Der Wert des Bewegungsapparates. Aufbau und Funktion des Bewegungsapparates

Bewegung- die Hauptform der menschlichen Aktivität in ihrer Interaktion mit der Umwelt, die auf Muskelkontraktionen basiert.

■ Das Nervensystem steuert den Bewegungsapparat.

❖ Teile des Bewegungsapparates:

■ passiv - Knochen des Skeletts und ihre Verbindungen;

■ aktiv - quergestreifte Skelettmuskulatur, deren Kontraktion die Bewegung der Knochen des Skeletts als Hebel sicherstellt; die koordinierte Aktivität dieser Muskeln wird vom Zentralnervensystem gesteuert.

❖ Faktoren, die die Merkmale der Struktur und Funktionen des menschlichen Bewegungsapparates bestimmen:
■ vertikale Position des Körpers;
■ aufrechte Körperhaltung;
■ Arbeitstätigkeit.

Beispiele:

■ Krümmungen der Wirbelsäule schaffen günstige Bedingungen für die Aufrechterhaltung der vertikalen Position des Körpers beim Gehen und Laufen, erfüllen eine Federfunktion, dämpfen Stöße und Stöße;

■ Für die besondere Beweglichkeit der menschlichen Hand sorgen lange Schlüsselbeine, die Stellung der Schulterblätter, die Brustform und eine Vielzahl kleiner Muskeln.

❖ Zusammensetzung menschlicher Knochen. Insgesamt gibt es 204-208 Knochen im menschlichen Skelett; Sie unterscheiden sich in Form, Größe und Struktur:

■ Röhrenknochen - gepaarte Knochen der Schulter, des Unterarms, des Oberschenkels und des Unterschenkels (dies sind starke Hebel; sie sind im Skelett der Gliedmaßen enthalten);

■ flache Knochen - der Beckenknochen, die Schulterblätter, die Knochen des zerebralen Teils des Schädels (bilden die Wände der Hohlräume und erfüllen die Funktionen der Unterstützung und des Schutzes);

■ schwammige Knochen - Patella- und Handgelenksknochen (gleichzeitig stark und für Knochenmobilität sorgend);

■ gemischte Knochen - Wirbel, Knochen der Schädelbasis (sie bestehen aus mehreren Teilen und erfüllen die Funktionen Stütze und Schutz).

❖ Abteilungen des menschlichen Skeletts: Kopfskelett, Körperskelett, Gliedmaßenskelett.

❖ Kopfskelett - Schädel Schützt das Gehirn und die Sinnesorgane vor Schäden.

■Abteilungen des Schädels: Gehirn und Gesicht.

❖ Knochen des zerebralen Teils des Schädels(bilden einen Hohlraum, in dem sich das Gehirn befindet): gepaart parietal und temporal Knochen, ungepaart frontal, okzipital, sphenoidal und ethmoid Knochen; sie sind alle miteinander verbunden Nähte .

■ In den Schädelknochen befinden sich Löcher, durch die Gefäße und Nerven verlaufen; Der größte von ihnen befindet sich im Hinterhauptbein und dient zur Verbindung der Schädelhöhlen und des Spinalkanals.

■ Der Schädel eines Neugeborenen hat keine Nähte. Zwischenräume zwischen den Knochen Fontanellen) bedeckt das Bindegewebe. Fontanellen insgesamt 6; der größte ist der anteriore oder frontale (befindet sich zwischen dem frontalen und zwei Scheitelbeinen). Aufgrund des Vorhandenseins von Fontanellen kann sich die Form des kindlichen Schädels während der Geburt verändern, wenn er sich entlang des Geburtskanals bewegt. Fontanellen verwandeln sich im Alter von 3-5 Jahren in Nähte.

❖ Knochen des Gesichtsteils des Schädels umfassen 6 gepaarte Knochen (Oberkiefer, Gaumen, untere Nasenmuschel, Nase, Tränenbein, Jochbein) und 3 ungepaarte Knochen (Zungenbein, Unterkiefer und Vomer);

■ sie bilden das Knochengerüst des oberen Teils der Organe des Atmungs- und Verdauungssystems;

■ Oberkiefer- und Gaumenknochen bilden einen harten Gaumen – eine Trennwand zwischen Nasen- und Mundhöhle;

■ Jochbein verbinden Sie den Oberkiefer mit den Stirn- und Schläfenknochen und stärken Sie den Gesichtsteil des Schädels;

■ Unter- und Oberkiefer enthalten Aussparungen - Alveolen, in denen sich die Zahnwurzeln befinden;

■ Der Unterkiefer ist der einzige bewegliche Knochen des Schädels.

❖ Torso-Skelett gebildet Wirbelsäule und Brust .

❖ Wirbelsäule(oder Wirbelsäule) menschlich besteht aus 33-34 Wirbel und hat einen leichten aufrechten Gang S-förmige Form mit 4 Biegungen: zervikal, thorakal, lumbal und sakral .

Funktionen der Wirbelsäule: er ist die Hauptknochenachse und Stütze des Körpers; schützt das Rückenmark; bildet einen Teil der Brust-, Bauch- und Beckenhöhle; nimmt an der Bewegung des Rumpfes und des Kopfes teil; Seine Kurven sorgen dafür, dass der Körper das Gleichgewicht hält, vergrößern die Brust, verleihen ihm Elastizität beim Gehen, Laufen und Springen.

Einige Merkmale der Wirbelsäule:
■ bewegliche Wirbel: 7 Halswirbel, 12 Brustwirbel, 5 Lendenwirbel;
■ Sakralwirbel (5 Stück) verschmolzen, sich bildend Kreuzbein;
■ Steißbeinwirbel (es gibt 4-5 davon) sind rudimentär und stellen einen Knochen dar - Steißbein;
■ zervikale und lumbale Krümmungen nach vorne ( Lordose), Brust- und Kreuzbein - Rücken ( Kyphose).

❖ Wirbel ist ein knöcherner Ring mit einem verdickten vorderen Teil - Körper - und zurück - Bogen mit davon abzuweichen Prozesse . Die hintere Fläche des Wirbelkörpers ist zur Seite gedreht Wirbelsäulenforamen , die sich zwischen dem Körper und dem Bogen befindet. Die Löcher in der Wirbelsäule treffen sich, um sich zu bilden Spinalkanal der das Rückenmark beherbergt.

❖ Brustkorb gebildet Sternum , 12 Paare Rippen Und Brustwirbel . An jedem Wirbel ist über ein bewegliches Gelenk ein Rippenpaar befestigt.

■ Hauptfunktion der Brust- Schutz der inneren Organe vor Stößen und Beschädigungen.

❖ Rippen sind flache und gebogene Knochenbögen.
■ echte Rippen- mit dem Brustbein verwachsene Rippen (obere Rippenpaare I-VII).
■ Falsche Rippen- Rippen, die mit dem Knorpel der oberen Rippe verwachsen sind (VIII-X-Paare).
■ oszillierende Flossen- Rippen, die in Weichteilen enden (XI- und XII-Paare).

❖ Skelett der oberen und unteren Gliedmaßen dargestellt durch den oberen Schultergürtel, die Skelette der freien oberen Gliedmaßen, den Gürtel der unteren Gliedmaßen und die Skelette der freien unteren Gliedmaßen.

■ Der Schultergürtel und der Gürtel der unteren Extremitäten dienen dazu, die Knochen der Gliedmaßen an der Wirbelsäule zu befestigen.

❖ Die Hauptfunktionen der Gliedmaßen:

■ obere Gliedmaßen - Gewährleistung der Beweglichkeit der Gliedmaßen und der hohen Genauigkeit ihrer Bewegungen, die für die Arbeitstätigkeit erforderlich sind;

■ untere Gliedmaßen - Unterstützung des menschlichen Körpers und seiner schnellen, sanften und federnden Bewegung.

Gürtelskelett der oberen Gliedmaßen vertreten durch gepaart Schulterblatt und Schlüsselbein .

Schulterblatt- ein flacher, gepaarter, dreieckiger Knochen auf der Rückseite der Brust. Jedes Schulterblatt bildet an einem Ende mit dem Schlüsselbein und am anderen mit dem Brustbein ein Gelenk.

Schlüsselbein- ein gepaarter Knochen mit einer Kurve S-förmige Form. Es stellt das Schultergelenk in einiger Entfernung von der Brust und sorgt für Bewegungsfreiheit der oberen Extremität.

❖ Skelett der freien oberen Extremität vorgeführt brachial Knochen, Knochen Unterarme (Radius und Elle) und Knochen Bürsten .

Handskelett besteht aus Handgelenke (8 Knochen in zwei Reihen angeordnet; bei einem Erwachsenen wachsen zwei dieser Knochen zusammen und 7 bleiben), Mittelhand (5 Knochen) und Phalangen der Finger (14 Knochen).

