffeln, Karotten und Rüben.

Gestillte Babys sind toleranter gegenüber der Einführung neuer Lebensmittel. Daher dürfen sie bis zum Ende des 4. Monats einen Löffel Apfelsaft geben. In diesem Alter sollte Muttermilch (Mischung) die Hauptmilch bleiben, alle anderen Produkte sind zusätzlich.

Richtige Beikost

Die Ernährung eines 4 Monate alten Babys sollte nicht nur reich an Kohlenhydraten und Proteinen, sondern auch an pflanzlichen Fetten sein. In diesem Alter legen Babys den Grundstein für einen gesunden Körper. Deshalb ist es so wichtig, ab dem 4. Monat schrittweise neue Lebensmittel in die Ernährung einzuführen.

Beikost muss in halbflüssiger Form vorliegen. Püree wird aus gekochten (gedämpften) Produkten in einem Mixer hergestellt. Bananen können auf einer feinen Reibe gerieben werden. Es wird empfohlen, Beikost wenige Minuten vor der Hauptfütterung in einer kleinen Menge (1-2 Teelöffel) zu geben. Die Umstellung von einem neuen Produkt auf ein anderes erfolgt erst nach 7-10 Tagen, damit der Magen genügend Zeit hat, sich daran zu gewöhnen.

Fleisch oder Fisch sollten noch nicht in die Ernährung eines 4 Monate alten Babys aufgenommen werden. Wenn ein Baby einen Hautausschlag im Gesicht oder am Körper hat, sollte das neue Produkt sofort aus der Ernährung entfernt werden. Auch eine allergische Reaktion kann sich in Form von Verstopfung, Durchfall, Gneis, Blähungen äußern.

Ergänzende Lebensmittel

Zu Beginn kann die Ernährung eines 4 Monate alten Babys konsequent mit Brokkoli, Blumenkohl und Zucchini angereichert werden. Jedes Gemüse wird separat für 1-2 Wochen eingeführt. Wenn das Püree keine allergische Reaktion zeigt, können Sie die Ernährung auf Getreide erweitern. Aufgrund ihrer Konsistenz sollten sie flüssig sein, damit das Kind sie durch die Brustwarze isst.

In diesem Alter sind Buchweizen und Haferflocken am besten geeignet. Einige Experten raten auch zu Reis, aber Babys haben deswegen oft Verdauungsstörungen und Verstopfung. Die Einführung von Brei erfolgt ebenfalls schrittweise ab 30 g.

Sollte die Vollfütterung noch nicht ersetzen. Es ist erlaubt, 1-2 mal täglich vor der Hauptmahlzeit neue Produkte in einem Verhältnis von 50 zu 50 zu geben.

Bis Ende des Monats können Sie Ihrer Ernährung Kürbis- und Bananenpüree hinzufügen. Von den Früchten sollten nur die nicht allergensten, wie eine Birne, ein Apfel, ausgewählt werden. Es ist wichtig, dass das Püree aus gekochten Produkten hergestellt wird und nicht aus frischen, geriebenen.

Ungefähres Tagesmenü

Die erste und letzte Fütterung muss das Stillen sein. Um 10.00 Uhr ist Gemüsepüree mit einem Tropfen Olivenöl als Beikost erlaubt. Nach 10-15 Minuten müssen Sie mit der Hauptmahlzeit beginnen. Vor dem Mittag- oder Abendstillen kann ein Säugling 2 Teelöffel halbflüssigen Baby-Hüttenkäse erhalten.

Die Ernährung eines 4 Monate alten künstlichen Kindes darf mit speziellem Kefir, dh einer Sauermilchmischung, diversifiziert werden. Beginnen Sie am besten einen neuen Tag (erstes Frühstück). Es ist erwähnenswert, dass das Hauptnahrungsmittelprodukt die Mischung ist. Als Morgenmahlzeit gegen 10.00 Uhr können Sie Buchweizenbrei und Gemüsepüree abwechseln. Abends dürfen dem Kind 2 Teelöffel Baby-Hüttenkäse oder eine Banane gegeben werden.

Die Intervalle zwischen den Fütterungen sollten bis zu 4 Stunden betragen, mit Ausnahme der Nachtzeit (ca. 8 Stunden). Es ist wichtig, sich an die etablierte Ernährung zu halten, damit sich der Magen des Babys schneller anpasst. Beim Stillen sollten die Portionen etwas kleiner sein als bei künstlicher Ernährung. Kompotte und Suppen in einem so frühen Alter sind verboten. Ergänzungsnahrung in Form von Gemüse- und Fruchtpürees sollte von einem Löffel, Müsli - aus einer Flasche genommen werden.

Von Geburt an ist die Ernährung von Babys nicht sehr abwechslungsreich - Neugeborene werden mit Muttermilch oder einer angepassten Milchnahrung ernährt, oder die zweite wird bei Bedarf als Ergänzungsnahrung für Säuglinge verwendet. Das Menü eines Kindes im Alter von 4 Monaten unterscheidet sich nicht in einer Fülle von Gerichten, und normalerweise essen Babys alles so wie zuvor. Viele Eltern entscheiden sich jedoch dafür, die Ernährung des Kindes in diesem bestimmten Alter mit neuen Produkten aufzufüllen. Ja, und Großmütter bestehen ab weiteren 2 Monaten auf der Einführung natürlicher Säfte. Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) empfiehlt jedoch, mit Beikost erst zu beginnen, wenn das Kind sechs Monate alt ist.

