Aanvullende voeding voor een baby van 8 maanden die flesvoeding krijgt. Hoe u de eerste aanvullende voedingsmiddelen correct introduceert

Het introduceren van nieuwe voedingsmiddelen in het dieet van uw baby is een essentieel onderdeel van een gezonde groei en ontwikkeling. Daarom moet aanvullende voeding ook vanaf 8 maanden worden geïntroduceerd, op basis van bepaalde regels en aanbevelingen.

Op de leeftijd van 8 maanden is het dieet van de baby al behoorlijk gevarieerd, maar dit doet niets af aan het belang van het leren kennen van nieuwe voedingsmiddelen. Als u vragen heeft over het dieet van uw baby, dient u voor hulp contact op te nemen met uw plaatselijke kinderarts. Als het kind gezond is, zullen nieuwe gerechten hem alleen maar ten goede komen en een positief effect hebben op de ontwikkeling van alle organen en systemen. Probeer, net als bij de introductie van nieuwe voedingsmiddelen in een eerder stadium, uitsluitend hoogwaardige en gezonde producten voor uw baby te kiezen.

Hoe derde aanvullende voedingsmiddelen op de juiste manier te introduceren

Na acht maanden zou een gezonde baby moeten beginnen met het introduceren van het derde aanvullende voedsel. Op deze leeftijd is het spijsverteringsstelsel al volwassen genoeg om vertrouwd te raken met een verscheidenheid aan meer volwassen voedsel. Tijdens de eerste twee aanvullende voedingen breidde het kind zijn dieet uit met groentepuree en graanpap.

Het is ook raadzaam dat hij de volgende voedingsmiddelen probeert voordat hij acht maanden oud is:

• Na 7 maanden moet het dieet van het kind magere vleesbouillon bevatten.
• Vanaf 7 maanden kunt u uw baby groenteroomsoep geven.
• Als je baby al zes maanden oud is, kun je hem geleidelijk crackers en koekjes geven (eerst 3-5 gram, en aan het einde van het eerste levensjaar 10-15 gram).

• Het dieet van een zeven maanden oude baby moet tarwebrood bevatten (eerste portie 5 gram). Voor het gemak kunnen meelproducten in bouillon worden gedrenkt.
• Gehakt mag niet eerder aan een kind worden gegeven dan wanneer hij 7 maanden oud is. Voor gehakt is het beter om magere kip, varkensvlees of rundvlees te gebruiken. Begin met kleine porties (ongeveer 5 gram) en verhoog tot 20-30 gram.

Met 8 of 9 maanden Je kunt je baby visgehakt geven om te proberen(1-2 keer per week in plaats van een vleesgerecht). Het is belangrijk om ervoor te zorgen dat het gehakt of de vis homogeen en klontervrij is. Naarmate u ouder wordt, kunt u hartigere gerechten bereiden met vlees en vis. Als de baby borstvoeding krijgt, zijn moedermelk en de producten die eerder in het dieet zijn geïntroduceerd, bij het bereiken van de leeftijd van acht maanden niet langer voldoende voor hem.

Ook tijdens deze periode neemt de melkproductie van de moeder aanzienlijk af, wat de introductie van een derde aanvullende voeding rechtvaardigt.

Bij het geven van borstvoeding Een kind van 8 maanden krijgt de derde aanvullende voeding om 18.00 uur en de tweede aanvullende voeding in de vorm van een lunch om 14.00 uur. Hetzelfde schema moet worden gevolgd bij kunstmatige voeding. Het derde aanvullende voedsel kan zachte, magere kaas zijn of 9%, 20% vette kaas, kefir, crackers, koekjes of broodjes gedrenkt in hete koemelk. Daarom kan volle koemelk worden geconsumeerd door een baby van 7-8 maanden.

Indicatief menu voor een baby van 8 maanden

Een zeer handige oplossing voor een moeder zou zijn om bij benadering een menu te creëren voor aanvullende voeding van een baby van 8 maanden oud. Het is raadzaam dat de baby twee keer per dag moedermelk of kunstvoeding krijgt. Met vijf maaltijden per dag is het beter om het kind om 6 uur 's ochtends en om 10 uur' s avonds te voeden. Deze routine zorgt voor voldoende rust voor moeder en baby in de avond en ochtend. Bied uw baby om 10 uur 's ochtends pap aan; om 2 uur 's middags moet het kind een volledige lunch krijgen (bijvoorbeeld soep met vleesbouillon, groentepuree, gehakt en koekjes). Geef uw baby om 18.00 uur de aanbevolen voeding voor de derde voeding. Dit dieet voldoet volledig aan de behoefte van het kind aan voedingsstoffen, vitamines en micro-elementen.

Aanvullend voedsel voor een baby van 8 maanden die borstvoeding krijgt (en ook flesvoeding) moet geleidelijk worden geïntroduceerd. Introduceer niet meerdere nieuwe producten tegelijk(kaas en kefir of volle koemelk). U moet het welzijn van uw baby nauwlettend in de gaten houden nadat hij nieuwe voedingsmiddelen heeft geprobeerd.

Let op de conditie van de huid en de aard van de ontlasting.

Als er alarmerende symptomen optreden, moet u stoppen met het geven van het nieuwe product en uw kinderarts raadplegen. Het is belangrijk om uw baby alleen producten van hoge kwaliteit te geven en tijdens het kookproces alle hygiënenormen in acht te nemen. Bedenk dat hoogwaardige en voedzame aanvullende voeding vanaf 8 maanden de sleutel is tot de gezondheid en actieve levensstijl van uw baby, en ook vanaf zeer jonge leeftijd de gewoonte vormt van een gezonde levensstijl.

Een fout gevonden? Selecteer het en druk op Ctrl + Enter

Na 8 maanden bestaat de aanvullende voeding van de baby uit granen, groentepuree en gefermenteerde melkproducten. Hun dagelijkse inname vindt u in de tabel. Er verschijnt echter ook een nieuw product: vlees. Introduceer het zorgvuldig in aanvullende voedingsmiddelen, in overeenstemming met de regels. Zorg ervoor dat u weet welk soort vlees u moet kiezen en in welke hoeveelheid u uw baby moet aanbieden. Zijn welzijn hangt er immers van af.