❖ Skelett des Gürtels der unteren Extremitäten besteht aus zwei Beckenknochen, die bewegungslos miteinander verbunden sind und ein Becken bilden, das als Stütze für die inneren Organe einer Person dient. Die Beckenknochen haben Gelenkhöhlen , die die Köpfe des Femurs umfasst.

■ Der Beckenknochen eines Neugeborenen besteht aus drei Knochen, die im Alter von 5 bis 6 Jahren zu verschmelzen beginnen und im Alter von 17 bis 18 Jahren vollständig verwachsen sind.

❖ Skelett der freien unteren Extremität gebildet femoral Knochen (Oberschenkel) Schienbein Und persönlich Knochen (Schienbein), Tarsus, Metatarsus und Phalangen des Fingers in Fuß).

Femur(der längste Röhrenknochen des menschlichen Skeletts) verbindet sich mit dem Beckenknochen Hüftgelenk , und mit dem Schienbein - Kniegelenk , die schwammigen Knochen umfasst Patella .

Tarsus besteht aus sieben Knochen. Der größte von ihnen - Fersenbein ; es hat Tuber calcanei , dient als Stütze beim Stehen.

Hauptgruppen der Skelettmuskulatur

Die Hauptgruppen der menschlichen Skelettmuskulatur: Kopfmuskeln, Nackenmuskeln, Rumpfmuskeln, Muskeln der oberen und unteren Extremitäten. Es gibt über 600 Skelettmuskeln im menschlichen Körper.

❖ Muskeln unterscheiden sich durch Form, Größe, Funktion, Faserrichtung, Anzahl der Köpfe und Lage.

Nach Form Muskeln sind rautenförmig, trapezförmig, quadratisch, rund, gezackt, Soleus usw.

Nach Größe Muskeln sind lang, kurz (an den Gliedmaßen), breit (am Rumpf).

In Richtung der Muskelfasern Muskeln sind gerade (mit einer parallelen Anordnung von Muskelfasern), quer, schräg (Bauchmuskulatur; einseitig gefiederte schräge Muskeln sind an der Sehne auf einer Seite befestigt, zweigefiedert - auf beiden Seiten), kreisförmig oder kreisförmig (Kompressionsmuskeln umgeben die Mund-, Anal und einige andere natürliche Körperöffnungen).

Nach Funktion Muskeln werden in Flexoren und Extensoren, Adduktoren und Abduktoren, Innenrotatoren und Außenrotatoren unterteilt. Mehrere an einer Bewegung beteiligte Muskeln werden genannt Synergisten , und Muskeln mit der entgegengesetzten Funktion - Antagonisten .

Nach Standort Es gibt oberflächliche und tiefe, äußere und innere, seitliche und mittlere Muskeln. Muskeln können über ein, zwei oder mehr Gelenke geworfen werden (dann werden sie als Ein-, Zwei- und Mehrgelenk bezeichnet).

■ Einige Muskeln haben mehrere Köpfe , die jeweils von einem separaten Knochen oder von verschiedenen Punkten desselben Knochens ausgehen. Die Köpfe verschmelzen zu einem Common Abdomen Und Sehne .

Nach Anzahl der Köpfe Muskeln sind in zwei, drei und Quadrizeps unterteilt. In einigen Fällen hat der Muskel einen Bauch, von dem sich mehrere Sehnen (Schwänze) erstrecken, die an verschiedenen Knochen befestigt sind (z. B. Beuger und Strecker der Finger und Zehen).

❖ Die wichtigsten Kopfmuskeln; kaubar (bieten Bewegung des Unterkiefers) und nachahmen (Sie sind nur mit einem Ende am Knochen befestigt, das andere Ende ist in die Haut eingewebt; Kontraktionen dieser Muskeln ermöglichen es einer Person, ihre Gefühle auszudrücken).

❖ Nackenmuskulatur Kopfbewegungen kontrollieren. Einer der größten Muskeln im Nacken Sternocleidomastoideus .

❖ Rumpfmuskulatur:

■ Brustmuskeln - äußere und innere Zwischenrippen, Zwerchfell (Atembewegungen bereitstellen); großer und kleiner Brustmuskel (Bewegungen der oberen Gliedmaßen ausführen);

■ Rückenmuskulatur mehrere Schichten bilden - oberflächliche Muskeln tragen zur Bewegung der oberen Gliedmaßen, des Kopfes und des Halses bei; tiefe Muskeln lockern die Wirbelsäule und sorgen für die Erhaltung der vertikalen Position des Körpers;

■ Bauchmuskeln - quer, gerade und schräg (Form Bauchpresse , mit ihrer Teilnahme neigt sich der Oberkörper nach vorne und zur Seite).

❖ Extremitätenmuskeln Unterteilt in Gürtelmuskeln (Schulter, Becken) und freie Gliedmaßen (obere und untere).

■ Hauptmuskeln der oberen Extremität — Deltamuskel (hebt die Hand beim Zusammenziehen) zweiköpfig (setzt den Unterarm in Bewegung: beugt den Arm im Ellbogengelenk) und dreiköpfig (streckt den Arm am Ellbogengelenk) Muskeln.

■Die wichtigsten Muskeln der unteren Extremität: iliopsoas , drei Gesäß (Beugung und Streckung im Hüftgelenk bewirken), vier - Und zweiköpfig (Unterschenkel in Bewegung setzen) Trizeps Wadenmuskel (der größte Muskel des Unterschenkels; umfasst einen Teil des Gastrocnemius- und einen Teil des Soleus-Muskels; ist an der Aufrechterhaltung der vertikalen Position des Körpers beteiligt; beim Menschen sehr gut entwickelt).

Arbeit und Muskelermüdung

Muskelarbeit stellt ihre abwechselnde Kontraktion und Entspannung dar. Die Arbeit der Muskeln ist eine notwendige Voraussetzung für ihre vitale Aktivität:

■ Muskeltraining hilft Volumen, Kraft und Leistungsfähigkeit zu steigern,

■ Längere Inaktivität führt zu einem Verlust des Muskeltonus.

Die wichtigsten Arten von Muskelkontraktionen je nach Menge der Kürzung: statisch und dynamisch .

Statischer Zustand Körper (Stehen, Kopfaufrechthalten oder Last auf ausgestrecktem Arm etc.) erfordert eine gleichzeitige Anspannung vieler Körpermuskeln, begleitet von einer Kontraktion aller ihrer Muskelfasern. Gleichzeitig werden durch verspannte Muskeln verlaufende Blutgefäße komprimiert, was deren Versorgung mit Sauerstoff und Nährstoffen verschlechtert, zur Ansammlung von Zerfallsendprodukten in ihnen und zu Muskelermüdung führt.

Bei dynamische Arbeit Verschiedene Muskelgruppen und sogar Muskelfasern in jedem Muskel ziehen sich abwechselnd zusammen, wodurch der Muskel lange Zeit ohne merkliche Ermüdung arbeiten kann.

Muskelkater- Verringerte Muskelleistung infolge längerer Arbeit.

❖Die Rate des Beginns der Ermüdung hängt von der:
■ Intensität der körperlichen Aktivität,
■ Bewegungsrhythmus (hoher Rhythmus verursacht schnelle Ermüdung),
■ die Menge der in den Muskeln angesammelten Stoffwechselprodukte (Milchsäure etc.),
■ Blutspiegel von Sauerstoff und Nährstoffen,
■ Hemmungszustände des Nervensystems (bei interessanter Arbeit tritt später Muskelermüdung auf) etc. Die Muskelleistung wird nach aktiver bzw. wiederhergestellt passive Erholung . Die aktive Erholung(bei dem müde Muskeln ruhen und andere Muskelgruppen arbeiten) ist nützlicher und effektiver als passiv.

❖Der Wert körperlicher Aktivität:
■ trägt zur Bildung eines starken und robusten Körpers bei;
■ regt den Stoffwechsel an;
■ hat einen Trainingseffekt auf das Herz-Kreislauf-System und die Atmungsorgane (stärkt das Herz und die Wände der Blutgefäße, vertieft die Atmung, verbessert die Sauerstoffversorgung des Gewebes);
■ macht das Muskel- und Skelettsystem stärker und widerstandsfähiger gegen Stress und Verletzungen;
■ steigert die Leistungsfähigkeit des gesamten Organismus;
■ reduziert den spezifischen Energieverbrauch während der Arbeitsleistung;
■ Bei unzureichender motorischer Aktivität verlieren die Muskeln an Elastizität und Kraft, die Arbeit des Bewegungsapparates und die Bewegungskoordination sind gestört, es kann zu Bücken, Wirbelsäulenverkrümmung, Vorfall innerer Organe, Fettleibigkeit, Funktionsstörungen des Verdauungssystems usw. kommen.

Haltung

Haltung- Dies ist die übliche Position des menschlichen Körpers beim Stehen, Sitzen, Gehen und Arbeiten. Das effektive Funktionieren aller menschlichen Organe und seine hohe Leistungsfähigkeit trägt dazu bei richtige Körperhaltung .