Anhand einiger Anzeichen können Sie feststellen, ob das Kind für Beikost bereit ist oder nicht.

Es gibt mehrere Kernpunkte, die der Mutter verdeutlichen, dass das Kind für die Einführung von Beikost bereit ist:

Kein Würgereflex beim Löffelfüttern. Bei Kindern unter 4 - 6 Monaten tritt ein verstärkter Würgereflex auf, d. H. Ein Erbrechensanfall tritt auf, wenn ein fester Gegenstand in die Mitte der Zunge eindringt. Solange dieser Reflex nicht abklingt, ist die Einführung neuer Produkte sinnlos.
Essensinteresse. Ein vier Monate altes Baby hat wahrscheinlich kein solches Interesse, aber es gibt seltene Ausnahmen. Essensinteresse bedeutet, dass ein Kind, wenn es sieht, wie seine Eltern essen, nach Essen greift, Kaubewegungen macht oder den Mund öffnet.
Untergewicht. Einfach gesagt, das Baby füllt sich nicht mit der gleichen Menge an Muttermilch oder Formel. In der Regel ist das Baby unruhig, wacht oft nachts auf und nimmt nicht zu.
Neigung zu Verstopfung, Eisenmangel im Blut (Anämie). Um das Baby nicht mit Medikamenten, Gasleitungen und Kerzen zu quälen, werden neue Lebensmittelprodukte eingeführt, die zur Überwindung dieser Probleme beitragen.

Wenn Eltern jedoch die Ernährung des Kindes so früh mit neuen Produkten auffüllen möchten und das Baby aufgehört hat, Muttermilch zu sich zu nehmen, müssen Sie einen Kinderarzt konsultieren. Der Arzt hilft Ihnen bei der Auswahl einer Formel, die zur Ergänzung des Kindes verwendet werden kann. Und dann kann innerhalb der von der WHO empfohlenen 6 Monate mit vollwertiger Beikost begonnen werden.

Unabhängig davon, ob das Kind künstlich oder gestillt wird, wenn es keine besonderen Gründe für die frühzeitige Auffüllung der Ernährung mit „erwachsener“ Nahrung gibt, das Baby gut zunimmt und sich altersgemäß entwickelt, sollten Sie sich nicht beeilen, sich mit ihm vertraut zu machen Neue Produkte.

Wo anfangen?

Die Meinungen von Kinderärzten zu diesem Thema gehen oft auseinander - einige argumentieren, dass Sie mit Getreide beginnen sollten, andere sind sich sicher, dass Sie unbedingt mit Obst beginnen müssen, und wieder andere sagen, dass Gemüse ideal ist, um ein Baby an "erwachsene" Ernährung heranzuführen. Und absolut alle diese Urteile sind wahr, außerdem lassen sie sich leicht erklären. Schließlich empfehlen Kinderärzte eine bestimmte Art der Erstnahrung für ein einzelnes Kind, basierend auf den Problemen, die eine frühzeitige Einführung neuer Produkte lösen soll.

Wenn das Kind künstlich ernährt wird und gleichzeitig Probleme mit Übergewicht hat, ist es sogar sinnvoll, mit 4 Monaten Beikost einzuführen. Es ist besser, mit Gemüse zu beginnen, da es kalorienärmer ist und die Gewichtszunahme nicht beeinträchtigt.

Wenn die künstliche Person keine Probleme mit dem Gewicht hat, können Sie nach Ermessen der Eltern entweder mit Gemüse oder Getreide füttern. Wenn ein Kind ein ausgeprägtes Gewichtsdefizit hat, wacht das Baby nachts oft vor Hunger auf, dann sollten Sie mit Müsli beginnen.

Die gleichen Grundsätze für die Einführung neuer Lebensmittel gelten für gestillte Kinder. Wenn das Baby bis zu 4 Monate eine Mischung als Ergänzung erhalten hat, können Sie es bei Erreichen dieses Alters durch Brei ersetzen. Das Wichtigste, woran Sie denken sollten, ist, dass Sie immer noch nicht aufhören können, Ihr Baby zu stillen.

Beginnen Sie mit Beikost nur dann mit Früchten, wenn Sie zu Verstopfung neigen. Besonders gut helfen Dörrpflaumen, die in diesem Alter in den Kinderspeiseplan aufgenommen werden können. In anderen Fällen kann die Einführung von Obst den Eltern einen grausamen Streich spielen - manchmal will das Kind danach kein ungesäuertes Gemüse essen.

Welche Lebensmittel können gegeben werden?

Selbstgemachtes Zucchinipüree für die erste Fütterung des Babys

Nicht jedes Gemüse, Obst und Getreide kann in der Ernährung eines Babys verwendet werden. Die Liste solcher Gemüsesorten ist klein:

Zucchini;
Blumenkohl;
Brokkoli.

Dieses Gemüse ist weniger allergen und leichter verdaulich als der Rest. Wie bei Cerealien werden glutenfreie milchfreie Cerealien für die ersten Ergänzungsnahrungsmittel verwendet:

Buchweizen;
Reis;
Mais.

Die Ernährung eines 4 Monate alten Babys kann mit Früchten variiert werden - das erste wird normalerweise zum Probieren von Apfelmus gegeben, dann können Sie bereits Pflaumen, Birnen oder Pfirsiche einführen.