Op 8 maanden consumeert een kind veel voedsel als aanvullend voedsel, inclusief vlees.

Met elke levensmaand komt het kind dichter bij het moment waarop hij naar de gemeenschappelijke tafel kan verhuizen. Moeders kijken uit naar dit moment - apart koken is behoorlijk vervelend. Maar haast je niet - met acht maanden is het voor een baby te vroeg om 'volwassen' borsjt of gebakken schnitzels te eten.

De basisprincipes van aanvullende voeding op deze leeftijd zijn niet veranderd.

• Moedermelk of flesvoeding moet in het dieet aanwezig zijn. Nachtvoedingen zijn verplicht. Bied uw baby na het voeden eten aan. Een baby die borstvoeding krijgt, hoeft geen moedermelk te doseren, maar baby's die flesvoeding krijgen, moeten de hoeveelheid kunstvoeding die wordt aangeboden na aanvullende voeding verminderen om overeten te voorkomen.
• Driemaal daags aanvullende voeding. Een baby van 8 maanden krijgt nog steeds vijf keer per dag te eten, maar krijgt 's ochtends en 's avonds flesvoeding of moedermelk.
• Introduceer nieuwe producten in de ochtend. Zo kun je zien hoe jouw baby reageert op een nieuw gerecht.

Het weigeren van nieuwe producten is geen tragedie. Forceer uw baby niet om te eten. Als uw kind weigert een nieuw product te eten, dring dan niet aan. Neem een ​​pauze en bied dit ingrediënt na een week opnieuw aan je baby aan. Misschien zal hij het nu leuk vinden.

Als een kind een nieuw product niet wil eten, dring er dan niet op aan.

Aanvullende voeding voor zuigelingen en kunstmatige baby's

Na acht maanden is het verschil tussen aanvullende voeding van baby's die borstvoeding krijgen en die flesvoeding krijgen vrijwel verdwenen. Baby's die moedermelk krijgen, beginnen twee maanden later met aanvullende voeding. Het tempo waarin aanvullende voedingsmiddelen worden geïntroduceerd bij kinderen die borstvoeding krijgen, is echter hoger. Ze wennen veel gemakkelijker aan nieuw voedsel, waarvan de smaak gedeeltelijk via de moedermelk aan hen wordt doorgegeven.

Voor zuigelingen blijft er minimaal één nachtvoeding over, omdat het lichaam van de moeder 's nachts prolactine aanmaakt, het hormoon dat verantwoordelijk is voor de melkproductie. Voor baby's die flesvoeding krijgen, is nachtvoeding niet nodig. Als de baby niet wakker wordt, betekent dit dat hij geen honger heeft.

Baby's die flesvoeding krijgen, hoeven 's nachts niet gevoed te worden als ze goed gevoed worden.

Toegestane producten en hun normen

Een baby van acht maanden kan koken met een grotere verscheidenheid aan ingrediënten. Concentreer u bij het bereiden van voedsel voor uw baby op de dagelijkse voedselinname. U hoeft de dosering echter niet strikt te controleren. De baby eet zoveel als hij nodig heeft, niet meer en niet minder.

Kook groenten en granen tot ze volledig zacht zijn. Nu hoef je het voedsel niet te malen, maar pureer je het met een vork. Vergroot geleidelijk de grootte van de stukjes die in het bord van de baby vallen. Zo leert hij sneller voedsel te kauwen.

• Plantaardige puree. Mogelijke ingrediënten zijn courgette, wortels, kool (bloemkool, broccoli, witte kool), aardappelen, een kleine hoeveelheid uien. Gebruik aardappelen niet te veel. De hoeveelheid mag niet groter zijn dan 1/5 van de portie.
• Pap . Het verdient de voorkeur om glutenvrije pappen te geven - maïs, rijst en boekweit. Soms wordt glutenvrije havermout geïntroduceerd vanaf 8 maanden, maar geef het niet vaker dan één keer per week aan uw baby. Pap kan zuivel- of zuivelvrij zijn. Als je pap van volle granen bereidt, wacht dan tot het gekookt is en maal het dan met een blender of vleesmolen. Moeders malen de ontbijtgranen ook voor met een koffiemolen. In dit geval is het voldoende om de pap in water of melk te koken in een verhouding van 1:3. En natuurlijk kun je babygranen kopen, die worden bereid volgens de instructies op de doos.
• Plantaardige olie. Voeg toe aan groentepuree voor een betere opname van groenten.
• Boter . Gebruikt als additief voor zuivelvrije pappen voor een betere verzadiging en een betere smaak.
• Eigeel. Als uw kind voor de eerste keer eigeel probeert, begin dan met een kleine hoeveelheid. Het product is zeer allergeen, dus zelfs één kruimeltje is voldoende om het effect op het lichaam van het kind te bepalen. Kinderen houden zelden van dooier, dus voeg het toe aan pap of groentepuree.
• Vruchten. Bereid puree met één component of meng verschillende componenten. Appels, peren, perziken, bananen en abrikozen zijn geschikt om te koken. Geef alleen rood fruit en bessen als de baby niet gevoelig is voor allergieën.
• Hüttenkäse . De aanbevolen dagelijkse hoeveelheid is klein - slechts 10 - 15 mg, dus je kunt 2 keer per week kwark geven, 40 - 50 g, de smaak verbeteren, mengen met kefir of fruitpuree.
• Kefir. Een gefermenteerd melkproduct dat de spijsvertering verbetert en een bron van eiwitten is. Het verdient de voorkeur om het 's avonds te geven in plaats van pap, om de maag' s nachts niet te overbelasten.

Kinderen van 8 maanden zijn uitstekend in het eten van groente- en fruitpuree, ontbijtgranen, groente en boter, eieren en vlees.