Korrekte Körperhaltung es zeichnet sich durch moderate, gleichmäßig gewellte Krümmungen der Wirbelsäule, eine symmetrische Anordnung der Schulterblätter, entfaltete Schultern, einen geraden oder leicht nach hinten geneigten Kopf, eine etwas über den Bauch hinausragende Brust aus; bei richtiger Körperhaltung sind die Muskeln elastisch, die Bewegungen klar.

■ Die richtige Körperhaltung wird nicht vererbt, sondern vom Menschen im Laufe seines Lebens geformt.

Schlampig- eine Verletzung der korrekten Körperhaltung, bei der die Lenden- und Brustkrümmungen der Wirbelsäule stark betont werden ("runder Rücken").

Skoliose- seitliche Krümmung der Wirbelsäule, bei der Schultern, Schulterblätter und Becken asymmetrisch sind.

Osteochondrose- eine Krankheit, die oft durch falsche Körperhaltung hervorgerufen wird und ein dystrophischer Prozess im Knochen- und Knorpelgewebe (hauptsächlich in den Bandscheiben) ist; manifestiert sich durch Schmerzen, Bewegungseinschränkung in den betroffenen Gelenken, Geh- und Bückschwierigkeiten, Verschlechterung des Stoffwechsels, erhöhte Müdigkeit usw.

Flache Füße- Verletzung der gewölbten Form des Fußes, die durch Dehnung der Fußbänder und die anschließende Abflachung des Fußgewölbes auftritt; verursacht Müdigkeit und Schmerzen beim langen Gehen; kann auftreten, wenn Sie ständig unbequeme Schuhe mit schmalen Zehen und hohen (über 4-5 cm) Absätzen tragen, wenn Sie schwere Lasten tragen, lange stehen usw. Es wird durch Massage, spezielle Gymnastik, Tragen von speziellen orthopädischen Schuhen, in schweren Fällen durch Operation behandelt.

Die Gesamtheit der Knochen und ihrer Verbindungen (Gelenke, Bänder, Muskeln), koordiniert durch miteinander verbundene Nervenstrukturen – so wird der Bewegungsapparat (Bewegungsapparat, Bewegungsapparat) in der Anatomie charakterisiert. Als Beschützer der inneren Organe ist dieser Apparat stärkeren Belastungen und altersbedingten Veränderungen ausgesetzt als andere Körpersysteme. Verletzungen der Funktionsfähigkeit des Bewegungsapparates führen zu einer Verschlechterung der Beweglichkeit, daher ist es wichtig, ihnen von Anfang an vorzubeugen.

Was ist der Bewegungsapparat

Das Muskelgerüst, das durch Gelenke und Sehnen in gewisser Weise mit dem Knochenskelett verbunden ist, ist ein muskuloskelettales System. Dank der koordinierten Arbeit des zentralen Nervensystems und der Enden der Knochenhebel wird die bewusste Bewegung aller Körperteile durchgeführt. Auf makroskopischer Ebene lässt sich die Knochenstruktur wie folgt darstellen:

Periost - ein dichtes Gewebe, das die Röhrenknochen bedeckt, dessen Nervenenden durch Mikrolöcher ins Innere eindringen;
kompaktes Gewebe - die Substanz der kortikalen Knochenschicht dient der Speicherung chemischer Elemente;
trabekuläre Substanz - ein schwammartiges Gewebe, das aus knöchernen Septen besteht, die auf bestimmte Weise im Raum angeordnet sind, um die Sicherheit von arteriellen Kanälen und Knochenmark zu gewährleisten.

Struktur

Knochen in ihrer Gesamtheit, Skelett, Muskeln und Bindegebilde – das ist Teil des Bewegungsapparates. Der Bewegungsapparat verdankt seinen Namen den Grundelementen, zu denen neben den Hauptbestandteilen folgende Verbindungen gehören:

Synarthrose;
Gelenke;
Sehnen;
Bänder.

Aktiver Teil des Bewegungsapparates

Muskeln, Zwerchfell und Organwände bilden den aktiven Teil des Bewegungsapparates. Muskelfasern, die aus kontraktilen Filamenten bestehen, sorgen für die Bewegungsfunktion aller Teile des Bewegungsapparates, einschließlich des Gesichtsausdrucks. Chemische Energie wird unter dem Einfluss von Impulsen des Gehirns und des Rückenmarks in mechanische Energie umgewandelt, die die Beweglichkeit des Systems gewährleistet.

Passiver Teil

Das Skelett, gebildet aus Knochen verschiedener Art, ist der passive Teil des Bewegungsapparates. Die Strukturelemente dieses Bereichs sind:

Schädel;
Wirbelsäule;
Brust (Rippen und Brustbein);
Gliedmaßen (die oberen bestehen aus den Knochen des Unterarms, der Schulter, der Hand, die unteren - aus den Knochen des Oberschenkelknochens, des Unterschenkels, des Fußes).

Funktionen

Sie können anhand seines Namens verstehen, welche Funktionen das System der Bewegungsorgane ausführt, aber die Bereitstellung der Fähigkeit, motorische Aktionen auszuführen, ist bei weitem keine vollständige Liste aller Funktionen des Bewegungsapparates, die in der Tabelle beschrieben sind:

Funktionen des Bewegungsapparates	Bedeutung für den Körper
	Bietet Fixierung von inneren Organen, Muskeln, Sehnen und Bändern
Schützend	Verhindert Organschäden
Lokomotive	Unter dem Einfluss von Nervenimpulsen wird das Zusammenspiel von Knochen und Bändern erreicht, wodurch die Muskeln in Bewegung gesetzt werden
Frühling	Reduziert die Belastung der Bänder bei körperlicher Aktivität, reduziert Organerschütterungen
Hämatopoese	Schützt das rote Knochenmark, wo neue Blutkörperchen gebildet werden
Stoffwechsel-	Beteiligt sich an Stoffwechselprozessen, sorgt für eine konstante Zusammensetzung des Blutes
Reservieren	Bildung einer Reserve von Mineralverbindungen

Bedingungen für die korrekte Bildung des Bewegungsapparates

Obwohl die Knochen eine dauerhafte Substanz zu sein scheinen, werden sie im Laufe des Lebens erneuert und verändert. Alle 10 Jahre findet ein vollständiger Austausch des strukturellen Skelettsystems statt, und für die korrekte Bildung seiner chemischen Zusammensetzung sind bestimmte Bedingungen erforderlich. Durch die Einhaltung der folgenden Regeln können Sie die Gesundheit des Bewegungsapparates verlängern und die Entwicklung von Verletzungen der Funktionalität seiner Abteilungen verhindern:

Essen von Lebensmitteln, die ausreichende Mengen an Kalzium und Phosphor enthalten;
Sicherstellung der Aufnahme lebenswichtiger Vitamine im Körper;
Aufrechterhaltung der Muskelaktivität;
Kontrolle des Stresslevels;
Einhaltung des Ruheregimes;
Ablehnung von schlechten Gewohnheiten.

Störung des Bewegungsapparates

Die Ursachen, die das Auftreten von Erkrankungen des Bewegungsapparates hervorrufen, werden in interne und externe unterteilt. Intern umfassen solche, die die inneren Organe und Systeme betreffen und zur Schädigung des Knochengewebes beitragen. Dies kann ein Mangel an lebenswichtigen Vitaminen und Mineralien im Körper sein (Rachitis ist beispielsweise eine Form von Vitaminmangel, bei der die Knochenfestigkeit verloren geht, die Ursache ist ein Mangel an Vitamin D). Äußere Ursachen sind von einer Person unkontrollierte Ereignisse, die die Integrität der Knochen des Bewegungsapparates beeinträchtigen, d.h. Verletzung.

Eine falsche Körperhaltung in Bewegung oder Ruhe (Körperhaltung) und ein Abflachen der Fußsohle (Plattfüße) wirken sich schleichend, aber stetig verformend auf den Bewegungsapparat aus. Alle Verletzungen, die zu Erkrankungen des Bewegungsapparates führen, können zur Entstehung schwerer Erkrankungen führen, wenn sie nicht im Frühstadium beseitigt werden.