Auffüllen der Ernährung: Was geben und wie viel?

Wenn Sie die Hauptregeln für die Einführung neuer Lebensmittel in die Ernährung eines vier Monate alten Babys nicht kennen, können Sie das Auftreten von Allergien, Koliken oder Stuhlstörungen hervorrufen. Zuallererst sollte daran erinnert werden, dass ein Baby mit 4 Monaten kein Fleisch, Fisch, exotische Früchte und Zitrusfrüchte, rotes Gemüse, Süßigkeiten und Schokolade essen sollte. Dies bedeutet zwar nicht, dass dem Baby andere Produkte in unbegrenzten Mengen verabreicht werden können.

Wenn die Ergänzung der Ernährung mit Kartoffelpüree beginnt, egal ob Obst oder Gemüse, ist vor allem zu beachten, dass sie aus einer Komponente bestehen sollten.
Es ist besser, Getreide zu wählen, das milchfrei ist und keine Zusatzstoffe enthält.
Mehrkomponentenpürees und Müsli werden nach 6 Monaten in die Ernährung des Babys aufgenommen.
Die erste Fütterung sollte in halbflüssiger Form erfolgen und dem Baby von einem Löffel angeboten werden.

Von besonderer Bedeutung ist der Zeitpunkt der Einführung eines neuen Produkts. Probieren Sie am besten mittags vor der Hauptmahlzeit, also vor dem Stillen oder der Säuglingsnahrung, etwas Neues aus. Und am ersten Tag ist es richtig, dem Baby nicht mehr als 1 Teelöffel anzubieten. Mit jedem weiteren Tag erhöht sich die Portion um das 2-fache, bis die Nahrungsmenge, die das Baby isst, 100-120 Gramm erreicht und eine volle Fütterung ersetzt. Erst nachdem ein Produkt vollständig eingeführt wurde, kann das nächste Produkt eingeführt werden, und ein solches Schema ist für jedes Produkt geeignet. So wird der Speiseplan eines Kindes im Alter von 4 Monaten jede Woche abwechslungsreicher.

Was ist besser: kaufen oder kochen?

Baby-Apfelpüree FRUTONYANYA zur Ernährung eines Kindes ab 4 Monaten

Sie können Kartoffelpüree oder Brei selbst kochen oder in einer Fachabteilung kaufen. Wenn Eltern sich entscheiden, Essen für das Kind zuzubereiten, ist es besser, selbst angebautes Gemüse und Obst zu verwenden. Gekaufte, vor allem in der kalten Jahreszeit gekaufte, sind wahrscheinlich mit Chemikalien „vollgestopft“. Gleiches gilt für im Laden gekauftes Tiefkühlgemüse und Gemüsemischungen.

Kindernahrung sollte nicht fettig, nicht scharf, nicht salzig und nicht süß sein. Auch das Braten und Backen von Speisen für Kinder ist verboten. Wenn Sie Kartoffelpüree für ein vier Monate altes Baby zubereiten, können Sie kein Gemüse und insbesondere keine Butter verwenden. Dies kann in ein paar Monaten erfolgen, wenn sich der Körper des Babys an die „andere“ Nahrung gewöhnt hat.

Alle Gemüse- und Fruchtpürees werden nach einem Rezept zubereitet:

100 g rohes Gemüse;
2 EL. l. Wasser, Muttermilch oder Formel.

Ein Gemüse oder Obst wird gekocht, bis es gar ist, es ist nicht einmal beängstigend, es zu überkochen (daher wird es einfacher zu mahlen). Sie können auch für ein Paar kochen, hier ist es für die Eltern schon bequemer. Danach Flüssigkeit zum Gemüse oder Obst geben und mit einem Mixer zerkleinern (oder mit einer Gabel pürieren), bis ein homogener Brei entsteht.

Es ist unmöglich, Gerichte für vier Monate alte Babys zu salzen, zu pfeffern und Zucker hinzuzufügen. Die Geschmacksknospen eines Kindes sind noch nicht die gleichen wie bei Erwachsenen. Wenn diese Regel vernachlässigt wird, vermitteln die Eltern selbst dem Baby die falschen Essgewohnheiten.

Diät

Die Ernährung von Säuglingen und künstlichen Produkten ist in der Regel sehr unterschiedlich. Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) empfiehlt, Säuglinge bis zu 4 Monate ausschließlich zu stillen und nur dann, wenn das Baby dies wünscht. Obwohl Frauen in Entbindungskliniken vor 20 Jahren beigebracht wurde, dass die Fütterung gemäß dem Schema durchgeführt werden sollte, gibt es zwischen den Fütterungen eine Pause von 3 Stunden. Und künstliche Menschen essen in Abständen von etwa 3,5 bis 4 Stunden.