Vlees - regels voor het introduceren van aanvullende voedingsmiddelen

Kies als aanvullend voedsel magere vleessoorten - kalfsvlees, rundvlees, kip, konijn, kalkoen. Bewaar het varkensvlees voor later. Maal het gekookte vlees grondig met een blender. Als zelfstandig gerecht is het zelden populair bij kinderen. Vlees past goed bij groenten, waarvan de vezels het helpen verteren. Maar het wordt niet aanbevolen om het aan pap toe te voegen om verslechtering van de spijsvertering te voorkomen.

Vleesbouillon is te zwaar voedsel voor een baby van acht maanden. Kook het vlees apart van de groenten en voeg het op het laatste moment toe aan de puree. Na een jaar kunt u klassieke soep op bouillonbasis voor uw kleintje bereiden, u hoeft alleen nog maar even te wachten.

Introduceer vlees in kleine porties in het menu. Een derde van een theelepel is voldoende om te beginnen. Zo kunt u de reactie van uw kind op een nieuw product goed in de gaten houden. Verhoog de portie geleidelijk tot 30 g - dit is ongeveer een eetlepel vleespuree.

Je kunt ook ingeblikt babyvlees gebruiken als aanvullend voedsel. Controleer zorgvuldig de productiedatum en houdbaarheid van het product. Geef de voorkeur aan ééncomponentpuree, die geen zout en zetmeel bevat.

Vlees moet heel voorzichtig in het dieet van een kind worden geïntroduceerd.

Recepten

Een kind van acht maanden krijgt een uitgebreid ontbijt, lunch en diner. Experimenteer met voedsel om te voorkomen dat uw baby zich gaat vervelen met hetzelfde soort voedsel. Op deze leeftijd is hun lijst immers behoorlijk breed. Je kunt ook recepten gebruiken die moeders op hun kinderen hebben getest.

1. Ontbijt: rijstepap met rozijnen. Giet 100 ml koemelk en 100 ml water in een pan en breng aan de kook. Voeg 3 eetlepels ontbijtgranen en ½ eetlepel rozijnen toe. Kook tot het klaar is. Maal de pap met een blender. Het is niet nodig om suiker toe te voegen, rozijnen zorgen voor zoetheid. Koel en bied het aan uw kind aan.
2. Lunch: groentepuree met konijn. Bereid konijnenvlees (50 - 100 g) van tevoren, omdat de kooktijd langer is dan die van groenten. Giet water over het vlees, breng aan de kook en kook gedurende 1 - 2 uur. Schil, snijd en kook een aardappel, een halve middelgrote wortel, 3-4 plakjes courgette in water tot ze zacht zijn. Pureer het vlees en de groenten met een blender tot een puree-consistentie. Voeg een kleine hoeveelheid groentebouillon toe, zodat de brij van een lepel kan druipen. Een te dikke puree kan de baby moeilijk doorslikken. Laat het gerecht afkoelen en voeg een theelepel ongeraffineerde olijfolie toe.
3. Diner: kwarkschotel met appel. Meng 50 g magere kwark met 50 g appelmoes, voeg een theelepel suiker, 30 ml melk en 1/2 eetlepel griesmeel toe. Doe het mengsel in een keramische pot en bak het in de oven op 180 graden gedurende 20 minuten. Laat de braadpan afkoelen en trek hem uit elkaar met een vork.

Experimenteer met producten. Soms geeft de combinatie van ogenschijnlijk onverenigbare dingen een buitengewone smaak.

Samenvatting

Vergeet niet dat elk kind individueel is en dat het voedingsschema afhangt van zijn kenmerken. Kinderen die vaak ziek zijn, kunnen veel later kennis maken met ‘volwassen’ producten. Voordat u een bepaald product in het menu introduceert, moet u een kinderarts raadplegen die de kenmerken van uw kind kent. En wees niet boos als uw baby het bereide gerecht weigert. Als hij weigert, geef hem dan moedermelk of flesvoeding, wat voorlopig zijn hoofdvoedsel blijft.

Ongeacht of de baby op 3 of 6 maanden begon met eten, of hij nu een flesgevoede baby of een baby is, zijn spijsverteringssysteem is op 8 maanden al voldoende gevormd om een ​​verscheidenheid aan voedingsproducten voor volwassenen in het dieet van de baby op te nemen. Het is tijd om na te denken over hoe u uw baby vanaf 8 maanden volledige, uitgebalanceerde aanvullende voeding kunt geven, zodat hij geen problemen heeft met zijn gezondheid in het algemeen en de werking van zijn maag in het bijzonder. Enkele nuttige tips zullen u helpen dit probleem op te lossen.

Met 8 maanden zou het kind al melkpap moeten eten, waaraan je geleidelijk een druppel boter kunt toevoegen

Volgens de algemene tabel voor het introduceren van verschillende voedingsmiddelen in het dieet van kinderen jonger dan een jaar, kan aanvullende voeding voor baby's van acht maanden al uit een vrij groot aantal voedingsmiddelen bestaan.

• Plantaardige puree

• Plantaardige olie

Niet meer dan 5 ml per dag. Toegevoegd aan groentepuree. Het is het beste om ongeraffineerde olijfolie te kiezen, die de maximale hoeveelheid stoffen bevat die gunstig zijn voor het kind.

• Fruitpuree

Het wordt aanbevolen om niet meer dan 60-70 g te geven. Voor de bereiding kunt u appels, bananen, peren, perziken, abrikozen en pruimen gebruiken. Als uw baby in de zomer 8 maanden is gevallen en hij geen last heeft van allergieën, kunt u heel voorzichtig bessen in aanvullende voedingsmiddelen introduceren: kersen, zwarte en rode bessen, bosbessen, frambozen. Het is echter zeker niet nodig om hier overhaast op in te gaan.

• Fruitsappen

De dagelijkse dosering is 60-70 ml. Bovendien is dit in dit stadium geen noodzakelijk product, maar als de baby geen allergieën of maagproblemen heeft, kun je het proberen.

• Hüttenkäse

Het is toegestaan ​​om 10-15 mg per dag te geven als het regelmatig in de voeding wordt opgenomen. Dit is een van de basisvoedingsmiddelen vanaf 8 maanden. Je kunt cottage cheese een beetje per dag aan je baby geven, of 50 g, maar twee keer per week.