Krankheiten

Teilweise oder vollständige Einschränkung einer der Funktionen des Bewegungsapparates ist ein Symptom der Erkrankung. Der Grund für sein Auftreten unterteilt Krankheiten in primäre und sekundäre. Wenn diese Pathologie aufgrund von Verletzungen des Bewegungsapparates auftritt, wird sie als primär angesehen. Sekundär sind solche Erkrankungen des Bewegungsapparates, die durch Begleitfaktoren verursacht werden. Symptome, wahrscheinliche Ursachen und vorgeschlagene Behandlungen sind in der Tabelle aufgeführt:

Bezeichnung der Erkrankung des Bewegungsapparates	Symptome der Krankheit	Kausale Faktoren	Behandlungsmethode
Rheumatoide Arthritis	Destruktive Prozesse des Bindegewebes kleiner Gelenke	Vererbung, Infektionen, die das Immunsystem beeinträchtigen	Chirurgie, Therapie zur Schmerzlinderung
	Entzündungsprozesse, die in Gelenksäcken auftreten	Verletzungen, wiederholte mechanische Schäden	Antibiotikatherapie, Hormonpräparate
	Immobilität, Knochenfusion	Posttraumatische infektiöse Läsionen	Chirurgische Behandlung
Arthrose (Arthrose)	Degeneration im Knorpelgewebe, Knorpelbruch	Altersbedingte Veränderungen, genetische Veranlagung, Folgen von Verletzungen	Physiotherapie, Heilgymnastik
	Entzündung der Muskeln, begleitet von Schmerzen während der Muskelkontraktion	Hypothermie, Anfälligkeit für anhaltende Muskelverspannungen (Sportbelastungen, eine bestimmte Art von Aktivität)	Ärztliche Behandlung mit Analgetika und Schmerzmitteln
Sehnenentzündung	Entwicklung von Sehnendystrophie	Immunologische Infektionen, neurologische Erkrankungen	Kompression des geschädigten Bereichs, in der chronischen Form, ist es notwendig, Analgetika und entzündungshemmende Medikamente einzunehmen
Osteoporose	Verletzung der Struktur des Knochengewebes auf mikroskopischer Ebene	Hormonelle Störungen, Exposition gegenüber schlechten Gewohnheiten, Beriberi	Hormontherapie, Einnahme von vitaminhaltigen Medikamenten

Umfassender Behandlungsansatz

Das Auftreten der ersten Schmerzempfindungen, Unbehagen bei Bewegungen, sollte als Grund dienen, einen Arzt aufzusuchen. Die meisten Krankheiten aller Abteilungen des Bewegungsapparates können im Anfangsstadium des pathologischen Prozesses leicht geheilt werden. Die Medizin bietet eine Reihe von präventiven und therapeutischen Maßnahmen zur Verbesserung der Wirbelsäule an, unter denen die folgenden wirksam sind:

Akupunktur;
manuelle Massagen;
die Auswirkungen natürlicher und künstlich geschaffener Faktoren (Magnetotherapie, Ultraschall, Strom, Laser);
Physiotherapie;
Prothetik und andere Arten von chirurgischen Eingriffen;
Medikamente.

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Alle Bewegungsorgane, die für die Bewegung des Körpers im Raum sorgen, sind in einem einzigen System zusammengefasst. Dazu gehören Knochen, Gelenke, Muskeln und Bänder. Der menschliche Bewegungsapparat erfüllt aufgrund der Besonderheiten der Bildung und Struktur der Bewegungsorgane bestimmte Funktionen.

Der Wert des Bewegungsapparates

Das menschliche Skelett erfüllt mehrere lebenswichtige Funktionen:

Unterstützung;
schützend;
sorgt für Bewegung;
ist an der Hämatopoese beteiligt.

Eine Verletzung des Bewegungsapparates verursacht pathologische Prozesse in der Arbeit vieler Körpersysteme. Die an den Knochen befestigten Muskeln bewegen sie relativ zueinander, was die Bewegung des Körpers im Raum gewährleistet. Der Muskelapparat hat seine eigene funktionelle Eigenschaft:

umgibt die Hohlräume des menschlichen Körpers und schützt sie vor mechanischen Beschädigungen;
eine Stützfunktion ausüben und den Körper in einer bestimmten Position stützen.

Im Entwicklungsprozess des menschlichen Bewegungsapparates wird die Entwicklung des zentralen Nervensystems angeregt. Die Entwicklung von Muskeln und Nervenzellen sind voneinander abhängige Prozesse. Wenn wir wissen, welche Funktionen des Bewegungsapparates für das normale Funktionieren des Körpers notwendig sind, können wir daraus schließen, dass das Skelett eine lebenswichtige Struktur des Körpers ist.

Während der Embryogenese, wenn praktisch keine Reizstoffe auf den Körper einwirken, verursachen fötale Bewegungen eine Reizung der Muskelrezeptoren. Von ihnen gehen Impulse zum zentralen Nervensystem und stimulieren die Entwicklung von Neuronen. Gleichzeitig stimuliert das sich entwickelnde Nervensystem das Wachstum und die Entwicklung des Muskelapparates.

Anatomie des Skeletts

Skelett - eine Reihe von Knochen, die unterstützende, motorische und schützende Funktionen erfüllen. Der menschliche Bewegungsapparat hat etwa 200 Knochen (je nach Alter), von denen nur 33-34 Knochen ungepaart sind. Es gibt axiale (Thorax, Schädel, Wirbelsäule) und zusätzliche (freie Gliedmaßen) Skelette.

Knochen werden von einer Art Bindegewebe gebildet. Es besteht aus Zellen und einer dichten Zwischenzellsubstanz, die viele mineralische Bestandteile und Kollagen enthält, das für Elastizität sorgt.

Das Skelett ist ein Behälter für lebenswichtige menschliche Organe: Das Gehirn befindet sich im Schädel, das Rückenmark im Spinalkanal, die Brust schützt die Speiseröhre, die Lunge, das Herz, die Hauptarterien- und venenstämme und das Becken schützt die Organe das Urogenitalsystem vor Schäden. Eine Verletzung des Bewegungsapparates kann zu Schäden an inneren Organen führen, die manchmal mit dem Leben nicht vereinbar sind.

Die Struktur der Knochen

In den Knochen wird eine schwammige und kompakte Substanz abgesondert. Ihr Verhältnis variiert je nach Lage und Funktion eines bestimmten Teils des Bewegungsapparates.

Die kompakte Substanz ist in der Diaphyse lokalisiert, die Stütz- und Bewegungsfunktionen bereitstellt. Schwammsubstanz befindet sich in flachen und kurzen Knochen. Die gesamte Oberfläche des Knochens (mit Ausnahme des Gelenks) ist mit Periost (Periost) bedeckt.

Knochenbildung

In der Ontogenese durchläuft die Bildung des Bewegungsapparates mehrere Stadien - häutig, knorpelig und knöchern. Ab der zweiten Woche nach der Empfängnis bilden sich knorpelige Rudimente im Mesenchym des häutigen Skeletts. Bis zur 8. Woche wird Knorpel allmählich durch Knochen ersetzt.

Der Ersatz von Knorpelgewebe durch Knochen kann auf verschiedene Weise erfolgen:

perichondriale Ossifikation - die Bildung von Knochengewebe entlang des Knorpelumfangs;
Periostverknöcherung - die Produktion junger Osteozyten durch das gebildete Periost;
enchondrale Ossifikation - die Bildung von Knochengewebe im Knorpel.

Der Prozess der Bildung von Knochengewebe besteht in der Keimung von Blutgefäßen und Bindegewebe aus dem Periost in den Knorpel (an diesen Stellen wird Knorpel zerstört). Spongiosa entwickelt sich anschließend aus einigen der osteogenen Zellen.

Während der intrauterinen Entwicklung des Fötus kommt es zur Ossifikation der Diaphysen der Röhrenknochen (Ossifikationspunkte werden als primär bezeichnet), dann nach der Geburt zur Ossifikation der Epiphysen der Röhrenknochen (sekundäre Ossifikationspunkte). Bis zum Alter von 16-24 Jahren bleibt zwischen den Epiphysen und Diaphysen eine knorpelige Epiphysenfuge erhalten.

Aufgrund seiner Anwesenheit werden die Organe des Bewegungsapparates verlängert. Nachdem der Knochen ersetzt ist und die Fusion der Diaphysen und Epiphysen der Röhrenknochen auftritt, stoppt das menschliche Wachstum.

Der Aufbau der Wirbelsäule

Die Wirbelsäule ist eine Abfolge übereinanderliegender Wirbel, die durch Bandscheiben, Gelenke und Bänder verbunden sind, die die Basis des Bewegungsapparates bilden. Die Funktionen der Wirbelsäule sind nicht nur unterstützend, sondern auch schützend und verhindern mechanische Schäden an den inneren Organen und dem durch den Wirbelkanal verlaufenden Rückenmark.

Es gibt fünf Abschnitte der Wirbelsäule - Steißbein, Kreuzbein, Lendenwirbelsäule, Brustwirbelsäule und Halswirbelsäule. Jede Abteilung hat ein gewisses Maß an Beweglichkeit, nur die Kreuzbeinwirbelsäule ist völlig unbeweglich.

Die Bewegung der Wirbelsäule oder ihrer Abteilungen erfolgt mit Hilfe der Skelettmuskulatur. Die richtige Entwicklung des Bewegungsapparates in der Neugeborenenzeit bietet die notwendige Unterstützung für die inneren Organe und Systeme und deren Schutz.