Ein ungefähres Schema der Ernährung, des Wachzustands und des Schlafs eines Babys im Alter von 4 Monaten:

6.00	erstes oder frühes Frühstück;
6.30-8.00	Wachzeit
8.00-10.00	Traum
10.00	Mittagessen
10.30-12.00	Wachzeit
12.00-14.00	Schlafen (am besten im Freien)
14.00	Abendessen
14.30-16.00	Wachzeit
16.00-18.00	Traum
18.00	Abendessen
18.30-21.00	Wachzeit
21.00-22.30	erster Nachttraum
22.30	zweites Abendessen
23.00-6.00	Nachtschlaf

Es stellt sich also heraus, dass die künstliche Person 5 Mal am Tag isst und ein gestilltes Kind bis zu 10 Mal gestillt werden kann. Eine Fütterung sollte für das Kind 3-4 Stunden ausreichen. Aber vergessen Sie nicht, dass die Brust für das Baby nicht nur Nahrung ist, sondern auch eine Möglichkeit, mit der Mutter zu kommunizieren und sich zu beruhigen, der Hauptassistent beim Einschlafen. Daher halten gestillte Babys nicht immer den erforderlichen Abstand zwischen den Fütterungen ein.

Beispielmenü

Wie man ein Baby im Alter von 4 Monaten füttert, ist eine einfache Frage, da sich das Menü des Babys nicht wesentlich ändert. In diesem Alter fängt er gerade erst an, sich mit Essen für Erwachsene vertraut zu machen. Es gibt viele Tabellen im Netzwerk, die einen detaillierten Ernährungsplan für ein Kind beschreiben. Aber ihre Essenz ist dieselbe - die Einführung eines neuen Produkts fällt auf die Mittagszeit. Die restlichen Mahlzeiten bleiben unverändert.

Das Einzige, was sich noch ändern kann, ist die Dauer der nächsten Fütterung nach einer vollen Portion Beikost. Immerhin hilft eine vollwertige Portion „erwachsener“ Kost, den Körper über einen längeren Zeitraum als 3 – 3,5 Stunden zu sättigen.

Einige Quellen berichten, dass die Ernährung des Babys mit Gemüse- und Fruchtsäften aufgefüllt werden muss, aber dies sind nichts weiter als Relikte der Vergangenheit. Früher, vor 20 Jahren, glaubten Kinderärzte, dass die Vitamine, die das Baby aus der Muttermilch erhält, für ein normales Wachstum und eine normale Entwicklung nicht ausreichen.

Im Laufe der Zeit haben Studien gezeigt, dass ein Baby länger als 6 Monate ausschließlich gestillt werden kann, ohne dass es zu Mangelerscheinungen kommt. Säfte wirken sich völlig nachteilig auf den Magen des Babys aus, daher werden sie frühestens nach 6 Monaten in die Ernährung aufgenommen, und die WHO empfiehlt nicht bis zu 1 Jahr.

Zusammenfassung

Bei der Einführung der ersten Beikost ist es wichtig, es nicht zu übertreiben - wenn das Kind nicht bereit für neue Nahrung ist, sollten Sie es nicht quälen. Sie können versuchen, ihm in einer Woche ein neues Produkt anzubieten, aber es ist keine Tatsache, dass er ungewöhnliches Essen nicht wieder ablehnen wird. Und wenn nach einem neuen Produkt eine allergische Reaktion auftritt, müssen Sie die Fütterung für 7-10 Tage einstellen und es erst dann erneut und mit einem anderen Produkt versuchen. Nicht alle vier Monate alten Babys nehmen gerne die Initiative ihrer Eltern an, neue Gerichte in ihre Ernährung aufzunehmen, und Eltern sollten dies immer bedenken.

Die meisten Mütter (meist auf Druck der Großmütter) überlegen, wie sie mit dem 4. Monat mit Stillen oder Mischkost Beikost einführen können. Wie man das kompetent macht und warum man mit Erwachsenenfutter manchmal etwas warten sollte, darüber sprechen wir in diesem Artikel. Auch die Frage, wo man ansetzen soll und welche Beikost für die erste Bekanntschaft eines Babys besser geeignet ist, werden wir mit ihm bedenken.

Der vierte Lebensmonat ist voller Entdeckungen für Eltern und Babys. So quälen zum Beispiel Mütter Zweifel, ob sie das Richtige tun. Schließlich übt ein Nachbar schon lange, ein Kind mit Erwachsenennahrung zu füttern. Aus dem Artikel erfahren Sie, ob es möglich ist und ob es notwendig ist, die erste Beikost mit 4 Monaten zu geben, und warum Kinderärzte gegen eine solche elterliche Entscheidung sind? Was ist der Grund, die Fütterung nicht vollständig durch ein neues Gericht zu ersetzen? Wie kann man verstehen, dass das Baby bereit ist, sich mit festerer Nahrung vertraut zu machen?

Die meisten Kinderärzte sind sich einig, dass, wenn ein Kind nicht genug Muttermilch hat und es nicht schafft, normal an Gewicht zuzunehmen, es besser ist, es stundenweise mit einer angepassten Milchnahrung zu ergänzen und keine Beikost in den Speiseplan eines 4-Jährigen aufzunehmen. Monat altes Baby. In einem so frühen Alter ist sein Körper noch nicht ganz bereit, Erwachsenennahrung zu sich zu nehmen.

Was sind die Gefahren der frühen Fütterung

Wenn die Einführung von Erwachsenenfutter in die Ernährung der Krümel nicht von einem Arzt verordnet wurde, können Sie damit etwas warten. Die meisten Experten glauben, dass das Verdauungssystem eines vier Monate alten Babys immer noch nichts anderes aufnehmen kann als die Muttermilch (und eine angepasste Formel, wenn das Baby gemischt ernährt wird).
In diesem Alter enthält der Speichel Ihres Kindes noch nicht die notwendigen Enzyme. Die ersten von ihnen erscheinen im Alter von 6 Monaten (zusammen mit dem Durchbruch der ersten Zähne).
Oft führt eine zu frühe erste Beikost während der Stillzeit zur Entstehung von Allergien beim Baby.