• Melk pap

Tot 100-200 g per dag. De aanvullende voeding van een kind op 8 maanden moet verschillende soorten pap omvatten: havermout, rijst, boekweit, maïs. Het is beter om koemelk te nemen.

• Vleespuree

Het is beter om de baby kennis te laten maken met dit belangrijke en waardevolle product voor zijn ontwikkeling met een kant-en-klare puree uit blik, aangepast voor babyvoeding van deze leeftijd. De dagelijkse norm is 30-50 g. Vlees wordt beschouwd als het belangrijkste product van de 8e maand van het leven van een baby. Het moet hypoallergeen zijn, zoals kalkoen en lamsvlees. Kalfsvlees, konijn, rundvlees en kip zijn ook toegestaan. Aanvullende voeding met vleespuree wordt in minimale doses toegediend, zodat overtollig eiwit de nieren van de baby niet belast. Tegelijkertijd adviseren kinderartsen om op deze leeftijd voorlopig geen vleesbouillon te gebruiken, omdat deze nog steeds te zwaar is voor een kleine maag.

• Zuivelproducten

100–200 ml is toegestaan. Kefir kan een uitstekende optie zijn. Als het kind normaal op melk reageert, kunt u hem geleidelijk geraspte kaas gaan geven (niet meer dan 5 g per keer), bijvoorbeeld door deze toe te voegen aan groentepuree. Kinderartsen raden af ​​om zure room te geven aan kinderen jonger dan één jaar. Maar je kunt de pap 1-2 keer per week verdunnen met magere zelfgemaakte room in plaats van boter.

• Boter

Het nieuwe product wordt zojuist geleidelijk geïntroduceerd in de aanvullende voeding voor baby's. Per dag - aan melkpap wordt meestal niet meer dan 1-4 g boter toegevoegd.

• Eigeel

Twee keer per week kan een half deel aan het kind worden gegeven als onderdeel van groentepuree. Maar dit is alleen op voorwaarde dat de baby geen allergische reactie of individuele intolerantie voor dit product heeft.

• Vis

Vis voor kinderen is een zeer waardevol en gezond voedingsproduct, dat net als vlees een bron is van dierlijke eiwitten die niet door ons lichaam worden aangemaakt. Voor de eerste kennismaking met vis na 8 maanden moet je ingeblikte puree kiezen, speciaal ontworpen voor baby's van 8 maanden oud. Het eerste aanvullende voedsel mag geen vette en rode vis bevatten. Het wordt aanbevolen om zeevis te kiezen (ze zijn niet zo allergeen): heek, bot, kabeljauw, schelvis. Van de riviersoorten kan een kind genieten van forel, zilverkarper en snoekbaars.

• Brood, koekjes

8 maanden is de tijd om je baby kennis te laten maken met brood. In deze periode consumeerde hij al actief granen in de vorm van pap. Het is tijd voor hem om kennis te maken met meelproducten. Het eerste aanvullende voedsel kan kleine crackers of babykoekjes zijn. Ze zijn niet alleen nuttig voor het lichaam als voedzaam voedsel, maar zijn ook een geweldige manier om de tandjes van de baby te 'krabben', wat kinderen op deze leeftijd zorgen baart. De koekjes worden drassig van het speeksel en zijn gemakkelijk door te slikken. Voor baby's die allergisch reageren op snoep, zijn dergelijke aanvullende voedingsmiddelen echter gecontra-indiceerd. Het eerste brood van het kind moet wit zijn. Om het te verhullen, kun je het eerst eenvoudig in pap of groentepuree laten weken.

Zo kan een kind al na 8 maanden een verscheidenheid aan aanvullende voedingsmiddelen krijgen, die zullen bijdragen aan zijn volledige ontwikkeling en gezondheidsbevordering.

Het is te vroeg om moedermelk op te geven, maar dit mag de kleine er niet van weerhouden om zelf een lepel vast te houden en zelf ‘volwassen’ voedsel te eten

Voorbeeldmenu en schema

Een baby van 8 maanden moet ongeveer 5-6 keer per dag worden gevoed. Het geschatte interval tussen voedingen is meestal 4 uur. Een geschat dieet (schema) en eendaags menu kunnen als volgt zijn:

1. 6:00 uur. Moedermelk (voor zuigelingen) of speciale melkformule (voor zuigelingen die flesvoeding krijgen).
2. 10:00 uur. Pap (170 g), fruitpuree (50 ml).
3. 14:00 uur. Groentenpuree (170 g), vleespuree (50 g), witbroodcracker (kan worden vervangen door bagel), eigeel.
4. 18:00 uur. Kwark (50 g), kefir (150 ml), koekjes, indien nodig kunt u aanvullen met formule of melk.
5. 22.00 uur Melk/formule.

Niet alle baby's worden volgens dit schema gevoed. Sommigen worden misschien nog steeds 's nachts wakker om van hun moedermelk te genieten, terwijl anderen misschien niet langer de vroege ochtendvoeding van 6.00 uur nodig hebben. In dit geval is alles heel individueel, dus allereerst moet de moeder zich concentreren op de behoeften van haar kind en pas daarna na 8 maanden een voedingsschema en menu opstellen. Omdat het dieet van de baby nu gevarieerd moet zijn, zal mama haar hoofd moeten breken over wat er heerlijk kan worden gekookt met zo’n beperkt assortiment producten. Recepten voor gerechten die speciaal voor kinderen van deze leeftijd zijn ontworpen, komen te hulp.

Van zelfgemaakte kwark kun je een heerlijk dessert maken als je er een peer aan toevoegt en goed klopt met een blender.