Die Struktur der Brust

Der Brustkorb ist ein Knochen- und Knorpelgebilde, das aus Brustbein, Rippen und 12 Brustwirbeln besteht. Die Form der Brust ähnelt einem unregelmäßigen Kegelstumpf. Die Truhe hat 4 Wände:

anterior - gebildet durch das Brustbein und den Knorpel der Rippen;
posterior - gebildet von den Wirbeln der Brustwirbelsäule und den hinteren Enden der Rippen;
2 seitlich - direkt von den Rippen gebildet.

Darüber hinaus gibt es zwei Öffnungen der Brust - die obere und die untere Öffnung. Die Organe des Atmungs- und Verdauungssystems (Speiseröhre, Luftröhre, Nerven und Gefäße) passieren die obere Öffnung. Die untere Öffnung wird durch das Zwerchfell verschlossen, in dem sich Öffnungen für den Durchgang großer arterieller und venöser Stämme (Aorta, untere Hohlvene) und der Speiseröhre befinden.

Die Struktur des Schädels

Der Schädel ist eine der Hauptstrukturen, die den Bewegungsapparat bilden. Die Funktionen des Schädels sind der Schutz des Gehirns, der Sinnesorgane und die Unterstützung der ersten Abschnitte des Atmungs- und Verdauungssystems. Es besteht aus gepaarten und ungepaarten Knochen und ist in Gehirn- und Gesichtsabschnitte unterteilt.

Die Gesichtsregion des Schädels besteht aus:

aus den Ober- und Unterkieferknochen;
zwei Nasenbeine;

Der Gehirnteil des Schädels umfasst:

gepaartes Schläfenbein;
gepaarter Keilbeinknochen;
Dampfraum;
Hinterhauptbein.

Die Gehirnabteilung erfüllt eine Schutzfunktion für das Gehirn und ist dessen Gefäß. Der Gesichtsabschnitt unterstützt den Anfangsabschnitt des Atmungs- und Verdauungssystems und der Sinnesorgane.

Bewegungsapparat: Funktionen und Aufbau der Gliedmaßen

Im Laufe der Evolution erlangte das Skelett der Gliedmaßen durch die artikuläre Artikulation der Knochen (insbesondere der Radial- und Karpalgelenke) eine umfassende Beweglichkeit. Ordnen Sie die Brust- und Beckengurte zu.

Der obere Gürtel (Brust) umfasst das Schulterblatt und zwei Knochen des Schlüsselbeins, und der untere (Becken) wird durch den gepaarten Beckenknochen gebildet. Im freien Teil der oberen Extremität werden folgende Abteilungen unterschieden:

proximal - repräsentiert durch den Humerus;
Mitte - dargestellt durch Ulna und Radius;
distal - umfasst die Knochen des Handgelenks, die Mittelhandknochen und die Knochen der Finger.

Der freie Teil der unteren Extremität besteht aus folgenden Abschnitten:

proximal - dargestellt durch den Oberschenkelknochen;
Mitte - umfasst Schienbein und Wadenbein;
distal - Knochen der Fußwurzel, Mittelfußknochen und Knochen der Finger.

Das Skelett der Gliedmaßen bietet vielfältige Handlungsmöglichkeiten und ist für die normale Arbeitstätigkeit notwendig, die vom Bewegungsapparat bereitgestellt wird. Es ist schwierig, die Funktionen des Skeletts freier Gliedmaßen zu überschätzen, da eine Person mit ihrer Hilfe fast alle Handlungen ausführt.

Der Aufbau der Muskulatur

Skelettmuskeln sind an Knochen befestigt und sorgen bei Kontraktion für die Bewegung des Körpers oder seiner einzelnen Teile im Raum. Skelettmuskeln basieren auf quergestreiften Muskelfasern. Neben stützenden und motorischen Funktionen erfüllen die Muskeln die Funktion des Atmens, Schluckens, Kauens, sind an Mimik, Wärmeerzeugung und Artikulation der Sprache beteiligt.

Die Haupteigenschaften der Skelettmuskulatur sind:

erregbarkeit - die Aktivität von Muskelfasern erfolgt unter dem Einfluss von Nervenimpulsen;
leitung - von den Nervenenden zum Zentralnervensystem gibt es eine schnelle Impulsleitung;
Kontraktilität - Als Folge der Bewegung eines Nervenimpulses wird die Kontraktilität des Skelettmuskels ausgeführt.

Der Muskel besteht aus Sehnenenden (den Sehnen, die den Muskel am Knochen befestigen) und dem Bauch (bestehend aus quergestreiften Muskelfasern). Die koordinierte Arbeit des Bewegungsapparates erfolgt durch die korrekte Funktion der Muskulatur und die notwendige nervliche Regulation der Muskelfasern.

Etwa jede zwanzigste Arthrose ist Arthrose, jede zehnte manifestiert sich regelmäßig, und mehr als 70 % der Bevölkerung erleiden sie von Zeit zu Zeit oder einzeln. Probleme mit dem Bewegungsapparat sind vor allem wegen der unverantwortlichen Einstellung zu diesem Aspekt so häufig, während Präventionsmaßnahmen fast keine besonderen Anstrengungen erfordern.

Was ist das

Der menschliche Bewegungsapparat ist ein systemisch miteinander verbundener Satz von Knochen (die das Skelett bilden) und ihren Gelenken, die es einer Person ermöglichen, den Körper, seine Statik und Dynamik (durch Impulse, die vom Gehirn durch das Nervensystem übertragen werden) zu steuern.

Die Bedeutung des menschlichen Bewegungsapparates ist kaum zu überschätzen. Eine Person, deren ODS ihre Funktionen nicht erfüllt, ist bestenfalls ein Invalide oder ein Gelähmter, der in einem Bett liegt.

Wissen Sie? Einer der Begründer der Anatomie in ihrer modernen, wissenschaftlichen Form war Leonardo da Vinci. Zusammen mit anderen Wissenschaftlern und Forschern der Renaissance führte er Autopsien durch, um die Struktur des menschlichen Körpers zu verstehen.

Bei einem gesunden Menschen werden die Funktionen der ODA in mechanische und biologische unterteilt.

Wichtigste mechanische Funktionen

Mechanische Funktionen sind mit der Erhaltung der Struktur und Bewegungen des Körpers im Raum verbunden.

Unterstützung

Es besteht in der Bildung einer Basis für den Rest des Körpers - Muskeln, Gewebe und Organe sind am Skelett befestigt. Aufgrund des Skeletts und der daran befestigten Muskeln kann ein Mensch aufrecht stehen, seine Organe behalten eine relativ statische Position relativ zur Symmetrieachse und zueinander bei.

Schützend

Knochen schützen die wichtigsten inneren Organe vor mechanischer Beschädigung: Der Kopf ist durch den Schädel geschützt, der Rücken - durch die Wirbelsäule, die inneren Organe der Brust (, Lunge und andere) sind hinter den Rippen verborgen, die Genitalien sind durch die verschlossen Knochen des Beckens.
Dieser Schutz gibt uns Widerstand gegen äußere Einflüsse und gut trainierte Muskeln können diesen Effekt verstärken.

Wissen Sie? Zum Zeitpunkt unserer Geburt haben wir die meisten Knochen - 300. Anschließend verschmelzen einige (und alle werden stärker) und ihre Gesamtzahl verringert sich auf 206.

Motor

Die wichtigste Funktion des menschlichen Bewegungsapparates. Die erzeugenden Muskeln sind am Skelett befestigt. Aufgrund ihrer Kontraktionen werden verschiedene Bewegungen ausgeführt: Beugen / Strecken der Gliedmaßen, Gehen und vieles mehr.

Tatsächlich ist dies einer der Hauptunterschiede zwischen den Vertretern des biologischen Reiches "Tiere" - bewusste und kontrollierte Bewegungen im Raum.

Frühling

Erweichung (Amortisation) von Bewegungen aufgrund der Struktur und Position von Knochen und Knorpel.
Es wird sowohl durch die Form der Knochen bereitgestellt (z. B. die Fußbeugung, starke Schienbeinknochen - ein evolutionärer Mechanismus, der am besten zum aufrechten Gehen geeignet ist, als auch zum Tragen des Körpergewichts mit Betonung auf nur einem Gliedmaßenpaar ) und Hilfsgewebe - Knorpel und Gelenkbeutel sorgen für eine Verringerung der Knochenreibung an ihren Stellen Gelenke.

Biologische Funktionen des Systems

Der Bewegungsapparat hat noch weitere lebenswichtige Funktionen.

hämatopoetisch

Der Prozess der Blutbildung findet im sogenannten roten Knochenmark statt, aber aufgrund seiner Lage (in den Röhrenknochen) wird diese Funktion auch als ODA bezeichnet.

Im roten Knochenmark findet die Hämatopoese (Hämatopoese) statt - die Bildung neuer Blutkörperchen und teilweise die Immunpoese - die Reifung von Zellen, die am Immunsystem beteiligt sind.