Ist Baby bereit

Bevor Sie fragen, „wie man Beikost richtig einführt“, prüfen Sie, ob Ihr Baby dafür bereit ist. Es gibt bestimmte "Signale":

Der Beginn der Fütterung eines Babys im Alter von 4 Monaten sollte mit dem Zeitraum zusammenfallen, in dem das Kind Wasser aus einem Löffel trinkt und es nicht mit der Zunge herausdrückt. Was tun, wenn der Arzt sagt, dass Sie ergänzende Lebensmittel einführen müssen und das Kind einen Löffel ablehnt? Es gibt einen kleinen Trick: Vor dem Füttern etwas Milch ausdrücken und aus einem Löffel geben. Das Kind wird schnell verstehen, dass dieser seltsame Gegenstand mit seiner Lieblingsleckerei zusammenhängt und wird es nicht schieben.
Zeigt Interesse an Essen für Erwachsene und versucht, bei jedem Essen in den Mund zu schauen.
Das Gewicht des Babys verdoppelte sich nach der Geburt. In Bezug auf vorzeitige Krümel gilt die Regel: Das Gewicht sollte um das 2,5-fache zunehmen.
Beikost im Alter von vier Monaten darf nur bei völlig gesunden Kindern eingeführt werden. Wenn das Kind neurologische oder andere Anomalien hat, konsultieren Sie einen Arzt.

Achten Sie vor dem Absetzen auf die Sicherheit der Krümel. Da die Kinder in diesem Alter noch nicht alleine sitzen, müssen Sie den Rücken des Kindes gegen das Kissen lehnen und den Oberkörper so weit wie möglich anheben.

Beginn der Einführung von Beikost

Welches Produkt wählen

Wenn die Muttermilch nicht ausreicht und Milchnahrung Allergien verursacht, ist es an der Zeit, über eine zusätzliche Fütterung für ein Baby nach 4 Monaten nachzudenken.

Kinderärzte glauben, dass das Verdauungssystem in diesem Alter noch nicht vollständig ausgebildet ist, daher sollte das Baby nur sichere Lebensmittel erhalten. Dazu gehören milchfreie Cerealien (für dieses Alter werden nur glutenfreie Cerealien empfohlen), wie Maisgrütze und Reis.
Mit der Einführung von Buchweizen ist es besser zu warten. Trotz aller Vorteile kann es ein Allergen sein und zur Ansammlung von Schleim und Gasen im Stuhl beitragen, daher darf es nicht als Erstnahrung verwendet werden.
Bei den von vielen Kindern geliebten Haferflocken sollte das Baby so spät wie möglich vorgestellt werden. Hafer spült leider Kalzium aus dem Körper und außerdem enthält er Gluten.

Wie man anfängt

Wie kann man einem stillenden Kind im Alter von 4 Monaten Beikost anbieten?

Unabhängig davon, für welches Müsli Sie sich entscheiden, muss der Brei in Wasser gekocht werden, nachdem Sie das Müsli in einer Kaffeemühle gemahlen haben. Um es dem Baby zu erleichtern, sich an neue Lebensmittel zu gewöhnen, befolgen Sie das folgende Verhältnis: für 5 g Müsli - 100 g gereinigtes Wasser.
Nach 1-2 Wochen können Sie Ihrem Baby aus 10 g Müsli einen Brei kochen, der übrigens gleich bleiben sollte. Wenn Sie beispielsweise in der vergangenen Woche Reis für Ihr Kind gekocht haben, sollten Sie dieses Mal dasselbe Müsli verwenden.
Kindern mit unregelmäßigem Stuhlgang wird von Ärzten empfohlen, als erste Gemüsepüree in die Ernährung einzuführen. Denken Sie dabei daran, dass nicht nur Reis eine Bindungseigenschaft hat, sondern auch Kartoffeln. Die erste Beikost bei Mischkost oder Stillen sollte mit leichterem Gemüse - Zucchini und Kürbis - beginnen. Zunächst sollte Nahrung für ein Kind einkomponentig sein. Gleiches gilt für Cerealien – kein Multi-Cerealien!

Bei der Fütterung eines Kindes im Alter von 4 Monaten ist zu beachten, dass empfohlen wird, neue Lebensmittel nur nach ärztlicher Empfehlung in die Ernährung aufzunehmen. Bei Möhren und Kürbis ist Vorsicht geboten. Auch wenn Ihr Kind nicht zu Allergien neigt, ist es ratsam, zunächst keine orangen und roten Speisen zu sich zu nehmen.

Meinung eines Kinderarztes: Video

Welches Püree sollte ich bei Ergänzungsfuttermitteln mit GV beginnen

Gerberprodukte (Gerber) bestehen aus 2 Komponenten - Wasser und Gemüse, damit Sie den Kleinen sicher damit füttern können. Laut Müttern sind Pürees dieser Marken ideal für die Einführung von Beikost.
Hipp (Hipp) hat eine große Vielfalt an Geschmacksrichtungen - von Kohl bis Pastinaken, daher sind diese Pürees sehr beliebt. Die erste Beikost zum Mischen (wie auch zum Stillen) sollte aus Zucchini oder Blumenkohl bestehen.
Mit Kartoffelpüree der belarussischen Firma Bellakt können Sie Beikost beginnen. Trotz des Budgets der Produkte enthalten die Gläser kein Mehl oder Konservierungsstoffe.