Recepten

Vanaf 8 maanden bestaat de aanvullende voeding van de baby uit een bijna volledig ontbijt, lunch en diner. Voor elk van deze maaltijden brengen wij een heerlijk recept onder uw aandacht. Je kunt ze alleen bij benadering nemen, en op basis daarvan kun je soortgelijke gerechten bedenken, maar dan van andere producten

• Ontbijt: griesmeelpap met bessen

Giet koemelk (100 ml) en water (100 ml) in een stalen pan met dikke muren en steek in brand. Voeg kristalsuiker toe (1 eetlepel), voeg griesmeel (2 eetlepels) toe in een dunne stroom, onder voortdurend roeren. Breng de pap dus, zonder op te houden met roeren, aan de kook, zet het vuur lager en kook ongeveer 5 minuten. Laat het gerecht afkoelen. Bereid op dit moment de bessen (1 eetlepel): blancheer ze een paar seconden in kokend water. Haal de bessen met een schuimspaan uit het water, doe ze samen met de pap in een blender en klop tot een luchtige, homogene puree ontstaat. Als bessen nog niet in het dieet van de baby voorkomen, kunnen ze worden vervangen door fruit dat hij met plezier eet.

• Lunch: gepureerd rundvlees en groenten

Was de pompoen (100 g), aardappel (100 g), ui (1/4 deel), schil en doe ze in een pan. Voeg er ossenhaas (70 g) aan toe, de avond ervoor 2,5 uur gekookt en al afgekoeld. Bedek met water en kook tot ze gaar zijn. Voeg voor de smaak een beetje zout toe. Giet het overtollige water af en mix alles in een blender tot het een puree-consistentie wordt. Koel, voeg ongeraffineerde olijfolie toe (1 theelepel).

• Diner: Kwark met peer

Was de peer (50 g), schil, snij in kleine stukjes, voeg zelfgemaakte of speciale kinderkwark (100 g) toe, klop in een blender. Indien gewenst kunt u een beetje kristalsuiker toevoegen.

Ondanks alle algemene adviezen en aanbevelingen moeten ouders begrijpen dat elk kind zich anders ontwikkelt, dus soms zijn er zelfs in de voeding afwijkingen nodig. In de regel kan aanvullende voeding voor een baby op de leeftijd van 8 maanden variëren, afhankelijk van de gezondheidstoestand, het welzijn en de individuele kenmerken van de baby. Meestal worden dergelijke problemen opgelost in overleg met een kinderarts, die het kind sinds de geboorte in de gaten houdt.

De aanvullende voeding vanaf 8 maanden wordt gevarieerder. De baby is al bekend met sommige producten: groenten, ontbijtgranen. Het is tijd om hem kennis te laten maken met het belangrijkste ingrediënt van een gezond dieet: vlees. Hoe doe je het goed?

Bij de introductie van vlees wordt er meestal van uitgegaan dat de baby de smaak van groenten en meerdere al kent. En hij eet ze elke dag in pureevorm. Bovendien bevat zijn dieet al zelfgemaakte ontbijtgranen of fijngemalen industriële pappen.

Als er niet na zes maanden met aanvullende voeding wordt begonnen, maar later, kan de baby dit voedsel beetje bij beetje eten, letterlijk een paar lepels per voeding. Daar is niets mis mee. Het volume aan aanvullende voedingsmiddelen wordt geleidelijk vergroot. En het is veel gevaarlijker om een ​​bepaald product te veel te voeren dan te weinig te voeren, omdat dit gevaarlijke reacties in het spijsverteringsstelsel kan veroorzaken.

Basisprincipes van aanvullende voeding op 8 maanden

Het kind zit zelfverzekerd op de kinderstoel en brengt feilloos de lepel naar zijn mond. Waar een maand geleden er voortdurend stukjes van af vielen, omdat de baby simpelweg nog niet had geleerd voedsel van een lepel te halen, belandt nu het grootste deel van het voedsel in zijn mond.

Meestal weet de moeder al welke voedingsmiddelen de baby lekker vond en welke niet. In de regel dwingt een eenmalige of dubbele weigering van een of ander ingrediënt de moeder om het volledig uit te sluiten van het dieet van het kind. Dit mag niet worden gedaan. Feit is dat smaakvoorkeuren niet in één keer worden gevormd, maar geleidelijk, over een lange periode.

Als het kind een bepaald product niet lekker vindt, moet je het acht, tien of zelfs vijftien keer aanbieden. Volgens lactatiekundige Irina Ryukhova ontwikkelt het kind na de twaalfde tot vijftiende maaltijd van een bepaald product een positieve houding tegenover het product. Tja, je zult geduld moeten hebben...

Hier volgen nog enkele basisprincipes van aanvullende voeding tijdens deze periode.

• Voeden is geen doel op zich. Veel kinderartsen dringen aan op de agressieve introductie van aanvullende voedingsmiddelen, die de borstvoeding door flesvoeding tegen de leeftijd van één jaar volledig moeten vervangen. Dit schema is echt geschikt voor kunstmatige baby's, maar niet voor baby's. Moedermelk blijft een cruciale rol spelen in hun leven en dient als leverancier van waardevolle stoffen voor de ontwikkeling van de hersenen, het zenuwstelsel en de immuniteit. Daarom heeft aanvullende voeding op 8 maanden, waarvan het menu feitelijk nog diverser wordt, nog steeds een inleidend karakter. Probeer uw kind niet “tegen elke prijs” te voeden en dwing hem alles te eten wat in de “normen” staat aangegeven. Het is jouw taak om je baby kennis te blijven laten maken met nieuwe smaken, texturen en producten. U moet het niet-onmiddellijke werk doen: aardappelpuree of pap eten. U moet uw kind de juiste houding ten opzichte van voedsel voor de toekomst bijbrengen. En dat is onmogelijk door middel van geweld.
• Melk of kunstvoeding - bij elke voeding. Bij aanvullende voeding hoeft geen borstvoeding of kunstvoeding te worden vervangen. Het is noodzakelijk om de baby een borst of een fles aan te bieden zoals voorheen, alleen het volume van het mengsel hoeft te worden verkleind. Bij het consumeren van de norm van voedsel zal de hoeveelheid vijftig gram zijn. De baby moet zelf beslissen hoeveel moedermelk hij eet. Als het mengsel uitsluitend als verzadiging fungeert, helpt moedermelk de baby bij het verteren van voedsel, omdat het rijk is aan spijsverteringsenzymen.
• Twee tot drie keer per dag aanvullende voeding. Het is voldoende om uw kind twee of drie keer per dag eten aan te bieden. De tweede ochtendvoeding en lunch zijn hiervoor optimaal. Als u een nieuw product gebruikt, heeft u de tijd om uw reactie daarop te volgen voordat u 's nachts gaat slapen.