Reservieren

Die Knochen akkumulieren und speichern eine große Menge an Substanzen, die für den Körper notwendig sind, wie z. Von dort fließen sie zu anderen Organen, wo sie in den Stoffwechselprozess einbezogen werden.
Durch diese Substanzen werden die Festigkeit der Knochen und ihre Widerstandsfähigkeit gegen äußere Einflüsse sowie die Fusionsrate nach Frakturen sichergestellt.

Hauptprobleme und Verletzungen der ODA

Obwohl die Bildung des Bewegungsapparates im Laufe der Zeit erfolgt, ist seine Entwicklung ein Prozess, der sich kontinuierlich fortsetzt.

Die Ursachen für Probleme mit ODA sowie deren Folgen können unterschiedlich sein:

Falsche Belastung (zu wenig oder zu viel).
Entzündungsprozesse, die Knochengewebe, Muskeln oder Knorpel betreffen. Je nach Ätiologie und Lokalisation variiert auch die Diagnose.
Stoffwechselstörungen, Mangel oder Überschuss an Elementen.
Mechanische Verletzungen (Blutergüsse, Brüche) und die Folgen unsachgemäßer Behandlung.

Erkrankungen des Bewegungsapparates

Die Erkrankungen, die unseren Bewegungsapparat betreffen, sind in ihrer Vielfalt bedrückend:

Arthritis betrifft die Gelenke, kann in Arthrose münden.
Infektionen können sich im periartikulären Beutel (Bursitis), Muskeln (Myotitis), Knochenmark (Osteomyelitis), großen Gelenken (Periarthritis) ansiedeln.
Die Wirbelsäule kann verbogen sein, der Knöchel kann an Tonus verlieren.

Sportverletzungen

Natürlich können Sie mit dem richtigen "Glück" aus heiterem Himmel fallen und gleichzeitig etwas Unerwartetes kaputt machen.

Laut Statistik sind die häufigsten Verletzungen beim Sport jedoch: Muskelzerrungen, verschiedene Verletzungen des Unterschenkels, Frakturen (hauptsächlich leiden die Beine) und Risse (von Bändern, Knorpel oder Sehnen).

Gesund bleiben: So vermeiden Sie Probleme

Um den Körper in guter Form und die ODA in einem funktionierenden und gesunden Zustand zu halten, ist es wichtig zu wissen, welche Maßnahmen ergriffen werden müssen, um die normalen Funktionen des Bewegungsapparates aufrechtzuerhalten.

Nichts Übernatürliches erforderlich:

Gesunden Lebensstil.
Eine ausgewogene Ernährung reich an Calcium und anderen Mineralstoffen und Spurenelementen.
Regelmäßige, alters- und gesundheitsgerechte Bewegung.
Spaziergänge in der Sonne (Vitamin D) und an der frischen Luft.
Aufrechterhaltung eines optimalen Körpergewichts (Fettleibigkeit, wie Dystrophie, sind die Feinde von ODA).
Bequemer Arbeitsplatz.
Regelmäßige ärztliche Kontrollen.

Wie Sie sehen können, wird mit seinen Systemen alles in Ordnung sein, wenn Sie den Körper als Ganzes unterstützen. Dazu ist es nicht erforderlich, professionell Sport zu treiben.
Es reicht aus, körperliche Aktivität (in jeder für Sie geeigneten Form, sei es Yoga, Schwimmen oder gewöhnliche Spaziergänge im Park) nicht zu vernachlässigen, den Tagesablauf zu beachten und sich gesund zu ernähren. Es ist nicht so schwierig. Sei nicht krank!

Der Mensch ist ein Wirbeltier, dessen nächster Verwandter als Affe anerkannt ist. Die Lebenssysteme dieser beiden biologischen Arten sind sehr ähnlich, jedoch hat der menschliche Körper durch den Erwerb neuer evolutionärer Fähigkeiten, zu denen auch die Zweibeinigkeit gehört, nur seine charakteristischen Merkmale erworben.

Dies betraf insbesondere den Bewegungsapparat (ODS): Der menschliche Brustkorb wurde flacher, das Becken wurde breiter, die Länge der unteren Gliedmaßen übertraf die Länge der oberen, das Volumen des Schädels nahm zu und das Gesicht Teil abgenommen.

Aufbau und Funktion des Bewegungsapparates

Der Bewegungsapparat besteht aus beweglichen und festen Knochengelenken, Muskeln, Faszien, Bändern, Sehnen und anderem Bindegewebe, das für die Ausführung von Bewegungs- (motorischen), Stütz- und Schutzfunktionen erforderlich ist.

Es umfasst über 200 Knochen, etwa 640 Muskeln und viele Sehnen.

Das Zentralnervensystem (ZNS) reguliert die Aktivität des ODS.

Lebenswichtige Organe werden durch Knochenstrukturen geschützt. Das am besten geschützte Organ, das Gehirn, befindet sich in einer nach außen verschlossenen „Kiste“ – dem Schädel. Der Spinalkanal schützt das Rückenmark, der Brustkorb schützt die Atmungsorgane.

ODS-Funktionen

Unterstützend, schützend und motorisch sind die drei Hauptfunktionen der ODS, die den Körper jedes Wirbeltiers bilden, ohne die er nicht existieren kann.

Darüber hinaus erfüllt der Bewegungsapparat aber auch folgende Funktionen:

Erweichung, Feder mit plötzlichen Bewegungen und Vibrationen;
hämatopoetisch;
Austausch (Stoffwechsel) - Austausch von Kalzium, Eisen, Phosphor, Kupfer, wichtigen Mineralstoffen;
biologisch - Gewährleistung wichtiger Lebensprozesse (Durchblutung, Blutbildung und Stoffwechsel).

Die Multifunktionalität des ODS wird durch die komplexe Struktur und Zusammensetzung der Knochen, ihre Festigkeit und gleichzeitig Leichtigkeit und Elastizität sowie das Vorhandensein verschiedener Arten von Gelenken zwischen den Knochen (Gelenk-, Knorpel- und starre) verursacht.

Knochen ist der Eckpfeiler des Bewegungsapparates

Der Knochen ist ein festes lebendes Organ, in dem ständig Prozesse ablaufen:

Knochenbildung und -resorption (Zerstörung von Knochengewebe);
Produktion von roten und weißen Blutkörperchen;
Ansammlung von Mineralien, Salzen, Wasser, organischen Verbindungen.

Knochen können wachsen, sich verändern und regenerieren. Ein kleines, neugeborenes Kind hat also über 270 Knochen und ein Erwachsener etwa 206. Dies liegt daran, dass viele Knochen mit zunehmendem Wachstum Knorpel verlieren und verschmelzen.

Knochenzusammensetzung

Die Knochen des Bewegungsapparates umfassen die folgenden Elemente:

Periost - ein äußerer Film aus Bindegewebe;
Endosteum - eine innere Bindegewebsschicht, die den Knochenmarkkanal innerhalb der Röhrenknochen bildet;
Knochenmark - Weichgewebe im Knochen;
Nerven und Blutgefäße;
Knorpel.

Alle Knochen bestehen aus organischen (hauptsächlich Kollagen) und anorganischen Elementen. Je jünger der Körper, desto mehr organische Verbindungen befinden sich in den Knochen. Bei einem Erwachsenen sinkt der Kollagengehalt in den Knochen auf 30 %.

Knochenstruktur

Entsprechend der Struktur sieht der Knochen unter dem Mikroskop aus wie ein Satz konzentrischer Schichten - ineinander gesteckte Platten, bestehend aus Protein, Mineralstoff (Hydroxyapatit) und Kollagen. Eine solche Struktureinheit wird als Osteon bezeichnet. Die innere Platte bildet den sogenannten Havers-Kanal – einen Leiter für Nerven und Blutgefäße. Insgesamt können sich im Osteon bis zu 20 solcher Platten befinden, zwischen denen sich sternchenähnliche Knochenzellen befinden. Zwischen den Osteonen selbst befinden sich auch Platteneinsätze. Die Lamellenstruktur, die von den neurovaskulären Haversschen Kanälen durchdrungen ist, ist charakteristisch für alle Knochenoberflächen, sowohl äußerlich als auch innerlich, mit Ausnahme von Spongiosaknochen. Das Vorhandensein von Kanälen trägt zur aktiven Beteiligung von Knochen am Mineral-, Knochenstoffwechsel und an der Blutbildung (Hämatopoese) bei.