Studieren Sie sorgfältig die Zusammensetzung von Dosenpürees. Miniaturgläschen können neben Gemüse und Wasser auch Reismehl und Maisöl enthalten (wie z. B. Produkte der deutschen Marke Bebivita oder Maismehl (wie in Heinz-Püree). Diese Produkte sind in Beikost für 4- Monat altes Baby.

Füttern Sie Babys nach 4 Monaten weiter

Wenn Sie auf Empfehlung eines Arztes mit 3 Monaten begonnen haben, Ihrem Baby Erwachsenennahrung zu geben, ist es jetzt an der Zeit, seine Ernährung ein wenig zu ändern und auch darüber zu sprechen, welche Lebensmittel das Baby essen kann und welche sich lohnen Warten.

Vor einigen Jahrzehnten, im 4. Lebensmonat eines Babys, wurde fürsorglichen Müttern empfohlen, es mit Hüttenkäse und Kefir zu füttern. Wie jeder weiß, enthält das Milchprodukt viel Kalzium, das für die volle Entwicklung der Krume notwendig ist. Heute raten Ärzte jedoch, den Kleinen erst mit 6-8 Monaten mit Milcheiweiß vertraut zu machen. Dieser Bestandteil der Ernährung kann für eine Reihe von Problemen verantwortlich sein, z. B. Allergien (bis hin zu Atemwegserkrankungen), die Entwicklung von Erkrankungen unreifer Nieren usw.
Wenn Sie angefangen haben, mit Brei zu füttern, ist es an der Zeit, etwas Butter auf den Teller zu geben. Außerdem raten Kinderärzte ab einem Alter von 4 Monaten dazu, Gemüsepüree mit Pflanzenöl zu würzen. Vielleicht reicht ein Teelöffel aus, aber zuerst müssen Sie einen Tropfen nach dem anderen hinzufügen und nicht vergessen, die Reaktion des Körpers des Kindes zu überwachen. Das ist viel bequemer, wenn Sie ein Babynahrungstagebuch führen.
Wenn Sie daran interessiert sind, „womit Sie ein Kind sonst noch füttern können“, war die Bekanntschaft mit einem neuen Gericht nach 3 Monaten erfolgreich. Jetzt können Sie nach und nach Fruchtpüree in seine Ernährung einführen. Denken Sie jedoch daran, dass ein neues Produkt höchstens alle drei Wochen in die Ernährung der Kinder aufgenommen werden sollte.

Ärzte empfehlen, sich für eine Banane oder einen Apfel zu entscheiden. Allerdings gibt es Informationen, dass Kinder die Südfrucht gut vertragen (weil hypoallergen), der Apfel aber nicht für alle Kindermägen geeignet ist. Diese von vielen geliebte Frucht kann starke Bauchschmerzen, Dysbakteriose und unruhiges Verhalten der Krümel verursachen.

Wie man kocht

Es gibt eine Debatte darüber, wie man Kindern ab 4 Monaten Fruchtpüree am besten geben kann. In der Regel sagen Befürworter von Rohkost, dass das Produkt in seiner natürlichen Form große Vorteile hat und alle notwendigen Vitamine enthält. Aber in gekochtem Apfelmus ist der Nutzen geringer, da ihm teilweise Spurenelemente fehlen. Trotzdem ist es empfehlenswert, Obstbeikost ab dem 4. Monat in der Stillzeit nur noch in fertiger Form zu geben. Tatsache ist, dass es für einen zerbrechlichen Körper ziemlich schwierig ist, rohe Früchte zu verdauen.

Wir erklären Ihnen Schritt für Schritt, wie Sie Apfelmus für ein Kind zubereiten. Dafür benötigen Sie 1 grünen Apfel und eine Prise Zucker. Vergessen Sie nicht, dass der Körper des Kindes jetzt keinen Zucker braucht, also fügen Sie ihn in einer minimalen Menge hinzu (nur wenn der Apfel sauer ist).

Verarbeitete Früchte müssen geschält und in kleine Stücke geschnitten werden. Legen Sie sie dann in eine feuerfeste Pfanne und füllen Sie sie mit gereinigtem Wasser auf. Lassen Sie die Äpfel kochen, reduzieren Sie dann die Hitze und lassen Sie sie 7-10 Minuten köcheln. Danach können Sie den Inhalt des Topfes mit einem Mixer pürieren. Eine andere Möglichkeit ist das Reiben durch ein Sieb.

Wie man einem Kind ein neues Gericht gibt

Ärzte empfehlen, sich Zeit zu nehmen und Ihrem Baby weiterhin Leckereien in kleinen Portionen zu geben (wie Sie es bei der ersten Beikost mit 3 Monaten getan haben). Nicht mehr als einen halben Teelöffel auf einmal und nicht mehr als 1-2 Mal am Tag. Es wird ein wenig dauern, das Baby wird sich an den Geschmack neuer Lebensmittel gewöhnen und mit Appetit essen.