Het introduceren van voedsel in het dieet van een kind verandert de aard van zijn ontlasting. Het kan een andere kleur en consistentie aannemen die onverwacht is voor de moeder. Wees niet ongerust als uw ontlasting plotseling groen wordt (deze kleur wordt vaak geproduceerd door fruit en groenten) of dikker wordt. Oorzaken van zorg kunnen een zere buik, diarree, constipatie of uitslag op de huid van het kind zijn.

Voor baby's

Borstvoeding gaat door op verzoek. Aanvullende voeding vanaf 8 maanden tijdens het geven van borstvoeding beperkt de melkconsumptie niet. Het kind moet het zoals gewoonlijk ontvangen.

Het kan voor uw moeder lijken dat uw melkproductie afneemt. Dat kan inderdaad, aangezien de baby nu ander voedsel krijgt. Om de lactatie in stand te houden, is het noodzakelijk ervoor te zorgen dat de nacht- en vroege ochtendvoedingen worden gehandhaafd. Van drie tot acht uur 's ochtends produceert het lichaam van de moeder immers actief het melkhormoon prolactine, waarvan het lactatieniveau afhangt.

U moet ook borstvoeding geven na elke maaltijd voor volwassenen. Dit zal de spijsvertering van de baby bevorderen en hem in staat stellen het voedsel “weg te spoelen”. Baby's vragen trouwens al heel lang niet meer om te drinken. De behoefte aan water wordt volledig gecompenseerd door moedermelk. Meestal komt het dichter bij de leeftijd van anderhalf jaar voor, wanneer de lactatie van de moeder voldoende blijft.

Voor kunstmatige mensen

Er wordt aangenomen dat baby's die flesvoeding krijgen gemakkelijker wennen aan voedsel van de tafel voor volwassenen, en dat aanpassing aan traditioneel voedsel gemakkelijker voor hen is. Uit onderzoek is gebleken dat deze overtuiging onjuist is. Baby's raken vertrouwd met de smaak van voedsel dankzij de moedermelk, die verschillende smaken bevat. Maar tot die tijd waren kunstmatige mensen alleen bekend met de neutrale smaak van het aangepaste mengsel. Wees daarom niet boos als uw kind nieuw voedsel weigert; geef hem de tijd om aan zijn smaak te wennen.

Formulevoeding blijft een belangrijke functie vervullen voor het lichaam van de baby: het voorzien van voedingsstoffen in het vereiste volume. Het is nu onmogelijk om het dieet van een kind in evenwicht te brengen met ander voedsel om aan alle behoeften van zijn lichaam te voldoen. Daarom wordt aanvullende voeding op 8 maanden met kunstmatige voeding gevormd, rekening houdend met het primaire belang van het mengsel. Het moet tot de leeftijd van één jaar in het dieet van de baby blijven.

Producten en normen

In dit stadium moet de baby voedsel krijgen dat goed gekookt en gepureerd is. Het is voldoende om zachte groenten met een vork te pureren; het is niet nodig om ze tot een homogene puree te pureren, omdat de baby al kauwbewegingen kan maken en geen voedsel met klontjes uitspuugt.

Er zit geen suiker of zout in het dieet. Het assortiment producten wordt uitgebreid met nieuwe producten. Het kan de volgende typen omvatten (volgens de tabel).

Op deze leeftijd wordt vlees een nieuw product. Een onvervangbare bron van eiwitten, ijzer, waardevolle aminozuren, speciaal aanbevolen product voor kinderen met een laag hemoglobinegehalte.

Hoe vlees op de juiste manier te introduceren

Er zijn veel problemen met de introductie van dit product. Baby's proeven het zelden, dus moeders moeten hun toevlucht nemen tot trucjes. De volgende aanbevelingen zullen de taak vereenvoudigen.

• Begin met een derde van een theelepel. Deze hoeveelheid is voldoende om de neiging tot allergischheid voor een bepaald soort vlees te bepalen. Verhoog het volume dagelijks en breng het geleidelijk op tot dertig gram per dag. Deze hoeveelheid zit in een volle eetlepel.
• Voeg toe aan een bekend product. Vlees past goed bij groenten, waarvan de vezels dit zware product helpen verteren. Voeg het toe aan groentepuree of soep.
• Bied zelf geen vlees aan. Zelfgemaakt vlees is altijd een beetje droog en zal door een kind niet als zelfstandig gerecht worden geaccepteerd. Industrieel ingeblikt voedsel is meestal ongezuurd en daarom geschikt als extra onderdeel van een gerecht.
• Kook en maal in een vleesmolen. Voor gebruik moet het vlees in koud water worden geplaatst en gekookt tot het zacht is. Draai het vervolgens twee keer in een vleesmolen.
• Kies ingeblikt voedsel zorgvuldig. Als je industrieel geproduceerd vlees gebruikt, kies dan voor een monocomponentpuree zonder zetmeel of zout. Voor een baby van acht maanden zijn potten met de markering "eerste fase" geschikt.

Het aanvullende voedingsregime voor een baby van deze leeftijd bevat mogelijk geen vlees. Lactatiekundigen raden aan om tijdens deze periode groenten, granen, fruitpuree en eigeel te introduceren. En bij vleesproducten kan het oplopen tot negen of zelfs twaalf maanden. Dit is mogelijk voor zuigelingen die volle melk krijgen. Maar voor kunstmatige baby's is vlees een noodzakelijk product en zou op de leeftijd van acht maanden moeten worden geïntroduceerd.

Kies onder de soorten vlees de minst allergene. Deze omvatten konijn, kalkoen en mager varkensvlees. Kalfsvlees en kip kunnen allergische reacties veroorzaken. Maar je kunt alleen door observatie ontdekken hoe het lichaam van je baby erop zal reageren.