Zellstruktur der Knochen

Es gibt drei Arten von Zellen in Knochen:

Osteoblasten sind unreife junge Knochenzellen, die Matrix synthetisieren - eine interzelluläre Substanz. Sie bilden sich auf der Oberfläche wachsender Knochen sowie an Stellen mit Knochenschäden. Mit der Zeit zementieren sich Osteoblasten in der Matrix und verwandeln sich in Osteozyten. Dies sind die Hauptbeteiligten an der Osteogenese (Knochensynthese).
Osteozyten sind reife, sich nicht teilende, fast keine Matrix produzierende Zellen, die durch die Kanäle der Hohlräume (Lacunae), in denen sie sich befinden, miteinander kommunizieren. Zwischen den Prozessen der Osteozyten zirkuliert Gewebeflüssigkeit, ihre Bewegung erfolgt aufgrund von Oszillationen der Osteozyten. Osteozyten sind lebende Zellen - dank ihnen wird der Stoffwechsel durchgeführt und das mineralische und organische Gleichgewicht in den Knochen aufrechterhalten.
Osteoklasten sind riesige vielkernige Zellen, die altes Knochengewebe zerstören. Sie sind ebenso wie Osteoblasten wichtige Teilnehmer an der Knochenbildung. Zwischen Osteoblasten und Osteoklasten muss ein Gleichgewicht gehalten werden: Sind mehr Osteoklasten als Osteoblasten vorhanden, beginnt die Osteoporose in den Knochen.

Die meisten Knochen entwickeln sich aus Knorpel, mit Ausnahme der Knochen des Schädels, des Unterkiefers und vermutlich des Schlüsselbeins, die aus Bindegewebe gebildet werden.

Arten von Knochen

Der menschliche Bewegungsapparat wird durch Knochen verschiedener Art dargestellt - lang, flach, kurz, gemischt, sesamoid.

Lange Röhrenknochen haben im Schnitt eine abgerundete Hohlform. Der mittlere längliche Teil des Knochens (Diaphyse) ist innen mit gelbem Knochenmark gefüllt. An beiden Enden des Röhrenknochens befindet sich ein Kopf (Zirbeldrüse), der oben mit hyalinem Knorpel bedeckt ist und innen aus einer schwammigen Substanz besteht, die rotes Knochenmark enthält. Der wachsende Teil des Knochens (Metaphyse) ist der Bereich zwischen der Epiphyse und der Diaphyse. Beim Kind und Jugendlichen besteht die Metaphyse aus Knorpel, der am Ende des Wachstums durch Knochen ersetzt wird. Zu den langen Röhrenknochen zählen insbesondere die Knochen der Gliedmaßen, der längste ist der Femur.
Flache Knochen sind nicht hohl, haben einen dünnen Querschnitt und bestehen aus einer schwammigen Substanz, die oben mit einer kompakten glatten Schicht bedeckt ist. Eine solche Struktur hat ein Schulterblatt, Beckenknochen, Rippen.
Kurze Knochen haben eine röhrenförmige oder abgeflachte Struktur, aber es gibt keinen einzigen Hohlraum in ihnen. Zellen mit Knochenmark sind durch Trennwände getrennt. Zu den kurzen Knochen gehören die Phalangen der Finger, das Handgelenk, der Mittelhand, die Fußwurzel und der Mittelfuß.
Gemischte Knochen können Elemente von flachen und kurzen Knochen kombinieren. Zu den gemischten Knochen gehören die Wirbel, die Hinterhaupts- und Schläfenknochen des Schädels.
Sesambeine befinden sich tief in der Sehne, an der Stelle ihres Übergangs durch das Gelenk (Knie, Handwurzel, Fuß usw.) liegen sie normalerweise auf der Oberfläche eines anderen Knochens. Ihre Aufgabe ist es, die Sehne zu schützen und den Muskel zu stärken, indem sie die Kraftschulter erhöhen.

Alle Knochen haben Unregelmäßigkeiten in Form von Vorsprüngen, Höckern, Vertiefungen, Rillen. Es ist notwendig, um Knochen zu verbinden und Muskelsehnen zu befestigen.

Ein paar Anmerkungen zum Knochenmark

Das Knochenmark hat im Gegensatz zu Gehirn und Rückenmark nichts mit dem zentralen Nervensystem zu tun, es hat keine Neuronen. Es ist ein blutbildendes Organ, das aus myeloischem Zweikomponentengewebe (Stroma + Hämalkomponente) besteht.

In den wachsenden Knochen des Schädels und der Gesichtsknochen bildet sich ein Schleimmark - eine gallertartige Konsistenz, die an Zellen erschöpft ist.

Die Hauptbestandteile des menschlichen Skeletts

Das Skelett ist die statische Basis des menschlichen Bewegungsapparates. Es beginnt mit dem Aufbau des gesamten Körpers. Die Anatomie des Skeletts muss individuell an jedes Organ und an die Gesamtheit der lebenswichtigen Systeme angepasst werden, um alle notwendigen Funktionen des ODS bereitzustellen.

menschlicher Schädel

Beginnen wir mit dem Teil, der das Skelett krönt – dem Schädel.

Menschen sind die höchsten Säugetiere in der Evolutionskette, und dies spiegelt sich in unserem Schädel wider. Das Volumen des Gehirns eines Erwachsenen beträgt etwa 1500 Kubikzentimeter, sodass der Gehirnteil des menschlichen Schädels relativ größer ist als der von Tieren. Relativ - das ist im Vergleich zum Vorderteil. Die Lebensweise des Menschen führte zwangsläufig dazu, dass im Laufe der Evolution das Gehirn wuchs und die Kiefer abnahmen, weil der Mensch, nachdem er gelernt hatte, Werkzeuge zu benutzen, Rohkost ablehnte.

Der Gehirnteil des Schädels besteht aus vier unpaaren und zwei paarigen Knochen, die miteinander verschmolzen sind:

ungepaart - frontal, keilförmig, ethmoid und okzipital;
gepaart - zwei zeitliche und zwei parietale.

Alle Knochen des zerebralen Teils des erwachsenen Schädels sind fest miteinander verbunden, aber beim Neugeborenen bleiben die Nähte lange offen und verbinden sich durch „Fontanellen“ - weiches Knorpelgewebe - so sorgte die Natur für das Wachstum des Schädels.

Im Hinterhauptteil des Schädels befindet sich ein Loch, das das Gehirn und das Rückenmark miteinander verbindet, Arterien verlaufen ebenfalls durch sie und versorgen das Gehirn mit Blut. Der Schädel ist mit einem elliptischen Gelenk an der Wirbelsäule befestigt. Die Mobilität wird durch die ersten beiden Halswirbel gewährleistet, die als Atlas und Epistrophie bezeichnet werden.

Die Struktur des vorderen Teils umfasst die folgenden Knochen:

gepaarte Knochen: Gesichtskiefer, Wangenknochen, Nasenknochen, Knochen der Nasenhöhle, Gaumen;
unpaarige Knochen: Unterkiefer, Zungenbein, Vomer.

Der Unterkiefer ist das einzige bewegliche Gelenk im Schädel, und wo ein Gelenk ist, gibt es Krankheiten wie Arthritis, Luxation, Osteonekrose usw.

Die Wirbelsäule ist die Basis des ODS

Die Wirbelsäule ist der axiale Kern des menschlichen Bewegungssystems. Im Gegensatz zu Tieren hat sie eine aufrechte Haltung, was sich auch in ihrer Struktur widerspiegelt: Im Profil sieht die Wirbelsäule des Menschen aus wie der lateinische Buchstabe S. Diese natürlichen Krümmungen der Wirbelsäule sollen den kompressiven Kompressionskräften entgegenwirken, denen die Wirbel ständig ausgesetzt sind unterworfen. Sie spielen die Rolle von Stoßdämpfern und gleichen die Wirbelsäule bei erhöhter dynamischer Belastung aus.

Wenn es keine Kurven gäbe, könnte unsere Wirbelsäule bei einem normalen Sprung brechen und es wäre schwierig, das Gleichgewicht zu halten.

Insgesamt gibt es fünf Wirbelabschnitte und bis zu 34 Wirbel in der Wirbelsäule (vielleicht ein paar weniger aufgrund der unterschiedlichen Anzahl von Wirbeln bei verschiedenen Menschen im Rudiment des Schwanzes - dem Steißbein).

die zervikale Region hat 7 Wirbel;
Brust - 12;
Lenden- und Kreuzbein - jeweils fünf Wirbel;
Steißbein - von 3 bis 5.

Verteilung der Kurven in der Wirbelsäule

Kurven der Wirbelsäule in benachbarten Abschnitten sind entgegengesetzt:

zervikale Region - die Biegung ist nach vorne gerichtet, sie wird Lordose genannt.
thorakal - die Biegung ist nach hinten gerichtet, das ist Kyphose. Das Überschreiten der Norm wird als Bücken bezeichnet.
lumbal - Lordose;
Sakral - Kyphose.

Übermäßiges Biegen im lumbosakralen Bereich kann zu einer Verschiebung der Wirbel (Spondylolisthese), Hernie, Destabilisierung der Wirbelsäule führen.

Die Flexibilität der Wirbelsäule wird auch von den Wirbeln gesteuert, die mit Hilfe von Knorpelplatten - Bandscheiben - halbflexibel miteinander verbunden sind. Dystrophische Veränderungen der Bandscheiben führen zu einer katastrophalen Krankheit - Osteochondrose, aus der alle anderen orthopädischen Pathologien hervorgehen.