Viele Mütter fragen sich, wie man Beikost richtig einführt. Nach dem Studium der Informationen verstehen sie, dass dem Baby gleich zu Beginn der Mahlzeit eine neue Delikatesse angeboten und dann gestillt werden sollte. Die moderne Literatur sagt jedoch, dass es notwendig ist, den Anteil an Beikost schrittweise zu erhöhen, um in wenigen Wochen eine der Fütterungen vollständig damit zu ersetzen. Das Baby ist jedoch psychisch viel ruhiger, wenn ihm sein bevorzugtes Beruhigungsmittel nicht weggenommen wird.

Neben der Frage, wie man Beikost richtig in die Ernährung eines vier Monate alten Kleinkindes einführt, stellt sich für Mütter die Frage, wie man ihn auf weichen Brei oder ungesalzenen Kartoffelbrei aufmerksam macht. Viele Autoren von Artikeln und Büchern sagen, dass ein stillender Elternteil einem Baby eine Rassel geben kann, um seine Aufmerksamkeit von dem nicht ganz vertrauten Geschmack des Gerichts abzulenken. Experten raten davon ab, da die Kombination von Essen und Spielmomenten zur Bildung ungesunder Essgewohnheiten führen kann.

Beikostplan ab 4 Monaten. Tisch

Weitere Informationen zum richtigen Füttern eines Babys finden Sie in der vorbereiteten Tabelle. Es wird Eltern dabei helfen herauszufinden, wie viel Nahrung ein wachsender Körper braucht und wie sie mit stundenweiser Ergänzungsnahrung beginnen können, abwechselnd mit Milch oder Säuglingsnahrung.

Ob Sie einem Kind im Alter von 4 Monaten Beikost geben, liegt bei Ihnen. Versuchen Sie auf jeden Fall, das Baby nicht zu zwingen, wenn es das angebotene Leckerli beharrlich ablehnt. Und vergessen Sie nicht, dass das Kennenlernen neuer Lebensmittel von einem Kinderarzt Ihres Vertrauens begleitet werden sollte. Nicht Großeltern, sowie Nachbarn auf dem Treppenabsatz, nämlich ein Arzt.

Liebe Eltern, Sie wissen, dass Muttermilch das Wertvollste für die Ernährung eines Babys ist. Aber es kommt vor, dass eine Mutter ihr Baby aus bestimmten Gründen auf Flaschennahrung umstellen muss. Bei der Wahl dieses Produkts müssen Sie äußerst vorsichtig sein, Sie sollten nicht den billigsten Produkten hinterherlaufen. Schließlich hängt die Gesundheit Ihres Kindes davon ab. Und natürlich nicht unwichtig ist die richtige und rechtzeitige Ergänzung des Speiseplans der Kleinen um neue Gerichte. In diesem Artikel werden wir nur darüber sprechen.

Wenn es Zeit zum Füttern ist

Es ist allgemein anerkannt, Kindern, die künstlich ernährt werden, Beikost ab einem Alter von vier Monaten beizubringen. Es gibt jedoch viele Gründe, die die Einführung neuer Produkte beeinflussen und diesen Prozess verzögern oder umgekehrt zu einer früheren Einführung von Beikost führen können. Gleiches gilt für Babys mit einer natürlichen Ernährungsweise. Insbesondere unter diesen Kindern kann es solche geben, die aus medizinischen Gründen ab einem Alter von 4 Monaten anfangen, Beikost zu essen.

So hatte zum Beispiel die Tochter meiner Freundin einen sehr niedrigen Eisenspiegel im Blut, sodass sie ab dem vierten Lebensmonat an Beikost gewöhnt wurde, obwohl das Baby gestillt wurde.

In dieser Angelegenheit ist es am besten, einen Arzt zu konsultieren. Und nur er kann anhand des Gesundheitszustands, des Gewichts, der Entwicklung des Verdauungssystems, des Nervensystems sowie der Verhaltensfähigkeiten feststellen, wie bereit Ihr Baby ist, mit dem Füttern zu beginnen.

Baby Anzeichen der Bereitschaft

Es ist allgemein akzeptiert, Beikost ab einem Alter von vier Monaten einzuführen. Alle Kinder sind jedoch individuell und es gibt keine Garantie dafür, dass Ihr Kind genau am Tag seiner „Geburt“ bereit ist, die erste Beikost zu erhalten.

Daher gibt es eine Reihe von Anzeichen, an denen Sie erkennen können, dass die Zeit für die ersten Beikostprodukte gekommen ist:

Das Gewicht des Babys ist bereits doppelt so hoch wie bei der Geburt.
Ein kleiner Test muss gemacht werden. Nehmen Sie die Mischung in einen sehr kleinen Löffel und lassen Sie das Kind trinken. Wenn alles verschüttet wird, ist es für das Baby zu früh, Beikost einzuführen.
Das Baby entwickelt sich körperlich und geistig richtig.
Sie bemerken, dass das Baby nicht satt ist.
Das Kind will etwas von Ihrem Esstisch nehmen, nimmt Gegenstände in den Mund.

Tatsächlich reicht eines der aufgeführten Kriterien aus, um eine Entscheidung über eine zusätzliche Ernährung zu treffen. Am besten konsultieren Sie jedoch zunächst einen Arzt, der Ihr Baby seit der Geburt beobachtet und das Kind, seine Bedürfnisse, körperliche Aktivität nicht schlechter kennt als Sie. Nur er kann die endgültige Antwort auf die Frage geben, ob Ihr Baby bereit für die erste Fütterung ist oder nicht.