Het dagmenu voor het voeden van uw baby op acht maanden kan er dus als volgt uitzien:

• moedermelk (formule);
• ontbijtgranenpap met boter en dooier; moedermelk (formule);
• gepureerde groenten gekruid met plantaardige olie met vlees of groentesoep met vlees; moedermelk (formule);
• fruitpuree; moedermelk (formule);
• moedermelk (formule).

Het volume van de flesvoeding voor het voeden van een baby die flesvoeding krijgt, bedraagt ​​50 gram, met inachtneming van de aanbevolen normen voor voedselconsumptie.

Na acht maanden wordt het dieet van de baby zo gevarieerd dat het lijkt alsof de tafel voor volwassenen op een steenworp afstand ligt. Neem de tijd! Het lichaam van de baby is nog niet klaar om over te schakelen naar een ander dieet. Hij heeft moedermelk of een aangepaste formule nodig, die de grotere behoeften van zijn lichaam compenseert dan aanvullende voedingsmiddelen.

Het is onmogelijk om producten van plantaardige en dierlijke oorsprong zo in evenwicht te brengen dat het lichaam van de baby alle stoffen krijgt die het nodig heeft. Daarom blijft aanvullende voeding op 8 maanden niet het hoofdvoedsel, maar een aanvullende voeding die is ontworpen om de stijgende energiekosten van het lichaam van de baby te compenseren.

Afdrukken

Het artikel geeft advies over het voeden van een baby na 8 maanden, een voorbeeldmenu en een dieet.

Er worden nieuwe voedingsmiddelen toegevoegd aan het dieet van een baby van acht maanden. Dit is nodig voor de volledige ontwikkeling van het lichaam van het kind. Als er geen beperkingen zijn van de kinderarts, kunnen producten worden gecombineerd. Het dieet bestaat uit 5 maaltijden:

• Rond 6 uur. Deze tijd is ideaal voor borstvoeding of kunstvoeding. Borstvoeding mag niet worden onderbroken tot ten minste één jaar. Dit zal de baby helpen zich aan het nieuwe dieet aan te passen.
• 10.00 uur Op dit moment krijgt het kind een voedzaam ontbijt dat rijk is aan koolhydraten. Het moet pap zijn. De soorten pappen kunnen van dag tot dag worden gewijzigd, waarbij u de voorkeur geeft aan uw favorieten
• 14:00 uur is een volledige lunch, die uit soep of bouillon moet bestaan. Ook moet u vlees in uw dieet introduceren. Het wordt voorlopig in pureevorm gegeven.
• 18.00 uur - Avondmaaltijd. Het mag heel gevarieerd zijn, maar de voeding moet wel licht verteerbaar zijn. Dit kan kwark, babyyoghurt of groentepuree zijn.
• 22.00 uur - laatste maaltijd, die, net als de ochtendvoeding, uit melk moet bestaan

Wat voor kwark moet ik mijn baby geven als hij 8 maanden oud is, hoeveel en hoe vaak?

Kwark is rijk aan calcium, fluor en vitamines, die betrokken zijn bij de volledige ontwikkeling van het skeletstelsel van het kind.

• Voor kinderen die zich voeden met moedermelk mag cottage cheese niet eerder dan 8-9 maanden oud worden geïntroduceerd. Voor degenen die flesvoeding krijgen, is kwark geïndiceerd vanaf 7 maanden
• Kwark moet worden gegeven nadat groenten, fruit en granen in het dieet zijn geïntroduceerd
• Eerst moet je vaststellen hoe het lichaam van de baby reageert op een nieuw product. Geef eerst een theelepel van het product en observeer de reactie.
• Als alles goed is, wordt de portie verhoogd. Het kan 30 - 40 gram per dag bereiken
• Het is beter om in het begin om de dag kwark te geven. Pas vanaf de 10e maand mag kwark dagelijks worden gegeven
• Het is beter om kwark zelf te bereiden uit natuurlijke producten. Het is ten strengste verboden om in de winkel gekochte kwark te geven, vooral met additieven.

Video: Hoe maak je baby-kwark?

Hoeveel dooier moet ik mijn baby geven als hij 8 maanden oud is?

Eigeel wordt meestal gemengd met moedermelk of flesvoeding. Het kan ook worden toegevoegd aan puree of pap.

• Eigeel is geen nieuw product voor een baby van 8 maanden oud. Maar u hoeft dit product nog steeds niet in grote hoeveelheden te geven.
• Als de reactie van het lichaam van de baby op de dooier goed is, kan deze in tweeën worden gegeven. Het gedeelte kan met elke levensmaand worden verhoogd
• Het is beter om de voorkeur te geven aan kwarteleitjes. Kinderen zijn minder snel allergisch voor dit type dooier
• U moet uw baby-eieren zorgvuldig voeren, zonder dit product op het menu te veel te gebruiken.

Hoeveel vlees moet je een baby geven na 8 maanden: normaal?

• Na 8 maanden raden kinderartsen aan om vlees actief in het dieet van de baby te introduceren. Uiteraard moet het de consistentie van mousse hebben voor een betere perceptie
• Vlees bevat veel essentiële vitamines (A, B12, B2), aminozuren en mineralen. Ze nemen allemaal deel aan de ontwikkeling van het lichaam van het kind
• De hoeveelheid vlees voor een baby van 8 maanden is maximaal 50 gram per dag.
• Vlees mag alleen in het dieet worden opgenomen als er geen allergieën, obstipatie en andere negatieve reacties van het lichaam zijn
• Het wordt aanbevolen om kip, kalfsvlees, kalkoen of rundvlees in het dieet te eten. Al het vlees moet vers zijn en zachte vezels bevatten.

Hoeveel pap moet een baby eten als hij 8 maanden oud is?

• Met 8 maanden krijgt de baby meestal de volgende pappen: rijst, boekweit, haver of maïspap. Je kunt andere granen geven als het kind deze normaal accepteert
• De norm voor pap op deze leeftijd is tot 180 gram pap
• Griesmeelpap mag niet worden gegeven aan baby's jonger dan één jaar, omdat dit het vermogen om calcium te absorberen vermindert.
• Pap kan worden gemalen of in stukjes worden gegeven. Na verloop van tijd zal uw baby erachter komen hoe hij erop moet kauwen.