Betrachten wir nun die verbleibenden Hauptelemente, die im ODS enthalten sind.

Der Bewegungsapparat umfasst so wichtige Teile des Skeletts wie Brust, Schultergürtel, obere und untere Gliedmaßen sowie den Beckengürtel.

Brustkorb

Die Brust ist der Aufbewahrungsort der Organe der Brusthöhle (Herz, Luftröhre, Lunge). Es ist mit einem Rippenrahmen aus 12 Rippenpaaren verstärkt:

7 erste Paare vorne sind halbbeweglich am Brustbein befestigt;
Das 8., 9. und 10. Rippenpaar sind durch Knorpel miteinander verbunden;
die letzten beiden Paare sind kostenlos.

Posterior artikulieren alle Rippen und Wirbel, um eine costoartikuläre Verbindung zu bilden.

Die Thoraxregion ist inaktiv, daher ist Osteochondrose im Brustkorb eher selten, aber Blockaden der Gelenke, Arthrose, Interkostalneuralgie können hier häufige Schmerzquellen sein.

Schultergürtel

Der Schultergürtel besteht aus zwei keilförmigen Schulterblättern und zwei gekrümmten Schlüsselbeinknochen, die vorne mit dem Brustbein und hinten mit den Schulterblättern verbunden sind. Die obere Extremität ist am Schultergürtel befestigt. Das Schultergelenk ist das lockerste Gelenk im menschlichen Körper - dies bewirkt eine mehrdimensionale freie Bewegung des Arms, droht aber gleichzeitig mit Problemen wie Schulterluxation, humeroskapulöser Periarthritis usw.

obere Gliedmaßen

Jeder scheint zu wissen, woraus die oberen Gliedmaßen bestehen, aber anatomische Begriffe stimmen nicht immer mit der Definition des Menschen überein: Viele nennen das Schlüsselbein Schulter und den Oberarm Unterarm. Tatsächlich besteht die Hand aus:

vom Humerus (der obere Teil des Arms, der in das Schultergelenk eintritt);
unterarm, der zwei Knochen enthält - die Elle und den Radius;
Handwurzelknochen.

Der Pinsel hat viele kleine Knochen:

das Handgelenk besteht aus acht Knochen, von denen sieben in zwei Reihen angeordnet sind;
metacarpus - von 5 Knochen;
finger - von den Phalangen (zwei in den Daumen, drei im Rest).

Eine so gewaltige Krankheit wie rheumatoide Arthritis beginnt genau mit kleinen Karpalgelenken, daher können sie ein guter Indikator für diese Pathologie sein.

Beckengürtel

Der Beckengürtel, der sich ungefähr in der Mitte des Körperskeletts befindet, spielt eine wichtige Rolle bei der Verteilung aller Belastungen auf die Wirbelsäule (der Schwerpunkt des Körpers befindet sich direkt darüber) und beim Ausgleich der Wirbelsäule. Darüber hinaus schützt das Becken wichtige Organe des Urogenitalsystems. Durch die kaudale Öffnung an der Unterseite wird das Hüft-Becken-Gelenk an der Wirbelsäule befestigt.

Der Beckengürtel besteht aus verschmolzenen Knochenpaaren - dem Darmbein, dem Sitzbein und dem Schambein. Hüftgelenk (HJ) - vom Acetabulum (Vertiefung im Ilium) und dem Femurkopf.

Behinderungsprobleme mit dem Hüftgelenk sind Coxarthrose und Luxation des Schenkelhalses. Hinzu kommen angeborene Anomalien im Zusammenhang mit Verschiebungen und Unterentwicklung der Beckenknochen, die zu schweren Formen der Skoliose führen.

untere Gliedmaßen

Die unteren Extremitäten umfassen die Knochen und Füße des Femurs und des Schienbeins (Schienbein und Wadenbein), die durch die Kniegelenke miteinander verbunden sind.

Fußzusammensetzung:

sieben Knochen des Unterarms, von denen das Fersenbein der größte ist;
fünf Knochen des Mittelhandknochens;
14 Fingerglieder (zwei in großen, drei in allen anderen).

Das Kniegelenk sowie das Sprunggelenk sind die am stärksten belasteten Gelenke des menschlichen Körpers, daher machen Arthrose, Sehnenscheidenentzündung, Fersensporn, Verstauchungen und Bänderrisse den Löwenanteil der Probleme mit den unteren Extremitäten aus.

Muskelaufbau des ODS

Auch die Muskulatur ist dem Bewegungsapparat zuzurechnen: Sie ist untrennbar mit dem Skelett verbunden, ohne sie hätte sich alles nur zu einem Knochenhaufen geformt. Sie halten auch nicht nur, sondern sind auch aktive Antriebskräfte.

Muskeln bestehen aus elastischem Gewebe, mikroskopisch dargestellt durch Muskelzellen - Myozyten.

Muskeltypen

Insgesamt gibt es drei Arten von Muskeln:

skelettartig oder gestreift;
glatt;
Herz.

Die Bewegung absolut aller Teile unseres Skeletts, einschließlich der Mimik, wird präzise von quergestreiften Muskeln ausgeführt. Skelettmuskeln machen den größten Teil aller Muskeln aus - es gibt mehr als 600 von ihnen, und das relative Gesamtgewicht im menschlichen Körper beträgt etwa 40%. Die Geschmeidigkeit und Koordination aller Bewegungen wird durch das Vorhandensein von Agonisten- und Antagonistenmuskeln geschaffen, die zwei multidirektionale Anstrengungen erzeugen: Agonisten machen eine Bewegung, Antagonisten widerstehen ihr.

Die motorische Funktion der Skelettmuskulatur wird durch ihre Fähigkeit verursacht, sich auf das Signal eines Nervenimpulses, der vom Zentralnervensystem kommt, zusammenzuziehen. Die Arbeit der Muskeln dieser Gruppe ist vollständig der Kontrolle des menschlichen Gehirns untergeordnet.

Gestreifte Muskeln bestehen zu 70 - 80% aus Wasser und die restlichen 20% aus Proteinen, Glykogen, Phosphoglyceriden, Cholesterin und anderen Substanzen.

Die meisten Muskeln des Körpers:

Die Waden- und Kaumuskulatur gilt als am stärksten.
Das größte ist das Gesäß;
Die kleinsten sind Ohr;
Der längste ist der Sartorius-Muskel, der sich vom Darmbein bis zum Schienbein erstreckt.

Glatte Muskulatur ist ein Gewebe, das Teil aller inneren Organe, der Haut und der Blutgefäße ist. Spindelförmige Muskelzellen machen langsame Bewegungen und gehorchen nicht dem Willen und der Kontrolle einer Person - sie werden nur vom autonomen Nervensystem (ANS) gesteuert. Ohne glatte Muskulatur sind Verdauung, Blutkreislauf, Blasenfunktion und andere Lebensvorgänge nicht möglich.

Der Herzmuskel wird in eine separate Gruppe aufgenommen, da er quergestreift ist und gleichzeitig nicht dem menschlichen Bewusstsein, sondern nur dem ANS unterliegt. Ebenfalls einzigartig ist die Fähigkeit des Muskels, sich zusammenzuziehen, wenn er aus der Brusthöhle entfernt wird.

Muskelklassifizierung

Es gibt viele Muskeln im menschlichen Körper. Sie lassen sich nach ihrer Funktion, der Faserrichtung, ihrer Beziehung zu den Gelenken und ihrer Form in getrennte Gruppen zusammenfassen. Fassen wir die Klassifizierung in einer Tabelle zusammen:

Art der Klassifizierung	Namen von Muskeln
Nach Funktion:	Flexoren, Extensoren, Adduktoren, Abduktoren, Rotatoren, Gleichrichter, Elevationen, Depressoren, Schließmuskeln und Dilatatoren, Synergisten und Antagonisten
In Faserrichtung:	Rektusmuskel, quer, rund, schräg
Für Gelenke:	Einteilig, zweiteilig, mehrteilig
Nach Formular:	Einfach: spindelförmig; gerade (kurz, lang, breit) Mehrköpfig (zweiköpfig, dreiköpfig, vierköpfig, viele Sehnen, digastrisch); Nach geometrischer Form: quadratisch, deltoide, Soleus, rund, pyramidenförmig, rautenförmig, gezackt, dreieckig, trapezförmig.

Der menschliche Bewegungsapparat ist eine komplexe Symbiose verschiedener Systeme: Knochen, Muskeln, Nerven, autonome. Sie ist untrennbar mit dem Menschen verbunden, jeder Lebensvorgang hängt davon ab. Es ist gut arrangiert und entwickelt sich mit uns. Es ist nichts Überflüssiges darin, daher kann eine Beschädigung seines einzelnen Teils das gesamte ODS destabilisieren und eine Reihe von Folgeerkrankungen verursachen.