Regeln für das Hinzufügen von Produkten

Wenn Sie sich für den Zeitpunkt der Einführung von Beikost entschieden haben, müssen Sie die Regeln herausfinden, nach denen dieser Prozess erfolgreich sein wird, und das Baby wird die Vielfalt seiner Ernährung gerne wahrnehmen.

Stellen Sie Ihrem Kind zuerst Lebensmittel mit geringer Allergenität vor. In einem so frühen Alter sollten Sie keine Risiken eingehen und experimentieren.
Sie können nicht auf das hören, was Ihre Mutter, Großmutter, rät. Heute hat die Forschung in der Babyernährung ein neues Niveau erreicht. Vieles, was damals als richtig galt, wird heute widerlegt. Wenn Sie sich also entscheiden, mit der Nahrungsergänzung für Ihr Baby zu beginnen, tun Sie es richtig und verlassen Sie sich nur auf die neuesten Entwicklungen in diesem Bereich.
Mit vier Monaten ist das Verdauungssystem des Babys möglicherweise noch nicht stark genug. Seien Sie also darauf vorbereitet, dass die Einführung von Beikost möglicherweise nicht so reibungslos verläuft, wie Sie es sich wünschen.
Sie müssen neue Produkte einzeln einführen, damit Sie genau feststellen können, wogegen das Baby allergisch ist.
Die Krümel erhalten Schalen von flüssiger Konsistenz und homogener Zusammensetzung, das Vorhandensein von Klumpen wird vermieden.
Zum ersten Mal muss das Baby Beikost in winzigen Portionen (nicht mehr als einen halben Teelöffel) erhalten, um zu sehen, wie der Körper reagiert. Wenn im Laufe des Tages keine Veränderungen im Wohlbefinden des Kindes festgestellt wurden, lohnt es sich, den Anteil an Beikost täglich schrittweise zu erhöhen und gleichzeitig das Volumen der verzehrten Mischung zu verringern. So soll bereits in zehn Tagen die Altersnorm erreicht werden. Wenn der Kleine zumindest einige Abweichungen von der Norm zeigte, sollte die Einführung eines solchen Produkts abgebrochen und um den einen oder anderen Monat verschoben werden.
Es ist wichtig, Beikost auf nüchternen Magen zu geben und nicht, nachdem das Baby bereits genug von der Mischung bekommen hat.
Es ist besser, neue Gerichte vor dem Mittagessen vorzustellen. So haben Sie vor der Nacht genügend Zeit, um Allergien in Krümeln zu erkennen.
Versuchen Sie, Ihrem Kind vom ersten Tag an beizubringen, vom Löffel zu essen und aus einer Tasse zu trinken. Gewöhnen Sie ihn langsam an die Essgewohnheiten der Erwachsenen.
Es ist notwendig, das richtige Fütterungsschema einzuhalten. Das Kind sollte sich daran gewöhnen, dass Sie eine streng zeitlich festgelegte Mahlzeit haben. Ja, und so können Sie sicher sein, dass das Kind bereits Hunger bekommen hat und eine neue Portion Essen benötigt.

Tabelle der richtigen Ergänzungsnahrung für Monate bis zu einem Jahr

Es gibt eine Tabelle, anhand derer Sie verfolgen können, wie, wann und wie viel das Baby neue Lebensmittel in seiner Ernährung erhalten sollte.

Bezeichnung der Produkte	Alter des Babys nach Monat
Bezeichnung der Produkte	4	5	6	7	8 und 9	10 und 12
Gemüsepüree	Bis zu 30 Gramm	Bis zu 100 Gramm	Bis zu 150 Gramm	Bis zu 160 Gramm	Bis zu 180 Gramm	Bis zu 200 Gramm
Fruchtpüree	Bis zu 30 Gramm	Bis zu 50 Gramm	Bis zu 60 Gramm	60 Gramm	Bis zu 80 Gramm	Bis zu 100 Gramm
Der Saft	Bis zu 30 ml	Bis zu 50 ml	Bis zu 60 ml	60 ml	Bis zu 80 ml	Bis zu 100 ml
Brei ohne milch	max. 100 ml	Bis zu 100 ml
Brei mit Milch			bis 100 ml	150 ml	Bis zu 180 ml	200 ml
Pflanzenöl)		Nicht mehr als 3 ml	3 ml	3 ml	5 ml	6 ml
Butter)			Bis zu 4 Gramm	4 Gramm	5 Gramm	6 Gramm
Eigelb			Quartal	Quartal	Halb	Ganz
Kefir			Bis zu 30 ml	Bis zu 100 ml	Bis zu 200 ml	Bis zu 400 ml
Hüttenkäse			Bis zu 30 Gramm	40 Gramm	40 Gramm	50 Gramm
Kekse für die Kleinen				Bis zu 5 Gramm	5 Gramm	Bis zu 15 Gramm
Fleisch (Kartoffelpüree)				Bis zu 30 Gramm	50 Gramm	Bis zu 70 Gramm
Fisch (püriert)					Bis zu 30 Gramm	Bis zu 60 Gramm

Ernährung des Babys nach Monat

Im Alter von vier Monaten sollten Fruchtpüree und Saft eingeführt werden.