Hoe pap koken voor een baby van 8 maanden?

• De granen moeten met water worden gewassen en gesorteerd. Vervolgens kun je het in een blender malen
• Vervolgens wordt het graan met gekookt water gegoten en gaar gekookt. Pas op dat u de ontbijtgranen niet verbrandt
• Pap wordt maximaal 8 maanden in water gekookt. U kunt er vóór het voeden een beetje kunstvoeding of moedermelk aan toevoegen.
• Dichter bij het jaar wordt pap gekookt in magere natuurlijke melk
• Vanaf 8 maanden kun je boter aan de pap toevoegen - 5 g

Norm van fruitpuree en groentepuree op 8 maanden

De norm voor groentepuree voor een baby van 8 maanden is 180 g, fruitpuree is 80 g

• Puree kan speciaal worden gekocht of thuis worden bereid
• Puree uit de winkel moet vers zijn en geen chemische toevoegingen bevatten. Bestudeer de samenstelling van het product voordat u het aan uw kind geeft.
• Zelfgemaakte babypuree moet worden bereid van biologische groenten en fruit; de harde schil moet worden verwijderd. Bereid de puree met een blender of metalen zeef.

Video: Hoe fruitpuree voor een kind bereiden?

Welke kefir moet ik mijn baby geven als hij 8 maanden oud is en hoeveel?

Wanneer u kefir voor een kind kiest, bestudeer dan de samenstelling ervan. Het mag geen bewaarmiddelen of additieven bevatten en de houdbaarheid is minimaal.

• Voor kinderen die kunstmatige voeding krijgen, wordt kefir al vanaf de leeftijd van 7 maanden in het dieet geïntroduceerd. Voor zuigelingen - na 8 maanden leven
• Je kunt kefir introduceren nadat de baby al vrijelijk granen, groenten en fruit eet
• Om je baby dol te maken op kefir, kun je er appelmoes aan toevoegen. Suiker kan niet worden gebruikt
• De eerste keer is de kefirnorm maximaal 30 gram, geleidelijk wordt deze dosis verhoogd naar 100 gram
• Gefermenteerde melkproducten kunnen het beste tijdens de avondvoeding worden gegeven. Drink kefir uit een lepel of kopje
• Om zeker te zijn van de kwaliteit van kefir, is het beter om het zelf te bereiden uit natuurlijke melk

Hoe geef je Agusha-melk vanaf 8 maanden?

• Agusha-melk is bedoeld voor kinderen vanaf 8 maanden. Informatie hierover staat direct op de melkverpakking vermeld
• Volgens de fabrikant is melk verrijkt met vitamine A en C, wat de groei van de baby bevordert
• Volgens beoordelingen drinken kinderen deze melk goed en veroorzaakt het zelden allergieën.
• Deze melk kan vanaf 8 maanden of later worden gegeven. Het wordt meestal gegeven als avondmaaltijd of toegevoegd aan pap.
• Melk is niet lang houdbaar; het moet in de koelkast worden bewaard.

Melk "Agusha" voor een kind van 8 maanden

Hoe en wat voor soort koekjes moet je geven aan een baby van 8 maanden?

Koekjes zijn geen noodzakelijk voedselproduct voor een baby van 8 maanden. Het kan alleen worden gegeven als het kind geen constipatie heeft.

• Bakken mag geen onderdeel worden van het dieet van kinderen jonger dan één jaar. Er kunnen soms koekjes worden gegeven, maar alleen als traktatie.
• Koekjes voor kinderen vanaf 8 maanden moeten een minimum aan suiker en vet bevatten. De ideale optie zijn crackers of koekjes.
• Tussen de voedingen door kunt u koekjes geven. Soms wordt het toegevoegd aan de voeding, zodat het kind beter eet
• Koekjes kunt u zelf bereiden, dan bent u zeker van de kwaliteit ervan
• Volgens beoordelingen zijn de beste cookies voor kinderen jonger dan een jaar oud "Malyshok" en "Heinz"

Wat voor soort vis kan een baby van 8 maanden oud eten en hoe moet hij deze koken?

• Voor een baby van 8 maanden kunt u magere (heek, koolvis, rivierbaars, koolvis) of matig vette (haring, karper of brasem) vis geven
• Vette vis kan pas worden geïntroduceerd nadat het kind een jaar oud is
• Vis wordt gekookt voor kinderen. En visbouillon kan de eetlust stimuleren
• Sommige kinderartsen raden aan om kinderen speciale ingeblikte vis voor kinderen te geven. Maar deze kwestie is controversieel. In dergelijke “vissen” blijven immers niet alle gunstige eigenschappen behouden
• De eerste kennismaking met vis zal in de vorm van puree zijn. Er worden geen zout, kruiden of olie aan toegevoegd

Video: De eerste vis in het dieet van een kind

Menu, dieet en dieet van een baby van 8 maanden tijdens de borstvoeding

Een geschat dieet voor een baby die borstvoeding geeft, ziet er als volgt uit:

• Eerste ontbijt - 6.00 uur - 200 ml moedermelk
• Tweede ontbijt - ongeveer 10 uur - pap zonder melk met boter, fruitpuree (80 g)
• Diner - vóór 22.00 uur - moedermelk 200 ml

Menu, dieet en dieet van een baby van 8 maanden met kunstmatige voeding

Dieet voor een baby met kunstmatige voeding:

• Eerste ontbijt - 6.00 uur - 200 ml mengsel
• Tweede ontbijt - ongeveer 10 uur - pap met melk met boter, fruitpuree (80 g)
• Lunch - 14.00 uur - Groentepuree + groentepuree (180 g), vleespuree (of vis) (50 g), vruchtensap
• Middagsnack - 18.00 uur - kwark of kefir, koekjes indien gewenst, fruitpuree (indien niet als ontbijt)
• Diner - vóór 22.00 uur - mengsel 200 ml

Als een kind allergisch is voor zuivelproducten, wordt de middagsnack vervangen door groentepuree of pap.

Video: Dokter Komarovsky over de voeding van kinderen jonger dan een jaar oud